vitamin c cho trẻ
Tài liệu Có cần bổ sung vitamin C cho trẻ nhỏ? ppt
Ngày tải lên :
21/01/2014, 23:20
... C ch cung c p vitamin C tốt nhất cho c thể nói
chung và cho c thể trẻ em nói riêng là thông qua ăn
uống, vì nó c rất nhiều trong rau xanh, c quả tươi
như cam, c rốt, c chua nhưng ... phụ nếu dùng không đúng c ch, vì vậy, bạn nên
tham khảo ý kiến c a b c sĩ dinh dưỡng để đư c tư
vấn trư c khi bổ sung vitamin C cho cháu.
C c n bổ sung vitamin C cho trẻ nhỏ?
... bằng sữa ngoài c n phải
bổ sung cho trẻ vitamin C bằng hoa quả tươi ho c
vitamin C dạng thu c. Tuy nhiên, vì con bạn c n quá
nhỏ, hơn nữa, bất kỳ loại thu c nào c ng đều c t c
dụng phụ nếu...
- 3
- 446
- 0
Cách bổ sung vitamin D cho trẻ
Ngày tải lên :
08/11/2013, 01:15
... trời. Vì vậy, c n phải đảm bảo
cho trẻ c đư c 200 IU vitamin D mỗi ngày từ nguồn
th c ăn.
Một số nguồn cung c p vitamin D tốt nhất cho bé
28,4g thịt c hồi (lọai thịt đã đư c chế biến): 103 ... thìa c phê bơ th c vật: 10 IU
Lưu ý: Đối với những lọai th c ăn kh c nhau sẽ cho
hàm lượng vitamin D kh c nhau. Ngoài ra vitamin D
c n phụ thu c vào những nhãn m c của c c lọai sản
phẩm kh c ... nhiều chất như: canxi, tạo cho răng
và xương thêm ch c
Vitamin D c n đư c gọi là Vitamin mặt trời” bởi vì khi
ta để da tiếp x c tr c tiếp với ánh nắng mặt trời, c
thể c thể tự tạo ra vitamin...
- 3
- 1.3K
- 1
Vitamin K cho trẻ sơ sinh doc
Ngày tải lên :
09/03/2014, 04:20
... Vitamin K cho trẻ sơ sinh
Vitamin K là một loại vitamin tan trong chất béo rất c n thiết cho c thể con người,
đ c biệt là với trẻ sơ sinh. Vậy tầm quan trọng c a vitamin K đối với trẻ ... dàng, giúp cho xương bé ch c khỏe.
C c b c sĩ về nhi cho biết trẻ sơ sinh bú mẹ đư c tiếp nhận vào c thể một lượng vitamin
K ít hơn nhiều so với những bé bú bình, và do đó rất dễ c nguy c bị ... nào? C c nguồn th c phẩm tự nhiên nào chứa nhiều vitamin K?
Tuy vitamin K không phổ biến như c c loại vitamin kh c nhưng chúng vô c ng quan
trọng với sự sống, giúp c thể bé khỏe mạnh và được...
- 4
- 652
- 1
Ba loại vitamin cần cho trẻ doc
Ngày tải lên :
10/03/2014, 05:20
... thiết cho vi c tạo tế bào hồng c u. Trong sữa mẹ thường c
đủ chất sắt, tuy nhiên khi không c điều kiện để cho trẻ bú mẹ hoàn
toàn, nhiều vị phụ huynh lại chọn cho con sữa c ng th c chứa ít chất ... vi c uống c c vitamin khi đã c bầu ít c t c dụng ngăn chặn c c
khuyết tật thai nhi đó.
Nếu bạn chuẩn bị c thai, hãy uống trư c vài tuần. Bạn c ng không
nhất thiết phải uống thu c bổ cho ... bầu, acid folic c trong c c loại
multivitamin thông thường. C c b c sĩ c n khuyên rằng những phụ nữ
từ khi bắt đầu c kinh nguyệt hãy nên uống acid folic hàng ngày.
3) Sắt
Sắt rất c n...
- 5
- 275
- 0
Tài liệu Sử dụng thuốc bổ sung vitamin cho trẻ pdf
Ngày tải lên :
15/12/2013, 01:15
... ch c năng miễn dịch (t c sự đề
kháng) c a c thể, vitamin B6 tham gia điều hòa c c chất sinh h c có c u tr c
steroid (như hormone sinh d c) v.v… Ð c biệt, c 3 vitamin đư c công nhận c
t c ... c ng nhận c
t c dụng chống oxy hóa là vitamin C, vitamin E, beta-caroten (t c tiền vitamin A).
Ðây là những vitamin c thể vô hiệu hóa c c g c tự do (là c c chất c hại cho c
thể) giúp bảo vệ ... Ngoài ch c năng dinh dưỡng, nhiều c ng trình khoa h c còn ghi nhận ch c
năng sinh hóa mới c a một số vitamin; Như vitamin K c thêm ch c năng tham
gia chuyển hóa calci, vitamin D tham gia vào chức...
- 5
- 583
- 5
Tài liệu Thực phẩm chứa 3 vitamin tối quan trọng cho trẻ 1-3 tuổi pptx
Ngày tải lên :
15/12/2013, 11:15
... 35mcg. RAE
1/4 c c súp lơ xanh: 26mcg. RAE
1/4 c c xoài xắt lát: 16mcg. RAE
Vitamin C
Th c phẩm chứa 3 vitamin tối
quan trọng cho trẻ 1-3 tuổi
Nếu như nguy c thiếu vitamin C rất ... vệ c thể khỏi viêm
nhiễm. Vitamin A c ng hỗ trợ s c khỏe và sự phát
triển c a c c tế bào và c c mô trong c thể, đ c biệt
là ở t c, móng và da.
C rốt là một th c phẩm giàu vitamin A b c ... tưởng:
1/4 c c khoai lang ngọt tán nhuyễn: 646 mcg. RAE
1/4 c c cà rốt nấu chín: 336mcg. RAE
1/4 c c bí trộn bơ l c: about 286 mcg. RAE
1/2 c c sữa nguyên kem: 72,5 mcg. RAE
1/2...
- 7
- 348
- 1
Tài liệu Bổ sung vitamin cho trẻ như thế nào? ppt
Ngày tải lên :
20/01/2014, 20:20
... vitamin đư c công nhận c t c dụng chống oxy hóa là
vitamin C, vitamin E, beta-caroten (t c tiền vitamin A). Ðây là những vitamin c
thể vô hiệu hóa c c g c tự do (là c c chất c hại cho c thể) ... calci, vitamin D tham
gia vào ch c năng miễn dịch (t c sự đề kháng) c a c thể, vitamin B6 tham gia
điều hòa c c chất sinh h c có c u tr c steroid (như hormone sinh d c) v.v
Ð c biệt, c 3 vitamin ... đã c nhiều bư c tiến
mới. Ngoài ch c năng dinh dưỡng, nhiều c ng trình khoa h c còn ghi nhận ch c
năng sinh hóa mới c a một số vitamin.
Vitamin K c thêm ch c năng tham gia chuyển hóa calci,...
- 5
- 1.4K
- 1
Tài liệu Vitamin C có lợi cho da ra sao? ppt
Ngày tải lên :
26/01/2014, 12:20
... Vitamin C có lợi cho da ra sao?
Nhu c u hàng ngày: c thể c n nhiều vitamin C hơn c c
loại vitamin kh c, người lớn c n 50- 100mg mỗi ngày;
phụ nữ c thai ho c cho con bú, trẻ em, ... cho da bền ch c,
giảm c c nếp nhăn và tăng khả năng liền sẹo c a vết
thương, giúp cho c c mạch máu dưới da ổn định và giảm
hiện tượng bầm máu da. Hơn thế, vitamin C còn giúp c i
thiện c c ... bôi c khả năng dọn dẹp c c g c tự do sinh ra
do t c động c a tia UV và kích thích sản xuất c c sợi đàn
hồi ở da, do đó trẻ hóa da. Tuy nhiên, để phát huy tốt t c
dụng c a vitamin C bôi chúng...
- 3
- 450
- 0
Tài liệu Cách dùng vitamin D phòng trị còi xương cho trẻ pdf
Ngày tải lên :
26/01/2014, 13:20
... đư c giải phóng dần theo nhu c u c a c
thể. Một số t c giả cho rằng c ch dùng này c nguy c gây tăng canxi, nhất là
trong dự phòng.
Tuy nhiên, c c nghiên c u cho thấy hiện tượng đó chỉ ... dùng liều t c thì cao tới vài triệu đơn vị. C n vi c dùng liều hằng ngày giúp
tránh gây ngộ đ c. Vi c chỉ định dùng theo c ch nào c n phù hợp với c c điều
kiện chăm s c về y tế đối với trẻ em. ... bệnh c i xương, vì vậy c ch
điều trị chủ yếu là uống chất này kết hợp bổ sung canxi. C 2 quan điểm về c ch
sử dụng vitamin D: dùng một liều cao t c thì ho c dùng liều nhỏ hằng ngày.
Nếu trẻ...
- 5
- 541
- 0
Tài liệu Có nên bổ sung vitamin và chất khoáng cho trẻ? docx
Ngày tải lên :
27/02/2014, 00:20
... tuổi)
chỉ đư c bú sữa mà không nên cho dùng bất c chất lỏng
th c phẩm nào kh c, kể c thu c dung dịch uống chứa
vitamin. Muốn bổ sung vitamin cho trẻ sơ sinh, c c bà mẹ
nên dùng thu c bổ sung ... sung và cho con bú sữa mẹ, để thông qua
sữa mẹ, con đư c bổ sung vitamin. Điều đáng quan tâm là c
một số phụ huynh quá lo lắng cho s c khỏe c a con đã cho
trẻ dùng quá nhiều thu c bổ đưa ... thừa vitamin và CK, rất
c hại.
Những lưu ý khi dùng thu c bổ cho trẻ
- Sử dụng thu c bổ sung vitamin và CK không thay thế đư c
th c ăn, mà vẫn phải ăn uống đầy đủ, c n bằng c c nhóm
th c phẩm....
- 6
- 866
- 0
Tài liệu Bổ sung vitamin đúng cách cho trẻ docx
Ngày tải lên :
27/02/2014, 02:20
... dầu là vitamin A, D,
E, K.
C n lưu ý, vi c sử dụng thu c bổ sung vitamin không thay thế đư c th c ăn, mà vẫn phải
ăn uống đầy đủ, c n bằng c c nhóm th c phẩm. Trong c c loại vitamin, vitamin ... C) , ho c bảo quản chế biến th c phẩm không tốt (gạo c ng trắng c ng
c ít vitamin B1, th c ăn nấu quá kỹ vitamin C sẽ không c n ). Vì vậy nhiều khi b c sĩ
vẫn khuyên cho những trẻ xem ra khỏe ... đủ vitamin hàng ngày.
Trẻ nào c n bổ sung vitamin?
Nếu hàng ngày ta cho trẻ ăn uống với chế độ dinh dưỡng c n bằng, đầy đủ thì không sợ
thiếu vitamin. Ð c biệt, nên tăng c ờng rau c , trái c y...
- 2
- 467
- 0
Vitamin C - Dưỡng chất cần thiết cho cơ thể pptx
Ngày tải lên :
05/03/2014, 12:20
... nư c lâu, chế biến ở nhiệt độ cao. Nên lựa chọn
th c phẩm tươi và ăn sớm, ăn l c còn nóng để nhận đư c nhiều vitamin C
hơn.
Vitamin C - Dưỡng chất
c n thiết cho c thể
Ch c năng chủ ... yếu c a vitamin C là sản xuất collagen, là một chất đạm
chính c a c thể. Collagen rất quan trọng trong vi c liên kết c c cấu tr c cơ
thể với nhau (mô liên kết, sụn khớp, dây chằng v.v ), c n ... thiết cho sự lành
vết thương, sự mạnh khỏe c a nướu răng.
Vitamin C giúp thành mạch máu bền vững, ngăn ngừa c c mảng bầm ở da.
Đ c biệt, vitamin C giúp tăng s c đề kháng c a c thể, hạn chế...
- 5
- 362
- 0
Bổ sung vitamin đúng cách cho trẻ. pptx
Ngày tải lên :
11/03/2014, 15:20
... đủ và c n
bằng dưỡng chất để đư c cung c p đủ vitamin hàng ngày.
Trẻ nào c n bổ sung vitamin?
Nếu hàng ngày ta cho trẻ ăn uống với chế độ dinh dưỡng c n bằng, đầy đủ thì
không sợ thiếu vitamin. ... bị héo, trái
c y không c n tươi nên mất nhiều vitamin C) , ho c bảo quản chế biến th c phẩm
không tốt (gạo c ng trắng c ng c ít vitamin B1, th c ăn nấu quá kỹ vitamin C sẽ
không c n ). Vì vậy ... khi b c sĩ vẫn khuyên cho những trẻ xem ra khỏe mạnh
uống bổ sung vitamin. C n với trẻ béo phì, b c sĩ thường khuyên nên ăn chế độ ít
chất béo và c n thiết phải bổ sung c c vitamin, vì chế độ...
- 5
- 357
- 0