...
Quả nam việt quất đông lạnh
Qủa nam việt quất.
Ảnh: Inmagine
10 loại thực phẩm dễ mua ở các nơi
trên thế giới
... chứa các chất
kháng viêm và chống ung thư.
Cách ăn: Nêm thêm vào các món ăn như trứng, canh cà,
thịt chiên, cá
Quả nam việt quất đông lạnh
Qủa nam việt quất.
Ảnh: Inmagine
10 loại thực phẩm ... loại thực phẩm này
quanh...
... 10 loại thực phẩm giảm stress
Các nhà khoa học đã khẳng định rằng
những thứ bạn ăn sẽ quyết định tâm
trạng của bạn. Dưới đây là danh sách 10
loại thực phẩm giúp bạn luôn ... ra, các loại đậu, các hạt có
nhân và rau xanh cũng là những loại thực phẩm giàu magiê.
Ảnh: songkhoe.net
http://www.webtretho.com/home/news/view/13612/2009/03 /10- loai-thuc-pham-giam...
... 10 loại thực phẩm mùa hè cho
người thừa cân
Đối với người thừa cân, các món ăn mùa hè như kem, các chế phẩm từ sữa,
chè… luôn hấp dẫn. Và để không tăng cân, bữa ăn chính ... chú ý các
thực phẩm sau:
1. Cà tím
Cà tím chứa một lượng calo không đáng kể (khoảng 18kcal /100 g) nhưng ăn
lại rất nhanh no, loại quả này chứa nhiều chất khoáng và chất xơ, rất...
... sò, ốc… là thực phẩm
dễ gây dị ứng, vì vậy, các bác sĩ đặc biệt khuyên bạn chỉ nên
Những loại thực phẩm
‘đe dọa’ sức khỏe bé
cho bé ăn sau năm đầu đời. Trước khi cho bé ăn, bạn nên hỏi ... của bé.
Hải sản có vỏ
Yêu sức khỏe - Sức khỏe! Chuyên mục về tin tức sức khỏe, tư
vấn trực tuyến, gia đình, tin tức làm đẹp, đời sống, y tế.
Các loại hải...
... được đánh giá là loại thực phẩm rất dễ bị
nhiễm khuẩn, vì vậy cần rửa thật kỹ trước khi chế biến.
9. Giá: Là thực phẩm có giá trị cao cho sức khỏe nhưng cũng có
thể gây ngộ độc do hạt đậu ... ngừ: Loại cá này rất dễ nhiễm độc tố scombrotoxin. Độc
tố này gây ra những triệu chứng ngộ độc như sốt, đau đầu, co
giật cơ… Nếu bảo quản ở nhiệt độ không thích hợp, cá...
...
bệnh từ bên ngoài.
10 loại thực phẩm giảm cân hữu hiệu
Bạn đã bao giờ nghe thấy câu noi: ăn nhiều hơn để giảm cân chưa? Xinh
xinh xin giới thiệu với các bạn 10 loại thực phẩm bạn có thể ăn ... giúp bạn giảm cân bằng cách tăng lượng calo mà bạn phải đốt cháy và
giảm ham muốn thèm ăn của bạn.
1. Thịt bò: Trái với nhận thức phổ biến, ăn một miếng thịt...
... số những thực phẩm trên cho bữa sáng ngon và ít béo hơn.
Bạn sẽ cảm thấy no lâu hơn và tiêu thụ ít calo hơn. Bạn sẽ thấy hiệu quả qua
cân nặng của mình!
10 loại thực phẩm giúp giảm cân
- ... ngày thực sự với bữa sáng ít
béo nhé! Dưới đây là danh sách 10 loại thực phẩm tốt nhất cho bữa sáng
giúp bạn giảm cân nhanh!
1. Bưởi
Bưởi rất ngon và chứ...
... chống viêm và chống
ung thư.
Cách ăn: Thêm vào các món ăn như trứng, canh cà, thịt rang
Quả nam việt quất đông lạnh
Cách Ăn 10 Loại Thực Phẩm Bổ
Dưỡng
Rau sam, ổi là "hàng ... củ cải Thuỵ Sĩ rất
khó tìm ở châu Á. Theo tác giả cuốn “150 loại
thực phẩm tốt nhất thế giới" thì chỉ có 10 loại
thực phẩm bổ dưỡng dưới đây dễ mua nhất ở
mọ...
... cứu hấp thụ 100 mg selenium, một
số nhà tâm lý học người Anh phát hiện những đối tượng này vui vẻ hẳn lên.
Gà là
thực phẩm cung cấp chính chất selenium.
10 Loại Thực Phẩm Chống Trầm Cảm
1. ... Đại học Harvard (Mỹ) cho
thấy chất axít béo omega-3 có trong những loại cá nơi biển
sâu có tác dụng giống như thuốc chống trầm cảm giúp dịu
thần kinh và tăng sản sinh...
... kinh yếu
dễ mất ngủ. Khi chế biến rau diếp có thể cắt thành từng đoạn nhỏ đem nấu
canh uống, đặc biệt là dùng trước khi ngủ thì càng tốt cho sức khỏe của bạn.
Khi bạn mất ngủ, ăn một chút ... bất cứ lúc nào bạn muốn, nó có tác dụng an thần và
rất tốt cho giấc ngủ.
Hạt hướng dương
Hạt hướng dương rất giàu protein, chất đường, các loại vitamin, các axit
amin và các loạ...
... còn có tác dụng thúc đẩy quá trình
trao đổi chất của cơ thể, loại bỏ độc tố. Dưa
leo có lợi cho phổi, dạ dày, tim, gan, có khả
năng giải khát tốt và tác dụng kháng viêm.
3. Vải
Mặc dù có ... có tác dụng thanh nhiệt giải
độc hiệu quả. Đậu xanh có tác dụng thúc đẩy
trao đổi chất, nên đẩy nhanh quá trình đào thải
độc tố. Đậu xanh được chế biến dưới...
... 10 loại thực phẩm giúp “giải độc”
Hãy tận dụng những loại thực phẩm dưới đây để loại bớt chất độc trong người và
giúp bạn có một cơ thể khỏe mạnh nhé. ... hãy dùng loại thực phẩm này. Ngoài ra, ng
ũ
cốc còn có tác dụng chống táo bón rất hữu hiệu đấy nhé!
mát cơ thể từ bên trong, kích thích tiêu hóa mạnh. Nếu bạn muốn tìm m
ột loại thực phẩm
tự ......
... và nên bỏ thói quen ăn
trứng sống.
Một số loại thực phẩm dễ gây ngộ độc
Thực phẩm rất phong phú về chủng loại. Điều quan
trọng là chúng ta khó nhận biết thực phẩm nào an toàn
để sử dụng, ... thực
phẩm đó có chứa chất gây độc mà là do vướng phải độc
chất trong quá trình chăm sóc, nuôi trồng, chế biến.
Dưới đây là một số loại thực phẩm dễ g...
... nước
mỗi ngày để có một làn da khỏe mạnh.
4. Bông cải xanh
10 loại thực phẩm để
có làn da đẹp
Ăn uống để có làn da đẹp hơn thực sự dễ dàng hơn bạn nghĩ rất nhiều. 10 loại
thực phẩm dưới đây ... rau bina có
khả năng chống ô xy hóa, rất cần thiết để có một làn da khỏe mạnh. Giúp
bảo vệ làn da thoát khỏi những mầm mống nguy hiểm...
... tốt
cho da. Nếu da bạn bị khô hoặc không khoẻ thì loại quả này rất có ích cho
việc tái tạo lại làn da bạn.
10. Sữa chua
Ngoài việc giúp tiêu hoá rất tốt và làm đẹp da, sữa chua còn tốt cho ... khoẻ mạnh và làn da đẹp.
Những loại rau nhiều lá còn chứa vitamin B tạo năng lượng và làm cho
làn da bạn hồng hào.
5. Các loại quả thuộc dòng cam, quýt
Vitamin C rất...