... bên trong răng như tủy răngvà chân răng, có thể làm sứt tủy, ê răng, hỏng lớp men răngvà tủy răng. - Không đánh răng sau khi ăn: đánh răng giúp loại bỏ mảng bám gây phá hủy men răng. - Không ... Những thức ăn, đồ uống vàthói quen cóhạicho răng Không phải ai cũng có được hàm răng như ý muốn. Một cái miệng đẹp, một nụ cười duyên dáng phụ thuộc rất nhiều vào vẻ đẹp của hàm răng. Tiêu ... răngvà làm sạch cao răng định kỳ: khám răng định kỳ giúp phát hiện ra những vấn đề về răng miệng để điều trị kịp thời, việc lấy cao răng định kỳ có tác dụng chống viêm lợi và viêm quanh răng. ...
... lớp men răng, xuyên qua lớp men răng ảnh hưởng đến các bộ phận bên trong răng như tủy răngvà chân răng, có thể làm sứt tủy, ê răng, hỏng lớp men răng và tủy răng. Nên lấy vôi răngvà kiểm ... khỏe chorăng miệng và cho cả cơ thể nói chung. Cần tránh những thóiquencóhạichorăng - Thóiquenăn vặt nhiều: khi mảng bám kết hợp với đường và tinh bột sẽ sinh ra acid tấn công men răng ... Như vậy để có một hàm răng trắng bóng, không sâu răng chúng ta cần hạn chế các loại thức ăn, đồ uống gây hạichorăng đã nêu ở trên, loại bỏ những thói quen không tốt cóhạichorăng miệng....
... uống nước có ga quá độ sẽ gây ra gánh nặng cho thận, tăng thêm nguy cơ gây tổn thương thận. 5. Ăn mặn Ăn với độ mặn thích hợp có thể bổ thận, khoẻ xương. Ăn mặn nhiều lại hại thận, ... cho những thực phẩm nướng, làm cho chúng ta khi ăncó cảm giác thoải mái, ngon miệng. Nhưng nếu ăn quá nhiều sẽ tổn hại đến thần kinh trung ương, huyết dịch và thận. Tổ chức nghiên cứu ung ... 2. Ăn bánh mỳ có chứa chất kali brom Trong bánh mỳ và bánh ga tô có một loại chất phụ gia thực phẩm gọi là “kali bromi”, nó mang lại tính đàn hồi và độ mềm mại cho những thực...
... Đánh răngcó tác dụng làm sạch răngvà khoang miệng phòng ngừa bệnh sâu răng và viêm khoang miệng, tránh được bệnh viêm khớp, viêm thận… Tuy nhiên Ăn no quá, sẽ làm cho dạ dày căng quá ... hóa và việc hấp thụ chất sắt chocơ thể. Ngoài ra trà đặc còn gây mất ngủ. 5. Uống rượu quá liều lượng đánh răng quá lâu sẽ làm tổn thương chân răng, không có lợi cho sự phát triển của răng, ... ngăn cản vi khuẩn gây bệnh và các tia gây hạichocơ thể. Khi tắm kỳ cọ quá mạnh làm tổn thương lớp da đó, vi trùng và các tia cóhại dễ xâm nhập gây nên bệnh viêm da, thậm chí bị lở loét và...
... 13 thóiquencóhạicho sức khỏe Trong cuộc sống thường nhật, có nhiều người biết tạo cho mình thói quen có lợi cho sức khỏe, nhưng cũng có không ít người tạo cho mình thói quen cóhạicho ... làm sạch răngvà khoang miệng, phòng ngừa bệnh sâu răngvà viêm khoang miệng, tránh được bệnh viêm khớp, viêm thận Tuy nhiên đánh răng quá lâu sẽ làm tổn thương chân răng, không có lợi cho sự ... kết và cho biết: có 13 loại thóiquencóhạicho sức khỏe mà mọi người cần nhận biết để phòng tránh. 1. Không ăn sáng Ăn sáng có ý nghĩa rất quan trọng đối với sức khỏe mỗi người. Bữa ăn sáng...
... bị lâm vào tình cảnh ăn nhiều trước khi tín hiệu báo no từ dạ dày chuyển lên não. Hãy ăn chậm rãi để bạn có thể vừa thưởng thức được hương vị thứcăn vừa tốt cho dạ dày và đó cũng là một cách ... những chứa hàm Ăn uống và những thói quen cóhại Không phải cứ nước ép hoa quả là có thể uống thả cửa. Việc tẩy chay thịt cũng chẳng giúp bạn thon thả mà còn khiến cơ thể có nguy cơ thiếu ... những thóiquenăn uống thường ngày, nghe có vẻ khoa học nhưng thực chất chẳng đem lại lợi ích gì cho sức khoẻ của bạn. Cà phê có thể tạm thờithúc đẩy tốc độ trao đổi chất, khiến cơ thể bạn năng...
... 5. Ăn nhiều muối Lượng muối đưa vào cơ thể ở mức vừa phải sẽ không là “thách thức với gan và thận. Tuy nhiên, đối với những 7 thóiquen gây hạicho gan và thận Luyện tập thể thao vàăn ... người cóthóiquenăn mặn thì hoạt động của gan, đặc biệt là thận, cần hết sức “dè chừng”. 95% lượng muối đưa vào cơ thể đều qua gan và thận “xử lý”. Lượng muối quá nhiều sẽ gây trở ngại cho ... ngày, có rất nhiều thóiquen xấu gây ảnh hưởng nghiêm trọng tới chức năng của gan và thận, là nguyên nhân gây nên các bệnh như: viêm thận, viêm gan, sỏi thận, ung thư gan… Dưới đây là 7 thói quen...
... ăn quá ngon mà ăn quá nhiều. - Mùa đông thời tiết rất lạnh, không nên ăn đồ sống, đồ lạnh. Đặc biệt là những người cao tuổi, trẻ em lại càng phải ăn thứcăn nóng, chín. - Không nên ăn ... dưới đây sẽ giúp bạn có một sức khỏe tốt trong mùa đông. Gừng tươi có tác dụng giúp cho chúng ta hồi phục nhanh sau bệnh tật và cải thiện tuần hoàn trong cơ thể - Ăn đúng giờ, đúng định ... - Có thể lấy 10g sơn tra, 10g sơn dược, 10g táo đỏ (bỏ hạt), 5g gừng tươi, 5g vỏ quýt, 6g trà xanh, nấu nước sôi, pha trà uống rất tốt cho sức khỏe. - Gừng tươi có tác dụng giúp cho chúng...
... Mitton có một ngày ăn chay vào thứ 2 hàng tuần, bà chỉ uống nước lọc hoặc trà thảo mộc, ăn hoa quả và rau tươi sống. Ngoài những ngày ăn chay này, cứ 3 tháng Mitton lại có một tuần liền ăn chay. ... nào cũng gây hạicho sức khỏe của con người, có những loại vi khuẩn rất cần thiết vàcó lợi cho chúng ta bạn nên biết. Probiotics là loại vi khuẩn được phát hiện trong các loại đồ ăn lên men, ... cũng khuyên bạn không nên uống nước khi đang ăn vì chúng có thể làm loãng dịch vị của dạ dày và ảnh hưởng đến sự tiêu hóa. Những thóiquencó lợi cho sức khỏe Chỉ cần thay đổi một chút...
... bịt kín. Da sẽ trở nên nhờn bóng và lấm tấm mụn. 6 thóiquen gây hạicho làn da Có những hành động, thóiquen mà teens cho là bình thường lại gây hạicho làn da đấy. Cùng check thử xem ... biệt là tắm nước quá nóng lại rất cóhạicho da. Vì nước nóng sẽ khiến cho da chúng ta mất đi độ dầu tự nhiên, dễ bị bong tróc và nứt nẻ hơn. Lời khuyên cho teens khi tắm nước nóng là chỉ ... lượng vừa phải kem dưỡng da và thoa đều sẽ khiến cho kem ngấm sâu vào da và phát huy được tác dụng tốt nhất. Những teen nào da nhờn thì cũng nên chú ý không bôi nhiều kem vào vùng chữ T ở trán,...
... riêng cho một người vì sẽ khó thực hiện. Các bà mẹ cũng nên tập cho trẻ thóiquenăn ít muối ngay từ nhỏ để hình thành thóiquenăn uống tốt cho sức khỏe. Ăn mặn - thóiquen nguy hiểm cho ... định phải ăn nhạt). Chúng ta nên bắt đầu giảm muối từng bước một như: chọn các loại nước chấm có công thức giảm mặn, pha loãng thay vì ăn nguyên chất, nêm thứcăn nhạt hơn thóiquenăn uống bình ... nhân chính làm bệnh tim mạch tăng cao là do thóiquenăn mặn thường ngày trong cuộc sống. “Kẻ thù số một” của trái tim Ăn mặn đã là thóiquen của rất nhiều người và đó cũng là nguyên nhân chính...