... NGƯỜI CAO TUỔI VỚI ĐỜI SỐNG GIA ĐÌNH
Bác sĩ Nguyễn Ý-Ðức (Câu Chuyện Thầy Lang)
Trong chu kỳ của cuộc sống, người cao niên thường trở lại giai đoạn phải lệ thuộc vào
gia đình như ... các cơ sở chuyên chăm sóc người già với đầy đủ tiện nghi y tế, vật
chất.
Nhưng đó cũng là thiểu số. Còn phần đông người già với hạn hẹp tài chánh phải nhờ vả
hoặc gia đình thân thí...
... Người cao tuổi sống khoẻ sống vui
Ở nước ta, ở độ tuổi 60 được gọi là người cao tuổi. Còn
khái niệm người cao tuổi, theo định nghĩa mới của tổ
chức y tế thế giới phải từ 70 tuổi, dưới ... ngủ.
Vai trò của gia đình:
Bất cứ ở độ tuổi nào khi gia đình lục đục, có con cháu mắc
tệ nạn xã hội đều không thể vui. Người cao tuổi có thời
gian lại hay cả ng...
... Người cao tuổi cẩn trọng với cúm
Cúm là bệnh đường hô hấp nhưng có thể trở nên nghiêm trọng ở những
người cao tuổi
Cúm là bệnh đường hô hấp nhưng có thể trở nên nghiêm trọng ở những
người ... tuổi
Cúm là bệnh đường hô hấp nhưng có thể trở nên nghiêm trọng ở những
người cao tuổi (NCT), nhất là người từ 65 tuổi trở lên. Ở Việt Nam, bệnh thường
xảy ra vào mùa lạ...
... người, đặc biệt là người cao tuổi (NCT). Tăng
mỡ máu là một chứng bệnh gặp khá phổ biến ở NCT, tác hại của nó rất đáng
được quan tâm vì gây ảnh hưởng rất lớn đến sức khỏe trong đó NCT gặp với ... Người cao tuổi chớ chủ quan với
chứng tăng mỡ máu
Tăng cường tập thể dục đều đặn hoặc chơi các môn thể thao ... lệ khá cao.
Cholesterol và triglycerit là chất gì?
Choles...
... động khi luyện
tập sẽ cao hơn đối với những người tương đối trẻ và thấp hơn đối với người nhiều
tuổi. Có thể chia ra những người có trình độ luyện tập thể lực tốt, những người có
trình độ luyện ... thời gian ngắn. Ngoài ích lợi sức khỏe, bơi còn giúp uốn lại cột sống đã
bị hơi còng ở người cao tuổi.
Cầu lông và quần vợt là 2 loại mang tính thể thao, đòi hỏi nhiều sức...
... Người cao tuổi và chế độ dinh
dưỡng phù hợp
Chế độ dinh dưỡng phù hợp giúp người cao tuổi sống khỏe, sống vui.
Khi về già, các hoạt động của con người thường bị giảm ... thực phẩm phù hợp
Nhu cầu năng lượng của con người giảm đi theo thời gian, khi về già, người
cao tuổi ăn ít hơn so với lúc trẻ. Tuy nhiên, có nhiều người khi ăn vẫn thấy ngon
miệng, khô...
... Người cao tuổi nên ăn uống
thế nào trong dịp Tết?
Ăn là một nhu cầu không thể thiếu được ở bất cứ người nào và cho mọi
lứa tuổi để duy trì sự sống. Đối với người cao tuổi (NCT), ... cần cảnh giác với bệnh viêm tụy cấp tính do ăn nhiều chất đạm, mỡ kèm theo
có các chất kích thích như rượu, bia, gia vị.
Ngày đón xuân vui Tết thường được dành nhiều thời gian để giao...
... thông tin và tư vấn cho
bạn về cách ăn uống hợp lý cho người cao tuổi để tăng
cường sức khoẻ.
Nên ăn 3 quả trứng mỗi tuần
Với người cao tuổi, có nhiều nguyên nhân khiến họ ăn kém
ngon, khả ... chế độ ăn ở người cao
tuổi, theo các chuyên gia dinh dưỡng là giảm lượng ăn vào.
Nếu ở người trẻ, mỗi ngày cần 2.500 kcal thì khi 60 tuổi,
chỉ cần 80% kcal (khoảng 2.000 kca...
...
Người cao tuổi cần làm gì để ngủ ngon?
Vậy người cao tuổi cần làm những gì để có được giấc
ngủ sâu, không chập chờn, thao thức, thậm chí mất
ngủ? Đối với người cao tuổi, có người ... đúng
bài bản, tốt nhất là có người hướng dẫn chu đáo trước rồi
truyền đạt lại cho những người khác. Ví dụ, các câu lạc bộ
của người cao tuổi hoặc các nhóm người cao...
... thời điểm
tuyệt vời cho các chuyến tham quan dành cho người cao
tuổi, các công ty du lịch đều tổ chức tour Du lịch dành cho
người cao tuổi. Chương trình được thiết kế nhẹ nhàng,
không di chuyển ... Người cao tuổi nên đi du lịch thời gian nào?
Vạn Lý Trường thành vào mùa thu
Vào mùa thu, khoảng đầu tháng ... dẫn là những người nhiều kinh nghiệm, ân cần, chu
đáo để sẵ...