Tài liệu Mẹo bảo vệ mắt khi ngồi máy tính pot
Tài liệu Mẹo bảo vệ mắt khi ngồi máy tính pot
... Mẹo bảo vệ mắt khi ngồi máy tính Nếu thường xuyên làm việc bên máy tính, bạn nên đặt màn hình cách mắt 50-60 cm, tâm thấp hơn tâm của mắt Nếu thường xuyên sử dụng máy tính, bạn ... mức vào màn hình máy tính trong thời gian dài làm ta quên chớp mắt. Con người thường chớp mắt trung bình khoảng 20 lần/phút. Thế nhưng, khi tập trung cao độ trước màn hình máy tính hoặc trong ... cần lưu ý: - Chớp mắt: Cần chú ý chớp mắt thường xuyên hơn, không nên căng mắt quá lâu để tập trung vào màn hình máy tính. Có thể sử dụng nước mắt nhân tạo để tra hỗ trợ mắt. - Vị trí màn...
- 4
- 291
- 0
Tài liệu Mẹo bảo vệ mắt khi ngồi máy tính pptx
... Mẹo bảo vệ mắt khi ngồi máy tính Nếu thường xuyên sử dụng máy tính, bạn có thể gặp phải một số vấn đề bất ổn về thị giác gọi là hội chứng về mắt do sử dụng máy tính (Computer ... làm ta quên chớp mắt. Con người thường chớp mắt trung bình khoảng 20 lần/phút. Thế nhưng, khi tập trung cao độ trước màn hình máy tính hoặc trong thời gian dài, số lần chớp mắt giảm xuống chỉ ... các biểu hiện: mỏi mắt, khô mắt, cộm chói, sợ ánh sáng, chảy nước mắt, nhìn mờ, đau đầu, mỏi vai, cổ… Nguyên nhân của tình trạng này là do tập trung quá mức vào màn hình máy tính trong thời...
- 2
- 320
- 0
Mẹo bảo vệ mắt khi ngồi máy tính pot
... Mẹo bảo vệ mắt khi ngồi máy tính Nếu thường xuyên làm việc bên máy tính, bạn nên đặt màn hình cách mắt 50-60 cm, tâm thấp hơn tâm của mắt Nếu thường xuyên sử dụng máy tính, bạn ... mức vào màn hình máy tính trong thời gian dài làm ta quên chớp mắt. Con người thường chớp mắt trung bình khoảng 20 lần/phút. Thế nhưng, khi tập trung cao độ trước màn hình máy tính hoặc trong ... cần lưu ý: - Chớp mắt: Cần chú ý chớp mắt thường xuyên hơn, không nên căng mắt quá lâu để tập trung vào màn hình máy tính. Có thể sử dụng nước mắt nhân tạo để tra hỗ trợ mắt. - Vị trí màn...
- 5
- 315
- 0
Cách bảo vệ mắt khi dùng máy tính docx
... Cách bảo vệ mắt khi dùng máy tính Ngày lại ngày, dân công sở liên tục “dán mắt vào màn hình máy tính trong một thời gian dài trong ngày. Theo thời gian, tổn thương mắt do bức xạ máy tính là ... sẽ cảm thấy thị lực kém đi, đau mắt, khả năng thích ứng với ánh sáng kém hơn… Tổn thương mắt do bức xạ máy tính là điều khó tránh. Ảnh: internet Để bảo vệ mắt khỏi những triệu chứng khó chịu ... đến khi tầm nhìn chỉ còn là vô cực. 2. Chuyển động mắt Nếu đã ngồi hàng giờ đồng hồ trước máy tính và không tiện đứng lên ra ngoài thì bạn có thể làm một số chuyển động của mắt như: đảo mắt...
- 4
- 357
- 0
Tài liệu Bệnh lý về mắt ở người cao tuổi potx
... của mắt bị tổng thương và gây ra tình trạng mắt mờ hoặc loạn. Đây là nguyên nhân hàng đầu gây mù loà ở những người trên 65 tuổi. Đục thuỷ tinh thể là bệnh lý phát triển trong thấu kính của mắt. ... Tổn thương mắt, một số thuốc, và bệnh tiểu đường, nghiện rượu làm tăng nguy cơ đục thuỷ tinh thể. Hình ảnh mắt bị tổn thương do tiểu đường Bệnh lý võng mạc do tiểu đường là bệnh về mắt do tiểu ... bề mặt, các gel thuỷ tinh thể lấp đầy bên trong mắt. Khi bị rò rỉ máu, thị lực bị mất trầm trọng và dẫn tới mù loà. Người già cần được khám mắt thường xuyên ...
- 5
- 543
- 0
Một vài động tác đơn giản giúp giảm mệt mỏi khi ngồi máy tính potx
... mỏi khi ngồi máy tính Đối với hầu hết nhân viên IT, nhân viên văn phòng hoặc các “anh hùng bàn phím”, ngồi bên máy tính có lẽ là công việc chính mỗi ngày. Tuy nhiên chúng ta đều biết rằng ngồi ... giúp giảm thiểu tác hại của việc ngồi bên bàn máy. 1. Điều chỉnh tư thế ngồi Bạn nên ngồi thẳng lưng, vai duỗi về phía sau và mắt ngang hàng với màn hình máy tính. Nếu lưng ghế của bạn có ... vì dùng thang máy. Hít thở không khí trong lành cũng giúp đầu óc thư giãn sau những giờ làm việc mệt mỏi. 4. Thư giãn mắt Sau 30 phút làm việc bên máy vi tính, bạn nên rời mắt khỏi màn hình...
- 9
- 392
- 0
Tài liệu Bảo Vệ Mắt Khi Mùa Lạnh Đến pdf
... Bảo Vệ Mắt Khi Mùa Lạnh Đến Đôi mắt là cửa sổ tâm hồn. Giữ gìn đôi mắt luôn khỏe mạnh là điều hết sức cần thiết. Hãy tham khảo một số mách nước sau đây. Đôi mắt không chỉ là ... mỡ…bắn vào mắt, nên lập tức tạt nước lạnh vào mắt. Tổn thương cho mắt sẽ giảm thiểu rất nhiều nếu ta làm hành động rất giản dị, sẵn có nhưng quan trọng này. 3. Mang kính bảo vệ mắt khi cắt cỏ, ... kim loại, đi xe gắn máy để tránh vật nhỏ bay vào mắt. Công nhân làm công việc có rủi ro cho mắt, cần mang lính bảo vệ mắt do chủ nhân cung cấp. 4. Không dùng thuốc nhỏ mắt của người khác,...
- 3
- 365
- 0
Tài liệu Mẹo bảo mật cho file và folder ppt
... xem l i n i dung tin nh n Offlineạ ộ ắ ị ộ ấ ặ ạ ộ ắ Khi b n sign in vào máy và th y có offline messenger, nh ng r i b t ch t máy b out, khi ấ ư ồ ấ ợ ị log in vào l i thì không đ c đ c n a. ... i b t, ng c l i, Y!M 9.0 “ng n” r t nhi u tài nguyên h th ng, do đóứ ổ ậ ượ ạ ố ấ ề ệ ố đ i v i các máy tính có c u hình y u, t c đ x lý s ch m đi khi s d ng Y!M 9.0,ố ớ ấ ế ố ộ ử ẽ ậ ử ụ m ... ự ổ ế ố ớ ầ ớ ng i s d ng máy tính hi n nay. Do đó, bài vi t xin h ng d n nh ng th thu t ti nườ ử ụ ệ ế ướ ẫ ữ ủ ậ ế hành trên Y!M phiên b n 8.1 tr v sau, và máy tính c a b n hi n đang cài...
- 4
- 454
- 0
Tài liệu Luật Bảo vệ rừng
... hoạch bảo vệ và phát triểnrừng; b) Khi có sự điều chỉnh quy hoạch, kế hoạch bảo vệ và phát triển rừng của cấp trêntrực tiếp mà sự điều chỉnh đó ảnh hưởng đến quy hoạch, kế hoạch bảo vệ và ... có thẩm quyền khi xảy ra cháy rừng.Điều 37. Trách nhiệm bảo vệ rừng của chủ rừng 1. Chủ rừng có trách nhiệm bảo vệ rừng của mình; xây dựng và thực hiện phươngán, biện pháp bảo vệ hệ sinh thái ... định về bảo vệ và phát triển rừng. Chương INHỮNG QUY ĐỊNH CHUNGĐiều 1. Phạm vi điều chỉnhLuật này quy định về quản lý, bảo vệ, phát triển, sử dụng rừng (sau đây gọi chunglà bảo vệ và phát...
- 37
- 404
- 0
Tài liệu Thông báo về nghỉ Tết Nguyên Đán
...
- 1
- 472
- 1
Từ khóa: cách bảo vệ mắt khi ngồi máy tínhkính bảo vệ mắt khi ngồi máy tínhcách bảo vệ mắt khi dùng máy tínhphần mềm bảo vệ mắt khi dùng máy tínhcách bảo vệ da khi ngồi máy tínhbảo vệ da khi ngồi máy tínhBáo cáo thực tập tại nhà thuốc tại Thành phố Hồ Chí Minh năm 2018Báo cáo quy trình mua hàng CT CP Công Nghệ NPVchuyên đề điện xoay chiều theo dạngNghiên cứu sự hình thành lớp bảo vệ và khả năng chống ăn mòn của thép bền thời tiết trong điều kiện khí hậu nhiệt đới việt namNghiên cứu tổ chức chạy tàu hàng cố định theo thời gian trên đường sắt việt namGiáo án Sinh học 11 bài 13: Thực hành phát hiện diệp lục và carôtenôitGiáo án Sinh học 11 bài 13: Thực hành phát hiện diệp lục và carôtenôitQuản lý hoạt động học tập của học sinh theo hướng phát triển kỹ năng học tập hợp tác tại các trường phổ thông dân tộc bán trú huyện ba chẽ, tỉnh quảng ninhPhát triển mạng lưới kinh doanh nước sạch tại công ty TNHH một thành viên kinh doanh nước sạch quảng ninhNghiên cứu khả năng đo năng lượng điện bằng hệ thu thập dữ liệu 16 kênh DEWE 5000Tìm hiểu công cụ đánh giá hệ thống đảm bảo an toàn hệ thống thông tinThơ nôm tứ tuyệt trào phúng hồ xuân hươngQuản lý nợ xấu tại Agribank chi nhánh huyện Phù Yên, tỉnh Sơn La (Luận văn thạc sĩ)Tăng trưởng tín dụng hộ sản xuất nông nghiệp tại Ngân hàng Nông nghiệp và Phát triển nông thôn Việt Nam chi nhánh tỉnh Bắc Giang (Luận văn thạc sĩ)Nguyên tắc phân hóa trách nhiệm hình sự đối với người dưới 18 tuổi phạm tội trong pháp luật hình sự Việt Nam (Luận văn thạc sĩ)Giáo án Sinh học 11 bài 14: Thực hành phát hiện hô hấp ở thực vậtChiến lược marketing tại ngân hàng Agribank chi nhánh Sài Gòn từ 2013-2015HIỆU QUẢ CỦA MÔ HÌNH XỬ LÝ BÙN HOẠT TÍNH BẰNG KIỀMMÔN TRUYỀN THÔNG MARKETING TÍCH HỢPQUẢN LÝ VÀ TÁI CHẾ NHỰA Ở HOA KỲ