... tích lũy từ thực phẩm, nó còn giúp loại bỏ các vi khuẩn đường ruột, viêm bàng quang, ngăn ngừa các bệnh về gan và da. 2. Củ cải đường 10 thựcphẩmgiúpgiảiđộc cho cơthể Trong ... uống của bạn không chỉ giúpcơthể loại bỏ độc tố, mà còn có tác dụng dung hòa tác động bất lợi từ các thựcphẩm khác. 10. Cà rốt Cà rốt giúp làm sạch các tạp chất trong cơ thể, điều trị các bệnh ... Tỏi có chứa chất hóa học gọi là allicin giúpcơthể loại bỏ độc tố và tăng cường các tế bào máu trắng khỏe mạnh. Nó còn giúpcơthể loại bỏ chất nicotine, giúp làm sạch hệ hô hấp và thanh lọc...
... Thựcphẩmgiúpgiảiđộc hiệu quả Cách ăn uống không đúng, môi trường ô nhiễm, cuộc sống nhiều áp lực khiến cho cơthể của chúng ta bị tích tụ rất nhiều độc chất. Những thựcphẩm nào có thể ... đường này thì giảiđộc rất tốt. 8. Cà rốt: Cà rốt có tác dụng cải thiện tình trạng táo bón của cơ thể. Cà rốt có chứa hàm lượng carontine- phong phú, cóthể bài trừ được chất độc. Tuy nhiên, ... rốt tươi mới có tác dụng giảiđộc tốt nhất. Bạn có thể chế biến thành nước ép cà rốt, nếu thích thì cho pha thêm mật ong, nước chanh vừa ngon vừa giải khát lại vừa giải độc. 9. Sơn dược (một...
... tự nhiên” giúp bạn tăng cường hệ miễn dịch, phòng ngừa nguy cơ mắc các chứng bệnh cho vi rút và vi khuẩn tấn công. Uống trà gừng trong những ngày mùa đông giúp tăng nhiệt độ cho cơthể và bảo ... Đặc tính của gừng là loại thựcphẩmcó tính cay nóng, rất thích hợp nếu sử dụng vào mục đích làm ấm cơthể trong những ngày mùa đông lạnh giá. Thêm vào đó, gừng còn giúp cho máu lưu thông dễ ... thịt giúp nâng cao sức đề kháng của cơthể trong điều kiện thời tiết lạnh giá. Các loại thịt có hàm lượng các chất protein và cacbon hydrat dồi dào trong các loại thịt trên khi đi vào cơ thể...
... 10 bí kíp giảiđộccơthể Những chất độc bị tích tụ lâu ngày trong cơthể sẽ “âm thầm” gây hại cho sức khỏe, tinh thần. Để một năm mới luôn mạnh khỏe và nhất là không còn độc tố, hãy cùng ... hoa quả khiến chúng không thể “vắng mặt” trong danh sách “chìa khóa giảiđộc của chúng ta. Thường xuyên sử dụng rau xanh và hoa quả trong các bữa ăn sẽ bổ sung cho cơthể ta lượng lớn vitamin, ... thở, mát xa, yoga 9. NgủĐể cóthể “khỏe như voi”, không bao giờ bị mệt mỏi “hỏi thăm” và không một chất độc nào còn “trú chân” trong cơ thể, hãy ngủ tốt! Cóthể đạt được một giấc ngủ ngon và...
... đóng một vai trò quan trọng. Khoảng 30 – 35% bị ung thư là do thực phẩm. Theo đó, khi ăn những thựcphẩmcó hóa chất độc hại, cơ thể không có khả năng tự đào thải ra ngoài theo đường tiêu hóa ... Theo GS.TS Đức, bản thân thựcphẩm không gây ung thư nhưng hiện nay các chất bảo quản thực phẩm, các chất trung gian chuyển hóa, các chất sinh ra từ nấm mốc có trong thựcphẩm là nguyên nhân gây ... càng tốt: Nguồn thựcphẩm không an toàn và thói quen ăn uống thay đổi đã khiến cho tỷ lệ ung thư tăng 20 – 40% so với năm trước. 35% trường hợp bị ung thư do nguồn thựcphẩm không an toàn...
... Thựcphẩmgiúp tăng cường cơ bắp Không chỉ riêng các vận động viên mới cần duy trì khối cơ bắp, mà những người bước vào tuổi trung niên cũng cần gìn giữ cơ bắp của mình. Tạp ... Health đã cho biết danh sách các loại thựcphẩmgiúp phát triển và duy trì cơ bắp chẳng hạn như dứa, hạt hướng dương, cá thu, đậu nành… Dứa Dứa sẽ giúp bạn làm giảm viêm mô. Ảnh: internet ... nguồn protein và dưỡng chất tốt cho cơ bắp. Cá thu Omega 3 rất tốt cho cơ bắp, nhất là khi có nguồn gốc từ cá béo. Nó giúp ngăn ngừa quá trình tan khối cơ bắp có liên quan đến tuổi tác và...
... năng hoạt động của cơ quan này. Khoai lang có nhiều chất beta - carotene - một chất chống oxy hóa mạnh bảo vệ tất cả các mô của cơ thể, bao gồm cả tuyến tụy, tránh nguy cơ ung thư hay lão ... bơ là một nguồn axit folic và folate phong phú. Folate được tìm thấy trong quả bơ cóthểgiúp giảm nguy cơ loạn sản cổ tử cung - một tình trạng tiền ung thư tử cung. 5. Con trai - Tinh hoàn ... tác dụng làm giảm nguy cơ bệnh tim ở cả nam giới và phụ nữ. Nếu bạn kết hợp chúng với một ít chất béo như dầu ôliu hoặc bơ, nó sẽ thúc đẩy sự hấp thụ lycopene của cơthể gần mười lần. 8. Rượu...
... miệng sau bữa cơm rất ngon mà tốt cho cơthể nữa Chúc các bạn và gia đình năm mới an khang! - Cho cà rốt, đường, sữa tươi vào máy xay sinh tố, xay nhuyễn, mịn. Thực hiện: ... Thực hiện: - Cà rốt rửa sạch, gọt vỏ, cắt vuông cờ Sinh tố cà rốt giảiđộccơ thể - Đem ra, lọc bỏ xác. Mình lọc 2 lần để cà rốt không bị lợn cợn khi uống. ...
... loại chất 8 thựcphẩmgiúpgiải quyết những rắc rối sức khỏe Những rắc rối sức khỏe thông thường như hen suyễn, đau mắt, đau răng, rụng tóc, da bầm tím… đều cóthểgiải quyết bằng giải pháp dinh ... người ví thựcphẩm là những loại thuốc mạnh nhất bởi nó điều chỉnh tất cả các chức năng sinh học của cơ thể, do đó, nó có tác dụng giải quyết những rắc rối sức khỏe. 1. Cà chua giúpgiải rượu ... ngùng, lo ngại Thực ra đây là do cơthể thiếu vitamin K. Cách tốt nhất để bổ sung vitamin K chính là ăn nhiều bông cải xanh, theo điều tra, mỗi tuần ăn vài lần bông cải xanh sẽ giúp tường mạch...
... và khoáng chất, cóthể đốt cháy năng lượng cơ thể. Lượng đường chất lượng cao khi vào trong máu biến thành năng lượng, loại trừ mệt mỏi, giảm bớt cơn đói. Đây là loại thựcphẩm không đắt mà ... giúpn thiết nhưm giảiđộc tốệnh thận, tiù khác. Nghữa bệnh qucân, chủ yếà cóthể điềường tiêu hcó một mốa khi đói cóa ăn kế tiếpuá nhiều sữ cơ sở của ách tốt ... dinh ăn kèm với họt độc sưnứa một lượg của hệ thựáo bón. Vì thế sữaự thèm ăn kn thân sữa cđầu mà cố ại sữa chua ng làm tíchđiều trị táoó thểgiúp Nhờ đó, đậudưỡng...