0
  1. Trang chủ >
  2. Y Tế - Sức Khỏe >
  3. Sức khỏe giới tính >

Tài liệu 8 "bí kíp" bảo vệ tim mạch docx

Tài liệu 8

Tài liệu 8 "bí kíp" bảo vệ tim mạch docx

... 8 "bí kíp" bảo vệ tim mạch Nên ăn ít lòng đỏ. Bệnh tim là một trong những kẻ thù nguy hiểm nhất của sức khoẻ chúng ta. Vậy hàng ngày chúng ta nên bảo vệ tim như thế nào? 8 thói ... bệnh tim cao hơn những người có thể trọng bình thường, đặc biệt là những người có thân hình “quả táo” (béo ở phần eo lưng) càng nguy hiểm. Vì vậy, chỉ cần bạn giảm 3 - 5kg thì tình trạng tim ... khoảng 20 phút thì có thể làm cho tỉ lệ mắc bệnh tim giảm xuống 30%. Hàng ngày cũng có thể luyện khí công, tập thái cực quyền, tập Yoga để dưỡng tim giữ gìn sức khoẻ. Đi bộ nhanh cũng có tác dụng...
  • 5
  • 300
  • 1
Tài liệu 8 bước trong bảo vệ bí mật kinh doanh docx

Tài liệu 8 bước trong bảo vệ bí mật kinh doanh docx

... 8 bước trong bảo vệ bí mật kinh doanh Bảo vệ tài sản trí tuệ của doanh nghiệp đang là vấn đề “nóng” ở Việt Nam. Doanh ... khả năng được bảo vệ và có đáp ứng các tiêu chuẩn bảo vệ bí mật kinh doanh hay không. Nếu xác định thông tin mà doanh nghiệp đang nắm giữ hoặc sẽ tạo ra là có khả năng phải bảo vệ với tư cách ... cho việc bảo vệ bí mật kinh doanh. Cụ thể: Khi tuyển nhân viên mới: Trong hợp đồng lao động cần có những quy định cụ thể về chế độ bảo mật, và những chỉ dẫn đầy đủ về các dự định bảo vệ. Làm...
  • 3
  • 632
  • 0
Tài liệu 8 bước trong bảo vệ bí mật kinh doanh pdf

Tài liệu 8 bước trong bảo vệ bí mật kinh doanh pdf

... 8 bước trong bảo vệ bí mật kinh doanh Nguồn: doanhnhan360.com Bảo vệ tài sản trí tuệ của doanh nghiệp đang là vấn đề “nóng” ở Việt ... khả năng được bảo vệ và có đáp ứng các tiêu chuẩn bảo vệ bí mật kinh doanh hay không. Nếu xác định thông tin mà doanh nghiệp đang nắm giữ hoặc sẽ tạo ra là có khả năng phải bảo vệ với tư cách ... cho việc bảo vệ bí mật kinh doanh. Cụ thể: Khi tuyển nhân viên mới: Trong hợp đồng lao động cần có những quy định cụ thể về chế độ bảo mật, và những chỉ dẫn đầy đủ về các dự định bảo vệ. Làm...
  • 3
  • 436
  • 0
Tài liệu 16 bí quyết bảo vệ thị lực cho trẻ doc

Tài liệu 16 bí quyết bảo vệ thị lực cho trẻ doc

... sóc và bảo vệ thị lực cho trẻ 1. Cung cấp đầy đủ vitamin A, nhất là từ chuối chín vàng. Cụ thể: 400 mcg/ngày đối với trẻ dưới 3 tuổi, 500 mcg/ngày đối với trẻ từ 4 đến 6 tuổi và 700 -80 0 mcg/ngày ... 16 bí quyết bảo vệ thị lực cho trẻ Nếu trẻ luôn dụi mắt hoặc phàn nàn là không nhìn rõ, hay thấy rõ ... ngoại và tử ngoại (nhất là từ 10 giờ sáng đến 3 giờ chiều). 5. Trang bị cho trẻ đầy đủ vật dụng bảo vệ cần thiết khi tham gia các hoạt động thể dục thể thao. 6. Thường xuyên đưa trẻ đi kiểm tra...
  • 4
  • 309
  • 0
Tài liệu 8 bí kíp giữ mắt luôn sáng pdf

Tài liệu 8 bí kíp giữ mắt luôn sáng pdf

... ra nắng Bạn rất quan tâm đến việc "ngụy trang" ngày nắng để bảo vệ làn da, nhưng cũng đừng lãng quên việc bảo vệ đôi mắt. Điều quan trọng nhất trong việc lựa chọn kính râm là bạn ... giúp bạn bảo vệ và sớm phát hiện ra những tật về mắt. Để từ đó có những định hướng và điều trị kịp thời. 2. Dùng kính đạt "chất lượng" Việc đeo những loại kính tốt, đảm bảo chất ... 8 bí kíp giữ mắt luôn sáng Đôi mắt là " ;tài sản" quý giá của con người, chính vì thế bạn cần quan tâm đến...
  • 5
  • 334
  • 1
Tài liệu Gien cholesterol:

Tài liệu Gien cholesterol: "Người bảo vệ tim" doc

... "Người bảo vệ tim& quot; Sự có mặt của Cholesterol đóng vai trò chủ yếu đối với bệnh tim Theo các nhà khoa học Hà Lan và Anh, một phần ba dân số thế giới có gien có thể giúp chống lại bệnh tim. ... cắt giảm lượng cholesterol trong máu giúp bảo vệ vệ tim cũng như việc thuốc hạ máu mỡ statin đang được kê toa giảm cholesterol có hại, điều trị bệnh tim. Tuy nhiên, theo các nhà khoa học, sự ... cholesterol trong máu (khoảng 75- 80 %), đưa cholesterol theo mạch máu và tế bào, tạo thành các mảng bám ở thành mạch máu. Lâu ngày, các mảng bám dày lên làm các mạch máu hẹp lại, cản trở lưu...
  • 4
  • 179
  • 0
Tài liệu 5 bí kíp chọn sữa rửa mặt docx

Tài liệu 5 bí kíp chọn sữa rửa mặt docx

... màu và hương liệu tự nhiên Đây là điều được các chuyên gia chăm sóc sắc đẹp khuyên dùng đấy. Bạn chỉ nên lựa chọn những sản phẩm sữa rửa mặt không chất tạo màu và chứa những hương liệu tự nhiên....
  • 5
  • 308
  • 1
Tài liệu Đau thắt ngực không do tim mạch docx

Tài liệu Đau thắt ngực không do tim mạch docx

... Đau thắt ngực không do tim mạch Co thắt thực quản lan tỏa (Diffuse esophageal spasm-DES) là thuật ngữ dùng để xác định ... dài và xảy ra lặp lại, đây là bệnh lý thực quản hiếm gặp được Osgood mô tả lần đầu tiên vào năm 188 9. Nguyên nhân và cơ chế bệnh sinh của DES chưa được biết rõ ràng; triệu chứng mơ hồ và khó ... giảm khi tập thể dục. Triệu chứng bao gồm: nuốt nghẹn, ợ nóng và đau ngực không liên quan đến tim mạch. Dấu hiệu tắc thực quản thường không xảy ra. Một số bệnh nhân có biểu hiện trào ngược nước...
  • 5
  • 450
  • 2
Tài liệu 6 bí kíp giúp bảo vệ sức khoẻ cho “dân” văn phòng pdf

Tài liệu 6 bí kíp giúp bảo vệ sức khoẻ cho “dân” văn phòng pdf

... thức sau đây sẽ bảo vệ sức khoẻ cho dân văn phòng. Đặc điểm của dân văn phòng Thời gian làm việc dài: Đây là đặc điểm điển hình nhất của dân văn phòng, 1 ngày làm việc 8 tiếng hầu như ... 6 bí kíp giúp bảo vệ sức khoẻ cho “dân” văn phòng Nhịp sống nhanh làm cho dân văn phòng thở không ra hơi, luôn ... trở thành “môn học bắt buộc” của họ. Áp lực công việc lớn: Các ngành nghề đều không thiếu nhân tài. Trong công cuộc cạnh tranh khốc liệt này, muốn đứng vững thì áp lực của dân văn phòng “không...
  • 3
  • 755
  • 0

Xem thêm

Từ khóa: bí kíp bảo vệ đôi mắtbảo vệ tim mạchcác biện pháp bảo vệ tim mạchbiện pháp bảo vệ tim mạchcách bảo vệ tim mạchBáo cáo quy trình mua hàng CT CP Công Nghệ NPVNghiên cứu tổ chức chạy tàu hàng cố định theo thời gian trên đường sắt việt namGiáo án Sinh học 11 bài 13: Thực hành phát hiện diệp lục và carôtenôitNGHIÊN CỨU CÔNG NGHỆ KẾT NỐI VÔ TUYẾN CỰ LY XA, CÔNG SUẤT THẤP LPWAN SLIDEPhát triển du lịch bền vững trên cơ sở bảo vệ môi trường tự nhiên vịnh hạ longPhát hiện xâm nhập dựa trên thuật toán k meansNghiên cứu về mô hình thống kê học sâu và ứng dụng trong nhận dạng chữ viết tay hạn chếNghiên cứu tổng hợp các oxit hỗn hợp kích thƣớc nanomet ce 0 75 zr0 25o2 , ce 0 5 zr0 5o2 và khảo sát hoạt tính quang xúc tác của chúngNghiên cứu khả năng đo năng lượng điện bằng hệ thu thập dữ liệu 16 kênh DEWE 5000Định tội danh từ thực tiễn huyện Cần Giuộc, tỉnh Long An (Luận văn thạc sĩ)Tìm hiểu công cụ đánh giá hệ thống đảm bảo an toàn hệ thống thông tinThiết kế và chế tạo mô hình biến tần (inverter) cho máy điều hòa không khíQuản lý nợ xấu tại Agribank chi nhánh huyện Phù Yên, tỉnh Sơn La (Luận văn thạc sĩ)BT Tieng anh 6 UNIT 2Giáo án Sinh học 11 bài 15: Tiêu hóa ở động vậtGiáo án Sinh học 11 bài 14: Thực hành phát hiện hô hấp ở thực vậtTrách nhiệm của người sử dụng lao động đối với lao động nữ theo pháp luật lao động Việt Nam từ thực tiễn các khu công nghiệp tại thành phố Hồ Chí Minh (Luận văn thạc sĩ)BÀI HOÀN CHỈNH TỔNG QUAN VỀ MẠNG XÃ HỘITÁI CHẾ NHỰA VÀ QUẢN LÝ CHẤT THẢI Ở HOA KỲQUẢN LÝ VÀ TÁI CHẾ NHỰA Ở HOA KỲ