... căng thẳng thường xuyên là một phần trong công việc của bạn thì bạn nên
học cách chế ngự sự căng thẳng của mình.
Cải thiện làn da cho " ;dân& quot; côngsở
Nguồn 24h.com.vn
Môi trường làm việc ... khỏe mạnh trong môi trường côngsở chúng
ta phải làm gì? Một số bí quyết dưới đây không chỉ giúp chị em luôn có một làn da
khỏe mạnh và hơn nữa nó cũng rất có lợi cho sức khỏe nói chung.
Đánh ... ánh sáng mặt trời, không khí thiếu độ ẩm cần thiết,
áp lực công việc cao, căng thẳng… là một trong những “hung thủ” vô hình
khiến cho làn da của chị em trở nên khô yếu, xuống cấp và dẫn đến...
... giữ cho mặt được hoàn hảo.
+ Tăng sự cuốn hút với đôi má
Để tăng thêm sức hút trên khuôn mặt, bạn nên đánh má hồng lên đôi má. Tuy nhiên bạn
cần phải chọn được tông màu má hoàn hảo cho ... màu hồng đào là nhân tố quan trọng giúp
bạn có một phong cách trang điểm tao nhã, hoàn hảo nơi công sở.
Chúc bạn luôn tự tin khi mỗi ngày đi làm.
...
... nhất trí cho rằng các kỹ năng mềm
chiếm 60% quyết định đến sự thành công của bạn trong công việc. Dưới đây là 6
kỹ năng chính cần thiết cho tất cả moi người đặc biệt là dâncông sở.
Kỹ ... 6 kỹ năng mềm cần thiết chodâncôngsở
Ngoài năng lực, các kỹ năng mềm cũng đóng vai trò then chốt quyết định công
việc của bạn có thành công hay không. Chính vì vậy rèn luyện ... hoặc tham gia tình nguyện
viên làm việc cho các tổ chức phi lợi nhuận, đó là điều kiện tốt giúp bạn rèn luyện
và nâng cao các kỹ năng mềm cần thiết chocông việc của bạn sau này.
...
... hoặc tham gia tình nguyện viên làm việc cho các tổ
chức phi lợi nhuận, đó là điều kiện tốt giúp bạn rèn luyện và nâng cao các
kỹ năng mềm cần thiết chocông việc của bạn sau này.
... Cũng
theo ông Sarikas: “Bạn cần phải có những kỹ năng để phát triển các mối
quan hệ có lợi chocông ty của bạn, thuyết phục khách hàng, thương
lượng các phương án hợp lý và giải quyết các ... ngài Sakiras chia sẻ thêm.
Kỹ năng giải quyết vấn đề
“Hãy luôn đặt mình trong tư thế sẵn sàng cho mọi sự cố có thể xảy ra
trong quá trình lao động. Hãy suy nghĩ đến thời gian bạn giải quyết...
... thiết chodâncôngsở
Kỹ năng giao tiếp
Giao tiếp giỏi không có nghĩa là bạn phải là một nhà hùng biện xuất sắc
hoặc nhà văn tuyệt vời. Nó cũng không có nghĩa là bạn buộc phải thể hiện
bản thân ... tăng hiệu quả công
việc, chính vì vậy một trong những kỹ năng mềm cần thiết mà dâncông
sở nên rèn luyện đó là kỹ năng hợp tác và làm việc nhóm. Để hợp tác và
làm việc nhóm thành công cần dựa ... quanh). Thêm nữa luôn kiên nhẫn
giải thích cho các thành viên khác trong nhóm làm việc cũng là cách bạn
đang rèn luyện kỹ năng giao tiếp của bản thân.
Hợp tác và làm việc nhóm
Ông Lynne Sarikas,...
... thật với “tiền bối” về những yếu, kém
cũng như thiếu xót của mình trong công việc không có nghĩa là bạn
hạ thấp bản thân mà là bạn đang có cái nhìn thực tế và muốn cầu
tiến. Hãy vạch định ... bạn thể hiện bản thân cũng như
tranh thủ lấy lại niềm tin đã đánh mất. Bởi, làm việc nhóm cần rất
nhiều tinh thần đồng đội cũng như sự chuyện nghiệp cùng trách
nhiệm cao với công việc. Mà một ... trong số đó là điều bạn đã mất đi.
Hãy tận dụng cơ hội làm việc nhóm để thể hiện bản thân, chứng
minh cho mọi người thấy bạn là người có năng lực và cố gắng đạt
được mục tiêu đã đề ra.
Hoàn...
... dinh dưỡng, làm mới
thực đơn cho mình là “liều thuốc” để dâncôngsở phòng ngừa những nguy
hại này.
Dưới đây là cách khắc phục 2 bệnh thường gặp nhất ở dâncông sở.
Giải cứu đôi mắt: Thực phẩm ... hạ
huyết áp, giúp xương chắc khỏe, thanh nhiệt giải độc…
“Giải cứu” đôi mắt và cơ xương chodân
công sở
Mỏi mắt, cận thị, lão hóa, đau vai và lưng, đau đầu, chán ăn là những rắc
rối mà những ... tay, cổ tay bị rối loạn.
Muốn giảm mối nguy hại từ máy tính cho cơ và xương, bạn nên ăn nhiều
thực phẩm có hàm lượng canxi cao, có lợi cho xương cốt. Sữa, sữa chua
được coi là những thực phẩm...
... 9 lời khuyên cho tình côngsở
Nhiều mối tình nảy nở nơi côngsở bởi có nhiều điểm chung. Nhưng hãy cân nhắc
kỹ vì mối tình này có những ... bạn không xao nhãng công việc, sếp cũng sẽ chú ý đến bạn và bất cứ
lỗi nhỏ nào của bạn cũng sẽ bị quy kết là vì bạn đang yêu nên lơ đãng.
- Chuyện tình của bạn là đề tài cho những cuộc tán gẫu ... được tìm hiểu không quá một người trong giai đoạn cục thể, nếu
không sẽ bị cho là bắt cá nhiều tay.
- Không còn chỗcho ảo tưởng vì cả năng lực lẫn khiếm khuyết người này đều
phơi bày rõ dưới...
...
8 kiểu tóc thanh tú cho
nàng côngsở
Những kiểu tóc thanh tú giúp khoe khéo vẻ đẹp của người phụ nữ, đồng thời khiến
chị em côngsở vẫn gọn gàng, chuyên nghiệp khi đi làm. ... em côngsở vẫn gọn gàng, chuyên nghiệp khi đi làm.
8 kiểu tóc dưới đây là những gợi ý hoàn hảo cho ngày làm việc mới của bạn thêm
năng động, cá tính và hưng phấn!
Tóc búi cổ điển
Phần ... tăm, keo
xịt, và một chiếc máy uốn.
Bước 1: Chia tóc mái và kẹp lại để không vướng vào các công đoạn khác. Đánh rối
phần tóc còn lại trên đỉnh đầu, thêm keo xịt và chải nhẹ ra sau, dùng...
... ôm hay mix áo váy với quần tất đầy năng động.
Bước 3: Lấy 1 lọn tóc quấn tròn múi buộc
đầy duyên dáng dành chocông sở.
Ngoài ra, bạn còn có thể diện kiểu tóc này cho nh
ững
sự ... thành công!
Sau khi hoàn thành kiểu tóc này bạn sẽ thoải mái diện những bộ trang phục
nữ tính, kiêu sa đầy duyên dáng dành chocông sở. Ngoài ra, bạn còn có thể
diện kiểu tóc này cho những ... dễ"
cho nàng côngsở bận
rộn
- Chỉ cần 3 phút mỗi sáng là bạn đã có thể biến thành nhà tạo mẫu tóc
chuyên nghiệp với 2 style tóc búi "siêu dễ", siêu nhanh này rồi nhé.
Công...
...
bỏ tay người” dâncôngsở nên tập trung vào công việc, cố gắng tạo ra môi
trường làm việc thân thiện, hòa đồng và chuyên nghiệp. Đó mới thực sự là những
dân côngsở văn minh”
cho bạn biết ... thông tin cần thiết thông qua lý lịch, bạn sẽ
phát hiện được những bằng chứng phong phú để hỗ trợ cho những lập luận của
mình. Hãy đảm bảo rằng tất cả bằng chứng đã thu thập đều không có bất kỳ ... theo để có thể điều trị
những đồng nghiệp “xấu bụng”. Đôi khi để những lập luận của bạn có cơ sở khẳng
định thì bạn còn cần đến những nhân chứng cụ thể. Vì vậy, tận dụng tất cả bằng
chứng...
...
Kẻ "mắt mèo" nhanh
gọn, đơn giản cho nàng
công sở
Bí quyết kẻ mắt cat-eye vừa nhanh gọn, lại cực kỳ đơn giản cho các
nàng côngsở bận rộn.
Là một trong những xu hướng kẻ mắt ... mắt cat-eye vừa đơn giản, nhanh gọn
lại rất lịch sự và nữ tính cho các nàng côngsở nhé.
Hướng dẫn:
Bước 1: Tán 1 lớp kem lót cho mắt lên bầu mắt để giúp các lớp phấn hoặc
eyeliner kẻ mắt ... vời: lâu trôi, mịn, thoáng cho bầu mắt. Hơn
nữa, những đường kẻ liner của gel mắt khi được hoàn thành đúng cách sẽ
đem đến cho bạn cái nhìn thanh lịch và tươi sáng cho khuôn mặt hơn. Vậy
hãy...
... ngỡ. Khi nhận thức được vai trò
quan trọng của tiếng Anh trong công việc, muốn nâng cao kĩ năng giao tiếp tiếng
Anh, dâncôngsở lại gặp những trở ngại khác.
các giáo viên nhằm nâng cao kĩ ... tiếng Anh giao tiếp sau giờ
làm, cho hay: “Mình chọn một trung tâm dạy tiếng Anh gần Cty để tiện việc học
Tiếng Anh giao tiếp và những trở
ngại của dâncôngsở
...
là một trong những chìa khóa quan trọng để thành công trong công việc.
Chúng tôi đã có cuộc khảo sát nhỏ mà đối tượng là người đi làm.
Kết quả cho thấy: đa số những người được hỏi thừa nhận họ...
... dày dâncôngsở
Có những "kẻ giết người" thầm lặng vẫn đang hàng ngày bám theo dân
công sở mà ít ai chú ý đến. Đó chính là thói quen ăn uống của họ.
Dân côngsở bận rộn với công ... lặp đi lặp lại những thói quen xấu ấy khiến họ tự gây tổn
thương cho chính bản thân mình.
1. Ăn bù
Vì bận rộn, dâncôngsở thường ăn sáng vội vàng hoặc thậm chí bỏ qua, sau
đó ăn bù vào ... ngạc nhiên là dâncôngsở lại thuộc nhóm ăn uống thiếu vệ sinh nhất.
Nguyên nhân chủ yếu do họ thường xuyên phải lựa chọn cơm hộp.
của cơ thể mà còn gây thiệt hại khá nặng nề cho dạ dày. Hút...
... bóng sau khi tạo kiểu để mái tóc thêm phần bóng
mượt, nổi bật.
5 kiểu tóc búi thấp cho
nàng côngsở
Búi thấp kết hợp tết mái
Búi thấp kiểu chignon
Điểm nhấn của kiểu tóc này nằm ... chút bù xù sẽ là điểm nhấn làm
đẹp cho bạn.
Style tóc khá kiểu cách này phù hợp khi bạn tham dự một buổi dạ tiệc hoặc
sự kiện quan trọng.
Bước 1: Vuốt dưỡng cho tóc.
Bước 2: Uốn xoăn từng lọn ... 5 biến tấu dưới đây sẽ mang lại cho bạn nhiều sự lựa chọn mới mẻ hơn mỗi
ngày.
Búi thấp cuộn tròn
Kiểu tóc búi thấp cuộn tròn...