Dinh dưỡng cho lứa tuổi dậy thì pdf

... Dinh dưỡng cho lứa tuổi dậy thì Dậy thì là lứa tuổi phát triển nhanh về thể lực và có sự thay đổi lớn về hệ thần kinh ... nhiều nên cần nhiều dưỡng chất để có một thân hình đẹp và sức khỏe dẻo dai. Thời kỳ dậy thì bắt đầu từ lứa tuổi thiếu niên, được tính theo bảng dưới đây: Tuổi bắt đầu dậy thì Trai: 13 năm ... Gái: 11 năm 11 tháng ± 1 năm 2...

Ngày tải lên : 23/03/2014, 17:20

3
481
3

Tài liệu Dinh dưỡng cho lứa tuổi vàng ppt

... đơn của các bữa ăn, vì nhu cầu về dinh dưỡng của người già đặc biệt hơn các thành viên khác trong gia đình. Sàng lọc dinh dưỡng Các chuyên gia của Hội dinh dưỡng Mỹ đã kết hợp với Viện hàn ... dân " ;tuổi vàng", vấn đề dinh dưỡng là một yếu tố vô cùng quan trọng trong việc giữ gìn sức khỏe và sự thanh thản của tâm hồn. Băn khoăn về tuổi già Phần lớn người qua...

Ngày tải lên : 21/01/2014, 02:20

5
499
0

Tài liệu Dinh dưỡng cho độ tuổi 30, 40 và 50 pdf

... nhất ở độ tuổi ngoài 30. Dinh dưỡng hàng đầu cho độ tuổi 30 Lúc này bạn đang phải cân bằng giữa công việc, sinh đẻ, giữ gìn sức khỏe và quan hệ với bạn bè. Nếu có huy chương cho người ... nành giàu canxi. Dinh dưỡng hàng đầu cho độ tuổi 50 Cuối cùng bạn sẽ kiểm soát được cuộc sống của mình nếu bạn cân bằng được lượng hóc môn trong cơ thể. Dinh dưỡng...

Ngày tải lên : 21/01/2014, 17:20

8
556
1

Dinh dưỡng cho độ tuổi 30,40,50

... gì nhất ở độ tuổi ngoài 30. Dinh dưỡng hàng đầu cho độ tuổi 30 Lúc này bạn đang phải cân bằng giữa công việc, sinh đẻ, giữ gìn sức khỏe và quan hệ với bạn bè. Nếu có huy chương cho người thực ... sữa đậu nành giàu canxi. Dinh dưỡng hàng đầu cho độ tuổi 50 Cuối cùng bạn sẽ kiểm soát được cuộc sống của mình nếu bạn cân bằng được lượng hóc môn trong cơ thể. Dinh dưỡng...

Ngày tải lên : 29/07/2013, 01:25

3
406
0

Những lưu ý về dinh dưỡng cho độ tuổi 30, 40 và 50

... chỉ cần đủ dinh dưỡng là đủ. Nhưng đây là quan niệm sai lầm bởi mỗi giai đoạn cơ thể bạn đòi hỏi lượng dinh dưỡng khác nhau. Vì thế dưới đây là những lưu ý về dinh dưỡng cho độ tuổi 30, 40 ... đậu nành giàu canxi. 3. Dinh dưỡng hàng đầu cho độ tuổi 50 Cuối cùng bạn sẽ kiểm soát được cuộc sống của mình nếu bạn cân bằng được lượng hóc môn trong cơ thể. Dinh dưỡn...

Ngày tải lên : 07/11/2013, 07:15

6
476
0

Tài liệu Dinh dưỡng cho những người căng thẳng pdf

... người ta ứng phó lại với tình trạng stress. Theo trình bày của các chuyên gia dinh dưỡng (của Trung tâm Dinh dưỡng TP.HCM) về truyền thông kiến thức trong việc ăn uống để chế ngự những lúc ... Dinh dưỡng cho những người căng thẳng Những người thường bị căng thẳng, ... ăn tăng cường miễn dịch sẽ giúp hạn chế tác động của stress. Một số chất dinh...

Ngày tải lên : 15/12/2013, 12:15

4
415
3

Tài liệu Bí quyết dinh dưỡng cho bà bầu ốm nghén pdf

... Bí quyết dinh dưỡng cho bà bầu ốm nghén Thai được 11 tuần tuổi là xem như đã đạt đến 1/2 giai đoạn phát triển của não so với lúc ... lượng bằng cách ăn thêm bữa và cho cả ngày. So với khi chưa mang thai, bạn nên ăn thêm một bát cơm với đầy đủ thức ăn trên tháp dinh dưỡng để bổ sung khoảng 350 calo cho khẩu phần bình thường. ... khi kéo dài 5, 6 tháng, khiến các bà bầu...

Ngày tải lên : 21/01/2014, 15:20

5
598
4

Dinh dưỡng cho người cao huyết áp pdf

... Dinh dưỡng cho người cao huyết áp Biểu hiện của tình trạng cao huyết áp thường là cho ng váng, đau đầu, ù tai mất ngủ… Bên cạnh việc điều ... cám. Loại thực phẩm này không những cung cấp đầy đủ dinh dưỡng hơn các loại thực phẩm cùng chức năng mà còn cung cấp lượng chất xơ đáng kể cho cơ thể. 7. Hạn chế đồ ăn nhiều dầu mỡ Nên chọn ... gây ra các bệnh về tim và động mạch. Đặc...

Ngày tải lên : 21/03/2014, 00:20

3
562
3

Chế độ ăn đảm bảo dinh dưỡng cho trẻ độ tuổi mẫu giáo. pdf

... Chế độ ăn đảm bảo dinh dưỡng cho trẻ độ tuổi mẫu giáo Trẻ độ tuổi mẫu giáo có nhu cầu năng lượng bằng 2/3 nhu cầu năng lượng của người ... cần mỗi ngày? Con gái em gần 4 tuổi, cháu nặng 18kg, cao khoảng 103cm. Bé rất lười ăn, mỗi bữa chỉ 1 bát con cháo và kéo dài phải 40 phút (ăn cháo) còn ăn cơm thì 90 phút. Bé nhà em nhai rất ... lớp. - Tối: Ăn cháo hoặc cơm...

Ngày tải lên : 20/03/2014, 17:20

4
799
4