... Những thói quen "xấu" dân văn phòng chớ bỏ! Tự lẩm bẩm một mình giúp giảm áp lực Do hành động tự nói với bản thân thường ... dưỡng chất, mà còn giúp cải thiện chức năng cho các cơ quan tim, phổi, dạ dày… trong cơ thể, giúp tăng cường tuần hoàn máu, phòng tránh hiện tượng gù lưng. Nhấc cao chân giúp thân hình ... tranh đấu. Có những người, sự đấu tranh này xảy ra bên trong nội tâm, một số người lại bất giác nói ra thành lời. Đó chính là hiện tượng tự lầm bẩm một mình. Cách này giúp giải toả những bất...