... thức
ăn này có thể làm tiêuchảy nặng hơn.
Số lượng thức ăn:
Cần khuyến khích trẻ ăn càng nhiều càng tốt. Trẻ nhỏ choăn 6
lần/ ngày hoặc nhiều hơn.
Sau khi khỏi tiêu chảy, để giúp cho trẻ ... ăn một thìa cà phê gạt
ngang, 8 thìa cà phê đường. Cà rốt nấu nhừ chà qua rá hoặc cho
vào máy xay sinh tố xay nhừ, cho một nhúm muối đun sôi lại,
cho trẻ uống dần.
Cho trẻ ănkhibịtiêu chảy
Là ... trẻ phục
hồi nhanh sau tiêuchảy và tránh suy dinh dưỡng cần cho trẻ ăn
uống đầy đủ, ăn càng sớm càng tốt khi chúng muốn ăn.
Chế độ ăn uống của trẻ
Trong điều trị tiêu chảy, điều quan trọng...
... đun sôi lại,
cho trẻ uống dần.
Cho trẻ ănkhibịtiêuchảy
Là vấn đề rất quan trọng để đề phòng trẻ bị sút cân và suy dinh
dưỡng.
Các loại thực phẩm nên dùng khi trẻ bịtiêu chảy: gạo (bột ...
Sau khi khỏi tiêu chảy, để giúp cho trẻ phục hồi nhanh và tránh
suy dinh dưỡng cần cho trẻ ăn thêm mỗi ngày một bữa trong hai
tuần liền. Với trẻ bịtiêuchảy kéo dài thì phải cho trẻ ăn thêm ... sau khi khỏi do
mắc tiêu chảy, lỵ nặng dẫn tới tử vong. Tiêm vắc-xin sởi có thể
phòng ngừa được 25% số ca tử vong liên quan tiêuchảy trẻ dưới
5 tuổi.
đun lại trước khicho ăn. Cho trẻ ăn...
... gian nên
tôi xay cháo từ sáng sớm thịt với rau để
trong tủ lạnh chobéăn dần cả ngày. Tôi xay
3 phần cháo với các loại thức ăn khác nhau
để thay đổi món chobé đỡ ngán. Đến khibé
ăn, tôi ... nhai tức ăn
khác như bánh quy, thịt, rau rất giỏi. Cháu
Có nênchobéăn cháo
trước khi đi ngủ?
Tôi thường cho con ăn cháo xay vào lúc
9h tối, trước khi đi ngủ. Như vậy cháu có
bị đầy bụng ... mỗi ngày) nên tôi cho cháu uống
Pediasure để bù lại, không biết như vậy có
hợp lý không?
- Tôi cũng biết bé 16 tháng tuổi phải ăn
cháo hạt để tập nhai nhưng bé nhất định
không ăn cháo hạt...
...
Nên và không nênăngì
khi bị viêm gan C?
Các bác sĩ chuyên khoa về gan
cũng như những chuyên gia dinh
dưỡng là những người hiểu biết rất
rõ bệnh nhân bị viêm gan C được
ăn gì và ... tránh như:
Các món ăn chứa nhiều dầu mỡ, thịt, rượu, nước chấm cay, đồ ăn cay như
ớt, hạt tiêu, đồ chien rán, đồ ăn chứa quá nhiều dinh dưỡng, đồ ăn mặn, bánh
mì trắng, đồ ăn nhiều sữa, đường ... bệnh nhân bị viêm gan C được
ăn gì và không nênăn gì. Dưới đây
là những chỉ dẫn tổng quát về dinh
dưỡng cho bệnh nhân bị viêm gan
C:
Có thể ăn những thực phẩm như:
Táo, củ cải đen, cải...
... xơ, pectin nên giúp trẻ nhuận tràng.
Tuy nhiên, ăn quá nhiều kiwi cũng có thể gây dị ứng và thậm chí dẫn đến phát ban.
Những bé có tiền sử bị dị ứng với kiwi thì tốt nhất là không nên dùng. ...
Lựu là loại quả có thể cho trẻ từ 8 đến 10 tháng tuổi dùng. Mẹ có thể dùng lựu ép lấy
nước cho con uống. Trong lựu có chứa nhiều vitamin B, C, canxi và phốt phô. Cho trẻ ăn
lựu trong mùa đông ... chất. Ăn lê sẽ giúp giải
khát, chữa ho và làm giảm nhiệt cơ thể. Trong mùa đông, trẻ dễ mắc các bệnh về đường
hô hấp, mẹ có thể dùng lê để nấu thành món ăn giúp chữa chứng ho có đờm cho con....
... của mỗi người. Nếu nhà bạn hay ăn cơm muộn sau 8
giờ thì chỉ nênăn nhẹ vì thời gian từ lúc ăn tới lúc đi ngủ không nhiều, dạ dày không kịp tiêu hoá hết thức ăn.
- Có thể nấu các món trứng vào ... cả Da chứa 127mg cholesterol trong khi bỏ Da thì chỉ còn
42mg cholesterol.
- Nếu nhà bạn thích ăn cà ri thì chịu khó thay thịt bò bằng thịt gà.
- Buổi tối chỉ nên dùng Sữa ít béo, Sữa đậu nành. ... trưa
Ngày càng có nhiều người phải ăn trưa tại cơ quan, ăn cơm bụi thay vì nấu ăn ở nhà. Chính vì vậy nhiều người vẫn chủ
quan ăn trưa qua loa dành bụng tối về ăn cơm nhà. Tuy nhiên bữa trưa rất...
... với bé mới cai sữa, bạn cần hạn chế chobéăn thêm đường, bởi đường
có thể là tác nhân gây sâu răng và tăng cân ngoài ý muốn đối với bé. Để thay thế
việc chobé thu nạp đường, bạn nênchobéăn ... nhuyễn để khiănbé
không bị hóc và dễ tiêu hóa hơn.
Ngoài ra, nên biết cách đa dạng những loại rau củ quả để tạo hứng thú cho
bé khi ăn. Không rập khuôn chỉ ăn một loại sẽ làm bé chóng chán. ...
cũng nênchobéăn thêm thịt để tăng cường chất đạm. Tuy nhiên, khichobéăn
thịt bạn nên chọn loại thịt nạc.
Ngoài việc có chứa nhiều protein, trong cá còn chứa một loại omega-3 axit
béo...
...
nhiều. Tránh vừa ăn vừa uống sẽ khi n bạn dễ đầy bụng và thức ăn sẽ bị
dồn lên. Khi uống, không nên sử dụng ống hút. Ăn xong cần đứng lên,
đi dạo cho thức ăn mau tiêu, đừng nên nằm hay ngồi ... ăn.
Khi ngủ, bạn nên kê gối cao hơn người, nằm nghiêng sang phía
trái để đẩy thức ăn trong dạ dày ra xa chỗ tiếp giáp thực quản và bao tử.
Tuy nhiên khi đau, bạn không nên nằm nghỉ, thức ăn ... ngược lên trên thực quản.
Ăn gìkhibị ợ chua
Ợ chua hay ợ nóng là căn bệnh phổ biến về đường tiêu hóa.
Việc lựa chọn các loại thực phẩm thích hợp để có một chế độ ăn
hợp lý là yếu tố rất...
... làm tăng hoạt động
miễn dịch của tế bào T; từ đó làm tăng cả phản ứng miễn dịch của cơ thể.
Thực phẩm có chất kẽm
Ăn gìkhibị cảm?
Hành tây, cà chua là những thực phẩm bạn nênănkhibị ...
Vitamin C
Thức ăn giàu đạm
Khi chúng ta bị cảm, cơ thể sẽ sản sinh ra một lượng lớn kháng thể. Đó chính là
protein, có khả năng trung hòa một số vi khuẩn lây nhiễm, tiêu diệt các vi trùng ... protein có lợi cho hệ
thống miễn dịch là trứng, thịt nạc và chế phẩm từ đậu.
Vitamin E
Các nghiên cứu khoa học cho thấy, cơ thể dự trữ đủ lượng vitamin E sẽ làm
tăng khả năng chống lây...
...
Biết ăn phối hợp
Thực phẩm ăn xen kẽ cũng có ảnh hưởng tới khả năng gây sâu răng. Thực
phẩm gây sâu răng mà ăn xen kẽ với thực phẩm không gây sâu răng sẽ tốt hơn.
Chuối thường hay dính răng, ... sâu răng.
Ăn nhiều đồ ngọt có nguy cơ làm răng bị sâu
Ví dụ ăn năm cái kẹo một lúc rồi súc miệng sẽ ít có hại hơn là lai rai số kẹo
đó trong ngày. Ăn quà vặt cũng là một nguy cơ sâu răng ... của thực phẩm vào răng miệng.
Thực phẩm có nhiều xơ như dưa gang, rau diếp giúp làm sạch răng và loại
bỏ mảng bựa vôi. Thực phẩm vô hại cho răng là loại khiăn không làm tăng nồng
độ axit của...
... dược TP.HCM cho rằng,
ăn uống có vai trò rất quan trọng đối với người bị bệnh loét dạ dày.
Dưới đây là một vài tư vấn về ăn uống cho những người mắc căn bệnh này.
Không ăn quá no, nên nhai kĩ, ... dày.
Nên ăn những thức ăn giàu dinh dưỡng, mềm và dễ tiêu hóa: Những thức ăn
chính như cháo, mỳ sợi nhỏ, cơm nhão… trong đó ăn những thức ăn làm bằng bột
mỳ là tốt nhất. Vì những thức ăn này ... thức ăn có thể
kích thích bài tiết nhiều axít, không có lợi cho việc làm lành chỗ loét.
Nấu nướng cũng phải chú ý: Không nênăn những thức ăn sống, lạnh, tuyệt đối
không nênăn những thức ăn...
...
thể bé yếu đi, người mệt hơn, cơ thể sẽ bị suy kiệt, gây ra một số bệnh không tốt
cho bé.
Để trị mồ hôi trộm cho bé, các mẹ có thể nấu cho con các món ăn như: cháo trai,
cháo sò – hến, canh ... trộm), nhất là
khi ngủ.
Vì vậy, bé rất dễ bị viêm nhiễm đường hô hấp. Nghiêm trọng hơn, bé ra mồ hôi
trộm sẽ dẫn tới hiện tượng mất nước và muối. Sự mất nước và muối sẽ khi n cơ
thể bé yếu đi, ...
Ngủ sâu và đủ giấc không chỉ giúp bé phát triển não bộ mà còn tăng cường sức
khỏe cho bé. Mùa hè thời tiết nóng nực, các bé thường khó ngủ hơn so với mùa
đông nên mẹ có thể bổ sung những thực...
... tác dụng trợ giúp tiêu hóa và làm dịu đau ở đường
tiêu hóa do viêm. Trà bạc hà cũng có tác dụng như vậy.
Ăn gìkhibị bệnh?
Không nên đợi bệnh mới uống thuốc. Hãy chăm chỉ ăn nhiều một số loại ...
máu, giúp “cậu nhỏ” cứng cáp hơn khi lâm trận.
Thiếu tập trung
Giải pháp: Trứng - một quả mỗi ngày
Lý do: Trứng có chứa cholin, một dưỡng chất tăng cường khả năng hoạt động của phần
não bộ ... thực phẩm sau
ngay khi thấy có biểu hiện bất thường.
Mắt kém
Giải pháp: Rau cải xoăn - một chén mỗi ngày
Lý do: Sắc tố xanthophyll không chỉ mang đến màu xanh cho cải xoăn (và các loại rau...
... gì đáng nói. Tuy nhiên, tốt
cho sức khỏe nhất vẫn là ăn uống tại bàn ăn.
Thời điểm xấu không nênchobéăn
Ăn khi không đói có thể dẫn đến béo phì và một lối sống không lành
mạnh. Nếu cho ... sai lầm khicho con gái ăn sáng ở trên xe và giờ đây bé luôn
đòi ănkhi chúng tôi lái xe đi đâu đó. Điều này không chỉ gây phiền
nhiễu, mà còn tiềm tàng nhiều nguy cơ cho bé. Tôi đã dạy bé thói ... xấu là ăn uống vô thức. Bé đã có thói quen ăn uống khi ngồi
trên xe và giờ đây bé muốn ăn ngay cả khi không đói. Ăn uống trong
xe cũng có thể nguy hiểm vì nó có thể gây nghẹn. Một số bé có thể...