truoc khi mang thai can lam nhung gi
Tài liệu Tập luyện khi mang thai cần lưu ý những gì? doc
Ngày tải lên :
24/12/2013, 08:16
... mông khi nằm ngửa.
Nên di chuyển Những động tác ngồi hoặc đứng lâu theo tư
thế của Yoga có thể làm gi m sự tuần hoàn máu từ cơ thể
Tập luyện khi mang thai cần
lưu ý những gì?
Luyện tập mang ... người mới bắt đầu.
Khi bụng bầu lớn, bạn càng khó khăn trong việc gi thăng
bằng. Đó là lý do vì sao nên đặc biệt cẩn thận khi thay đổi
vị trí luyện tập. Thao tác quá nhanh sẽ khi n bạn bị chóng ... đặn. Các chuyên gia về
sức khỏe Hoa Kỳ gợi ý, bạn có thể tập khoảng 30 phút mỗi
ngày và nên duy trì nó thường xuyên.
mẹ vào thai nhi. Nó cũng khi n máu bị dồn ở chân và khi n
bạn bị chóng...
- 6
- 427
- 0
Tài liệu Tập luyện khi mang thai cần lưu ý những gì? ppt
Ngày tải lên :
26/01/2014, 06:20
... chuyên gia về sức khỏe Hoa Kỳ
gợi ý, bạn có thể tập khoảng 30 phút mỗi ngày và nên duy trì nó thường xuyên.
BS. NGỌC LAN
Tập luyện khi mang thai cần lưu ý những gì?
Luyện tập mang ... mông khi nằm ngửa. Nên di chuyển Những
động tác ngồi hoặc đứng lâu theo tư thế của Yoga có thể làm gi m sự tuần hoàn
máu từ cơ thể mẹ vào thai nhi. Nó cũng khi n máu bị dồn ở chân và khi n ... thai phụ. Để đảm
bảo an toàn trong quá trình tập luyện, bạn nên lưu ý những điều dưới đây.
Hỏi ý kiến bác sĩ trước tiên
Cho dù bạn đã có thói quen tập luyện đều đặn từ lúc trước khi mang thai...
- 5
- 519
- 0
Khi mang thai cần bổ sung những gì? pptx
Ngày tải lên :
09/03/2014, 23:20
... D trong 3 tháng cuối, nó gi p gi m đi một số tật co gi t của
trẻ sơ sinh. Vitamin D có trong sữa, bơ, dầu thực vật, lòng đỏ trứng
hoặc gan cá.
Iot
Việc mang thai và cho con bú có liên ...
Khi mang thai cần bổ
sung những gì?
Chú ý đề phòng quá liều, dư thừa Iot có thể dẫn tới những rối loạn
nghiêm trọng về chức năng của tuyến gi p đối với trẻ sơ sinh ...
Vitamin D
Vitamin D tạo thuận lợi cho sự hấp thu Canxi trong ruột và sự khoáng
hóa xương, tham gia vào sự hình thành xương sống của thai nhi.
Vitamin D thường bị thiếu nhiều, nhất là vào...
- 4
- 533
- 0
8 điều cần làm trước khi mang thai doc
Ngày tải lên :
02/07/2014, 23:20
... điều cần làm trước khi mang thai
Các chuyên gia nói việc lập kế
hoạch trước khi mang thai rất có
ích trong việc tạo cho con khả
năng tốt nhất để bắt đầu cuộc
sống.
Để gi p đỡ cho việc lập ... chuyên
gia dinh dưỡng để biết rõ hơn vấn đề này.
Bạn nên có trước một
k
ế hoạch để không phải
lo lắng nhiều khi có
thai. Ảnh: Inmagine
8. Cuối cùng nên tham gia một lớp học tiền thai sản ... hoạch,
có 8 bước nhỏ các bà mẹ cần làm
trước khi mang thai như sau:
1. Bổ sung thêm acid folic. Acid
folic như một vitamint B để phòng
tránh khi m khuyết ống thần kinh.
Một số phụ nữ không...
- 3
- 467
- 0
Trước khi đổi máy bạn cần làm những gì ppsx
Ngày tải lên :
09/07/2014, 06:20
... Trước khi đổi máy bạn cần làm những gì ?
Nếu bạn muốn sắm máy tính mới sau một thời gian dài sử
dụng chiếc máy tính cũ đã “lỗi thời”, và có dự định bán lại
hay đơn gi n sẽ “xếp xó” ...
Hoặc đơn gi n hơn, bạn có thể tiến hành format toàn bộ các
phân vùng có trên ổ cứng, và cài đặt mới Windows (kèm
theo format ổ C) trước khi đem bán chiếc máy tính cũ của
mình.
4. Gi lại những ...
khi chủ nhân quyết định sắm một chiếc mới. Thông thường,
chiếc máy tính cũ sẽ được cho lại người khác, hoặc được
bán đi.
Bài viết dưới đây sẽ lưu ý một vài thông tin để thực hiện
trước khi...
- 7
- 244
- 0
Tài liệu Sau khi thân nhân mất, gia đình cần làm những gì? pptx
Ngày tải lên :
22/12/2013, 08:16
... Sau khi thân nhân mất, gia đình
cần làm những gì?
Chúng tôi chỉ nêu lên những việc làm đối với những trường hợp người gi yếu, mất tại
nhà, theo phong tục ... đồ lặt vặt mà khi sống,
người đó hay dùng đến.
Theo "Thọ mai gia lễ", lễ này được tiến hành như sau:
Lấy ít gạo nếp xát cho sạch, ba đồng tiền mài cho sáng (nhà gi u thì dùng ... vào trong quan tài; dao, lược thìa và nước đem
đi chôn; rước thi thể đặt lên gi ờng.
2. Sau lễ mộc dục thời gian chưa nhập quan:
Đắp chăn hoặc chiếu, buông màn, đặt một chiêc ghế con phía...
- 3
- 510
- 0
8 việc nên làm của phụ nữ trước khi mang thai ppt
Ngày tải lên :
04/07/2014, 08:20
...
Muốn có một bé yêu khỏe mạnh, trước khi mang thai 3 tháng đầu nên hấp thụ đủ vitamin
B11. Thành phần vitamin B11 này có thể gi p thần kinh phát triển, các loại hoa quả:
chuối, ... xấu này trong thời
gian mang thai. Vì khói thuốc có thể gây các hiện tượng sinh non, hệ hô hấp gặp vấn để,
thậm chí tử vong.
7. Vận động thích hợp
Vận động vừa phải gi p bạn sinh nở dễ ... trạng kinh tế, điều chỉnh
công việc, môi trường xung quanh. Đối với những bà mẹ gi i văn phòng trước khi mang
thai nên tham khảo ý kiến của mọi người xung quanh.
...
- 2
- 325
- 0
Ăn uống gì trước khi mang thai để sinh bé trai? pot
Ngày tải lên :
04/07/2014, 08:20
... Ăn uống gì trước khi mang thai để sinh bé
trai?
Gi i tính chủ yếu được quyết định bởi hai loại nhiễm sấc thể X và Y, gi a hai loai này có
sự khác biệt cơ bản.
... hiện, gi i tính của trẻ liên quan đến thói quen ăn uống
trước khi mang thai. Nhân viên nghiên cứu thí nghiệm trên chuột và phát hiện, hàm
lượng chất béo và đường trong thực phẩm ảnh hưởng đến gi i ... theo cách khác, hàm lượng năng lượng trong thực phẩm làm tỷ lệ gi i
tính của thai nhi có sự thay đổi.
Trước và sau khi mang thai, thức ăn phong phú, nhiệt lượng khoáng chất, vitamin phong...
- 2
- 558
- 0
Cần làm những gì để đạt được mục tiêu đề ra?
Ngày tải lên :
23/10/2013, 14:15
... những mảnh gi y trên sẽ nhanh chóng gi p bạn có
trong tiềm thức về những mục tiêu định ra.
- Hãy tự nhắc nhở bản thân tại sao bạn lại muốn đạt được mục đích mình đề ra.
Mỗi lần khi nhìn vào ... những lời gợi ý mà tôi
hy vọng có thể gi p bạn trụ vững trong tiến trình chinh phục các mục tiêu của mình:
- Liệt kê các mục đích, mục tiêu định làm ra gi y.
Lưu lại ở chỗ thuận tiện quan ... thường, có nhiều người trong số chúng ta dễ dàng nản chí khi
không thấy ngay được kết quả trước mắt của công việc sẽ, hoặc đang làm, đơn
gi n bởi họ không biết hoạch định đầy đủ những bước cơ...
- 4
- 724
- 1
Tài liệu Tắm khi mang thai: Việc không đơn giản doc
Ngày tải lên :
15/12/2013, 01:16
... hưởng đến thai nhi hoặc gây sinh non.
Tắm suối nước nóng
Một số nghiên cứu khuyên phụ nữ không nên tắm suối nước nóng trong
giai đoạn đầu và giai đoạn cuối của thai kỳ.
Tắm khi mang thai: Việc ... mạch bị gi n nở khi n hàm lượng máu cung cấp lên não không đủ.
Do đó, thai phụ dễ bị mệt mỏi, đau đầu và hoa mắt khi tắm trong thời gian
dài và không thể cung cấp đủ dưỡng khí cho thai nhi ... bồn hàng tiếng đồng hồ. Điều
này hoàn toàn không tốt cho thai phụ.
Sức đề kháng của phụ nữ gi m trong thời gian mang thai. Do đó, khi ngâm
mình lâu trong bồn, vi khuẩn dễ dàng xâm nhập âm...
- 5
- 448
- 1
Tài liệu Kiểm tra máu trước khi mang thai ppt
Ngày tải lên :
26/01/2014, 12:20
... hóa, các
bộ phận của thai nhi. Vì vậy, trước khi mang thai
người phụ nữ cần chắc chắn rằng không mắc các
bệnh nhiễm khuẩn đường máu nêu trên.
Ngoài ra, trước khi mang thai người phụ nữ cần ... mắc
bệnh tiểu đường, đánh gi chức năng gan, thận cũng
như phát hiện các bất thường khác nếu có.
Để đảm bảo cả mẹ và con cùng khỏe mạnh, trước
khi quyết định mang thai, người phụ nữ cần kiểm ... cytomegalovirus (bệnh do virus cytomegalo)
- H - herpes simplex virus (virus gây bệnh gi p da)
Khi thai phụ nhiễm phải những căn bệnh này, các loại
...
- 3
- 385
- 0
Bị sổ mũi khi mang thai phải làm sao? potx
Ngày tải lên :
25/03/2014, 22:20
... Bị sổ mũi khi mang thai
phải làm sao?
Trong thời kỳ mang thai các mẹ thường rất gi gìn sức khỏe tránh
các bệnh như sổ mũi, cúm… Tuy nhiên không phải ai cũng tránh
được. Vậy khi bị sổ ... tôi khám mức độ canxi thì ở mức độ báo động
vậy tôi có sử dụng được canxi ống không? Cám ơn bác sĩ. Và mong bác
sĩ thông tin lại sớm cho tôi.
Cảm ơn!
Bị sổ mũi khi mang thai phải làm sao? ...
Bị sổ mũi khi mang thai phải làm sao?
Bác sỹ trả lời về việc bọ sổ mũi khi mang thai:
Chào bạn Thu Trang,
Vì thai nhi mới 8 tuần tuổi nên việc dùng thuốc cho bạn cần thận trọng,
nhất là...
- 3
- 544
- 0
Chăm sóc trước khi mang thai cũng rất quan trọng ppt
Ngày tải lên :
29/06/2014, 00:20
... mang thai là để có
được sức khỏe tốt khi mang thai và sau khi sinh, cũng như em bé sinh ra
được khỏe mạnh.
Người phụ nữ mang thai cần kiểm tra xem có bệnh lý mãn tính hay không,
để đánh gi ... lần bị sẩy thai cần trao đổi với bác sĩ về
hoàn cảnh sẩy thai để biết nguyên nhân. Trong trường hợp này cần khám và
chăm sóc trước khi mang thai nhằm tìm nguyên nhân gây sẩy thai để gi i
quyết ... được khi bé đã sinh ra).
Chị em có bệnh cao huyết áp mãn tính cũng cần điều trị tiếp tục khi mang
thai, vì có thể bị tiền sản gi t, hay tình trạng cao huyết áp sẽ nặng nề hơn lúc
có thai. ...
- 4
- 533
- 1
10 bước chuẩn bị trước khi mang thai pptx
Ngày tải lên :
02/07/2014, 23:20
... cho
sự phát triển của thai nhi.
Một số loại sơn tường có chứa chì và đó là lý do vì sao các
chuyên gia y tế khuyến nghị phụ nữ trong độ tuổi mang thai
và đang mang thai nên tránh xa cac ... triển của thai nhi.
10 bước chuẩn bị trước khi mang thai
Đầu tư cho tương lai từ
lúc “hạt nảy mầm” chưa
phải là thượng sách. Mà
cần phải từ khâu làm
đất, chuẩn bị cho “hạt
gi ng”.
...
gi ng”.
1. Ăn những thực phẩm tốt nhất, an toàn nhất
8 bước đơn gi n để có được chế độ ăn tốt nhất sẽ gi p bạn
gi m được nguy cơ tích lũy các chất độc hại trong cơ thể.
Tăng cường...
- 5
- 337
- 0
Nên bổ sung axit folic từ trước khi mang thai doc
Ngày tải lên :
03/07/2014, 07:20
...
đem lại kết quả gì. Cụ thể, khi đã phát hiện thai nhi bị
khi m khuyết ống thần kinh thì không có cách nào
khắc phục nữa".
Các khi m khuyết ống thần kinh ở thai nhi do thiếu
axit folic ... folic xuất hiện ở tuần thứ 3 của thai kỳ - khi mà
phần lớn bà mẹ chưa biết mình mang thai. Trên thực
tế, hầu hết phụ nữ đều chỉ để ý đến chuyện bổ sung
chất này khi đã biết chắc mình có bầu. ... thụ thai đứa con tương lai của bạn.
bị thiếu axit folic nếu trước đó bà mẹ không có chế độ
ăn đa dạng. Bởi vậy, các chuyên gia khuyên nên
quan tâm đến axit folic ngay khi có ý định mang thai. ...
- 4
- 414
- 0
