... chế độ dinh dưỡng tốt chotrẻ luôn là mối quan tâm hàng đầu của các bậc cha mẹ. Theo bác sỹ Lê Thị Kim Quý, giám đốc Trung tâm Dinhdưỡng TPHCM, khi trẻ mới làm quen với chế độ dinh dưỡng mới ... Thực đơn dinhdưỡngchotrẻ mẫu giáoMẫu giáo là môi trường đầu tiên mỗi đứa trẻ được tiếp xúc mà không có cha mẹ bên cạnh. Làm sao đảm bảo cho con mình hòa nhập tốt ... vậy, tính trung bình mỗi trẻ ở lứa tuổi này cần 91 Kcal/ngày/kg thể trọng. Ngoài ra vẫn cần thiết cung cấp cho trẻ một chế độ ăn đầy đủ và đồng đều các chất dinh dưỡng: đạm, đường, chất béo,...
... thứ hai nuôi trẻ, khi đó mới chotrẻ ăn nhân tạo. Tuy vậy mẹ còn một ít sữa thì cần chotrẻ bú vài phút trước khi ăn. Làm như vậy có lợi vì: - Gia tăng giá trị dinhdưỡngchotrẻ bằng một ít ... dụng chotrẻ còn bú mẹ mà bà mẹ vì lý do nào đó tạm thời ít sữa. - Để chotrẻ bú thường xuyên: Chotrẻ bú 5 phút ở mỗi vú, 2 - 3 giờ một lần mặc dù mẹ chỉ còn ít sữa . - Chotrẻ ăn thêm cho ... lỵ, ỉa chảy, giun đũa. - Trẻ cũng rất dễ bị suy dinh dưỡng, bởi vì gia đình không hiểu nhu cầu dinhdưỡng của trẻ, không biết chọn lọc thức ăn nào có giá trị dinhdưỡng cao và có sẵn tại địa...
... cảm giác ngon miệng.• Hạn chế chotrẻ ǎn đồ ngọt (bánh kẹo). Chỉ nên chotrẻ ǎn bánh, kẹo sau bữa ǎn.• Sau khi cai sữa cần có chế độ ǎn riêng cho trẻ, không bắt trẻ ǎn chung quá sớm với người ... chotrẻ một chế độ ăn đầy đủ và đồng đều các chất dinh dưỡng: đạm, đường, chất béo, các vitamin và khoáng chất.II/ NHÓM THỰC PHẨMNhu cầu nǎng lượng ở lứa tuổi này là 110calo/kg cân nặng. Trẻ ... THỰC PHẨMNhu cầu dinhdưỡng của trẻ từ 3 đến 4 tuổiLớp: CNTPCBGD : Ths.Trần Thị Thu Trà.Sinh viên : Nguyễn Lê Thành Minh Tạ Phú Lộc Phan Thành Huy Nguyễn Đăng TrườngV/ NHU CẦU DINH DƯỠNG...
... cho trẻ một ngày là bao nhiêu? D .Dưỡng T.Em Không nên chotrẻ ăn bột ngọt (mì chính) vì không có chất dinhdưỡng lại không có lợi. Bà mẹ cần chú ý điều gì khi chotrẻ ăn dặm?Không chotrẻ ... D .Dưỡng T.EmIII. CÁC LOẠI THỨC ĂN BỔ SUNGTô màu bát bột chotrẻ có nghĩa là gì? Làm cho bát bột của trẻ có màu sắc của các loại thực phẩm. D .Dưỡng T.EmNấu cháo chotrẻ 13 - 24 ... 200ml Cháo thịt heo Thực đơn chotrẻ 2 - 3 tuổi TD chotrẻ 2-3 tuoiD .Dưỡng T.EmChế biến các thức ăn hỗn hợp giàudinh dưỡng, sử dụng các thức ăn sẵn có tại địa phương. Trẻ càng nhỏ càng phải...
... cầu dinh dưỡng sẽ ảnh hưởng rất xấu đến sức khoẻ. CHĂM SÓC DINHDƯỠNGCHOTRẺ EM HỌCSINHChế độ ǎn chotrẻ em lứa tuổi tiểu học ( 6 - 12 tuổi)Từ 6 tuổi trẻ bắt đầu đi học, các chất dinhdưỡng ... dưỡng cung cấp hàng ngày chotrẻ qua thức ǎn không chỉ để trẻ phát triển về thể chất, mà còn cung cấp nǎng lượng chotrẻ học tập. Vì vậy ǎn uống hợp lý ở lứa tuổi này giúp trẻ thông minh, khoẻ ... một ngày nhu cầu về các loại thựcphẩm ở lứa tuổi này như sau:Tên thựcphẩmTrẻ 6 – 9 tuổi 10 - 12 tuổi1. Gạo 220 - 250g 300- 350g2. Thịt 50g 70g• Khuyến khích trẻ ǎn nhiều rau, để tránh táo...
... qua giá chotrẻ uống dần.- Nước gạo rang: 50g gạo rang vàng, cho một thìa gạt cà phê muối nghiền nát với một lít nước sôi để nguội, cho trẻ uống dần.Cách cho uống- Trẻ dưới 2 tuổi cho uống ... nước: nếu có các dấu hiệu nặng cần đưa trẻ đến cơ sở y tế để điều trị phục hồi nước và điện giải.Tránh dùng các loại thựcphẩm sau- Thựcphẩm ít chất dinh dưỡng, nhiều chất xơ và khó tiêu hóa ... đến trẻ nhỏ, có thể gây suy dinh dưỡng và thậm chí cả tử vong.Cách chăm sóc khi trẻ bị tiêu chảy kéo dàiChế độ dinhdưỡng thích hợp đóng vai trò quan trọng đối với trẻ bị tiêu chảy kéo dài,...
... cùng rượu, nước, gia vị cho vào nồi nấu sôi, vớt bọt, để lửa vừa hầm đến khi thịt nhừ. Món giàudinhdưỡngcho sản phụ Sản phụ sau sinh thường cần nhiều dinhdưỡng để bù đắp lại sự ... dầu thực vật, cùng gia vị. Xương sống heo chặt khúc, củ sen cắt khúc, gừng đập dập. Đun nóng dầu, cho gừng, xương heo vào xào, thêm rượu gia vị, nước nấu sôi, vớt bọt, hầm 20 phút, cho ... qua nước sôi, hành cắt khúc, gừng cắt lát. Đun nóng dầu, cho hành, gừng vào xào thơm, rồi cho cá vào chiên sơ. Thêm nước nấu sôi, cho rau chân vịt vào, nêm nếm gia vị. ...
... đây để can thiệp dinhdưỡng tốt nhất cho trẻ: - Về thể chất: Trẻ có 2 giai đoạn phát triển vượt bậc. Giai đoạn 0 đến 5 tuổi (chịu tác động chủ yếu của chế độ dinh dưỡng) và giai đoạn tiền ... nguồn dinhdưỡng từ sữa để giúp chotrẻ phát triển toàn diện và cân đối về thể chất, tinh thần, trí tuệ cũng như miễn dịch chống bệnh. Cần nắm rõ các thời điểm nhạy cảm sau đây để can thiệp dinh ... phospholipids, cholin, acid béo thiết yếu, cholesterol, sắt, iod, vi lượng ). Có những nghiên cứu cho thấy sử dụng DHA có hiệu quả nhiều nhất trong thai kỳ và 6 tháng đầu tiên. Việc cung cấp dinh dưỡng...
... dinhdưỡng đa dạng sau 6 tháng đầu có tác dụng bảo vệ trẻ. 10 chú ý về dinhdưỡngchotrẻ Làm thế nào để tạo một thói quen dinhdưỡngcho trẻ tốt từ trước khi sinh? Đâu là các nhu cầu thực ... trưởng? Những nguyên tắc và căn cứ cho một chế độ dinhdưỡng đúng cho sức khỏe cũng như sự phát triển của trẻ? Dinh dưỡng đúng sẽ tốt cho sức khỏe của trẻ. 5. Bữa điểm tâm Không có ... bị. 3. Tránh thừa cân chotrẻ Khuyến khích trẻ tích cực vận động từ nhỏ. Cần cẩn trọng trước chế độ dinhdưỡng đa dạng quá sớm. Khi trẻ lớn lên, tạo điều kiện chotrẻ tham gia nhiều hoạt...
... chénCách pha chế:1. Cho rau vào nước đun sôi.2. Cho tôm vào đun cho tới khi tom chuyển sang màu đỏ, bắc xuống và chờ cho nguội bớt.3. Trộn bột vào cho thêm dầu ăn, khuấy đều và cho bé thưởng thức. ... chế:1. Cho đậu bắp vào nước, bắc lên bếp đun sôi.2. Cho tôm vào đun sôi cho tới khi tôm chuyển sang màu đỏ, bắc xuống và chờ cho nguội bớt.3. Trộn bột vào, thêm dầu ăn, khuấy đều và cho bé ... vào giai đoạn ăn dặm của trẻ trên 12 tháng, nhiều bà mẹ băn khoăn khôngbiết nên nấu những món nào phù hợp cho hệ tiêu hóa của bé. Xin giới thiệu mộtvài món ăn dặm chotrẻ trên 12 tháng tuổi.1....
... khi ăn - Các loại thựcphẩm để nấu ăn (ĐV, TV) - Có nhiều cách chế biến thực phẩm khác nhau. - Cách chọn và bảo quản thực phẩm. - Giá trị của thực phẩm. Giáo dục dinh dưỡng và sức khoẻ ... 4 b. Đối với trẻ mẫu giáo: Nội dung MG bé (3-4tuổi) MG nhỡ (4-5tuổi) MG lớn (5-6tuổi) TT 1. Dinhdưỡng 1. Các nhóm thực phẩm và cách chế biến Làm quen với một số thựcphẩm thông thường ... Giáo dục dinh dưỡng- Sức khoẻ 1.Nội dung chung (1) Làm quen, thích nghi với chế độ ăn, ngủ, vệ sinh ở nhà trẻ. (2) Các nhóm thựcphẩm và cách chế biến đơn giản (3) Ích lợi của thựcphẩm đối...