0
  1. Trang chủ >
  2. Y Tế - Sức Khỏe >
  3. Sức khỏe giới tính >

Tài liệu 5 thói quen xấu bạn thường mắc phải pdf

Tài liệu 5 thói quen xấu bạn thường mắc phải pdf

Tài liệu 5 thói quen xấu bạn thường mắc phải pdf

... 5 thói quen xấu bạn thường mắc phải Từ những thói quen xấu trong ăn uống, vận động đến những yếu tố như công việc và tâm trạng ... hại xấu lên gan của bạn. Uống nước trước khi uống rượu có thể tăng tốc độ chuyển hóa rượu, do đó bảo vệ gan tốt hơn. Sử dụng nhiều thực phẩm chức năng cũng là một thói quen xấu ảnh hưởng xấu ... gan của chúng ta. 1. Ăn ít rau quả Ăn ít rau quả là một trong những thói quen xấu gây ảnh hưởng không tốt đến gan. Bạn cần phải ăn nhiều trái cây tươi và rau quả để tăng cường khả năng giải độc...
  • 4
  • 216
  • 0
Tài liệu 5 thói quen khiến bạn sở hữu làn da xấu xí doc

Tài liệu 5 thói quen khiến bạn sở hữu làn da xấu xí doc

... 5 thói quen khiến bạn sở hữu làn da xấu Bạn có biết những thói quen xấu hằng ngày của chính bạn sẽ ảnh hưởng rất lớn đến làn da bạn không? Thản nhiên sử ... khi do thói quen không cẩn thận khi mua mỹ phẩm, bạn đã chọn phải những loại mỹ phẩm quá hạn sử dụng hoặc mỹ phẩm không có nguồn gốc xuất xứ rõ ràng. Thế nhưng bỏ đi thì “tiếc của”, bạn vẫn ... khiến khuôn mặt bạn trở nên tươi sáng và năng động hơn. Tuy nhiên, bạn đừng quá lạm dụng phấn trang điểm cho mặt tiền nhé. Đặc biệt đối với những nhân có làn da nhờn, nhớ phải thật hạn chế...
  • 3
  • 371
  • 0
Tài liệu 5 thói quen làm xấu răng của bạn ppt

Tài liệu 5 thói quen làm xấu răng của bạn ppt

... 5 thói quen làm xấu răng của bạn Tránh những thói quen xấu sau để có một nụ cười rạng rỡ xinh tươi với hàm răng sáng bóng ... đến sức khỏe của răng bạn ạ. Từ nhỏ, chúng ta đã được dạy phải đánh răng sau khi ăn uống các loại thực phẩm. Song, lời khuyên này không hoàn toàn đúng. Đã đến lúc bạn phải chú ý đến một số ... khô miệng, hãy đi khám bác sĩ để điều trị sớm nhất. 4. Đồ uống nóng Thói quen uống những thức uống nóng của bạn tưởng như vô hại nhưng cũng ảnh hưởng đến màu sắc cũng như sức khỏe của...
  • 5
  • 304
  • 0
Tài liệu 6 thói quen xấu khiến bạn giết chết sự nghiệp pptx

Tài liệu 6 thói quen xấu khiến bạn giết chết sự nghiệp pptx

... 6 thói quen xấu khiến bạn giết chết sự nghiệp Bạn đã bao giờ tự hỏi tại sao không có được sự tiến triển nhanh chóng trong sự nghiệp, thậm chí thường xuyên bị bỏ qua khi ... quan trọng? Đôi khi, bạn chán nản vì sự lỡ nhịp ấy mà không biết rằng, câu trả lời có thể ở chính bạn, bạn đang tự khiến mình phải "dẫm chân tại chỗ" với những thói quen không nên có. ... việc bạn làm Công việc của bạn có thể là tuyệt vời, nhưng nếu không ai biết về nó thì bạn không thể phát triển danh tiếng, nâng cao mức lương hay tiếp nhận các cơ hội thăng tiến khác. Bạn phải...
  • 3
  • 419
  • 1
Tài liệu 5 THÓI QUEN BUỔI SÁNG GIÚP BẠN THÀNH CÔNG HƠN. doc

Tài liệu 5 THÓI QUEN BUỔI SÁNG GIÚP BẠN THÀNH CÔNG HƠN. doc

... 5 THÓI QUEN BUỔI SÁNG GIÚP BẠN THÀNH CÔNG HƠN Thành công trong cuộc sống không chỉ định nghĩa bằng công việc và tiền trong tài khoản ngân hàng của bạn mà đó là cách bạn sống cách bạn ... một số thói quen có thể giúp bạn thành công trong cuộc sống của mình. Buổi sáng sớm là thời điểm tốt nhất để chúng ta chuẩn bị hành trang cho một ngày dài trước mắt. Chuẩn bị càng tốt thì bạn ... của cuộc đời bạn. Sau đây là 5 việc cần làm trước khi ăn sáng: 1- Thức dậy sớm Thức dậy sớm vào khoảng 5: 00 am hoặc 6:00 am. Đây là khoảng thời gian yên tĩnh nhất giúp bạn có thể chăm...
  • 6
  • 368
  • 0
Tài liệu 10 thói quen xấu có lợi cho bạn docx

Tài liệu 10 thói quen xấu có lợi cho bạn docx

... 10 thói quen xấu có lợi cho bạn Buôn chuyện giúp bạn giảm căng thẳng, thái độ bồn chồn sẽ giúp giảm cân, chửi thề giúp giảm ... độ xấu - ít nhất là với người trưởng thành. Một nghiên cứu đã chỉ ra bồn chồn có thể đốt cháy 1.470 kJ (tương đương hơn 351 calo mỗi ngày), giúp giảm cân. 4. Chửi thề Chửi thề không giúp bạn ... khỏe mạnh. Ảnh: internet 5. Không tắm Nếu bạn từng bỏ tắm một vài ngày thì một nghiên cứu đã chứng minh việc làm này thực sự đã mang lại ích lợi cho sức khỏe của bạn (cũng như môi trường)....
  • 6
  • 332
  • 0
Tài liệu 5 Thói quen khiến khả năng giao tiếp tiếng Anh hàng ngày của bạn “dậm chân tại chỗ” pdf

Tài liệu 5 Thói quen khiến khả năng giao tiếp tiếng Anh hàng ngày của bạn “dậm chân tại chỗ” pdf

... bất kể khi bạn nói với 1 người, 10 người hay cả trăm người thì bạn cũng cần phải nói đủ lớn để tất cả những người có mặt đều có thể lắng nghe bạn nói một cách dễ dàng? Nếu như bạn nói quá ... thể yêu cầu bạn nhắc lại, nói to hơn nữa hoặc là làm rõ những điều bạn đang trình bày. Thái độ của mọi người sẽ thể hiện cho bạn thấy bạn đang gặp lỗi trong bài nói của mình, có thể bạn sẽ mất ... bạn đang nói ở tốc độ như thế nào? Bạn có thể hiểu được bạn nói bao nhiêu phần? Đồng thời gạch chân những từ mà bạn đã phát âm sai, hoặc phát âm thiếu (chú ý: âm cuối hoặc âm giữa của từ thường...
  • 4
  • 676
  • 1
Tài liệu 10 thói quen xấu của “dân” văn phòng pptx

Tài liệu 10 thói quen xấu của “dân” văn phòng pptx

... 10 thói quen xấu của “dân” văn phòngRất nhiều “dân” văn phòng mắc bệnh nghề nghiệp như tiêu hoá kém, mỡ máu tăng cao, xơ cứng huyết ... quả giúp “hóa giải” các bệnh này. Nhưng không nên lấy hoa quả làm món chính.1. Bỏ bữa sáng Thói quen này sẽ gây tổn thương dạ dày; làm mất hứng thú làm việc, với phụ nữ thì dẫn tới già trước ... vợ chồng đều “hâm mộ” cà phê hay chỉ cần uống 1 cốc mỗi ngày là đủ làm giảm 50 % cơ hội thụ thai. Thứ hai là dễ mắc bệnh tim vì trong cà phê rất giàu chất cafein, làm cho chức năng tim mạch...
  • 3
  • 484
  • 1
Tài liệu Những thói quen khiến bạn khó ngủ sâu docx

Tài liệu Những thói quen khiến bạn khó ngủ sâu docx

... Những thói quen khiến bạn khó ngủ sâu Để quạt thẳng vào người, để điều hòa quá lạnh, nằm sấp hoặc ăn nhẹ trước khi đi ngủ , những thói quen tưởng chừng vô hại này lại làm bạn khó ngủ ... có thói quen này hay không. Nếu có kèm theo tật ngáy sẽ làm tăng tình trạng mất nước, khiến bạn thường bị khô, rát miệng và họng vào sáng hôm sau. Có rất nhiều nguyên nhân tạo nên thói quen ... do dùng máy lạnh hoặc bạn mở cửa sổ phòng ngủ vào đêm. Khi đó cơ thể của bạn sẽ có phản ứng gập cong lại để tránh lạnh. Phòng ngủ quá lạnh nhưng bạn lại không có thói quen dùng chăn đắp (nhất...
  • 6
  • 317
  • 0
Tài liệu 8 thói quen xấu của nhà lãnh đạo pptx

Tài liệu 8 thói quen xấu của nhà lãnh đạo pptx

... có thể biến sự căng thẳng tiêu cực thành năng lượng tích cực.8 thói quen xấu Đây là 8 thói quen xấu mà các nhà lãnh đạo cần phải thay đổi: 1. Lãnh đạo thông qua sự yên lặng: Một số tổ chức ... 8 thói quen xấu của nhà lãnh đạo Nền văn hoá lành mạnh, giống như những con người khoẻ mạnh, toả ra năng ... hành phải chú ý.Lãnh đạo thông qua sự hiểu biết sâu sắcViệc tái tổ chức, tái cấu trúc và cắt giảm nhân lực thường dẫn tới nhiều căng thẳng và ít biểu hiện làm việc hơn, vì mọi người phải gánh...
  • 3
  • 394
  • 1

Xem thêm

Từ khóa: 5 thói quen xấu nhưng có lợi cho sức khoẻ5 thói quen xấu có lợi cho sức khỏe5 thói quen xấu của sinh viên trong học tậpbảy thói quen của bạn trẻ thành đạt pdf7 thói quen của bạn trẻ thành đạt pdf7 thói quen của bạn trẻ thành đạt pdf fulldown 7 thói quen của bạn trẻ thành đạt pdfsách 7 thói quen của bạn trẻ thành đạt pdfebook 7 thói quen của bạn trẻ thành đạt pdf7 thói quen của bạn trẻ thành đạt pdf downloaddownload 7 thói quen của bạn trẻ thành đạt pdf7 thói quen của bạn trẻ thành đạt pdf freekhắc phục những sai sót cơ bản thường mắc phải10 thói quen xấu có lợi cho bạn5 thói quen buổi sáng giúp bạn thành công hơnNghiên cứu sự biến đổi một số cytokin ở bệnh nhân xơ cứng bì hệ thốngchuyên đề điện xoay chiều theo dạngNghiên cứu sự hình thành lớp bảo vệ và khả năng chống ăn mòn của thép bền thời tiết trong điều kiện khí hậu nhiệt đới việt namNghiên cứu vật liệu biến hóa (metamaterials) hấp thụ sóng điện tử ở vùng tần số THzGiáo án Sinh học 11 bài 13: Thực hành phát hiện diệp lục và carôtenôitGiáo án Sinh học 11 bài 13: Thực hành phát hiện diệp lục và carôtenôitPhát triển du lịch bền vững trên cơ sở bảo vệ môi trường tự nhiên vịnh hạ longPhát hiện xâm nhập dựa trên thuật toán k meansNghiên cứu, xây dựng phần mềm smartscan và ứng dụng trong bảo vệ mạng máy tính chuyên dùngNghiên cứu về mô hình thống kê học sâu và ứng dụng trong nhận dạng chữ viết tay hạn chếNghiên cứu tổng hợp các oxit hỗn hợp kích thƣớc nanomet ce 0 75 zr0 25o2 , ce 0 5 zr0 5o2 và khảo sát hoạt tính quang xúc tác của chúngThiết kế và chế tạo mô hình biến tần (inverter) cho máy điều hòa không khíSở hữu ruộng đất và kinh tế nông nghiệp châu ôn (lạng sơn) nửa đầu thế kỷ XIXTổ chức và hoạt động của Phòng Tư pháp từ thực tiễn tỉnh Phú Thọ (Luận văn thạc sĩ)Kiểm sát việc giải quyết tố giác, tin báo về tội phạm và kiến nghị khởi tố theo pháp luật tố tụng hình sự Việt Nam từ thực tiễn tỉnh Bình Định (Luận văn thạc sĩ)Tăng trưởng tín dụng hộ sản xuất nông nghiệp tại Ngân hàng Nông nghiệp và Phát triển nông thôn Việt Nam chi nhánh tỉnh Bắc Giang (Luận văn thạc sĩ)Tranh tụng tại phiên tòa hình sự sơ thẩm theo pháp luật tố tụng hình sự Việt Nam từ thực tiễn xét xử của các Tòa án quân sự Quân khu (Luận văn thạc sĩ)Giáo án Sinh học 11 bài 14: Thực hành phát hiện hô hấp ở thực vậtTrách nhiệm của người sử dụng lao động đối với lao động nữ theo pháp luật lao động Việt Nam từ thực tiễn các khu công nghiệp tại thành phố Hồ Chí Minh (Luận văn thạc sĩ)TÁI CHẾ NHỰA VÀ QUẢN LÝ CHẤT THẢI Ở HOA KỲ