để có một đôi mắt khỏe

Để có một đôi mắt sáng và khỏe mạnh pot

Ngày tải lên : 05/03/2014, 23:20

... bó xôi) Rau bina là một nguồn phong phú lutein và zeaxanthin – các chất chống oxy hóa mạnh mẽ, có thể làm giảm nguy cơ mắc một số bệnh về mắt như thoái hóa điểm vàng, khô mắt, đục thủy tinh ... thoái hóa điểm vàng, khô mắt, đục thủy tinh thể và tổn thương ở thần kinh mắt Cùng nhau chăm sóc cho đôi mắt sáng khỏe mỗi ngày bạn nhé! ...

2
344
0

Pha trộn bóng mắt để có một đôi mắt nai quyến rũ

Ngày tải lên : 24/10/2013, 18:15

... bóng mắt để có một đôi mắt nai quyến rũ - Đánh mắt luôn là bước trang điểm kỳ công nhất, bạn có thể thay đổi hoàn toàn chỉ với màu bóng mắt, hãy thử cùng Tapchi dùng các gam màu để có được một ... Bước 1: Dùng bóng mắt màu ngọc trai sáng đánh một lớp lên bàu mắt trên, làm mắt sáng sủa hơn. Bước 2: Dùng gam màu tím nhạt bao phủ 1/2 bầu mắt trên. Bước 3: Vùng đuôi mắt bạn hãy dùng ... Bước 7: Nếu bạn đi dự tiệc, hãy gắn mi giả để đôn mắt thêm sâu. Bước 4: Viền mi dưới bằng sắc cam. Bước 5: Tiếp tục dùng viền mắt màu đen viền một đường mảnh sát chân mi, đuôi của đường...

5
308
0

6 bước trang điểm để có một đôi mắt to tròn long lanh ppt

Ngày tải lên : 06/03/2014, 14:20

... quanh mắt, bạn hãy tiến hành gắn lông mi giả (chọn lông mi giả thật dài và dày) Bước 5: Kẻ một đường eyeliner thật nhạt cho viền trong của mi mắt dưới 6 bước trang điểm để có một đôi mắt ... Kẻ một đường dài theo mí mắt và uốn cong ở đuôi Bước 3: Dùng chì kẻ mắt màu xanh đậm để kẻ eyeliner Bước 1: Chải lông mày gọn gàng bằng chì màu nâu Bước 6: Sau khi đã đánh thêm một ... tròn long lanh Đôi mắt chính là "cửa sổ tâm hồn" của mỗi người, vì thế, nếu bạn muốn gây ấn tượng mạnh với chàng trong buổi hẹn đầu tiên, bạn nên trang điểm đôi mắt sao cho thật...

8
481
0

Để có một đôi mắt quyến rũ pot

Ngày tải lên : 29/06/2014, 05:20

5
256
0

Để có một đôi mắt hoàn hảo và cá tính không khó potx

Ngày tải lên : 01/07/2014, 10:44

3
274
0

Bí mật để có một đôi môi khiến chàng muốn hôn ppt

Ngày tải lên : 10/03/2014, 02:20

... Chỉ cần một chút dầu dừa thoa lên đôi môi của bạn ít nhất một lần/ tuần có thể làm cho đôi môi mềm mại bất ngờ. Dầu dừa là phương thuốc hoàn hảo để giữ ẩm môi và còn giống như một loại son ... lên đó, bạn có muốn sở hữu một đôi môi đầy gợi cảm như vậy không? Đôi môi mềm mại và mịn màng là một trong những nét hấp dẫn của người phụ nữ. Nhưng có rất nhiều yếu tố làm cho đôi môi xinh ... hợp rồi thoa lên môi hai lần/ tuần. Đây là một biện pháp khắc phục hoàn hảo cho những người có đôi môi bị khô nẻ, bong tróc. Bí mật để có một đôi môi khiến chàng muốn hôn ...

6
388
0

8 bước đơn giản để có một đôi môi căng mọng

Ngày tải lên : 21/01/2013, 16:09

... chống nắng. Vào mùa lạnh, đôi môi của bạn cần được tránh gió (đeo khẩu trang mỗi khi ra đường) và thoa son dưỡng môi để không bị nứt nẻ. 8 bước đơn giản để có một đôi môi căng mọng Chỉ với ... môi có màu gần giống với màu môi tự nhiên của mình. Cách tô son môi đẹp Một đôi môi sexy đồng nghĩa với một đôi môi căng mọng, màu sắc đều, không bị loang lổ. Sử dụng chổi đánh môi có ... màng, không bị bong tróc. Một đôi môi mềm mại sẽ “bắt” son tốt hơn là một đôi môi khô. Do đó, không chỉ da mặt mà da môi cũng cần được tẩy tế bào chết. Hãy sử dụng một bàn chải nhỏ (bàn trải...

5
571
2

Tài liệu Những điều cần biết để có một trái tim khỏe pdf

Ngày tải lên : 21/01/2014, 02:20

... điều cần biết để có một trái tim khỏe Để có một trái tim khỏe mạnh, bạn hãy tham khảo 5 tiêu chí dưới đây để giảm hàm lượng cholesterol trong máu, đồng nghĩa với đó là 5 cách để chăm sóc ... cho tim mạch Những loại thực phẩm có lợi cho tim mạch, cũng là những loại thực phẩm có khả năng làm giảm hàm lượng cholesterol trong cơ thể. - Chất béo có lợi: Đừng lầm tưởng rằng, mọi loại ... chất béo trans), trái lại bên cạnh những chất béo gây hại còn có những chất béo rất có lợi cho sức khoẻ (chất béo không bão hoà) có trong các loại dầu thực vật như dầu nành, dầu mè, dầu oliu,...

5
378
1

Chế độ dinh dưỡng để có một trái tim khỏe

Ngày tải lên : 19/02/2014, 12:38

... beta-caroten và bioflavonoid (có ở chè, rượu vang, nước quả nho )có tác dụng dự phòng mạch vành. * Các thực phẩm có tác dụng hạ huyết áp như: Canxi, chất xơ (rau, ngũ cố) tỏi có tác dụng tốt đồi với ... ngày) là một phần của chế độ ăn đủ dinh dưỡng và cân đối. Còn với người tăng huyết áp vẫn có thể ăn 1-2 quả trứng/tuần. * Các loại hạt có vỏ: Quan niệm trước đây vãn cho rằng các loại hạt có vỏ ... với người bị tăng hueyết áp. * Trứng: Một quan niệm phổ biến cho rằng để giảm lượng cholesterol dưới 300mg/ngày thì trước hết nên kiêng trứng vì mỗi quả trứng có đến 200mg cholesterol. Điều này...

2
329
1

Những thực phẩm để có một làn da khỏe mạnh và mịn màng trong mùa Đông pot

Ngày tải lên : 07/03/2014, 03:20

... bạn chất dinh dưỡng cần thiết để có một làn da khỏe mạnh và mịn màng. 1. Rau xanh chống khô rát da Các loại cá như cá hồi, cá ngừ có chứa một lượng lớn omega 3. Một trong các chất giúp làm ... da sậm. Những loại kem như kem dưỡng da, kem tẩy da chết… có tác dụng tốt cho da của bạn trong mùa này. Tuy nhiên, để có một cơ thể khỏe mạnh cũng như làn da tươi sáng thì việc bổ sung hoa quả ... các tác động bên ngoài. 5. Các loại hải sản giúp tăng cường độ ẩm Những thực phẩm để có một làn da khỏe mạnh và mịn màng trong mùa Đông Vào mùa đông da của bạn thường khô rát, dễ bong...

7
516
1

Bí quyết để có một thai kỳ khỏe mạnh pptx

Ngày tải lên : 25/03/2014, 22:20

... quyết để có một thai kỳ khỏe mạnh Bất kì chị em phụ nữ nào khi mang thai và chuẩn bị làm mẹ cũng có những lo lắng, bất an, làm sao để có được một thai kì khỏe mạnh nhất, làm sao để có ... làm việc một cách khoa học tránh tình trạng quá tải, giờ giấc lộn xộn. Duy trì chế độ dinh dưỡng hợp lý trong thai kỳ Bí quyết để có một thai kỳ khỏe mạnh thì yếu tố dinh dưỡng có ảnh hưởng ... hình sức khỏe của bản thân và thai nhi, để kịp thời giải quyết những triệu chứng gây ảnh hưởng không tốt đến mẹ và bé, đồng thời bổ sung thông tin cần thiết để có được một thai kì khỏe mạnh....

5
480
0

Bí quyết mang lại cho bạn một đôi mắt khỏe đẹp doc

Ngày tải lên : 30/03/2014, 01:20

... hồn. Đôi mắt sáng đẹp là mơ ước của nhiều phụ nữ. Vậy để có đôi mắt đẹp chỉ cần bạn làm theo lời khuyên dưới đây. Bài dưỡng sinh cho mắt Làm 2 lần sáng tối. Kích hoạt tuần hoàn máu vùng mắt, ... dưa chuột có thể thúc đẩy sự trao đổi chất, thải chất độc. Hàm lượng vitamin C trong dưa chuột cao hơn 5 lần so với dưa hấu nên Bí quyết mang lại cho bạn một đôi mắt khỏe đẹp Đôi mắt là cửa ... hợp lý Đúng giờ là một thói quen tốt giúp bạn luôn tỉnh táo, minh mẫn và mạnh khỏe. Với riêng đôi mắt, giờ giấc sinh hoạt hợp lý để có đủ thời gian cho ngủ không bao giờ làm mắt bạn sưng húp...

6
261
0

TRANG TRÍ NỘI THẤT ĐỂ CÓ MỘT PHÒNG NGỦ KHỎE MẠNH pot

Ngày tải lên : 03/04/2014, 02:20

... tạp. Nó nên có một tấm nệm đủ cứng để bảo vệ cột sống và không bị võng nhằm tránh các điểm áp lực khó chịu lên cơ thể. Nó nên có một gối phẳng hay hơi cong theo dáng tự nhiên của cổ. Một gối theo ... ra một không gian sống mang đến sức khoẻ cho con người của Jackie là một cách tiếp cận mới về ngôi nhà. Thống kê đã cho thấy, ngay cả khi có một căn nhà lớn thì hầu hết mọi người đều sống một ... đã làm ra một căn phòng “bự” với rất nhiều thứ, người ta muốn biến phòng ngủ thành một "ốc đảo hạnh phúc" với nào là một góc bar nhỏ, một "trung tâm nghe nhìn", một phòng...

7
366
0

Để có một đôi tay mịn màng trong ngày đông docx

Ngày tải lên : 19/06/2014, 23:20

... Để có một đôi tay mịn màng trong ngày đông Một trong những nơi đầu tiên mà tuổi tác và thời tiết sẽ tác động chính là đôi tay bởi da tay mỏng hơn da mặt ... nhiều. Vì vậy trong thời tiết lạnh lẽo này, tại sao bạn không dành thời gian để đọc bài viết này để luôn sở hữu một đôi tay nõn nà mịn màng. 1. Tẩy tế bào chết trên bàn tay Cũng như việc ... loại bỏ lớp da chết trên tay để làn da tươi trẻ bên trong luôn thông thoáng. Một muỗng cafe đường kết hợp với dầu dừa sẽ giúp loại bỏ các đốm sắc tố trên da, để laik một làn da mượt mà mềm mại....

2
292
0

5 bước để có được đôi mắt sáng pot

Ngày tải lên : 20/06/2014, 19:20

... 5 bước để có được đôi mắt sáng Tuổi tác chính là bí mật của phái đẹp, chỉ dưỡng cho mặt thì hoàn toàn chưa đủ, mắt mới là điểm quan trọng để lộ ra tuổi tác của bạn. ... mắt để thúc đẩy tuần hoàn máu, loại bỏ quầng đen. Bước 4: Tự làm mặt nạ chăm sóc mắt 1. Lấy túi hồng trà ngâm vào nước sôi vài phút, sau đó để nguội, vắt khô, áp lên mắt 10~15 phút, có ... trạng quầng mắt đen và sưng ở mắt. 2. Dùng miếng dưa chuột thái mỏng đắp lên mắt để tăng dinh dưỡng cho mắt. 3. Kem chứa acid A + vaselin loãng theo tỷ lệ 1:3 dùng làm kem cho mắt. 4....