tư thế nằm khi mang thai 3 tháng đầu
Các tư thế nằm khi mang thai docx
Ngày tải lên :
08/07/2014, 19:20
... Các tư thế nằm khi mang thai
Nếu là người bình thường, tư thế nằm tốt nhất là nghiêng về bên phải, nhưng với
các bà bầu thì nghiêng về bên trái sẽ tốt hơn
Nhiều bà bầu cảm thấy khó chịu khi ... phải nằm nghiêng về bên trái, th
ậm chí không
quen nằm nghiêng mà chỉ có thể nằm ngửa. Tuy nhiên, các bác s
ĩ cho biết, tử cung của
thai phụ tăng lên gấp nhiều lần so với thời gian chưa mang thai, ... đoạn, dễ khi n thai nhi thiếu dưỡng khí.
Nếu là người bình thường, tư thế nằm tốt nhất là nghiêng về bên phải nhưng với các bà
bầu thì nghiêng về bên trái sẽ tốt hơn.
Bằng việc nằm nghiêng...
- 2
- 304
- 0
Dinh Dưỡng Khi Mang Thai 3 Tháng Đầu ppt
Ngày tải lên :
21/06/2014, 15:20
... dụng khi mang thai 3 tháng đầu.
Các loại nước giải khát công nghiệp, sôđa…
Các loại thức ăn, đồ uống ngọt, chứa nhiều đường dễ làm tăng nguy
cơ tiểu đường
Tránh ăn mặn khi mang thai ... được khuyến cáo ít sử dụng
Tránh uống nước lạnh, ăn nhiều kem khi mang thai bởi dễ gây co thắt
huyết mạch
Trong 3 tháng đầu, bạn chưa cần phải ăn uống tẩm bố quá nhiều mà chỉ cần
đủ mức ... vitamin: Vitamin A, C, D, K… đều rất cần thiết cho thai
phụ và thai nhi. Cần bổ sung thông qua các loại thực phẩm tự nhiên mỗi
ngày.
Ngoài ra, thai phụ có thể sử dụng thuốc bổ, các viên đa...
- 4
- 638
- 1
Dinh Dưỡng Khi Mang Thai 3 Tháng Cuối pptx
Ngày tải lên :
21/06/2014, 15:20
... cung cấp đủ năng lượng
cho mẹ và thai nhi, vì vậy tuyệt đối không được ăn kiêng.
Dinh Dưỡng Khi Mang Thai 3 Tháng
Cuối
3 tháng cuối thai kỳ là giai đoạn thai nhi lớn
nhanh nhất và mẹ cũng ... dinh dưỡng trong 3 tháng cuối rất quan
trọng đối với sức khỏe của mẹ và bé.
Ăn uống khi mang thai 3 tháng cuối
Giai đoạn này bà bầu có thể tăng tới 6-7kg và cũng là giai đoạn thai nhi lớn ... dụng
Tránh uống nước lạnh, ăn nhiều kem khi mang thai bởi dễ gây co thắt
huyết mạch
Vai trò của một số chất dinh dưỡng trong quá trình mang thai
Chất đạm (Protein): tăng trưởng...
- 6
- 355
- 2
Mang thai 3 tháng đầu nên ăn gì? pot
Ngày tải lên :
12/03/2014, 06:20
...
Mang thai 3 tháng đầu
nên ăn gì?
3 tháng đầu của thai kỳ là giai đoạn quan trọng nhất trong quá
trình mang thai, đây là giai đoạn các tế bào phân chia, hình thành tổ
chức. Vậy mang ... tế bào phân chia, hình thành tổ
chức. Vậy mang thai 3 tháng đầu nên ăn gì để bổ sung đủ dinh
dưỡng cho bà bầu và thai nhi.
Trong 3 tháng đầu thai kỳ, bà bầu chỉ cần duy trì mức năng lượng bình ... và phòng ngừa thiếu máu. Nếu thai phụ thiếu máu
sẽ làm giảm lực co bóp của tử cung khi chuyển dạ, giảm lượng sắt dự trữ
của em bé trong 6 tháng đầu đời. Vì thế thai phụ cần bổ sung thêm ít...
- 7
- 887
- 1
Mang thai 3 tháng đầu nên ăn hay kiêng gì doc
Ngày tải lên :
12/03/2014, 06:20
... folic theo hướng dẫn của bác sĩ trong 3 tháng đầu tiên của thai kỳ.
Khi mang thai cần ăn kiêng gì
cân. Bạn sẽ phải chuẩn bị tư tưởng là sẽ lên cân nhưng sau khi sinh con
xong thì sẽ giảm cân ... Mang thai 3 tháng đầu nên ăn
hay kiêng gì
Đây là một ví dụ về thực đơn hàng ngày để giúp bạn lập ... ăn cho 2 người
trong suốt thời kỳ mang thai. Họ tự nhồi nhét nào là bánh ngọt, bích quy,
rượu, bánh snack và nhiều thứ ít chất bổ dưỡng khác nữa với sự tin
tư ng sai lầm rằng họ đang làm đúng....
- 4
- 908
- 1
Mang thai 3 tháng đầu - các dấu hiệu thường gặp ppsx
Ngày tải lên :
03/07/2014, 00:20
... có thể khi n bạn mau
đói hơn. Hãy hỏi bác sỹ về liều lượng sử dụng phù hợp.
Thèm và kén ăn
Mang thai 3 tháng đầu - các dấu
hiệu thường gặp
Ba tháng đầu thai kỳ đối với những thai phụ ... hầu hết thai phụ nhưng không
giống nhau ở mỗi người. Những triệu chứng sau đây là
phổ biến nhất trong “tam cá nguyệt” đầu của thai kỳ.
Các dấu hiệu thường gặp trong ba tháng đầu thai kỳ: ... acetaminophen được xem là an toàn
cho thai phụ. Nếu bạn bị đau nửa đầu, hãy đến gặp bác sĩ.
Thai phụ có thể gặp phải những cơn đau đầu khá tệ trong
thai kỳ.
Ảnh: Inmagine.
- Ăn bữa nhỏ...
- 15
- 492
- 0
Tài liệu Mang thai 3 tháng cuối thai kỳ cần chú ý gì doc
Ngày tải lên :
27/02/2014, 08:20
... định siêu âm khi khám thai phát hiện bất thường.
- Thai phụ sẽ được đo biểu đồ tim thai, cơn gò sau khi thai được 35 tuần
trở đi, đặc biệt ở những thai kỳ nguy cơ cao như tiểu đường thai kỳ, tiền ... sinh tố.
Trong 3 tháng cuối mang thai, bác sĩ sẽ chỉ định siêu âm khi khám thai
phát hiện bất thường
Những thay đổi ở người mẹ trong giai đoạn này là khó thở khi nằm, tiểu
lắt nhắt, ... lịch khám thai và các xét nghiệm cần làm:
- Khám thai mỗi 2 tuần một lần từ tuần thứ 30 , mỗi tuần một lần từ tuần
thứ 36 .
- Cần phải cân, đo huyết áp, theo dõi phù chân mỗi lần khám thai, ghi...
- 4
- 850
- 3
Những vấn đề về da bạn có thể gặp khi mang thai. pptx
Ngày tải lên :
24/03/2014, 22:20
...
cho bạn và thai nhi.
Những vấn đề về da bạn
có thể gặp khi mang thai.
Đây là hiện tư ng phổ biến mà phụ nữ gặp phải trong quý
thứ hai hay thứ ba thời kỳ mang thai. Hiện tư ng này ... bạn không nên tắm nước
quá nóng.
Vấn đề về da khác
Hiện tư ng khá bình thường trong khi bạn mang thai và thậm
chí là khi không có thai. Bạn gặp vấn đề này ở những nơi da
bạn bị cọ xát với ... cách chăm sóc da trong khi mang thai có thể giúp bạn
tránh nhiều điều kiện cho các tổn thương về da phát triển.
Hãy nhớ nói chuyện với bác sỹ sản khoa trước khi bạn bắt
đầu thực hiện bất cứ...
- 4
- 435
- 1
Nguyên tắc tập thể dục khi mang thai ppt
Ngày tải lên :
25/03/2014, 02:20
... đều có thể có ảnh hưởng xấu đến thai nhi hoặc có thể gây ra
những dị tật cho thai nhi.
Nguyên tắc tập thể dục khi
mang thai
nên tránh không phi nước đại. Đua xe mô ... rủi ro
trong 3 tháng đầu tiên vì nhiệt độ của chúng rất cao. Bất kỳ
sự thay đổi nhiệt độ đột ngột nào (quá nóng hoặc quá lạnh)
toàn. Luôn luôn, luôn luôn xem xét vấn đề an toàn đầu tiên.
Tránh ... kỳ mang thai,
nhưng nó được coi là nguy hiểm, do khả năng ngã cao. Hoàn
toàn không nên chạy đường dài hoặc nhảy trong giai đoạn
sau của thai kỳ, và nó cũng khá nguy hiểm trong giai đoạn
đầu. ...
- 7
- 620
- 0
Mẹo tập thể dục khi mang thai doc
Ngày tải lên :
25/03/2014, 15:20
...
nếu bạn nằm xuống quá lâu. Việc này có thể khi n bạn bị đau đầu, chóng mặt, choáng
váng, thậm chí là dẫn đến nhiều trường hợp nguy hiểm hơn.
Bổ sung năng lượng
Bình thường, khi mang thai, bạn ... tim của bạn ở mức trên 140 để bản thân và em bé được an toàn.
Không nằm ngửa
Sau ba tháng đầu của thai kỳ, bạn nên hạn chế nằm ngửa, nhất là trong lúc tập thể dục. Vì
tử cung đang phát triển ... khi tập thể dục là nguyên tắc dành cho tất cả mọi người,
không chỉ đối với phụ nữ mang thai. Ví dụ như trước khi tập thể dục, bạn hãy khởi động
cơ thể bằng những động tác nhẹ nhàng và sau khi...
- 4
- 298
- 0
Mang thai 3 tháng cuối - các dấu hiệu thường gặp Ba tháng cuối thai kỳ là docx
Ngày tải lên :
03/07/2014, 00:20
...
Ba tháng cuối thai kỳ,
Mang thai 3 tháng cuối - các dấu
hiệu thường gặp
Ba tháng cuối thai kỳ là "tổng hòa của những mâu
thuẫn". Bạn tăng tốc cho giai đoạn về đích của thai ... Thường xuyên đặt cao chân, chuyển tư thế giữa đứng và
ngồi, và không bao giờ bắt chéo chân. Tranh thủ nằm nghỉ
khi có thế, tốt hơn là nên nằm nghiêng.
- Mang tất (vớ) chuyên biệt để phòng ... sữa và các chế phẩm sữa đôi khi cũng là nguyên nhân
làm tăng ợ nóng.
- Chia 3 bữa ăn chính thành 6 bữa nhỏ cho dễ ăn, ngồi
thẳng khi ăn và tránh đi nằm ngay sau khi ăn hoặc ăn quá
gần giờ...
- 11
- 770
- 2
Mang thai 3 tháng giữa - các dấu hiệu thường gặp ppt
Ngày tải lên :
03/07/2014, 00:20
... hơn, hãy đến gặp bác sĩ.
Mang thai 3 tháng giữa - các dấu hiệu
thường gặp
Ba tháng giữa – từ tuần thai thứ 13 đến 27 - có tên gọi
mỹ miều là “trăng mật của thai kỳ” vì lúc này các triệu ... mỏi khi n bạn phải từ bỏ
thói quen tập thể dục trong 3
tháng đầu thai kỳ, đây là lúc để
bạn bắt đầu lại. Hãy cố lên nào!
- Bài tập đáy chậu kegel sẽ giúp
bạn trong quá trình rặn đẻ khi ... lựa
chọn để chăm sóc
sức khỏe thai phụ.
Ảnh: Inmagine
Trong hầu hết 3 tháng đầu thai kỳ, em bé phát triển thầm
lặng bên trong cơ thể bạn. Vào khoảng tuần thai thứ 12, bác
sỹ đã có thể...
- 10
- 316
- 0
Những liệu pháp thay thế thuốc khi mang thai ppt
Ngày tải lên :
03/07/2014, 00:20
... bác sĩ.
Liệu pháp thay thế nào được xem xét là an toàn cho
thời kỳ mang thai?
Một số liệu pháp thay thế được cho thấy là an toàn và hiệu
quả cho phụ nữ mang thai nhằm làm giảm một vài ...
quả cho phụ nữ mang thai nhằm làm giảm một vài tác dụng
phụ gõy khú chu khi mang thai.
ã Bun nụn trong thời kỳ đầu mang thai: Châm cứu, bấm
huyệt hoặc sử dụng các loại thảo mộc chiết xuất từ ... hãy cho
nhân viên chăm sóc sức khỏe biết bạn đang mang thai. `
Những dược phẩm nào là an toàn khi sử dụng trong
suốt kỳ mang thai?
Trước khi sinh con, các loại vi-ta-min được khuyến cáo...
- 6
- 248
- 0
Lợi ích của việc tập thể dục khi mang thai ppt
Ngày tải lên :
04/07/2014, 08:21
... thể dục khi mang thai?
Đôi lúc việc tập thể dục là nghiêm cấm cho thai phụ cũng như thai nhi. Trong các trường
hợp sau:
Bị bệnh tim, bệnh về phổi
Bệnh về cổ tử cung
Mang thai song ... bắp khoẻ. Kinh nghiệm của người viết là tập
khi mang thai, bạn nên tránh các động tác mà bạn phải nằm xuống (tập cơ ngực) hay phải
nâng tạ lên quá đầu (tập cơ lưng). Còn lại tập cơ chân, tay ... hay sinh ba
Chảy máu trong thai kỳ thứ 2 hay 3
Thai ngoài tử cung
Thai có dấu hiệu sinh non
Vỡ nước ối
Tiểu đường
Bạn nên hỏi ý kiến bác sĩ trước khi tiến hành tập thể dục.
...
- 2
- 437
- 0
