thức ăn của người cao huyết áp
Thức Ăn Cho Người Cao Huyết Áp ppt
Ngày tải lên :
21/06/2014, 21:20
... 5-7 ngày uống hết.
Thức Ăn Cho Người Cao Huyết Áp
Rau cần nấu với táo tầu: Dùng 500g rau cần,
200g táo tầu, nấu chín táo tầu và rau cần ăn.
Có tác dụng hạ huyết áp, an thần
Côn bố ... ngọt, ăn cái, uống nước, ăn thường xuyên. Có tác dụng
hạ huyết áp, an thần.
Canh sò biển thảo quyết minh:
Dùng 150g thịt sò biển, 50g thảo quyết minh nấu chín ăn. Có tác dụng hạ
huyết áp, giảm ... thể cho vào ít đường trắng. Chia làm 2 lần
uống hết trong ngày. Uống liên tục có tác dụng hạ huyết áp, an thần.
...
- 3
- 350
- 0
Thực đơn cho người cao huyết áp
Ngày tải lên :
28/06/2013, 01:25
... cho thấy, măng lau có khả năng tiêu trừ mệt mỏi, tăng
cường thể lực, làm giãn mạch, cường tim, lợi niệu, giáng áp và
phòng chống ung thư, là thức ăn rất thích hợp cho người bị cao
huyết áp và xơ ... có khả năng
làm giảm sức cản ngoại vi, đối kháng với tác dụng làm tăng
huyết áp của Catecholamine, duy trì sự ổn định của quá trình bài
tiết muối Natri trong cơ thể nên làm giảm huyết áp. Ngoài ... xuất huyết não.
Nấm hương và nấm rơm: Là những thực phẩm giàu chất dinh
dưỡng nhưng lại có khả năng phòng chống xơ vữa động mạch và
hạ huyết áp, rất thích hợp cho những người bị cao huyết áp vào
mùa...
- 6
- 754
- 3
Tài liệu Thực đơn cho người cao huýêt áp ppt
Ngày tải lên :
26/12/2013, 01:17
... giáng áp, rất thích hợp cho người bị cao huyết áp về mùa
hè. Nên dùng dưới dạng ăn sống hoặc chế thành dưa góp nhưng chú ý
không cho quá nhiều muối.
Nho: Rất tốt cho người bị cao huyết áp, kể ... duy trì áp lực thẩm thấu của thành
mạch và huyết áp trong giới hạn bình thường, là thứ rau đặc biệt thích
hợp cho những người bị cao huyết áp có kèm theo triệu chứng đau đầu.
và giáng áp. Mỗi ... niệu, giáng áp và phòng chống ung thư, là thức
ăn rất thích hợp cho người bị cao huyết áp và xơ vữa động mạch.
Cà chua: Có công dụng
thanh nhiệt giải độc, lương huyết
bình can và giáng áp. Là...
- 5
- 430
- 2
Nhu cầu ăn uống và thức ăn của người cao tuổi. ppt
Ngày tải lên :
25/03/2014, 07:21
... điểm của NCT là thiếu răng, hoặc dùng răng giả, nhai thức ăn không được kĩ,
dễ táo bón vì hoạt động của cơ bụng và ruột giảm, dễ bị rối loạn tiêu hóa. Vì vậy
phải ăn uống điều độ, thức ăn thay ... Nên ăn cá nhiều hơn ăn thịt vì cá dễ tiêu hóa hơn. Trứng chỉ
nên ăn có mức độ, còn sữa ở các nước châu Âu được coi là thức ăn lí tưởng của trẻ
em và người già.
Trong thực tế có những cụ vẫn ăn ... đều giảm, do đó năng lượng của khẩu phần ăn
không cần nhiều như trước nữa. Theo điều tra khẩu phần của Viện vệ sinh dịch tễ
học, hệ số ăn của NCT là từ 0,7 đến 0,8 so với người trẻ đang lao...
- 7
- 480
- 0
Nhu cầu ăn uống và thức ăn của người cao tuổi pdf
Ngày tải lên :
28/06/2014, 05:20
... ở những người
-Đặc điểm của NCT là thiếu răng, hoặc dùng răng giả, nhai thức ăn
không được kĩ, dễ táo bón vì hoạt động của cơ bụng và ruột giảm,
dễ bị rối loạn tiêu hóa. Vì vậy phải ăn uống ...
-Thịt, cá, trứng, sữa: Nên ăn cá nhiều hơn ăn thịt vì cá dễ tiêu hóa
hơn. Trứng chỉ nên ăn có mức độ, còn sữa ở các nước châu Âu
được coi là thức ăn lí tưởng của trẻ em và người già.
... 300mg canxi bằng 250ml hay hai cốc sữa
chua.
4-Để áp ứng nhu cầu ăn uống, NCT nên sử dụng hợp lí các thức
ăn sau:
-Với ngũ cốc: Nên tránh ăn ngô chưa chế biến tốt, như ngô hạt,
ngô mảnh có...
- 5
- 543
- 0
Thực Phẩm Tốt Cho Người Cao Huyết Áp ppt
Ngày tải lên :
21/06/2014, 18:20
... đến
khi huyết áp đã tăng cao, thậm chí có thể đe dọa đến tính mạng.
Huyết áp bình thường là 120/80, chỉ số 120 là huyết áp tâm thu và 80 là
huyết áp của tâm trương. Chỉ số của tâm thu cao hơn ... chứng cao huyết áp. Dùng 2-3
muỗng canh tinh dầu hành mỗi ngày sẽ giúp hạ huyết áp tâm thu xuống
trung bình khoảng 25% và huyết áp tâm trương xuống 15% ở những bệnh
nhân bị huyết áp cao. Điều ... gồm cả huyết áp. Theo
một nghiên cứu trước đây, những người bị cao huyết áp nếu ăn một nhánh
tỏi mỗi ngày trong vòng 12 tuần, huyết áp tâm trương và mức cholesterol đã
giảm đáng kể. Ăn một...
- 10
- 310
- 0
Người cao huyết áp nên ăn dưa chuột ppt
Ngày tải lên :
28/06/2014, 06:20
... trẻ em
chậm lớn và người già.
Chất kali trong dưa chuột có tác dụng tốt đối với người bị
bệnh tim mạch và tăng huyết áp. Do giàu kali, ít natri nên
Người cao huyết áp nên ăn
dưa chuột
Các ... cho bệnh nhân cao huyết
áp hay có các vấn đề tim mạch khác. Tuy nhiên, những
người dễ bị tiêu chảy nên hạn chế ăn loại quả này.
Dưa chuột, tức dưa leo, chứa hàm lượng nước rất cao nên
có tác ... khát. Trong các bữa ăn, dưa chuột thường
được ăn sống, trộn gỏi hoặc cuốn với rau sống cùng các
loại rau củ khác. Tuy nhiên, những người sợ gió, sợ lạnh,
không thích ăn thức ăn sống lạnh, hay...
- 3
- 355
- 0
“Mẹo” giảm ăn mặn cho người cao huyết áp pdf
Ngày tải lên :
01/07/2014, 12:21
... chứa nhiều muối natri vào khẩu phần ăn
của bạn như khoai tây chiên, xúc xích…
Để việc ăn kiêng giảm muối hiệu quả, vừa giúp người
bệnh giảm được huyết áp, vừa không ảnh hưởng đến
khẩu vị, ... thì đừng nên cho thêm muối vào
thức ăn.
9. Sử dụng bột tỏi hoặc bột hành thay vì dùng tỏi
muối, củ hành muối.
10. Ăn trái cây không chấm muối.
11. Nếu đi ăn ở ngoài, chú ý đừng bao giờ ... 5. Giảm ăn các món dưa muối, hành củ, củ cải
muối…
6. Chỉ sử dụng một nửa lượng muối mà bạn thường
dùng hàng ngày khi chế biến thức ăn.
7. Dùng trái cây, thực phẩm...
- 4
- 404
- 0
3 món ăn có lợi cho người cao huyết áp pps
Ngày tải lên :
01/07/2014, 19:20
... này chứa nhiều sinh tố và an toàn cho
người cao huyết áp.
rồi bắc ra. Món ăn có tác dụng thanh nhiệt giải độc, lương huyết bình can, thích
hợp cả cho người có mỡ trong máu.
Thịt gà xào ... bát nước có đường phèn,
đem chưng cách thủy trong 2 giờ. Người bệnh ăn ngân nhĩ, mộc nhĩ như món
canh, ngày hai lần. Món này còn tốt cho người bị xơ cứng động mạch.
Cháo cà chua:
Cà...
- 4
- 311
- 0
Người cao huyết áp nên ăn gì? potx
Ngày tải lên :
09/07/2014, 08:20
... ngày, giúp hạ áp, tiêu mỡ;
hoặc dùng chi tử và chè xanh với lượng bằng nhau, tán thành bột thô, mỗi ngày
Người cao huyết áp nên ăn gì?
Tất nhiên mỗi người bệnh cao huyết áp dù ít hay nhiều ... cho
mình một chế độ ăn uống. Nhưng ăn uống như thế nào để mang lại hiệu quả cao
nhất cho việc ngăn chặn và điều trị căn bệnh mang nhiều mầm họa này có lẽ cần
sự hướng dẫn của lương y. Sau đây, ... làm món ăn (điểm tâm và
bữa tối).
Cháo rau cần
+ Thành phần: 50gr rau cần tươi (để cả rễ) và 60gr gạo tẻ
Ngoài ra, còn có các loại trà dùng thích hợp cho người bị tăng huyết áp
như:...
- 5
- 446
- 0
