0
  1. Trang chủ >
  2. Y Tế - Sức Khỏe >
  3. Y học thưởng thức >

Hướng dẫn chăm sóc và tập phục hồi sau chấn thương bong gân

Hướng dẫn chăm sóc và tập phục hồi sau chấn thương bong gân

Hướng dẫn chăm sóc tập phục hồi sau chấn thương bong gân

... Hướng dẫn chăm sóc tập phục hồi sau chấn thương bong gân - Dây chằng bên ngoài cổ chân Giai đoạn 1(cấp tính) 1. Thời ... tục tăng dần các bài tập tầm độ khớp sức mạnh -tập dưới nước- Tập gánh tạ đùi gập gối 30 độ- Tập tăng sức mạnh thể thao chuyên biệt, luyện tập 1 cách khẩn trương.- Tập chạy mức độ khó tăng ... 2. Mục đích- Phục hồi đầy đủ sức mạnh- Bình thường bộ máy vận động- Trở lại tham dự thể thao- Bảo vệ tập mạnh vài trục trặc nhỏ sót lại cho sự ổn định khớp 3. Phương pháp tập - Tiếp tục...
  • 10
  • 784
  • 0
Hướng dẫn chăm sóc khách hàng

Hướng dẫn chăm sóc khách hàng

... HƯỚNG DẪN CHĂM SÓC KHÁCH HÀNG1. Chăm sóc khách hàng là gì?Theo nghóa tổng quát nhất, chăm sóc khách hàng (hay dòch vụ khách hàng - Customer ... thực hiện nghiêm chỉnh đồng bộ.2. Các biện pháp chăm sóc khách hàng: Sự chăm sóc khách hàng không chỉ nhắm tới những mối quan hệ với khách hàng sau bán hàng. Chăm sóc khách hàng phải thực ... những dòch vụ đó tức là làm tốt công tác chăm sóc khách hàng. Chăm sóc khách hàng không có nghóa là nếu với một sản phẩm hay dòch vụ tồi mà có công tác chăm sóc khách hàng tốt thì vẫn giữ được khách...
  • 4
  • 2,222
  • 37
Tài liệu Hướng dẫn Tự học và khắc phục sự số máy tính cá nhân pdf

Tài liệu Hướng dẫn Tự học khắc phục sự số máy tính cá nhân pdf

... trình này. ðể khắc phục lỗi này với Windows Firewall, chọn Start -> Run, gõ vào lệnh wscui.cpl nhấn OK. Sau ñó, nhấn tiếp vào mục Windows Firewall, chọn thẻ Exceptions rồi nhấn Add Programs. ... ñúp chuột vào biểu tượng ZA trên khay hệ thống, chọn Program Control Program ở khung cửa sổ bên trái nhấn vào thẻ Programs. Cuộn qua danh sách ñể tìm ra chương trình cần sử dụng, nếu bạn ... trặc là sử dụng một ống nghe bằng giấy: bạn hãy ñặt một ñầu vào tai, ñầu còn lại ñặt vào thành phần nghi ngờ phát ra tiếng ồn chăm chú lắng nghe. • Liệu nguyên nhân có phải do quạt làm...
  • 12
  • 1,520
  • 20
Tài liệu Một số hướng dẫn chăm sóc hen suyễn pdf

Tài liệu Một số hướng dẫn chăm sóc hen suyễn pdf

... Không có ≥ 1 lần/năm Một lần trong mỗi tuần Chăm Sóc Hen Suyễn Bốn Thành Phần của Chăm Sóc Hen SuyễnMục tiêu của chăm sóc hen suyễn là đạt được duy trì kiểm soát các biểu hiện lâm sàng ... Một số hướng dẫn chăm sóc hen suyễn • Phân loại hen suyễn • Săn sóc hen suyễn • Các lưu tâm đặc biệt trong kiểm soát hen suyễn ... thở tăng tiết đàm quá mức làm cho bệnh nhân bị suyễn dễ có biến chứng hô hấp trong sau phẫu thuật, đặc biệt là các phẫu thuật lồng ngực bụng trên. Nên đánh giá chức năng hô hấp vài...
  • 5
  • 504
  • 0
Hướng  dẫn chăm sóc răng khi kẹp răng

Hướng dẫn chăm sóc răng khi kẹp răng

... Hướng dẫn chăm sóc răng khi kẹp răng 1. Bệnh nhân nên: Vệ sinh sạch sẽ răng miệng sau mỗi bữa ăn hoặc ít nhất 3 lần 1 ngàyMỗi lần chải ... lấy hết thức ăn giắt giữa các mắc cài Lấy hết thức ăn mắc giữa các kẽ răng nhớ chải mặt nhai, mặt trong các phần còn lại thật sạch. 2. Bệnh nhân chú ý:...
  • 2
  • 339
  • 3
physiolac 5 tài liệu hướng dẫn chăm sóc trẻ sơ sinh phần 1

physiolac 5 tài liệu hướng dẫn chăm sóc trẻ sơ sinh phần 1

... không thử chăm sóc con bằng biện pháp này xem sao! Mẹ có thể lấy khoáng 3 thìa sữa tươi 1 thìa mật ong hòa đều rồi bôi má bé trong 15-20 phút sau đó rửa sạch. Mật ong sẽ phục hồi dưỡng ... dưới bao ngoài của nhãn cầu do chấn thương khi rặn đẻ. Xuất huyết kết mạc hoàn toàn vô hại tương tự như một vết bầm tím da. Nó sẽ biến mất sau một vài ngày thường không có nghĩa là mắt ... chăm con dưới đây không?! Em bé cuối cùng cũng đã chào đời. Niềm vui hạnh phúc của các ông bố bà mẹ lúc này là không thể kể xiết. Chúng ta hồ hởi, háo hức bắt tay vào việc chăm sóc con và...
  • 8
  • 1,326
  • 9
Tài liệu Hưởng ứng ngày thế giới phòng chống bệnh đái tháo đường:Hãy chăm sóc và bảo vệ đôi bàn chân của bạn ppt

Tài liệu Hưởng ứng ngày thế giới phòng chống bệnh đái tháo đường:Hãy chăm sóc bảo vệ đôi bàn chân của bạn ppt

... đường:Hãy chăm sóc bảo vệ đôi bàn chân của bạn Cần rửa kiểm tra bàn chân hàng ngày, nhất là các ngón chân Bệnh lý bàn chân do bệnh đái tháo đường (ĐTĐ) ngày càng trở nên phổ biến là ... quanh cổ chân; tập cử động các ngón chân trong khoảng 5-10 phút, vài lần trong ngày. Các hình thức luyện tập như đi bộ, nhảy, bơi lội hoặc đạp xe là những bài tập thể dục tốt dễ cho vận ... các kẽ ngón chân để tìm các tổn thương trên bàn chân; rửa sạch chân với nước ấm xà phòng trung tính, không ngâm chân trong nước quá lâu trong nước quá nóng; sau khi rửa chân, cần lau chân...
  • 5
  • 1,924
  • 9
Tài liệu Hướng dẫn chăm sóc bàn chân bệnh nhân đái tháo đường docx

Tài liệu Hướng dẫn chăm sóc bàn chân bệnh nhân đái tháo đường docx

... Hướng dẫn chăm sóc bàn chân bệnh nhân đáo tháo đường Bàn chân của bệnh nhân Đái Tháo Đường rất dễ bị loét có thể nặng nề đến nỗi phải cắt cụt chân. Tuy nhiên, nếu bạn biết cách tự chăm ... nặng nề đến nỗi phải cắt cụt chân. Tuy nhiên, nếu bạn biết cách tự chăm sóc đôi bàn chân mỗi ngày, biết cách đề phòng phát hiện sớm những bất thường dù nhỏ (mục đích để điều trị sớm), thì ... nhớ 1. Trước tiên bạn phải được điều trị tốt bệnh đái tháo đường cao huyết áp: Mục đích trách bị thiếu máu nuôi chân mất cảm giác bàn chân. Bác sĩ sẽ giúp bạn. 2. Bạn không được...
  • 5
  • 634
  • 2
Tài liệu Hướng Dẫn Chăm Sóc Móng Mùa Đông doc

Tài liệu Hướng Dẫn Chăm Sóc Móng Mùa Đông doc

... Hướng Dẫn Chăm Sóc Móng Mùa Đông Móng tay rất nhạy cảm với thời tiết mùa đông cũng giống như da chúng ta vậy. Vì thế bạn cần một chế độ chăm sóc đặc biệt cho móng tay ... tình trạng móng. Bôi chúng vào mỗi tối trước khi đi ngủ sau khi tắm xong, đừng quên móng chân nữa nhé. Cân bằng dưỡng chất cũng là một mấu chốt trong việc chăm sóc móng mùa đông. Không có ... lạnh giúp móng tay không bị giòn dễ gãy. Làm theo các hướng dẫn của chúng tôi, bạn sẽ đón chào mùa xuân với một bộ móng tay chắc khỏe. Không khí lạnh khô của mùa đông lấy đi rất nhiều...
  • 3
  • 336
  • 0

Xem thêm

Từ khóa: hướng dẫn chăm sóc và chế biến cây thuốcphục hồi sau chấn thương cột sốngphục hồi sau chấn thương nãophục hồi sau chấn thương sọ nãohướng dẫn chăm sóc trẻ sơ sinhhướng dẫn chăm sóc cây ăn quảhương dẫn chăm sóc cho heo kinh nghiệm chăm sóc cho heohướng dẫn chăm sóc bưởihướng dẫn chăm sóc cây cảnhhướng dẫn chăm sóc cây thuốchướng dẫn chăm sóc khách hànghướng dẫn chăm sóc sức khỏe phụ nữhướng dẫn chăm sóc em béhướng dẫn chăm sóc chuyên sâuhướng dẫn chăm sóc trẻ emBáo cáo thực tập tại nhà thuốc tại Thành phố Hồ Chí Minh năm 2018Nghiên cứu sự biến đổi một số cytokin ở bệnh nhân xơ cứng bì hệ thốngNghiên cứu sự hình thành lớp bảo vệ và khả năng chống ăn mòn của thép bền thời tiết trong điều kiện khí hậu nhiệt đới việt namNghiên cứu vật liệu biến hóa (metamaterials) hấp thụ sóng điện tử ở vùng tần số THzNghiên cứu tổ chức chạy tàu hàng cố định theo thời gian trên đường sắt việt namđề thi thử THPTQG 2019 toán THPT chuyên thái bình lần 2 có lời giảiGiáo án Sinh học 11 bài 13: Thực hành phát hiện diệp lục và carôtenôitPhối hợp giữa phòng văn hóa và thông tin với phòng giáo dục và đào tạo trong việc tuyên truyền, giáo dục, vận động xây dựng nông thôn mới huyện thanh thủy, tỉnh phú thọNghiên cứu tổng hợp các oxit hỗn hợp kích thƣớc nanomet ce 0 75 zr0 25o2 , ce 0 5 zr0 5o2 và khảo sát hoạt tính quang xúc tác của chúngTổ chức và hoạt động của Phòng Tư pháp từ thực tiễn tỉnh Phú Thọ (Luận văn thạc sĩ)Quản lý nợ xấu tại Agribank chi nhánh huyện Phù Yên, tỉnh Sơn La (Luận văn thạc sĩ)BT Tieng anh 6 UNIT 2Tăng trưởng tín dụng hộ sản xuất nông nghiệp tại Ngân hàng Nông nghiệp và Phát triển nông thôn Việt Nam chi nhánh tỉnh Bắc Giang (Luận văn thạc sĩ)Tranh tụng tại phiên tòa hình sự sơ thẩm theo pháp luật tố tụng hình sự Việt Nam từ thực tiễn xét xử của các Tòa án quân sự Quân khu (Luận văn thạc sĩ)Giáo án Sinh học 11 bài 15: Tiêu hóa ở động vậtNguyên tắc phân hóa trách nhiệm hình sự đối với người dưới 18 tuổi phạm tội trong pháp luật hình sự Việt Nam (Luận văn thạc sĩ)Giáo án Sinh học 11 bài 14: Thực hành phát hiện hô hấp ở thực vậtGiáo án Sinh học 11 bài 14: Thực hành phát hiện hô hấp ở thực vậtGiáo án Sinh học 11 bài 14: Thực hành phát hiện hô hấp ở thực vậtChiến lược marketing tại ngân hàng Agribank chi nhánh Sài Gòn từ 2013-2015