tttc bóng chuyền làm quen với bóng
G.AN TD 8 B.GIANG T37-51
Ngày tải lên :
30/06/2014, 23:00
... nhËn xÐt chung, cho ®iĨm */ Trß ch¬i: “ KhÐo víng ch©n” TTTC: Bãng chun – Lµm quen víi bãng - Giáo viên phát cho em bóng cho em tập tự lµm quen víi bãng 6’ 2-3lÇn 9’ lÇn - Gv giíi thiƯu, tỉ chøc, ... chung, cho ®iĨm TTTC: Bãng chun: +/ Häc kü tht chun bãng thÊp tay -GV thực kỹ thuật động tác kết hợp với phân tích kỹ thuật cho hs nghe qs 10’ 3-5 lÇn - Chia nhóm em tự tập luyện với - Đội hình ... kÕt ln chung, cho ®iĨm TTTC: Bãng chun: +/ ¤n kü tht chun bãng thÊp tay -GV thực kỹ thuật động tác kết hợp với phân tích kỹ thuật cho hs nghe qs - Chia nhóm em tự tập luyện với 10’ 3-5 lÇn - Đội...
- 66
- 240
- 0
Lựa chọn và ứng dụng một số bài tập nhằm nâng cao hiệu quả kỹ thuật chuyền bóng thấp tay bằng hai tay trước mặt cho nữ đội tuyển bóng chuyền trường THPT Cao Bá Quát - Hà Nội
Ngày tải lên :
17/07/2015, 05:21
... môn bóng chuyền khác với môn thể thao khác VĐV phối hợp với đồng đội không giữ bóng lâu tay Đặc điểm đặt cho VĐV bóng chuyền phải thực động tác chuyền bóng cách nhanh Yêu cầu yếu tố nhanh bóng chuyền ... đấu bóng chuyền tốt yếu tố đòi hỏi vận động viên phải nhanh chóng thích ứng với tình thay đổi thi đấu Hoạt động thi đấu bóng chuyền tổ hợp kỹ thuật như: phát bóng, đệm bóng, chuyền bóng, đập bóng, ... động thi đấu bóng chuyền theo hướng toàn diện - cao - nhanh - biến Toàn diện thi đấu bóng chuyền thể việc thực loạt kỹ thuật (phát bóng, chuyền bóng, đập bóng, đệm bóng, chắn bóng) khoảng thời...
- 50
- 742
- 1
Ứng dụng một số bài tập nhằm nâng cao hiệu quả kỹ thuật chuyền bóng thấp tay bằng hai tay trước mặt cho học sinh nam khối 11 trường THPT mê linh hà nội
Ngày tải lên :
23/09/2015, 11:55
... kỹ thuật chuyền bóng thấp tay hai tay trƣớc mặt (đệm bóng) bóng chuyền Trong thi đấu bóng chuyền đại, với uy lực công nhanh, mạnh từ phát bóng, đập bóng đối phương, kỹ thuật chuyền bóng 12 thấp ... thuật chuyền bóng thấp tay Tập với bóng cố định bạn tập giữ Tập chuyền bóng kỹ thuật chuyền bóng thấp tay bắt lại, sau thực liên tục 20 lần Tập chuyền bóng thấp tay bạn tập tung bóng 20 100 Đệm bóng ... chung bóng chuyền đại 1.3.1 Đặc điểm tập luyện thi đấu bóng chuyền 1.3.2 Xu đại môn bóng chuyền 10 1.4 Đặc điểm kỹ thuật chuyền bóng thấp tay hai tay trước mặt (đệm bóng) bóng chuyền...
- 65
- 800
- 5
Lựa chọn một số bài tập nhằm nâng cao hiệu quả kỹ thuật chuyền bóng thấp tay bằng hai tay trước mặt cho học sinh năm lớp 12 trường THPT yên lạc vĩnh phúc
Ngày tải lên :
16/11/2015, 12:25
... kỹ thuật chuyền bóng thấp tay hai tay trƣớc mặt (đệm bóng) bóng chuyền Trong thi đấu bóng chuyền đại, với uy lực công nhanh, mạnh từ phát bóng, đập bóng đối phương, kỹ thuật chuyền bóng thấp ... thi đấu bóng chuyền là tổ hợp tư kỹ thuật phát bóng, đệm bóng, đập bóng, đánh bóng, chắn bóng tạo nên hệ thống chiến thuật Trong kỹ thuật chuyền bóng thấp tay kỹ thuật quan trọng bóng chuyền. Nó ... lại Đối với môn bóng chuyền, bốn dạng kỹ thuật đặc trưng là: Phát bóng, đón đỡ bóng bước 1, chuyền bóng bước 2, đập bóng , chắn bóng Những loại hình kỹ thuật có mối quan hệ biện chứng với mối...
- 52
- 1.1K
- 4
SKKN ỨNG DỤNG một số ĐỘNG tác bổ TRỢ và TRÒ CHƠI vận ĐỘNG NHẰM NÂNG CAO THÀNH TÍCH môn bật NHẢY CHO học SINH lớp 7c TRƯỜNG THCS THỊ TRẤN, HUYỆN DƯƠNG MINH CHÂU, TỈNH tây NINH
Ngày tải lên :
30/03/2016, 21:29
... để bóng làm chuẩn Tập hợp HS thành đội theo hàng dọc sau vạch xuất phát, thẳng hướng với bóng Hình 1: Giai đoạn chuẩn bị + Cách chơi: Khi có lệnh, em số bật nhảy chân từ vạch xuất phát đến bóng, ... chân thân tạo thành đoạn thẳng chếch với mặt đất, đồng thời phối hợp với chân trước co gối phía trước Tay khác bên với chân sau đánh mạnh khuỷu tay sau, tay bên với chân đánh mạnh trước để giữ thăng ... tác động sau tác động với nhóm tương đương: Chọn hai lớp 7C 7E trường trung học sở Thị Trấn lớp 7C làm lớp thực nghiệm, lớp 7E làm lớp đối chứng Lấy kết kiểm tra ban đầu làm kiểm tra trước tác...
- 55
- 956
- 3
Lựa chọn và ứng dụng một số bài tập nâng cao hiệu quả kỹ thuật chuyền bóng cao tay bằng hai tay trước mặt cho đội tuyển bóng chuyền nữ trường THPT Yên Phong I - Bắc Ninh
Ngày tải lên :
17/07/2015, 05:21
... chuyền hai chắn bóng chuyền bóng Dùng bóng đổi chỗ chuyền bóng X X X X Kiểm tra sau thực nghiệm Chuyền bóng cự ly - 4m 4 .Chuyền bóng cự ly - 8m X 36 Bảng 3.7: Bảng chấm điểm kỹ thuật chuyền bóng ... Bài tập chuyền bóng trúng đích Bài tập di chuyển chuyền bóng Bài tập chuyền bóng cự ly - 4m Bài tập chuyền bóng cự ly - 8m Bài tập phòng thủ, chuyền hai chắn bóng chuyền bóng Bài tập dùng bóng đổi ... 88,6 Chuyền bóng cự ly - 4m 32 91,4 Chuyền bóng cự ly - 8m 30 86 Hai người đứng đối diện chuyền qua lại 28 80 Phòng thủ, chuyền hai chắn bóng chuyền bóng 31 88,6 Dùng bóng đổi chỗ chuyền bóng...
- 44
- 980
- 1
Lựa chọn và ứng dụng một số bài tập nhằm nâng cao hiệu quả kỹ thuật chuyền bóng cao tay bằng hai tay trước mặt cho đội tuyên bóng chuyền nam trường THPT Nam Sách - Hải Dương
Ngày tải lên :
17/07/2015, 05:21
... chọn % 20 100 14 70 10 50 Tự tung bóng lên làm động tác chuyền bóng Chuyền bóng theo hướng khác Chuyền bóng chéo lưới Chuyền bóng sau đầu vào ô quy định Chuyền bóng qua lưới vào ô quy định 15 75 ... tiếp xúc bóng Đứng tư chuyền thực đẩy bóng Tự tung bóng lúc đầu chuyền chỗ, chuyền người tung, bắt bóng liên tục để kiểm tra hình tay tập hoãn xung người chuyền bóng với 18 90 Chuyền bóng tam ... chuyền bóng với a) Mục đích: Tạo cảm giác với bóng, hoàn thiện hình tay tiếp xúc bóng động tác hoãn xung bóng b) Yêu cầu: Thực kỹ thuật chuyền bóng cao tay, không để dính bóng, bóng tiếng, bóng...
- 53
- 1.1K
- 0
Lựa chọn và ứng dụng một số bài tập nhằm nâng cao hiệu quả kỹ thuật chuyền bóng cao tay bằng hai tay trước mặt cho đội tuyên bóng chuyền nam trường THPT nam sách hải dương
Ngày tải lên :
03/12/2015, 11:52
... người chuyền bóng với a) Mục đích: Tạo cảm giác với bóng, hoàn thiện hình tay tiếp xúc bóng động tác hoãn xung bóng b) Yêu cầu: Thực kỹ thuật chuyền bóng cao tay, không để dính bóng, bóng tiếng, bóng ... đầu, nên với lúc thực động tác chuyền bóng, mắt quan sát hình tay bóng vị trí chuyền bóng tới - Đường bóng đến đường bóng gần nằm quỹ đạo phía trước mặt ngược chiều - Kỹ thuật chuyền bóng cao ... chuyền bóng với 7.Bài tập chuyền bóng tam giác (lúc đầu theo chiều kim đồng hồ sau ngược lại) 8.Bài tập chuyền bóng qua lưới vào ô quy định 9.Bài tập chuyền bóng vào ô quy định 10.Bài tập chuyền bóng...
- 52
- 357
- 0
Nghiên cứu ứng dụng môt số bài tập nhằm sửa chữa những sai lầm thường mắc trong kỹ thuật phát bóng thấp tay môn bóng chuyền cho học sinh nữ khối 11 trường THPT phan thành tài, đà nẵng
Ngày tải lên :
26/05/2015, 14:35
... điểm bóng chuyền cho thấy: Giảng dạy huấn luyện bóng chuyền có ảnh hưởng tác dụng tốt đến người tập Mỗi kỹ thuật bóng chuyền dù đơn giản : Phát bóng thấp tay, phát bóng cao tay, chuyền bóng cao ... Phát bóng thấp tay diện Kiểm tra tiết nhảy cao Ôn chuyền bóng cao tay, đệm bóng Ôn: Phát bóng thấp tay diện Một số điểm luật bóng chuyền Ôn: Phát bóng thấp tay diện Một số điểm luật bóng chuyền ... đánh cầu cao thuận tay Ôn: - Chuyền bóng tay đầu - Chuyền bóng tay vai Học mới: - Hai bước ném rổ tay vai - Chuyền bóng tay vai Ôn: - Chuyền bóng tay đầu - Chuyền bóng tay vai - Hai bước ném rổ...
- 84
- 1.1K
- 1
Lựa chọn một số bài tập nâng cao hiệu quả kỹ thuật chuyền bóng cao tay bằng hai tay trước mặt cho đội tuyển bóng chuyền nữ trường THPT lý thường kiệt long biên hà nội
Ngày tải lên :
16/11/2015, 12:25
... chuyển chuyền bóng 31 88,6 Chuyền bóng cự ly 6-8m 32 91,4 Chuyền bóng cự ly 3-4m 30 86 Hai ng-ời đứng đối diện chuyền bóng qua lại 28 80 Phòng thủ, chuyền bóng chắn bóng chuyền bóng 31 88,6 Dùng bóng ... tập chuyền bóng trúng đích Bài tập di chuyển chuyền bóng Bài tập chuyền bóng cự ly 6- 8m Bài tập chuyền bóng cự ly 3- 4m Bài tập dùng bóng đổi chỗ chuyền bóng Bài tập phòng thủ, chắn bóng chuyền ... thuật chuyền bóng cao tay hai tay tr-ớc mặt Các tập bao gồm: * Nhóm kỹ thuật: Chuyền bóng trúng đích Di chuyển chuyền bóng Chuyền bóng cự ly 8m Chuyền bóng cự ly 3-4m Hai ng-ời đứng đối diện chuyền...
- 47
- 593
- 0
Nghiên cứu lựa chọn một số bài tập nâng cao hiệu quả kỹ thuật chuyền bóng cao tay bằng hai tay trước mặt môn thể thao tự chọn bóng chuyền cho học sinh nam lớp 10c3 trường PTTH diễn châu III
Ngày tải lên :
19/12/2013, 14:56
... Bài tập với bóng nhồi + + + + + Bài tập với bóng rổ + + + + + Chuyền bóng vào tờng + + + + + + + + + + + + Chuyền bóng với đồng đội + + + + + + + cự ly ngắn Chuyền bóng qua lới Chuyền bóng với đồng ... Châu III với tập sau: Bài tập nằm sấp chống đẩy Bài tập chống đẩy vào tờng Chuyền bóng vào tờng Bài tập với bóng nhồi Bài tập vớí bóng rổ Chuyền bóng với đồng đội cự ly ngắn Chuyền bóng với đồng ... thuật chuyền bóng cao tay trớc mặt môn thể thao tự chọn bóng chuyền cho học sinh trờng THPT, tập là: Bài tập nằm sấp chống đẩy Chuyền bóng vào tờng Chuyền bóng với đồng đội với cự ly ngắn Chuyền bóng...
- 30
- 1.8K
- 11
ÁP DỤNG KỸ THUẬT PCR ĐỂ XÁC ĐỊNH MỘT SỐ GEN ĐỘC LỰC CỦA E.COLI GÂY NHIỄM TRÙNG BỆNH VIÊN docx
Ngày tải lên :
02/04/2014, 22:21
... PCR đợc điện di gel agarose 1,5% với dung dịch đệm TAE Điện di với hiệu điện 100V, cờng độ dòng điện 80mA thời gian 20 phút Các mẫu thực đợc điện di song song với chứng âm chứng dơng, thang mẫu ... loại BP có tỷ lệ khác Đối với dịch TCNCYH phụ 32 (6) - 2004 mật có tỷ lệ E coli dơng tính 28,1%; E coli phân lập đợc BP nớc tiểu 27,4% E coli phân lập đợc BP mủ 21,3%, với loại bệnh khác có tỷ ... tính tỷ lệ E coli mang gen pap E coli phân lập từ nớc tiểu Đối với E coli mang gen sfa, kết thu đợc thấp (5,6%) Tuy vậy, kết phù hợp với nhận xét số tác giả nh Daigle, F; Harel, J Tuy tỷ lệ E coli...
- 7
- 599
- 1
Nghiên cứu ứng dụng kỹ thuật cắt dịch kính tại một số tỉnh, thành phố
Ngày tải lên :
20/07/2014, 07:14
... chữ viết tắt đề tài BBT : bóng bàn tay BVM : bong võng mạc CDK : cắt dịch kính dk : dch kính ĐNT : đếm ngón tay MP : mắt phải ... v cỏch x trớ cỏc bin chng * Thc hnh Wetlab 26 Thi gian: 1-2 tun i vi tng hc viờn Ni dung: o Lm quen vi mỏy múc, cỏch hnh mỏy o Hng dn cỏc thao tỏc ca phu thut (ct dch kớnh trc v ct dch kớnh sau) ... Ths ng Trn Khỏnh Võn t 27 Ti hai khoa lõm sng ny, cỏc hc viờn i theo cỏc giỏo viờn kốm trc tip lm quen vi cỏc loi bnh, ch nh iu tr c th cho tng bnh nhõn Ti phũng m ca Bnh vin Mt Trung ng, cỏc hc...
- 81
- 417
- 0
Xây dựng hệ thống bài tập nâng cao kỹ thuật đệm bóng thấp tay trước mặt cho nam sinh lớp 11 tại trường THPT krông bông
Ngày tải lên :
11/05/2015, 21:09
... triển bóng chuyền đại 1.4.1 Xu phát triển Bóng chuyền đại Từ Bóng chuyền người đưa vào thi đấu Olympic (1964) nhanh chóng thêm số loại hình khác bóng chuyền bãi biển, bóng chuyền mềm, bóng chuyền ... đệm bóng thấp tay trước mặt Thực kỹ thuật không bóng Tập phán đoán đường bóng di chuyển đỡ bóng chuyền thấp tay Đệm bóng vào tường Tập đỡ phát bóng qua lưới 5.Tự đệm bóng nhiều lần Tập đỡ gõ bóng ... thuật dính bóng, hai tiếng Đệm bóng kỹ thuật phòng thủ dùng chủ yếu để đỡ phát bóng, đỡ đập bóng cứu bóng 1.5.1 Cơ sở hoạt động đệm bóng thấp tay trước mặt Là kỹ thuật dùng thực bóng hướng bóng đến...
- 45
- 1.9K
- 3
NGHIÊN cứu ỨNG DỤNG kỹ THUẬT cắt DỊCH KÍNH tại một số TỈNH, THÀNH PHỐ
Ngày tải lên :
22/08/2015, 09:01
... chấp nhận tham gia khóa đạo tạo Đào tạo qua thực hành Wetlab giúp học viên làm quen thao tác với máy CDK dụng cụ CDK với phối hợp hai tay hai chân Đánh giá kết chung học viên đạt kết tốt Học viên ... thuật mổ, biến chứng xảy cách xử trí biến chứng Thực hành Wetlab: 1-2 tuần học viên Nội dung: Làm quen với máy móc, cách vận hành máy Hướng dẫn thao tác phẫu thuật mắt lợn Yêu cầu: hoàn thiện nm ... điểm so với đầu vào Rõ ràng với thời gian học lý thuyết chuyên sâu DKVM cải thiện đáng kể hiểu biết học viên lĩnh vực Kết cho thấy chương trình lý thuyết soạn đáp ứng nhu cầu đào tạo phù hợp với...
- 6
- 284
- 0
SKKN thể dục lớp 9. Một số bài tập nâng cao hiệu quả kỹ thuật chuyền bóng cao tay môn Bóng chuyền cho học sinh lớp 9
Ngày tải lên :
21/09/2015, 14:51
... thuật chuyền bóng tốt để thực đường chuyền có hiệu như: chuyền bóng biên vị trí số số 4, chuyền bóng trung bình, chuyền nhanh vị trí số 3, chuyền đường bóng lao ngắn, lao dài Đặc biệt chuyền bóng ... ĐC Bài tập nằm sấp chống đẩy 17 17 Chuyền bóng vào tường Chuyền bóng với đồng đội 25 25 20 20 18 19 20 21 (khoảng cách - 3m) Chuyền bóng qua lưới Chuyền bóng ( Chuyền ) Qua bảng cho thấy thành ... Nhóm ĐC Bài tập nằm sấp chống đẩy 25 17 Chuyền bóng vào tường 35 26 30 20 Chuyền bóng với đồng đội (khoảng cách - 3m) Chuyền bóng qua lưới 28 19 Chuyền bóng (chuyền hai) 28 21 Qua kết bảng cho ta...
- 21
- 3.7K
- 0