... Những thói quen làm mất vitamin mà bạn
không biết
1 người thích
›› Tầm quan trọng của vitamin B2 đối với bà bầu ›› Các món nấm giúp bổ sung vitamin D
cho bé vào mùa đông ›› Bổ sung vitamin ... vậy mà
vẫn cảm thấy mệt mỏi. Nguyên nhân có thể là do
những thói quen hàng ngày tưởng chừng vô hại
nhưng lại làm hao hụt lượng vitamin có trong thực
phẩm cũng n...
... mái định kỳ. Chúng không những đem
lại cho bạn sự mới lạ mà còn bảo vệ mái tóc đẹp hữu hiệu.
Những thói quen làm
hỏng mái tóc mượt mà
Mái tóc cũng dễ bị ảnh hưởng những tác nhân từ ... từ môi trường, hoàn
cảnh hay do chính thói quen của bạn. Cùng tìm hiểu và tránh xa những
thói quen thường ngày làm hỏng một phần “góc con người” của bạn.
Gội đầu h...
... 6 thói quen làm mất lòng tin nơi công sở
Nên nhớ rằng không có điều gì làm mất lòng tin hơn là sự dối
trá. Kể cả những lời nói dối tưởng chừng mang mục đích cao
thượng.
1. Không giữ ... của bạn hoàn toàn có thể bị phát hiện, và thử
hỏi làm sao bạn còn được đồng nghiệp tin cậy?
4. Không chịu nhận khuyết điểm. Điều này có nghĩa là bạn cố
tình trốn tránh trác...
... Những thói quen làm hỏng đồ công nghệ
Những thói quen nên tránh để hạn chế nguy cơ gặp rủi ro và giảm tuổi thọ
của các thiết bị công nghệ.
Những thói quen như sử dụng máy ... sinh, bạn điên cuồng làm sạch những dấu
vân tay hay những vết bẩn nhỏ nhất. Bạn tự hứa với bản thân rằng sẽ không để nó
gặp trục trặc gì.
Rồi một thời gian sau, tuần trăng mật kết thúc...
... 5 thói quen làm xấu răng của bạn
Tránh những thói quen xấu sau để có một nụ cười rạng rỡ xinh tươi với hàm răng
sáng bóng và hơi thở thơm tho, teen nhé!
1. Hút thuốc lá
Thuốc lá không ... chứa fluor. Nếu
những biện pháp này vẫn không làm cho bạn bớt khô miệng, hãy đi khám bác sĩ để điều
trị sớm nhất.
4. Đồ uống nóng
Thói quen uống những thức uống...
... Những thói quen làm giảm độ chuyên nghiệp ở
công sở
1. Bạn đến muộn
Nếu bạn muốn chứng tỏ mình là một nhân vật bất cẩn, vô tổ chức, thiếu
tôn trọng người khác và chỉ biết đến ... mình, không có gì hiệu quả
hơn là xuất hiện muộn tại các cuộc họp và buổi hẹn. Thông điệp của việc
bạn khi làm việc theo lịch riêng của mình mà không cần quan tâm tới
những người kh...
...
Những thói quen làm tổn
hại da không ngờ
Nếu bạn không cải thiện những thói quen xấu này ngay từ hôm
nay, làn da của bạn sẽ bị tổn thương và lão hóa nhanh chóng.
Không dùng ... tối màu.
Không rửa mặt vào buổi tối
Cho dù suốt buổi tối bạn không đi ra ngoài thì vẫn nên rửa mặt sạch sẽ
trước khi đi ngủ (ngay cả trong mùa đông không có nhiều mồ hôi),...
... Những thói quen làm hại da
Bạn cần biết những thói quen có thể làm hại làn da của bạn một cách nghiêm trọng
hơn là bạn tưởng.
Điện thoại
Nên biết với một chiếc điện thoại mà hầu ... ngơi… không phải lúc nào
cũng thế! Áo gối đầy mồ hôi hoặc là hóa chất từ nước xả, không khí từ máy điều
hòa không được vệ sinh định kỳ hoặc sự cọ xát của râu hay cơ thể của...
... Những thói quen làm tổn
hại da không ngờ
Nếu bạn không cải thiện những thói quen xấu này ngay từ hôm nay, làn
da của bạn sẽ bị tổn thương và lão hóa nhanh chóng.
Không dùng kem ... làn da không bị nhăn nheo, chảy xệ,
hoặc tàn nhang là dùng kem chống nắng thường xuyên. Nếu bạn làm công
việc văn phòng, hãy bôi kem chống nắng trước khi đi ra ngoài. Nếu công
vi...
...
Những dấu hiệu ung thư
vú mà bạn không lường
đến
Ung thư vú không có biểu hiện rõ ràng ngay từ đầu. Vì
vậy, theo dõi những dấu hiệu bất thường như đau ...
Nếu thấy vùng da có màu đỏ bất thường hoặc có vảy, hay có
vết như núm đồng tiền thì ràn bạn đã bị viêm vú.
Khi bạn có những dấu hiệu này, triệu chứng đầu kèm theo là
bạn sẽ có cảm giác đau ... xác định
ng...