... ho, hắt hơi nằm nghỉ thì đỡ đau, đau tăng dần, các phương pháp điều trị giảm đau không đỡ. Khám xét thấy có điểm đaucột sống, cạnh sống khu trú. Cộtsống thắt lưng bị giảm hoặc mất ưỡn cong ... đuôi ngựa và khi có ổ áp-xe lạnh. Dấu hiệu lao cột sống Ngoài các nguyên nhân thường gặp của hội chứng đaulưng do thoái hoá đĩa đệm cộtsống cần chú trọng phát hiện sớm những biểu hiện ... các triệu chứng về cộtsống và rễ thần kinh. Biểu hiện: khi mới bị bệnh triệu chứng chủ yếu là đau tại chỗ đốt sống bị tổn thương, sau đó đau lan theo rễ thần kinh tương ứng, đau tăng khi đi lại,...
... lại động tác. Không nên cố nếu cảm thấy số lần tập nói trên là quá sức. Các bài tập chống đaulưng Thời hiện đại, máy móc thay thế hầu hết công việc chân tay; con nguời vì thế ít vận ... lần. Bài 2 - Tư thế ban đầu: Nằm ngửa, gáy chạm đất, mông sát chân tường, hai chân duỗi thẳng dọc theo tường. - Động tác: Nâng hông lên bằng cách tỳ mạnh gót chân vào tường cho đến khi mặt ... hai tay duỗi thẳng về phía đầu gối. - Động tác: Nâng nhẹ đầu và vai đồng thời thở ra, phần dưới lưng vẫn áp sát mặt đất. Vừa hít vào vừa trở về vị trí ban đầu. Mỗi lần tập, lặp lại động tác này...
... bạn thường bị đau lưng. Đau lưng, mỏi lưng là một chứng khó chữa trị. Tuy nhiên, những mẹo vặt y khoa dưới đây chắc chắn sẽ giúp bạn rất nhiều. A- Cụp xương sống Khi bị cụp xương sống, những ... chuyên gia chữa trị đau nhức lưng ở châu Âu nhận định rằng, cứ 5 người thì có 4 người từng biết nỗi khổ của chứng đau mỏi lưng trong cuộc đời. Các bác sĩ chuyên khoa chia bệnh đaulưng làm 2 loại: ... B- Đau lưng, mỏi lưng lâu ngày Đối với một số người, mỏi lưng là một bệnh kinh niên, hầu như ngày nào cũng bị mỏi lưng. Khi ngồi, khi đứng, khi đi , chứng mỏi lưng quái ác này...
... Phòng ngừa đaulưng Đau lưng là bệnh thường gặp ở những người trung niên và người lớn tuổi. Nguyên nhân dẫn đến bệnh đaulưng là do sự suy yếu của xương sốnglưng và tổn thương ... lại lẫn nhau. Ngoại trừ những trường hợp đaulưng có nguyên nhân bệnh lý rõ ràng còn có những trường hợp đaulưng không rõ nguyên nhân. Đau lưng không rõ nguyên nhân thường có liên quan ... ngắn, hoặc những người gắng sức khiêng vác các đồ vật nặng đều có thể gây đaulưng mạn tính. Để phòng ngừa đau lưng, hàng ngày, mọi người cần kiểm soát tư thế làm việc, sinh hoạt và tư...
... bệnh nhân đaulưng cần đến phẫu thuật. Có những phương pháp điều trịkhác trước khi bạn cần dùng đến dao kéo.5. Chứng đaulưng có thể tự biến mất?Câu trả lời là: ĐúngHầu hết những cơn đau thường ... lời là: ĐúngHầu hết những cơn đau thường biến mất trong vòng 1 tháng. Rất hiếm khi những cơn đau lưng này là dấu hiệu của những căn bệnh như ung thư hay loãng xương. Nếu bạn có những triệu chứng...
... một nơi ở giữa cộtsống hoặc các điểm cạnh cộtsống thắt lưng. Đau nhiều khi lan tỏa sang hai bên. Đau thắt lưng gồm nhiều loại như đau cấp tính, tái phát và mạn tính. Đau thắt lưng cấp tính ... Cơn đaulưng có thể biến mất trong vài ngày, nhưng cũng có thể dẫn đến những hậu quả nặng nề và gây tàn phế. Đau thắt lưng là tình trạng đau ở vị trí 1/3 dưới của lưng. Người bệnh có thể bị đau ... Khoảng 10-15% bệnh nhân đau thắt lưng mạn tính phát từ những cơn đau cấp tính không được điều trị kịp thời. Đau thần kinh tọa là một biến chứng trầm trọng của đau thắt lưng, đa số xảy ra do...
... mắc chứng đau lưng, nhất là những đôi đế cao và mỏng. Khi mang giày cao, người bạn đổ dồn về phía trước, làm cong lưng, ảnh hưởng đến xương sống . Để bảo vệ sức khỏe, đặc biệt là vùng lưng, bạn ... vừa phải, phù hợp cho các đốt xương lưng và tạo cảm giác thoải mái cho cơ thể. Để tránh đau lưng, bạn cũng đừng khiêng đồ vật nặng sai tư thế. Nếu nghiêng lưng hơn là ngồi xổm khi khuân vác ... thể ảnh hưởng xấu cho lưng. Các đốt xương lưng sẽ cong một cách bất thường khi bạn nằm trên loại nệm này. Nếu thay đổi tư thế như nằm sấp hay nghiêng, lưng bạn vẫn sẽ bị đau nhức. Tốt nhất,...
... bày đaulưng chỉ là một triệu chứng. Trước hết người bị đau lưng nên tự xem xét bản thân mình đaulưng có từ bao giờ và có những hiện tượng gì liên quan đến đaulưng hay không? Ví dụ hay đaulưng ... mình ví dụ như Đaulưng có hai loại nguyên nhân cơ bản sau đây: đaulưng do tác động cơ học và đaulưng do hiện tượng viêm. - Đaulưng do tác động cơ học: Đây là loại đaulưng hay gặp ở lứa ... cũng gây đau lưng, đau cơ, mệt mỏi như trong bệnh sốt xuất huyết. Loại trừ chứng đaulưng Đau lưng cấp tính do thay đổi tư thế đột ngột. Mọi người có thể mắc triệu chứng đaulưng ngay...
... nguyờn nhân đaulưng là do vấn đề này. 3 • Vật lý trị liệu (physiotherapy): chuyên viên sẽ hướng dẫn ta về các loại đau lưng, cơ cấu xương sống và cơ bắp ở đó, nguyên nhân đau lưng, cách ... chăng? Trước khi tìm hiểu về chứng đau lưng, tưởng cũng nên biết qua về cơ cấu của xương sống. Cộtsống có tất cả 33 đốt xương : 7 ở cổ, 12 ở ngực, 5 ở lưng, 9 đốt ở cuối dính với nhau làm ... và cơ bắp trong thân thể. Cơ cấu của cộtsống còn gồm các dây chằng (ligament) và cơ bắp dọc theo lưng, chúng cũng gây phiền hà tủy sống đốt xương sống dây thần kinh đĩa sụn dây chằng...
... tạo ra bệnh mỏi lưng, đau lưng. Cứ mỗi 5 người, có hết 4 người đã từng biết nỗi đau khổ của chứng mỏi lưng, đaulưng trong cuộc đời họ. Các bác sĩ chuyên khoa chia bệnh đaulưng làm 2 loại: ... bạn thường bị đau lưng. Đau lưng, mỏi lưng là một chứng khó chữa trị. Tuy nhiên, những mẹo vặt y khoa dưới đây chắc chắn sẽ giúp bạn rất nhiều. A- Cụp xương sống Khi bị cụp xương sống, những ... thoải mái hơn. B- Đau lưng, mỏi lưng lâu ngày Đối với một số người, mỏi lưng là một bệnh kinh niên, hầu như ngày nào cũng bị mỏi lưng. Khi ngồi, khi đứng, khi đi , chứng mỏi lưng quái ác này...
... sau lưng nếu ghế tựa của bạn không có đệm êm. Không nên ngồi quá lâu, cứ 20 phút nên đứng lên, vươn vai hoặc đi lại để sốnglưng của bạn được vận động nhẹ. 5 phương pháp trị chứng đaulưng ... người mắc các chứng đau lưng, vì nhiều nguyên do khác nhau. Phụ nữ, thường cúi người về phía trước, cộng với khoảng thời gian mang bầu và sinh nở, dễ mắc các chứng đaulưng hơn nam giới. ... cho các bó cơ lưng, bụng được luyện độ đàn hồi, sẽ khỏe hơn, chắc hơn. Hướng tới một vóc dáng khỏe mạnh Ngồi làm việc trước máy tính ít nhất 8 tiếng mỗi ngày sẽ đe dọa sốnglưng của bạn....
... bạch thược 12g, phòng phong 12g. Yêu thống do thấp nhiệt: thường gặp trong đaulưng cấp tính hoặc đợt cấp của đau lưng mạn tính. Có hiện tượng sưng đỏ. Bệnh nhân sốt, cảm giác bứt rứt, tiểu ... thế, món đuôi lợn nấu với đậu đen dùng tốt cho người đaulưng do thận âm suy hoặc do thấp nhiệt gây nên. YHCT (Y học cổ truyền) gọi đaulưng là chứng yêu thống và có những nguyên nhân khác ... chứng yêu thống. Đuôi lợn nấu với đậu đen tốt cho người đaulưng do thận âm suy Những bài thuốc Yêu thống do hàn thấp: đaulưng tăng lên khi trời lạnh, cảm giác sợ lạnh, tiểu trong, rêu...
... khi bị đau lưng, ta thường bóp dầu nóng, mật gấu và rượu. Làm như vậy sẽ khiến vùng bị đau có phản ứng co cơ, khiến cơn đau càng trầm trọng hơn. Đaulưng do thoái hoá cột sống Đau lưng ... hoặc lưng còng xuống Nếu gặp phải những hiện tượng như vậy, có thể bạn đã bị thoái hoá cột sống. - Nếu như đaulưng do bị thận hoặc một số bệnh khác thường diễn ra theo cơn, dữ dội, thì đaulưng ... hợp lý. - Đau âm ỉ kéo dài 2 tuần. - Đaulưng nhanh chóng lan xuống chân, đầu gối và bàn chân. Biểu hiện của thoái hoá cộtsống - Biểu hiện rõ rệt nhất là những cơn đaulưng xuất hiện...
... GAI CỘTSỐNG CÓ PHẢI LÀ NGUYÊN NHÂN GÂY CÁC CHỨNG ĐAULƯNG THÔNG THƯỜNG? (Tiếp theo) IV. CHỨNG ĐAULƯNG THÔNG THƯỜNG VÀ SỰ HÌNH THÀNH GAI CỘTSỐNG Các chứng đaulưng thông ... hợp. - Rễ thần kinh đau do bị viêm kích thích. - Gai cộtsống tiếp tục phát triển để cố định cộtsống (không phải nguyên nhân gây đau) . Tính chất đau ở loại này gồm: - Đau khu trú tại vùng ... chằng dọc sau cộtsống gây đau. - Nếu đĩa đệm lồi ra phía trước, sẽ kích thích thêm sự hình thành gai cột sống và không gây đau. - Các bắp thịt hoạt động hỗ trợ quá mức, co cứng và đau. -...