... học của ngườilớn và tậphuấncho
người lớn
I. Khái quát chung về việc học của người lớn
1. Khái niệm việc học của người lớn
2. Đặc điểm học tập của người lớn
3. Động cơ học tập của người lớn
II. ... tập của người lớn
II. Khái quát chung về tậphuấnchongười lớn
1. Một số khái niệm
2. Tậphuấn viên trong tập huấn
3. Biện pháp phấn đấu trở thành tậphuấn viên
NGUYỄN MẠNH THẮNG
KHOA KHUYẾN ... của người lớn
Khái niệm
Các nguyên tắc học tập của người lớn
Giới thiệu chu trình học tập của người lớn
II. Nhu cầu học tập và làm việc
Khái niệm
Yêu cầu đối với học viên
Yêu cầu đối với tập huấn...
... nhiêu phươngpháptậphuấnchongười lớn?
• Những thuận lợi và khó khăn của mỗi phương pháp?
• Mỗi phươngpháp phù hợp với kiểu học nào (kiến thức, kĩ năng hay thái độ)?
Không có phươngpháptập ... những phươngpháptậphuấn giành cho
người lớn
Những phươngpháp truyền đạt
Thảo luận nhóm và làm bài tập nối sẽ được ứng dụng trong chủ đề này. Học viên được yêu cầu xác
định những phươngpháp ... 055/VIE 04 TẬPHUẤN KINH DOANH NÔNG NGHIỆP
CHƯƠNG TRÌNH CARD TRƯỜNG ĐH KINH TẾ HUẾ
TÀI LIỆU TẬPHUẤN
TẬP HUẤNCHO NÔNG DÂN:
Thiết kế bài giảng và phươngpháptập huấn
...
... âäüng.
11
*Gheùp ọ:
-Cho n caùc ọ cỏửn gheùp
-Cho n Table\Merge cells
*Taùch ọ:
-Cho n ọ cỏửn taùch
-Cho n Table\Split cells
-Goợ sọỳ cọỹt vaỡo ọ Number of
column
-Goợ sọỳ doỡng vaỡo ọ Number of row
-Cho n ... hióỷn)
+Font: Cho n Font cho kờ tổỷ
+Lines to drop: Sọỳ doỡng kờ tổỷ chióỳm
3.3 ởnh daỷng Tab:
-ỷt õióứm dổỡng Tab.
-Format\Tabs
-Lổỷa cho n mọỹt trong caùc õởnh daỷng ồớ muỷc Leader, cho n Set, rọửi
cho n ...
n
CO
m
,
Caùc bổồùc:
-Cho n kờ tổỷ hoỷc nhoùm kờ tổỷ cỏửn taỷo chố sọỳ (õeỡ ró chuọỹt õóứ
cho n)
-Cho n Format\Font:
+Cho n Superscript nóỳu muọỳn taỷo chố sọỳ trón
+Cho n Subcript nóỳu muọỳn...
... chức một khoá tậphuấn
Công tác chuẩn bị tổ chức một khoá tậphuấn là rất quan trọng, không thể bỏ qua
hoặc xem nhẹ. Ta có thể tiến hành chuẩn bị nh sau:
Khi tổ chức một khoá tập huấn, cần xác ... ISBN 92 806 3033 4
14
Phần II
Phơng pháptậphuấn
Phần này đề cập đến những vấn đề sau đây: các nguyên tắc cơ bản của phơng
pháp tập huấn; vai trò của ngời giảng viên; một số kỹ ... Trực quan hoá
Phơng pháptậphuấn cùng tham gia nhằm giúp học viên lớntuổi tiếp nhận thông
tin hiệu quả nhất bằng cách thu hút họ tham gia tích cực vào quá trình học tập, thay vì thụ
động...
... trên 193 người đang chịu đựng căn bệnh này
và 358 người hoàn toàn khoẻ mạnh, phần lớn ở độ tuổi 70, đã cho kết
quả: những người thường xuyên hoạt động trí não từ những năm 40 cho
đến 60 tuổi có ... trên 193 người đang chịu đựng căn bệnh này
và 358 người hoàn toàn khoẻ mạnh, phần lớn ở độ tuổi 70, đã cho kết
quả: những người thường xuyên hoạt động trí não từ những năm 40 cho
đến 60 tuổi có ... ngủ ngắn buổi trưa
sẽ phục hồi sức lực cho cả buổi chiều làm việc của bạn và mang đến một
trạng thái tinh thần tốt hơn.
Cách giữ thăng bằng chongườilớntuổi
Thổ lộ tâm tình
cũng là cách
...
... trọng trong bảo vệ sức khỏe người cao tuổi.
Tiêu hóa ở người già kém, thường do giảm tiết dịch dạ dày, ảnh hưởng đến
hấp thu vitamin B12, acid folic, calci, sắt và kẽm. Người già thường ăn ít ... hóa thường gặp ở người
già càng gây bất lợi đến chức năng miễn dịch, do đó dễ bị nhiễm khuẩn. Người
cao tuổi có thể có rối loạn chuyển hóa mỡ. Một chế độ ăn có hàm lượng
cholesterol cao ... triệu chứng
hay gặp ở tuổi già do kém hoạt động thể lực, nhu động ruột kém. Nên uống nhiều
sữa để phòng tránh loãng xương, sữa chua rất tốt cho mọi lứa tuổi đặc biệt là tuổi
già.
- Tránh...
... Là phơng pháp tỏ ra hữu hiệu đối với tất cả các nhóm đối tợng. Nhng đối với
nhóm ngời nghèo, thì nội dung cần phải đợc chuẩn bị chu đáo và phơng pháp
tậphuấn cũng phải chọn sao cho phù hợp ... khuyến
nông cho ngời nghèo, định canh định c, xoá bỏ cây thuốc phiện v.v
3.2 Phơng pháp khuyến nông
Là cách làm để giúp đạt mục tiêu đề ra
Phơng pháp tiếp xúc cá nhân
Phơng pháp tiếp xúc tập thể
... cá nhân
Phơng pháp tiếp xúc tập thể
Phơng pháp thông tin đại chúng
4. Phơng pháp khuyến nông cho ngời nghèo
Cha có nhiều nghiên cứu về phơng pháp khuyến nông cụ thể nào tỏ ra hữu
hiệu nhất...
... xương và
papaverin - chất giúp giảm cơn đau phủ tạng, hạ huyết áp nên rau ngót rất tốt chongười
lớn tuổi.
Thanh nhiệt: rau ngót được dùng để thanh nhiệt, hạ sốt, trị ho do phế nhiệt. Dùng ... hợp này lạnh, nên cho thêm lát gừng hoặc nên kiêng với người hư hàn.
Trị cảm nhiệt gây ho suyễn: rau ngót vị mát, có tính thanh nhiệt, lại chứa chất ephedrin,
rất tốt cho những người bị cúm gây ... sinh.
Tăng lượng sữa cho phụ nữ sau sinh: hiện nay, lá rau ngót chiết xuất đã được sử dụng
như là một thành phần củng cố trong các thực phẩm chức năng dành cho bà mẹ cho con
bú. Thưởng thức...
... quản, rối loạn tiêu hóa Ở
đây đề cập về các bài thuốc chữa ho, trị cảm chongườilớn tuổi.
Mùa này, những người cao tuổi cần tránh để cơ thể bị lạnh đột ngột, và nên
dùng các thực phẩm giàu ...
đêm, bởi việc thường xuyên mất ngủ sẽ làm giảm khả năng đề kháng của cơ
Chữa ho, cảm chongười
lớn tuổi
... vi khuẩn, nấm mốc. Phế quản (nhất là ở người
có bệnh hen) rất nhạy cảm với những tác nhân gây bệnh nói trên. Và đề
phòng tăng huyết áp mùa này, người có tuổi cần dùng nhiều rau quả tươi,
giảm...
...
calcium mỗi ngày. Nhưng ở ngườilớn tuổi, một chế độ ăn
giàu calcium có vai trò quan trọng bởi nó giúp họ ngừa loãng
xương và gãy xương. Để bổ sung calcium cho cơ thể, người
già nên ăn các thực ... dưỡng hằng ngày trở nên phức tạp hơn.
Khoai tây - Ảnh: Minh Khôi
Dinh dưỡng chongười
lớn tuổi
Các loại thực phẩm giàu vitamin C cũng chứa nhiều chất
chống ô xy hóa và giúp bảo ... 2.000 calorie đối với người có mức độ vận động vừa phải
và nhiều. Tương tự, đàn ông trung niên cần 2.000
calorie/ngày, người năng động hơn cần từ 2.200 - 2.400
calorie và người vận động tích...
... tăng cholesterol máu.
Thực phẩm thích hợp
cho ngườilớntuổi
Lươn tốt chongười già bị đau lưng, nhức mỏi (Ảnh: Internet)
Lươn: Tác dụng trị phong hàn, tê thấp, dùng thích hợp cho ... sút trí nhớ.
Bên cạnh đó, ở ngườilớntuổi cần hạn chế dùng nhiều dầu mỡ, những món
khó tiêu; nên dùng trái cây, hoa quả tươi; dùng một số lá nấu nước uống thay
cho trà đậm đặc.
Nấm: ... đau lưng, nhức mỏi (Ảnh: Internet)
Lươn: Tác dụng trị phong hàn, tê thấp, dùng thích hợp chongười suy
nhược, đau lưng, nhức mỏi.
Cá trắm: Vị ngọt, tính bình, tác dụng bổ khí, trị các chứng...
... đe dọa cho đến khi vô tình đi khám hoặc
gặp những chấn thương nặng.
Hiện nay có nhiều phươngpháp điều trị loãng xương, trong đó làm ức chế
quá trình hủy xương được xem là phươngpháp tốt ... là
do người bệnh không biết mình bị bệnh và ít khi đi tầm soát xác định loãng
xương. Hiện nay, có rất nhiều phươngpháp tầm soát, trong đó, tầm soát
loãng xương toàn thân là phươngpháp được ... pháp được tổ chức y tế thế giới WHO
khuyến cáo nên thực hiện.
Phương pháp mới trong
điều trị loãng xương cho
người cao tuổi
...
... liệu trên cho thấy, tuổi thọ trung bình của ngời cao tuổi ở nớc ta
còn thấp. Nếu độ tuổi từ 60 - 64 ở nớc ta có 1766 ngời chiếm 30% tổng số
ngời cao tuổi thì số ngời cao tuổi ở độ tuổi từ 85 ... đợc những giải pháp cụ thể, hiệu
quả trong công tác chăm sóc sức khoẻ ngời cao tuổi.
2. Những giải pháp chăm sóc sức khoẻ cho ngời cao tuổi
Vấn đề chăm sóc sức khoẻ cho ngời cao tuổi ở nớc ta ... cuộc sống
cho ngời cao tuổi.
+ Tuổi trung vị: là tuổi mà tại đó chia đều dân số thành hai phần bằng
nhau. Chỉ số này thờng đợc dùng cho những nghiêm cứu về ngời cao tuổi.
Chỉ số này lớn hơn 30...
... cao tuổi 9
2. Những giải pháp chăm sóc sức khoẻ cho ngời cao tuổi 10
2.1. Nhóm giải pháp bảo vệ sức khoẻ ngời cao tuổi trên lĩnh vực
sản xuất 10
2.2. Nhóm giải pháp chăm sóc sức khoẻ ngời cao tuổi ... liệu trên cho thấy, tuổi thọ trung bình của ngời cao tuổi ở nớc ta
còn thấp. Nếu độ tuổi từ 60 - 64 ở nớc ta có 1766 ngời chiếm 30% tổng số
ngời cao tuổi thì số ngời cao tuổi ở độ tuổi từ 85 ... cuộc sống
cho ngời cao tuổi.
+ Tuổi trung vị: là tuổi mà tại đó chia đều dân số thành hai phần bằng
nhau. Chỉ số này thờng đợc dùng cho những nghiêm cứu về ngời cao tuổi.
Chỉ số này lớn hơn 30...