6 loại trái cây giúp chị em phòng bệnh ung thư vú pdf

... 6 loại trái cây giúp chị em phòng bệnh ung thư vú Ăn trái cây giúp chị em duy trì sắc đẹp và sức khoẻ. Những loại trái cây sau đây còn có tác dụng phòng bệnh ung thư vú nữa đấy! ... cho những bệnh nhân ung thư dạ dày, ung thư cổ họng và ung thư phổi. 3. Sơn trà Thư ng dùng trong các món khai vị, giúp tiêu hóa tốt, làm giảm lượng mỡ trong máu. Nó giúp hoạt huyết, ... bào ung thư, đồng thời chứa hàm lượng vitamin C cao, có lợi cho đường tiêu hóa, hệ thống sinh sản của nữ giới và tốt cho bệnh nhân bị ung thư dạ dày, ung thư vú 4. Táo đỏ và 60 lần trái...

Tài liệu Ăn gì phòng bệnh ung thư vú? pptx

... mỡ động vật. Ngoài ra mỗi ngày một ly nhỏ rượu vang đỏ sẽ giúp bạn giảm nguy cơ bị ung thư vú. Ăn gì phòng bệnh ung thư vú? ...

5 thói quen giúp tránh xa bệnh ung thư vú pdf

... quen giúp tránh xa bệnh ung thư vú so với những phụ nữ duy trì được thể trọng chuẩn. 3. Không uống rượu Các chuyên gia Mỹ cho rằng, nếu mỗi ngày uống rượu 1 lần, nguy cơ mắc chứng ung ... đây nhất thể hiện, vitamin D có tác dụng phòng chống ung thư tuyến sữa. Nghiên cứu cho thấy: phụ nữ mỗi ngày uống 200UI vitamin D, nguy cơ mắc bệnh ung thư tuyến sữa giảm 30%. Phụ nữ chưa ... nữ trên 50 tuổi uống 400 -60 0UI vitamin D. 5. Nên tắm nắng nhiều Liên quan với việc uống vitamin D, tắm nắng nhiều cũng có thể giảm thấp được tỉ lệ phát bệnh ung thư tuyến sữa, bởi vì da...

6 loại trái cây đồng hành cùng dáng đẹp

... 6 loại trái cây đồng hành cùng dáng đẹp.Bổ sung trái cây là nguồn tuyệt vời nhất giúp bạn giảm cân nhanh chóng và sở hữu một làn da tươi trẻ.ChuốiChuối thư ng lầm tưởng như một loại trái cây ... Một ly sinh tố xoài mỗi ngày giúp đốt cháy chất béo hiệu quả.TáoTáo là một trong những loại trái cây lành mạnh, chứa nhiều thành phần dinh dưỡng. Một quả táo trung bình chỉ chứa 100 calo, ... testosterone, một trong những nội tiết tố chính chịu trách nhiệm trong việc mất chất béo cho cả nam giới và phụ nữ. Vì vậy bơ là trái cây tốt nhất giúp bạn giảm cân an toàn nhất....

8 loại thực phẩm giúp chị em tăng cường trí nhớ docx

... nó cũng là một nguồn giàu các vitamin và khoáng chất giúp cơ thể bạn khỏe đẹp, cân đối 3 vòng. 8 loại thực phẩm giúp chị em tăng cường trí nhớ Ngoài việc trau dồi kiến thức, ... ăn uống hàng ngày của bạn. Dưới đây là những loại thực phẩm có thể giúp chị em có thể cải thiện trí nhớ của mình tốt hơn. 1. Cá Bất kỳ loại cá có dầu nào cũng là một nguồn giàu axit béo ... cấu tạo nên não bộ của con người, nó chiếm tới 60 % chất béo ở não. Bên cạnh đó cá còn cung cấp một lượng lớn vitamin B3 - dưỡng chất giúp chống lại bệnh suy giảm trí nhớ. Do đó, hãy chắc chắn...

11 loại thực phẩm giúp chị em thanh lọc gan pptx

... lớn chất pectin sẽ giúp giảm nồng độ các chất có hại trong rượu bia, bảo vệ gan, kích thích sự lưu thông máu, tăng khả năng kháng bệnh. 11 loại thực phẩm giúp chị em thanh lọc gan ... - đó là nguyên nhân dẫn đến một loạt những bệnh như gan nhiễm mỡ, xơ gan, viêm gan, ung thư gan… Tuy nhiên, có rất nhiều loại thực phẩm có thể giúp làm sạch các chất độc hại ra khỏi gan. ... Bưởi Trong trái bơ có chứa vitamin E, vitamin C, chất xơ, kali, omega-9, axit folic, lutein, kẽm… Không chỉ có tác dụng trong việc giữ gìn nhan sắc của chị em, trái bơ còn giúp cơ thể sản...

5 loại thực phẩm giúp chị em chống tăng cân trong mùa lạnh pptx

... xơ và kali là những loại khoáng chất cần thiết giúp giảm cholesterol và kiểm soát huyết áp. 4. Cải xoăn 5 loại thực phẩm giúp chị em chống tăng cân trong mùa lạnh Chị em đã nắm bắt được “kho ... nước. Loại quả này lại chứa rất ít năng lượng, chỉ 15 kgcalo/100 gram và không có chất béo. Bí đao rất tốt cho chị em muốn “giữ eo” hay giảm cân bởi vì chỉ cần 227g bí đao nấu chín có thể cung ... Cải lá xoăn giúp ngăn ngừa hiện tượng xơ vữa động mạch. Một chén cải xoăn chỉ chứa 36 calo, 5 gam chất xơ và 0 gam chất béo. Vì vậy, nó rất tốt để giúp đỡ quá trình tiêu hóa và loại bỏ các...

Một loại trái cây giúp cải thiện mái tóc mờ, xỉn doc

... bạn cần phải: - Loại bỏ canxin trong nước - Bảo vệ da đầu - Làm sạch vảy đầu và tăng cường sức mạnh cho da đầu 3. Quả thanh yên giúp cải thiện tóc mờ, xỉn Thanh yên, họ cam, cây cao từ 2,5 ... thay đổi ở chân tóc. Hơn nữa, tia cực tím có thể gây hại cho da đầu, khiến da đầu không thể chống chịu được ánh nắng mặt trời. Tác động của máy móc Tác độc của máy móc như máy là tóc, máy sấy ... yên giàu vitamin P, axit amin và hydrat cacbon. Quả thanh yên có 3 tác động làm bóng tóc: - Trung hoà canxi trong nước - Trả lại sức mạnh cho tóc và nuôi dưỡng chân tóc - Bảo vệ da đầu và...

Những loại trái cây giúp giảm cân hiệu quả pot

... Những loại trái cây giúp giảm cân hiệu quả Bạn nên ưu tiên ăn một số loại trái cây giúp giảm cân thư ng có màu vàng, xanh, đỏ, tím… nếu cảm thấy mình hơi tròn trịa. Những loại trái cây giúp ... 57 kcal nên là thực phẩm giảm cân rất tốt. Dứa rất giàu chất xơ, có tác dụng nhuận tràng. Trái cây giúp giảm cân - Màu đỏ: táo đỏ, dâu tây, cà chua, dưa hấu… Táo đỏ chứa nhiều đường, pectin ... và hấp thu. Dưa hấu chứa 95% nước, có thể thúc đẩy thận thải chất độc hại ra khỏi cơ thể. Trái cây giúp giảm cân - Màu xanh: táo xanh, kiwi, khế Mâm xôi, quả việt quất rất giàu chất xơ và...

8 Loại Trái Cây Giúp Giảm Cân pot

... một loại enzym có tác dụng thủy phân protein thành các acid amin tốt cho tiêu hóa. Vì vậy, bạn nên ăn dứa sau bữa ăn chứ không nên ăn khi đói. 8 Loại Trái Cây Giúp Giảm Cân Trái cây là loại ... chất béo trong cơ thể bạn. Bưởi là loại trái cây lý tưởng để bổ sung vào thực đơn ăn kiêng. Loại quả này còn chứa rất nhiều Vitamin C, Vitamin A và nhiều loại axit có công dụng làm đẹp da, ... và vitamin nhưng chỉ có một vài loại không làm ảnh hưởng đến chỉ số cân nặng. Đó là 8 loại trái cây lí tưởng chứa ít calorie, đường và chất béo theo phân loại dưới đây. Bưởi: Ít calorie,...

Xem thêm