...
Những thực phẩm tăng sức đề kháng
Thức ăn giàu đạm, rau quả màu cam nhạt hay giàu vitamin C đều có lợi cho cơ
thể giúp tăng sức đề kháng.
- Thực phẩm giàu protein như ... cúm xâm nhập. Các loại hạt đậu, hạt bí cũng có
tác dụng tăng cường kháng thể.
- Trà thảo mộc, bạc hà, cỏ thi… cũng giúp tăng cường sức đề kháng của cơ thể.
Các chuyên...
... Những thực phẩm "tốt nhất
hành tinh"
Dưới đây là "danh sách nóng" những thực phẩm
đem lại nguồn dưỡng chất lớn, cũng như ... Chất chống oxy hóa này giúp ngăn
ngừa bệnh viêm khớp và giúp vết thương mau lành,
đồng thời giúp tăng cường hệ miễn dịch. Ngoài ra,
xoài còn có chứa hơn 8.000 IU (đơn vị quốc tế)
vitamin A. Một ...
tráng miệng với xoài.
4. Bơ...
... 6 thực phẩm tăng cường sức đề kháng và
miễn dịch cho cơ thể
Để phòng chốn
g
các bệnh do virus
g
â
y
ra, tron
g
đó có bệnh cúm
g
ia cầm, cách
tốt nhất là bạn nên tăng cường sức đề kháng ... cơ thể để tăng cường sức đề kháng và
miễn dịch là điều cũng vô cùng cần thiết giúp bạn đề phòng nhiễm virus gây các
bệnh, trong đó có cả bệnh cúm gia cầm.
Dưới...
... Những thực phẩm dễ gây ngộ độc
cho trẻ
Da và trứng cóc rất độc
Trong thịt cóc có nhiều đạm nhưng da ... ảnh hưởng đến sức
khỏe của bé.
Theo các nghiên cứu mới nhất, các cơ quan như đường ruột, dạ dày
và thận của trẻ sơ sinh còn non nớt, vì thế trẻ sơ sinh khi uống sữa
tươi sẽ làm tăng nguy cơ ... phần độc solanine, tập trung nhiều ở lớp
ngoài của củ. Những củ khoai tây còn...
... Những thực phẩm cho hàm răng chắc khỏe
Không phải bạn đánh răng như nào, không phải là những loại thuốc đánh răng
nhiều tác dụng, chỉ bằng cách sử dụng thường xuyên những thực phẩm sau, ... thực phẩm được biết đến nhiều nhất với tác dụng làm mờ
các vết ố hoặc vôi răng, giúp răng trắng sáng hơn, miệng cũng sạch sẽ hơn.
Bởi vì đây là loại thực phẩm giàu chất chống ox...
... nên bạn có thể thoải mái
măm măm chúng hằng ngày, đặc biệt là những thực phẩm chứa vitamin B5 nhé. Hãy ưu
tiên những thực phẩm như ngũ cốc, lạc, các loại đậu đỗ, lòng đỏ trứng, sữa, các loại ... bằng những sợi tóc mới. Hầu
hết chúng ta đều rụng vài sợi tóc đến vài chục sợi tóc mỗi ngày. Tuy nhiên nếu mất cân
bằng trong cơ thể, tóc có thể rụng với số lượng nhiều hơn. Sức kh...
... được xem là thực phẩm làm giảm
chỉ số đường huyết tốt nhất, những ai ăn nhiều thực phẩm
này với bánh mì trắng sẽ có lượng đường huyết ổn định so
với những người không ăn. Nhờ thực đơn nói ... Những thực phẩm giảm cân tốt
Nếu muốn giảm cân một cách hiệu quả, bạn có thể thử
dùng những loại thực phẩm dưới đây, chúng vừa ngon
miệng vừa có ... cứu mang tên “101...
... hợp, khoai lang, rau cải, bắp cải
đều chứa lượng muối phong phú, những loại thực
phẩm này “không ngại” kết hợp và trộn lẫn với các
thực phẩm khác.
Thực phẩm vị cay
Trong ớt cay có chứa ... Những thực phẩm giúp chống lạnh
Thịt chó là loại thực phẩm giúp chống lạnh hữu hiệu
Mùa đông lạnh lẽo, ngoài việc chú ý mặc ấm,
luyện tập thể dục thể thao tăng cường sức...
... Những thực phẩm không nên ăn khi đói
Bạn sẽ làm gì khi cơn đói đang “ập đến”? Bạn sẽ
“măm” tất cả những gì có thể? Tuy nhiên, bạn
cũng cần biết, không phải thực ... uống lạnh khi đói vì trong những ngày này,
các cơ quan trong cơ thể cũng trở nên đặc biệt “nhạy
cảm”. Những thay đổi lạ trong hệ tiêu hoá cũng sẽ
ảnh hưởng tới sức khoẻ cơ thể, d...
... Những thực phẩm không thể thiếu
cho mùa hè
Cùng thưởng thức những thức ăn và đồ uống
tuyệt vời của tự nhiên để có được vẻ đẹp và sức
đề kháng tốt nhất bảo vệ bạn trong những ngày ... bạn trong những ngày
hè oi ả.
1. Với hệ tiêu hóa
Sữa chua: Mỗi ngày 1 cốc sữa chua có thể giúp tăng cường
tiêu hóa và phòng chống bệnh đau dạ dày.
Trong sữa chua có chứa các hệ vi kh...