để gót chân mềm mại

Giữ cho gót chân mềm mại trong tiết trời lạnh giá pdf

Giữ cho gót chân mềm mại trong tiết trời lạnh giá pdf

Ngày tải lên : 06/03/2014, 14:20
... đôi chân dễ chịu hơn. 2. Đi chân trần Một cách tuyệt vời để chăm sóc đôi chân là đi chân trần bất cứ khi nào có thể (như ở nhà) con gái nhé. Hãy tháo bỏ những đôi giày cao gót để giúp đôi chân ... cho gót chân mềm mại trong tiết trời lạnh giá Đã bao giờ bạn bớt chút thời gian nghĩ tới đôi chân, và thấy nó là nơi 'bị' bạn hờ hững, ít quan tâm chăm sóc nhất? Hãy bảo vệ gót ... nhé: 1. Thoa kem dưỡng da chân Trước khi thoa kem, bạn cần vệ sinh đôi chân trần thật sạch để loại bỏ tế bào chết và các vùng da thô ráp, chai cứng giúp làn da mềm mại hơn. Sau đó, thoa kem...
  • 4
  • 175
  • 0
Đi giày cao gót hôm nay, đau chân ngày mai

Đi giày cao gót hôm nay, đau chân ngày mai

Ngày tải lên : 07/11/2013, 16:15
... Đi giày cao gót hôm nay, đau chân ngày mai để làm giảm thiểu ảnh hưởng của giày cao gót đối với chân , nhà nghiên cứu Alyssa B. Dufour, trường Sức ... giày cao gót, xăng-đan và dép đế cứng. Kết quả cho thấy 19% nam giới và 29% nữ giới bị đau chân liên tục. Trong đó, những phụ nữ lựa chọn loại giày tốt ngay khi trẻ ít bị đau chân hơn những ... quan nào giữa chứng đau chân và lựa chọn giày của nam giới bởi vì chỉ có chưa tới 2% nam giới chọn nhóm giày chất lượng kém. “Trong khi cần có nhiều nghiên cứu hơn nữa để khẳng định, chị em...
  • 4
  • 367
  • 0
Tài liệu Để môi xinh luôn mềm mại quyến rũ doc

Tài liệu Để môi xinh luôn mềm mại quyến rũ doc

Ngày tải lên : 15/12/2013, 11:15
... liếm môi, hãy dùng ngón tay thoa môi nhẹ về phía mũi hay mặt và sử dụng một số loại dầu tự nhiên để phục hồi độ ẩm và nuôi dưỡng môi thêm xinh. Điều này giúp ngăn chặn môi bị khô và trông sẽ tuyệt ... một nơi nào đó như đi trượt tuyết - nơi khí hậu hết sức khắc nghiệt, bạn có thể sử dụng dầu sáp để giữ lại độ ẩm. Tuy nhiên, nên nhớ rằng nếu các lọai mỹ phẩm này bị hỏng, sáp sẽ gây ra tổn thương ... một hộp kem chứa dầu. 4. Tróc da Không sử dụng những sản phẩm cho da như scrubs (dùng để tẩy tế bào chết) lên môi ban, và thay vào đó, hãy sử dụng bàn chải đánh răng khô chà nhẹ nhàng...
  • 2
  • 285
  • 0
Giày vải mềm mại giữ ấm chân cho bé ppt

Giày vải mềm mại giữ ấm chân cho bé ppt

Ngày tải lên : 16/03/2014, 11:20
... Bước 1: Vẽ hình đế giày dài và rộng hơn bàn chân con m ột chút, vẽ hình chữ nhật để may miếng sau gót chân, vẽ hình cong để may miếng mũi giày như trong ảnh Chúc các mẹ ... và khâu được những đôi giày thật đẹp cho bé yêu nhé! Giày vải mềm mại giữ ấm chân cho bé Tuyệt nhất là việc đôi chân của bé được giữ ấm không chỉ bằng đôi giày mẹ khâu cho mà còn bằng ... miếng mũi giày khớp v ới miếng sau gót vừa khâu chun. Bạn nhớ là nên chừa ra 2 bên mép mỗi bên khoảng 4mm nhé. Đối với các bé, việc giữ ấm đôi chân là rất quan trọng; giúp bé tránh...
  • 11
  • 269
  • 0
3 cách đơn giản để có đôi môi mềm mại docx

3 cách đơn giản để có đôi môi mềm mại docx

Ngày tải lên : 22/03/2014, 11:20
... petroleum jelly của Vaseline. 3 cách đơn giản để có đôi môi mềm mại Bạn có từng bị khô môi? từng bị bong da môi? thường xuyên phải thoa son môi để dưỡng ẩm? và nẻ môi vào mùa đông? Bạn sẽ không ... petroleum vào bàn chải lông mềm và thẳng.  Di chuyển bàn chải theo vòng tròn quanh môi của bạn. Chắc chắn rằng một chút petroleum jelly vẫn còn lưu lại trên môi của bạn để dưỡng ẩm. Dễ như đếm ... đến gần. Dưới đây là một số phương pháp để có một làn môi xinh đẹp.  Lấy một bàn chải đánh răng cũ, nhưng bạn phải chắc chắn rằng lông bàn chải phải mềm và vẫn thẳng.  Chà quanh vùng môi...
  • 5
  • 359
  • 0
Bí quyết đơn giản để luôn có làn môi hồng mềm mại ppt

Bí quyết đơn giản để luôn có làn môi hồng mềm mại ppt

Ngày tải lên : 23/03/2014, 16:21
... Chị em chỉ cần sắm cho mình 1 chiếc bàn chải lông mềm dựng đứng. Sau đó dùng nước ấm và bàn chải, chải qua chải lại trên môi để giữ cho môi mềm mại và hồng tươi. Hoặc chị em có thể tẩy da chết ... Để giữ gìn đôi môi hồng mềm mịn, láng mượt không hề khó. Chỉ cần chị em hãy cố gắng duy trì những thói quen nhỏ này nhé! Ảnh minh họa Thứ ba, cần uống đủ nước và ăn nhiều hoa quả có màu để ... thiếu tự tin khi không sử dụng son môi khi gặp gỡ đối tác.  Sở hữu một đôi môi tươi hồng mềm mại, láng mượt là mong muốn của tất cả phụ nữ. Nhưng theo thời gian, bị ảnh hưởng của ánh nắng...
  • 5
  • 451
  • 0
7 bước để bạn gái có gót chân thiên thần docx

7 bước để bạn gái có gót chân thiên thần docx

Ngày tải lên : 29/03/2014, 04:21
... 7 bước đểgót chân thiên thần 1. Rửa bàn chân sạch sẽ. Bạn có thể sử dụng xà phòng và chà bàn chân trên sàn để thoát khỏi bụi bẩn còn vương lại ở lòng bàn chân (bao gồm cả phần gót) , phần ... - Hãy nhớ để khô chân tự khô hơn là dùng máy sấy chân khô. - Bạn có thể đeo thêm một chiếc nhẫn ngón chân hay các phụ kiện vòng cổ chân để tăng thêm sự chú ý và hấp dẫn. - Nếu chân bạn có ... mà lại có một bàn chân xấu xí. Đặc biệt những gót chân nứt nẻ, khô nhìn thấy đã có nhiều kẻ muốn chạy mất dép. Hãy thử các bước chăm sóc gót chân sau sẽ giúp làm cho bàn chân xuất hiện đẹp...
  • 8
  • 340
  • 0
Để có được một mái tóc mềm mại và mượt mà docx

Để có được một mái tóc mềm mại và mượt mà docx

Ngày tải lên : 18/06/2014, 10:44
... Để có được một mái tóc mềm mại và mượt mà - Mọi phụ nữ đều khao khát có được một mái tóc mềm mại và mượt mà, đặc biệt là khi bạn đang còn trẻ. Rõ ràng bởi vì tóc mềm mượt được ... mái tóc xoăn tự nhiên kia? Để mái tóc thêm mượt và bóng, bạn cần phải chăm sóc chúng cẩn thận. Việc nuôi dưỡng mái tóc nên thực hiện cả ở bên trong và bên ngoài. Để làm chắc khoẻ mái tóc, bạn ... sử dụng hơi nóng khác có thể huỷ hoại tóc bạn đó là sử dụng máy là hoặc máy ép. Cách đầu tiên để tránh sử dụng các sản phẩm này đó là yêu thương mái tóc bẩm sinh của bạn. Có hàng loạt cách...
  • 3
  • 386
  • 0
Để có làn da cổ mềm mại và gợi cảm doc

Để có làn da cổ mềm mại và gợi cảm doc

Ngày tải lên : 19/06/2014, 20:20
... Để có làn da cổ mềm mại và gợi cảm Da cổ không chỉ nhạy cảm mà còn dễ bị lão hóa vì thế bạn nên dành nhiều thời gian hơn để chăm sóc vùng da này hàng ngày. ... vùng da này. Lựa chọn loại kem có chứa chất dầu và dưỡng chất thảo dược sẽ làm săn chắc và mềm mại cho da cổ. Kem dưỡng ẩm không chỉ cung cấp một lượng ẩm thích hợp cho da mà còn có tác...
  • 5
  • 352
  • 0
Để có làn da mặt mềm mại và mịn màng potx

Để có làn da mặt mềm mại và mịn màng potx

Ngày tải lên : 19/06/2014, 20:20
... các chất bã nhờn, theo tạp chí Cosmopolitan. Sử dụng kem rửa mặt hạnh nhân để làm cho làn da tươi tắn và mềm mại hơn. Trộn lẫn một muỗng cà phê nước hoa hồng và ½ muỗng bột hạnh nhân hoặc ... lên vùng da mặt. Khi khăn mặt bắt đầu lạnh, bạn bỏ qua một bên. Hơi ấm sẽ làm cho các lỗ chân lông nở ra để hấp thụ các chất từ mặt nạ hoặc nước tẩy rửa. Yến mạch sẽ giúp làn da mịn màng ... dụng để giữ cho kem. Sử dụng bông gòn thấm nước toner và thoa lên mặt. Nước toner từ bông gòn sẽ loại bỏ các chất bụi bẩn và tế bào chết, làm cho khuôn mặt bạn trở nên tươi mới. Để có...
  • 7
  • 409
  • 0
Mẹo làm mềm gót chân khô nứt mùa hanh doc

Mẹo làm mềm gót chân khô nứt mùa hanh doc

Ngày tải lên : 19/06/2014, 23:20
... Mẹo làm mềm gót chân khô nứt mùa hanh Thường đến mùa hanh khô là tôi bị nẻ cả hai gót chân, rất đau. Cách chữa và phòng bệnh nẻ chân như thế nào thưa bác sĩ? - Nguyễn...
  • 2
  • 236
  • 0
5 bước để đôi tay luôn mềm mại potx

5 bước để đôi tay luôn mềm mại potx

Ngày tải lên : 29/06/2014, 07:20
... Massage và thư giãn thường xuyên Sau mỗi ngày làm việc, hãy dành vài phút để ngâm chân và tay trong nước ấm chứa vài hạt muối để làm dịu đôi tay, massage tay nhẹ nhàng bằng cách xoa bóp sẽ giúp ... thường xuyên để đôi tay được đẹp hơn và sạch sẽ hơn nhé! 5. Dinh dưỡng cho tay Giống như bất cứ bộ phận nào khác trên cơ thể, bàn tay cũng rất cần vitamin và các loại khoáng chất để tránh tình ... màng để "làm khó" người đối diện nếu họ muốn đoán tuổi của bạn. 1. Tẩy da chết thường xuyên Cũng giống như trên khuôn mặt, đôi tay cũng cần được loại bỏ lớp tế bào chết để trở...
  • 4
  • 275
  • 0
Xoa bóp để giảm đau gót chân doc

Xoa bóp để giảm đau gót chân doc

Ngày tải lên : 05/07/2014, 10:20
... mắt cá ngoài và bờ sau gân gót. Tiếp đó, miết từ 1/3 dưới cẳng chân đến gân gót chân, rồi dùng 3 ngón cái, trỏ và giữa day bóp gót chân. Cần vận động xoay khớp mắt cá chân theo chiều thuận và ... ngoài gót chân cho đến khi có cảm giác nóng lên là được. Tiếp tục day điểm đau trong vòng nửa phút. Các phương pháp trên có thể kết hợp với động tác dùng bàn chân bên này cọ xát gót chân, gân gót ... xuống phía dưới bàn chân. 3. Xác định và day bấm huyệt túc căn chừng 5 phút. Vị trí huyệt túc căn là từ giữa nếp gấp cổ tay đo lên 8 phân. Đây là huyệt vị đặc trị chứng đau gót chân do bất cứ nguyên...
  • 2
  • 940
  • 1
Xoa bóp để giảm đau gót chân pptx

Xoa bóp để giảm đau gót chân pptx

Ngày tải lên : 05/07/2014, 10:20
... gãi da đầu, sát vào chân tóc, lần lượt: từ chân tóc (trán) - đỉnh đầu - sau gáy. Chải miết, gãi nhẹ 5 - 10 lần. Tiếp theo ấn da đầu, kéo chân tóc. Sau đó gõ da đầu, thông chân tóc, gõ chậm chắc ... kem dưỡng phù hợp với da của mình. - Thủ pháp ấn huyệt làm đẹp da mặt yêu cầu phải nhẹ nhàng, mềm mại, ổn định. - Điểm lực của thủ pháp phải vận động liên hợp giữa da và cơ bắp sao cho vừa cương ... ngoài phải thao tác ổn định, chắc chắn; còn khi đi xuống và vào trong thì thao tác nhẹ nhàng và mềm mại. Vị trí huyệt: - Ấn đường: Tại điểm giữa đường nối hai đầu trong lông mày. - Tình minh:...
  • 4
  • 355
  • 0