... 0, 015 Nằm ngửa gập bụng (số lần/30giây) 19 ,00 3, 915 10 ,000 3,5 31 Bật xa tại chỗ (cm) 203,40 16 ,10 0 15 6 ,10 10 ,790Chạy 30( m)XPC (giây) 4,86 0,370 6,07 0,338Chạy thoi 4 x 10 m (giây) 11 ,12 0,8 01 ... 209 ,30 17 ,67 15 7,04 12 ,744Chạy 30( m)XPC (giây) 4,75 0, 31 6,03 0,382Chạy thoi 4 x 10 m (giây) 10 ,90 0,676 12 ,83 1, 011 Chạy tuỳ sức 5 phút (m) 948,00 95, 817 727,00 10 1,246 18 Dẻo gập thân (cm) 12 ,00 ... (giây) 11 ,12 0,8 01 12,75 0, 815 Chạy tuỳ sức 5 phút (m) 9 21, 00 10 1,627 737,00 10 1,246 17 Dẻo gập thân (cm) 10 ,00 5, 611 10 ,00 6,2 31 Nằm ngửa gập bụng (số lần/30giây)20,00 3,920 11 ,00 4,000Bật xa...