... 6 thực phẩm ăn trưa chongười giảm cân Những món ăn ngon và bổ dưỡng này luôn tốt cho sức khoẻ mà lại không làm hỏng kế hoạch giảm cân của bạn. ... và rau xanh Táo sẽ rất tốt cho chế độ ăn kiêng nhưng nếu không thích táo, có thể thay thế cà rốt, nho, cà chua, quả anh đào cho bữa trưa. Mùa nào thức nấy, hãy ăn trái cây và rau xanh theo ... tiêu hoá tốt. Nhưng trước khi ăn, hãy kiểm tra bảng thành phần để chắc chắn sữa chua không chứa quá nhiều đường hoặc frutose cao. 3. Nước uống Uống nhiều nước tốt cho cơ thể và tốt hơn rất...
... Mùa hè đến, mọi người bắt đầu xách vali du lịch đây đó. Nhưng với những người cao tuổi, họ cần phải chú ý một số điều để có một chuyến bay an toàn. "Những người lớn tuổi nên đi ... biệt sẽ giúp ngăn chặn tình trạng này. - Cẩn thận trước sự lây nhiễm. Rửa tay thường xuyên, dùng dung dịch vệ sinh để rửa tay, đặc biệt là sau khi ở chỗ đông người và trước khi ăn. ... có thời gian khác nhau, hỏi bác sĩ về thời điểm thích hợp để uống thuốc. Kiểm tra xem loại thức ăn nào có thể gây xung đột với thuốc đang dùng. - Tiêm phòng cẩn thận. Nếu bay ra nước ngoài,...
... nặng thêm, nên cần lưu ý ăn hạn chế. Sau đây là vài món ăn thuốc có lợi cho việc phòng, chữa bệnh viêm da. Cháo lá sen: Lá sen nửa tàu, cho cùng gạo nấu thành cháo ăn trong ngày. Cháo lá sen ... đường phèn vừa đủ. Cho tất cả vào nấu thành chè, ăn ngày một lần. Chè hồng táo làm mát huyết, sinh tân dịch, hết ngứa ngáy. Món ăndànhchongười viêm da nhiệt Thông thường do khí hậu ... sữa đậu nành, tảo đỏ, rau câu Thức ăn động vật như thịt thỏ, thịt vịt, cá mực đều là các loại có tác dụng thanh nhiệt sinh tân, mọi người nhất là người bệnh nên ăn thường xuyên trong các ngày...
... mệnh. Vậy khi thận yếu cần bồi bổ cho nó. Món ăn – thuốc chongười suy thận Khi thận suy, sau khi chữa bệnh, cần những bài thuốc – món ăn sau để phục hồi chức năng của nó. - Dùng vỏ đậu xanh ... Món ăn – thuốc chongườigià thận hư, đau lưng Khi thận yếu là biểu hiện dương khí bất túc, cần được bồi bổ bằng những món ăn – thuốc thích hợp để dưỡng thận, ... đuôi heo, cho cả vào nồi hầm lửa nhỏ 1 giờ. Cho muối, gia vị và ăn. Cần ăn một thời gian. - Canh đỗ trọng, câu kỷ tử, chim cút: Đỗ trọng 15 g, chim cút 1 con, câu kỷ tử 30 g. Cả 3 thứ cho vào...
... mạch máu nuôi tai. Những người không hút thuốc nhưng phải hít khói thuốc, khói xe, khói nhà máy, khói bếp… cũng lãnh hậu quả tương tự. Việc ăn uống không khoa học sẽ làm cho thính giác sớm nói ... tai trong, do bệnh tự miễn, nhiễm độc, căng thẳng thần kinh, stress kéo dài… Tình trạng trên cần được điều trị sớm bằng các loại thuốc giãn mạch, tăng cường tuần hoàn, kháng viêm, kháng dị ... mỗi ngày, 10 năm mới thấy rõ hậu quả". Điều ít ai ngờ là khi bị một căn bệnh nào đó, không phải ở tai cũng khiến cho thính giác bị ảnh hưởng. Chẳng hạn như khi nhiễm siêu vi, viêm họng,...
... rửa sạch, cho bột đỗ trọng vào trong, ngoài bọc lớp vải thưa, cho vào nồi để lửa nhỏ hầm chín. Ăn bầu dục, uống nước canh. Cần ăn một thời gian. Món ăn – thuốc chongườigià thận ... nước canh, ăn trứng gà. Cần được ăn nhiều lần. - Canh hạch đào, bầu dục: Hạch đào nhân 50 g, đậu đen 50 g, bầu dục (thận) heo 1 đôi. Tất cả cho vào nồi nấu chín, cho ít muối vào ăn. Cần ăn một ... mệnh. Vậy khi thận yếu cần bồi bổ cho nó. Món ăn - thuốc chongười suy thận Khi thận suy, sau khi chữa bệnh, cần những bài thuốc - món ăn sau để phục hồi chức năng của nó. - Dùng vỏ đậu xanh...
... giải khát. Nhộng có tác dụng làm giảm cholesterol huyết thanh và cải thiện chức năng gan. Thức ăn tốt cho người bị gan nhiễm mỡ ... trò rất quan trọng. Vậy những người bị gan nhiễm mỡ nên ăn gì? Bắp (ngô): Đặc biệt thích hợp với người bị gan nhiễm mỡ. Ngô chứa nhiều acid béo không no có khả năng thúc đẩy quá trình chuyển ... chán ăn, tiểu tiện bất lợi, phù thũng, rối loạn lipid máu, thiểu năng mạch vành. Nhộng: Vị ngọt mặn, tính bình có công dụng ích tì bổ hư, trừ phiền giải khát. Nhộng có tác dụng làm giảm cholesterol...
... tầm tay của ngườigià gam màu ấm áp, nhẹ nhàng như vàng kem, ghi, vv Màu sắc đậm, rực rỡ có thể khiến ngườigià khó ngủ. Gam màu ấm áp được lựa chọn cho không gian của ngườigià Không ... thích của họ. 3. Thiết kế Thiết kế phòng ngườigià nên đơn giản, nhưng không vì thế mà sơ sài, cần có sự Thiết kế không gian riêng dànhchongườigià Sự khác nhau về độ tuổi sẽ dẫn tới sự ... tiện cho đi lại của người già, mà còn đảm bảo sức khỏe, không phải leo thang nhiều tầng. Đối với nhà có khuôn viên hay vườn, ông bà thường thích chăm sóc cây cối, việc bố trí vị trí phòng cho người...
... Món ăndànhcho người đái tháo đường Ðái tháo đường (ÐTÐ) là một bệnh về chuyển hóa biểu hiện chủ yếu là đường huyết cao, do thiếu hụt insulin. Tỷ lệ người mắc bệnh ÐTÐ ngày một tăng nhanh, ... uống nhiều, tâm phiền, dễ cáu gắt, ăn nhiều chóng đói, đại tiện táo, chất lưỡi đỏ khô, rêu vàng, mạch hoạt sác. Dùng Cháo cát căn: cát căn 30g, ngạnh mễ 30g, cho nước đun nhừ là được. Tác dụng: ... chung là kết hợp chặt chẽ chế độ ăn uống, luyện tập và dùng thuốc. Một số món ăn – bài thuốc hỗ trợ điều trị bệnh theo từng thể bệnh. Canh ngao nấu kỷ tử tốt cho bệnh nhân đái tháo đường...
... TẠO KỸ NĂNG QUẢN LÝ DÀNHCHONGƯỜI QUẢN LÝ/GIÁM SÁT VIÊN/ ĐÀO TẠO VIÊN/TRƯỞNG PHÓ CÁC BỘ PHẬN Thời gian 05 ngày Mục tiêu Khóa học được thiết kế nhằm giúp học viên: Trang bị cho đội ngũ ... quả của người Quản lý; Thực hiện việc duy trì động lực làm việc của nhân viên; Đánhgiá được năng lực làm việc của nhân viên qua mỗi thời kỳ phát triển của nhân viên; Kỹ năng của người ... thành người Quản lý Liệt kê các trách nhiệm chính của một người Quản lý Giải thích mô hình Quản lý“3 điểm” Nêu ví dụ điển hình của mô hình “3 điểm”. 2. Kỹ năng áp dụng tiêu chuẩn của người...
... dụng : 6.2 Ông (bà) có xử lý phân bón trước khi bón cho rau không ? Không Tại sao: Có Sử lý thế nào: 6.3 Lượng phân ông bà bón cho 1 sào là bao nhiêu : Bảng hỏi Rau an toàn Nhóm...
... Các thực đơn cho trẻ theo lứa tuổi CÁC THỰC ĐƠN CHO TRẺ THEO LỨA TUỔIThực đơn ǎn bổ sung cho trẻ 7-9 tháng Giờ Thứ 2,4 Thứ 3,5 Thứ 6, CN Thứ 76h ... Bột thịt gà Bột gan (gà, lợn)19h đến sáng hôm sau Bú mẹ Bú mẹ Bú mẹ Bú mẹThực đơn ǎn bổ sung cho trẻ 10-12 thángGiờ Thứ 2,4 Thứ 3,5 Thứ 6, CN Thứ 76h Bú mẹ Bú mẹ Bú mẹ Bú mẹ8h Bột thịt lợn ... Bột thịt gà Bột gan (gà, lợn)19h đến sáng hôm sau Bú mẹ Bú mẹ Bú mẹ Bú mẹThực đơn ǎn bổ sung cho trẻ 1- 2 tuổiGiờ Thứ 2,4 Thứ 3,5 Thứ 6, CN Thứ 76h Bú mẹ Bú mẹ Bú mẹ Bú mẹ8h Cháo thịt lợn...