... người trẻ độ tuổi sinh đẻ khôngnênănloại hạt Thứ năm, tỏi Mặc dù tỏi có nhiều công dụng với sức khỏe phải ý tỏi tươi có khả giết tinh trùng Những người độ tuổi sinh đẻ ăn nhiều có tác động tiêu ... ngực nữ tính khác Nam giới dễ bị vô sinh sinh, hệ dễ dị tật Phụ nữ dẫn đến vô kinh, kinh nguyệt không đều, tạo thay đổi trứng ngừng rụng trứng Hạt hướng dương với số thành phần protein ức chế ... Thứ ba, rượu Nghiên cứu cho thấy rượu thành phần ethanol, ethanol làm tăng mức độ catecholamine thể, co thắt mạch máu teo tinh hoàn Chức sinh tinh thay đổi, việc tiết...
... dưỡng, nênăn dưa muối sau ngày Tốt bạn nênăn chúng sau vài ngày Nguyên nhân rau dưa sau làm tiếng sinh nhiều nitrit gây triệu chứng bầm tím tình trạng thiếu oxy, kết hợp với amin thựcphẩm để ... thịt Mộc nhĩ tươi Nếu ăn mộc nhĩ tươi, da dễ bị mẩn ngứa, phù nề nghiêm trọng hoại tử da nắng Mộc nhĩ khô thựcphẩm qua phơi nắng, chất độc loại bỏ Tuy nhiên trước sử dụng nên ngâm nước rửa kỹ ... Sứa sống chứa nhiều nước, thịt sứa dày chứa nhiều độc tố Chất độc tiết ngâm qua ba lần nước muối phèn Khi thịt sứa chuyển sang màu đỏ nhạt vàng nhạt Sứa nên sử dụng thịt sứa trở nên dai không...
... Thứcăn làm đầy bụng Một số loạithựcphẩm trình tiêu hóa làm phát sinh nhiều khí làm cho bạn lúc cảm thấy đầy bụng cản trở giấc ngủ Ví dụ : loại đậu, cần tây, hành tây, ngô, chuối 5 .Các loại ... bữa tối ănthứcăn cay nhân tố quan trọng ảnh hưởng đến giấc ngủ Ớt, tỏi, hành tây làm cho dày có cảm giác bị thiêu đốt khó tiêu hóa làm ảnh hưởng đến giấc ngủ Thứcăn nhiều dầu Ănthứcăn nhiều...
... bạn nênăn nhạt tránh xa loại cá biển, thịt muốn, trứng muối… để không bị đau bụng cân cảm xúc ngày đèn đỏ Tránh xa loạithựcphẩm qua chế biến, thứcăn nhanh bim bim, khoai tây chiên, thựcphẩm ... Kem xếp vào danh sách ăn bạn nên tránh xa ngày “đèn đỏ” (Ảnh minh họa) Thựcphẩm qua chế biến, thựcphẩm nhiều muối Những loại đồ ăn chứa nhiều muối dẫn tới đau đầu, đau ... nguyệt bạn Caffeine làm tăng axit dày khiến ruột bạn nhạy cảm Chất khiến bạn khó ngủ, đau bụng kinh, tâm trạng không thoải mái (Ảnh minh họa) Thựcphẩm có đường Cácloạithựcphẩm có đường kẹo, bánh...
... tuổi khôngnênăn mật ong Những lợi ích thựcphẩm nấu chín - Nấu chín thựcphẩm thường mang lại hài lòng cho người thưởng thức nhiều ănsống chúng Chưa kể, tăng nhiệt độ nấu nướng thựcphẩm tạo ... trẻ em, người cao tuổi người có hệ miễn dịch suy yếu khôngnênăn rau mầm Thịt bò thịt lợn Có danh sách dài bệnh tật bạn nhận từ thịt sống chúng có chứa neurocysticercosis - ký sinh trùng từ thịt ... Bột bánh Bột làm bánh thường có chứa trứng sống Trứng sống lại chứa khuẩn E coli gây ngộ độc cho bạn Cá hồi Những ăn sushi, gỏi sống mang nhiều ký sinh trùng ceviche Đây nguyên nhân...
... 5 loạithựcphẩmkhôngnên dùng nhiều Ăn nhiều sushi cá ngừ tăng lượng thủy ngân hấp thu vào thể Hàm lượng thủy ngân cá ngừ cao, khó tính lượng thủy ngân phần cá ngừ mà ăn Ngoài ra, ... phần ăn Khi hấp thu nhiều thủy ngân, thể gặp vấn đề thần kinh, đặc biệt phụ nữ mang thai trẻ con, theo Cơ quan Bảo vệ môi trường Cục Quản lý Thuốc Thựcphẩm Mỹ (FDA) Khế loạithựcphẩmkhôngnên ... ngủ, co giật, huyết áp cao Những người có tiền sử bệnh thận nên tránh nước ép khế, đặc biệt lúc bụng đói Nước loạithựcphẩmkhôngnên dùng nhiều Tuyệt vời uống ly nước ngày, uống liều gây nhiễm...
... mà khôngăn hết bạn khôngnên cất lại cho ngày hôm sau, ăn vào có hại cho dày, đường ruột, gây đầy hơi, nóng, chí tiêu chảy 4 Rau nhiều Lá rau xanh chứa nhiều nitrat, nấu lâu hay để lại ăn vào ... nóng chí tăng nguy ung thư 5 Nộm Khi làm nộm bạn cho nhiều gia vị dấm, ớt… để qua ngày hôm sau kể bạn cất tủ lạnh, ăn dễ sinh nấm mốc, gây ngộ độc Hải sản Cá, đồ biển, sò, ốc… khôngnên để qua...
... mà khôngăn hết bạn khôngnên cất lại cho ngày hôm sau, ăn vào có hại cho dày, đường ruột, gây đầy hơi, nóng, chí tiêu chảy 4 Rau nhiều Lá rau xanh chứa nhiều nitrat, nấu lâu hay để lại ăn vào ... nóng chí tăng nguy ung thư 5 Nộm Khi làm nộm bạn cho nhiều gia vị dấm, ớt… để qua ngày hôm sau kể bạn cất tủ lạnh, ăn dễ sinh nấm mốc, gây ngộ độc Hải sản Cá, đồ biển, sò, ốc… khôngnên để qua...
... nhai thứcănloạithứcăn nhẹ vô thuận tiện, khiến trẻ cảm giác thèm ăn no để ănloạithựcphẩm giàu dinh dưỡng khác Ngoài ra, việc cho bé ăn đồ khiến bé thích đồ nhiều hơn, cho bé ăn nhiều muối ... cho ăn bánh, thay loại trái để bé ăn nhẹ Và bạn tìm kiếm loạithứcăn nhẹ để thay loại ngũ cốc đường có giá trị dinh dưỡng lớn so với bánh quy Thực phẩm chế biến sẵn Trong trình chế biến thứcăn ... bệnh tiêu chảy số trẻ sơ sinh Thay cho uống nước ép trái để tăng cường vitamin C, bạn nên để bé ăn hoa Các bậc cha mẹ nên cho uống loại để thay thế? Đối với trẻ em tháng tuổi, cho bé uống sữa...
... mà khôngăn hết bạn khôngnên cất lại cho ngày hôm sau, ăn vào có hại cho dày, đường ruột, gây đầy hơi, nóng, chí tiêu chảy 4 Rau nhiều Lá rau xanh chứa nhiều nitrat, nấu lâu hay để lại ăn vào ... nóng chí tăng nguy ung thư Nộm Khi làm nộm bạn cho nhiều gia vị dấm, ớt… để qua ngày hôm sau kể bạn cất tủ lạnh, ăn dễ sinh nấm mốc, gây ngộ độc 6 Hải sản Cá, đồ biển, sò, ốc… khôngnên để qua...
... lại hấp thu chất độc hại Vì vậy, khôngnên sử dụng loại giá đỗ không rễ 10 Ba ba, cua lươn chết Ba ba, cua, lươn giàu đạm, bổ dưỡng chúng chết tuyệt đối khôngăn Trong ba ba, cua lươn có nhiều ... giật, khó thở, không kịp thời cứu hộ đe dọa tính mạng Mật cá Mật cá chứa độc tố nguy hại cho sức khoẻ Cá lớn độc tố mạnh Loại độc tố có đặc điểmkhông bị phá hủy nhiệt độ cao cồn, sau ăn vào bị tổn ... chóng bị phân hủy thành histamine độc sức khoẻ, ăn vào dễ bị trúng độc 11 Trứng gà sống Lòng trắng trứng gà sốngăn vào thể khó hấp thu Trong trứng gà sống có chất làm cản trở hấp thu dinh dưỡng...
... làm lãng phí chất dinh dưỡng có thựcphẩm Đường Các đồ ăn có chứa nhiều đường không tốt cho thể đói chúng phá vỡ cân vitamin khoáng chất có thể Đặc biệt, đói, thể không đủ lượng để chuyển hoá đường ... thành dày co lại Các dung môi tiêu hoá thứcăn có dày bị “tê liệt”, không khả hoạt động Phụ nữ ngày “đèn đỏ” cần đặc biệt nên tránh sử dụng đồ uống lạnh đói ngày này, quan thể trở nên đặc biệt “nhạy ... khó chịu nôn mửa Sữa đậu tương Các chế phẩm từ sữa đậu tương giàu prôtêin Tuy nhiên, ăn vào lúc đói, lượng prôtêin bị chuyển hoá thành nhiệt lượng tiêu hao Khi đó, không giảm cảm giác đói mà làm...
... quen ăn trứng kết hợp với uống sữa đậu nành mà rằng, protein trứng kết hợp với trypsin sữa đậu nành, gây cản trở trình phân hủy hấp thụ protein thể Thịt ngỗng, thịt thỏ Trứng khôngnênăn thịt ... (xét góc độ Tây y) Nước chè Mọi người thường có thói quen uống nước chè sau ăn trứng để giảm mùi khó chịu, mà cách ăn hại cho sức khỏe Bởi axit tannic chè kết hợp với protein trứng tạo thành ... người mắc bệnh đường ruột, tiêu chảy, đặc biệt không uống thuốc sau ăn trứng Bởi trứng có hàm lượng protein cao, làm gia tăng gánh nặng cho dày, ảnh hưởng đến công hiệu thuốc Một số bệnh viêm...
... 2 Mộc nhĩ tươi Nếu ăn mộc nhĩ tươi, da dễ bị mẩn ngứa, phù nề nghiêm trọng hoại tử da nắng Mục nhĩ khô thựcphẩm qua phơi nắng, chất độc loại bỏ Tuy nhiên trước sử dụng nên ngâm nước 3 Rau ... nên ngâm nước 3 Rau muối dưa Theo lời khuyên chuyên gia dinh dưỡng, nênăn rau muối dưa vòng tiếng sau ngâm Nếu không, bạn nênăn chúng sau vài ngày Nguyên nhân rau dưa sau làm tiếng sinh nhiều ... sau làm tiếng sinh nhiều nitrit gây triệu chứng bầm tím tình trạng thiếu oxy, kết hợp với amin thựcphẩm để tạo nitrosamine gây ung thư ...
... thỏ: ăn kết hợp loạithúc đẩy số phản ứng dày khiến bạn tiêu chảy - Dưa chuột cà chua: loạithựcphẩm nhiều người thường ăn chung thật khôngnênăn dưa chuột có nhiều vitamin C dưa chuột chứa loại ... socola Có thể điều khó tin bạn thích ăn socola chung với sữa Nhưng bạn khôngnên làm Thực tế, sữa giàu protein canxi socola lại chứa nhiều axit oxalic Khi ăn chung với nhau, canxi từ sữa axit ... nhân loại trái có chứa chất tanin Khi kết hợp với protein hải sản tạo chất không hòa tan khó tiêu Vì thế, muốn ănloạiăn sau dùng hải sản 5 Một số kết hợp cần tránh khác - Sữa cải xanh, đậu tương,...
... ẩm thực có liên quan mật thiệt tới sức khỏe Bạn ăn khuya đói, phải thật thông minh lựa chọn đồ ăn để không ảnh hưởng đến trọng lượng vóc dáng tuyệt vời Hãy loại bỏ loạithựcphẩm sau khỏi danh ... sách ăn khuya để vừa tránh ngủ lại không làm tăng lượng calo vào thể nhé! Thựcphẩm chứa nhiều chất béo Thứcăn có hàm lượng chất béo cao chắn nỗi lo lớn thể bạn Thứcăn chứa nhiều dầu mỡ ăn vào ... quen ănthứcăn nhiều đường vào buổi đêm sai lầm không tốt cho thể Vì đồ ăn nhiều đường hoàn toàn gây tình trạng tăng đột ngột lượng đường máu khiến bạn khó ngủ dư thừa lượng Bạn nên nói không...
... thành dày co lại Các dung môi tiêu hoá thứcăn có dày bị "tê liệt", không khả hoạt động Chính đói bụng khôngnên uống nước lạnh, đặc biệt người bị viêm dày mãn tính, nên uống không uống nước lạnh ... đậu tương Các chế phẩm từ sữa đậu tương giàu protein, ăn chúng vào lúc đói, lượng protein bị chuyển hoá thành nhiệt lượng tiêu hao Khi đó, cảm giác đói không giảm chất dinh dưỡng có thựcphẩm bị ... bị phân hủy tác dụng nhiều bạn ăn lúc đói bụng Dịch vị dày lúc đói có độ PH từ trở xuống Sau ăn, dịch vị dày loãng độ PH lên đến 4-5 Tốt nênăn sữa chua vòng sau ăn cơm Đồ uống lạnh Khi đói, đồ...
... đậu tương Các chế phẩm từ sữa đậu tương giàu protein, ăn chúng vào lúc đói, lượng protein bị chuyển hoá thành nhiệt lượng tiêu hao Khi đó, cảm giác đói không giảm chất dinh dưỡng có thựcphẩm bị ... chua có chứa nhiều axit, ăn cà chua lúc đói tạo phản ứng axit men tiêu hoá có sẵn dày, ảnh hưởng đến niêm mạc dày Khoai tây Khoai tây chứa nhiều axit chất nhựa dính Nếu ăn đói gây cảm giác nóng...