những thực phẩm tăng cân nhanh
Tài liệu Những thực phẩm giảm cân tốt ppt
Ngày tải lên :
15/12/2013, 09:15
... Những thực phẩm giảm cân tốt
Nếu muốn giảm cân một cách hiệu quả, bạn có thể thử
dùng những loại thực phẩm dưới đây, chúng vừa ngon
miệng vừa có tác dụng giảm cân rất tốt.
Giảm cân, ... được xem là thực phẩm làm giảm
chỉ số đường huyết tốt nhất, những ai ăn nhiều thực phẩm
này với bánh mì trắng sẽ có lượng đường huyết ổn định so
với những người không ăn. Nhờ thực đơn nói ... bác sĩ. Nghiên
cứu mới nhất của ĐH Pennsylvania (Mỹ) cho thấy táo là
thực phẩm giảm cân tốt nhất trong số những thực phẩm
hiện đang được con người sử dụng, nhất là ăn trước bữa ăn.
Mỗi quả...
- 7
- 446
- 1
Tài liệu Những thực phẩm bé cần hạn chế sử dụng ppt
Ngày tải lên :
24/12/2013, 14:16
... Những thực phẩm bé cần hạn
chế sử dụng
Những chiếc bánh ngọt ngào luôn làm bé thích thú
Nếu có thể ... giải khát tạm
thời.
Thức ăn cũ: Những món ăn cứ phải thường xuyên hâm đi
hâm lại sẽ dễ làm trẻ bị ngán. Ngoài ra, thời tiết nắng nóng
cũng dễ làm thực phẩm bị ôi thiu, nếu không được hâm ... nhà sản xuất đã sử dụng nhiều
phẩm màu có màu sắc lòe loẹt, sặc sỡ. Ngồi ra, cũng có
không ít mứt được làm trong môi trường không đảm bảo vệ
sinh an toàn thực phẩm. Do đó, các ông bố bà mẹ...
- 4
- 493
- 0
Tài liệu Những thực phẩm tăng sức đề kháng doc
Ngày tải lên :
19/02/2014, 21:20
... sắc bén.
Những thực phẩm tăng sức đề kháng
Thức ăn giàu đạm, rau quả màu cam nhạt hay giàu vitamin C đều có lợi cho cơ
thể giúp tăng sức đề kháng.
- Thực phẩm giàu protein như ... protein như thịt heo, thịt bò, thịt gà, trứng, cá, sữa, đậu hạt, thực
phẩm chế biến từ đậu nành. Mỗi ngày dùng ít nhất 3 lần các loại thực phẩm này sẽ
giúp phòng ngừa bệnh cúm.
- Các loại rau quả ... sẽ chuyển hóa thành vitamin A, sẽ
giúp hệ hô hấp luôn được khỏe mạnh và tăng cường hệ miễn dịch của cơ thể.
- Các thực phẩm giàu vitamin C như sơ ri, cam, quýt, chanh, nho, bưởi, táo tây,
kiwi,...
- 3
- 368
- 0
Những thực phẩm tăng IQ cho bé tuổi ăn dặm docx
Ngày tải lên :
12/03/2014, 06:20
... siêu thực phẩm giúp thông minh kể trên, mẹ cũng
lưu ý không nên lạm dụng và cho con ăn lặp đi lặp lại một món duy nhất.
Những thực phẩm tăng IQ cho bé tuổi ăn dặm
Cùng điểm danh những ... Hãy nhớ: Đảm bảo cho con một chế độ ăn đầy đủ dinh dưỡng cân bằng giữa các
nhóm thực phẩm như rau, hoa quả, protein động vật và các loại ngũ cốc là phương
pháp tốt nhất ... phẩm tăng IQ cho bé tuổi ăn dặm
Cùng điểm danh những loại thực phẩm giúp con yêu học giỏi thông minh nào
Eva sẽ giúp bạn giải đáp những thắc mắc khi bắt đầu tập cho trẻ Ăn dặm!
Theo các nhà...
- 9
- 315
- 0
Những thực phẩm tăng cường sức khỏe cho dân văn phòng potx
Ngày tải lên :
18/03/2014, 03:20
... cao khả năng học tập và trí nhớ.
Những thực phẩm tăng cường sức
khỏe cho dân văn phòng
Dân văn phòng thường xuyên bận rộn với một ngày dài làm việc. Những giờ làm
việc liên tục khiến họ ... vậy, bạn đừng nên kiêng khem
loại thực phẩm này một cách khắt khe quá. Ăn nhiều thì không tốt, nhưng bổ sung với
lượng vừa phải sẽ rất tốt cho sức khỏe của những người ngồi văn phòng.
2. Bánh ... của bánh quy là carbonhydrate nên nó có tác dụng tăng năng lượng,
tăng cường sức khỏe cho cơ thể. Trong bữa sáng, bạn có thể ăn bánh quy để tăng lượng
calo cung cấp cho cơ thể, bảo đảm cả ngày...
- 5
- 424
- 0
Bí quyết tăng cân nhanh với thực phẩm từ tự nhiên pot
Ngày tải lên :
06/03/2014, 11:20
... mỗi lần, tăng dần ở các ngày tiếp theo
mỗi lần một viên, cho đến khi đạt 6 viên/ lần.
Làm sao để tăng cân nhanh và hiệu quả là băn khoăn của không ít
người. Trên thực tế để tăng cân không ... trình tăng cân với tảo mặt trời cần tẩy giun sán
để chắc chắn cơ thể bạn không bị các con vật “ăn bám” ăn hết chất dinh
dưỡng.
Các bước tăng cân với tảo Mặt trời Spirulina
Bước 1: Tăng cường ... khó.
Đọc nhiều nhất
Để nhanh chóng tăng cân bạn nên từ bỏ những thói quen xấu như ngủ không
đúng giờ, hút thuốc Đồng thời nên thường xuyên tập thể dục, và quan
trọng là tăng cường cung cấp dinh...
- 6
- 513
- 0
Tài liệu Những thực phẩm giúp giảm cân docx
Ngày tải lên :
21/01/2014, 05:20
... xơ.
Những thực phẩm giúp giảm cân
Có những loại thực phẩm (TP) có thể giúp bạn trở thành người thắng trận
trong “cuộc chiến” tưởng chừng như đơn giản nhưng đầy gian khổ đó là giảm
cân. ... nào và dùng nó ra sao?
Vai trò của thực phẩm
Chẳng hạn như đồ ăn cay sẽ làm tăng tốc độ chuyển hóa, nhờ đó bạn sẽ đốt
năng lượng (calo) ở trong cơ thể nhanh hơn. Một vài loại TP khác có thể ... học Laval Quebec,
Canada, những món ăn cay làm tăng tốc độ chuyển hóa lên tới 30%, chính vì vậy
nếu có thể ăn cay được thì bạn nên tiếp tục hưởng mùi vị cay của những quả ớt đỏ,
của món cari...
- 5
- 420
- 3
Tài liệu Những thực phẩm giúp tích nước giảm cân pdf
Ngày tải lên :
14/02/2014, 11:20
... tưởng tuyệt vời.
Quả dâu tây
Những thực phẩm giúp
tích nước giảm cân
Hãy tăng cường bổ sung những loại thực phẩm sau trong bữa ăn hàng ngày để tích
nước, giảm cân và làm đẹp vóc dáng nhé! ... rằng ăn các loại thực phẩm có đầy đủ nước
sẽ giúp bạn hấp thụ ít calo hơn nên không cần phải lo lắng quá đến chuyện tăng
cân.
Tăng lượng nước trong cơ thể bạn với 4 loại thực phẩm dưỡng ẩm sau ... tránh cơ thể bị mất nước? Hãy cố gắng ăn các thực phẩm
như dưa chuột hoặc dâu tây, để góp phần tăng lượng chất lỏng trong cơ thể chúng
ta, giúp ngăn chặn những cơn đau đầu, trì trệ gây ra bởi tình...
- 5
- 506
- 1
Tài liệu Những thực phẩm cần tránh cho trẻ dưới 1 tuổi ăn potx
Ngày tải lên :
22/02/2014, 16:20
... triển toàn diện cho trẻ, các mẹ hãy cẩn thận trong việc chọn lọc những thực
phẩm phù hợp với trẻ và nên tránh một số loại thực phẩm sau đây:
1. Muối
Vào thời điểm này, thận của trẻ chưa thích ...
kem,… vì trong những loại thực phẩm này thường chứa nhiều chất ngọt gây sâu răng khi
răng trẻ vừa mới nhú mọc. Chính vì vậy, các mẹ chỉ nên thêm đường vào thức ăn của trẻ
khi thực sự cần thiết ... mới được cho bé
ăn.
Mật ong là loại thực phẩm nằm trong danh sách “cấm” đối với trẻ dưới 1 tuổi.
3. Mật ong
Mật ong không chỉ là một loại thực phẩm tốt cho sức khỏe mà còn được dùng để...
- 5
- 552
- 0
Tài liệu Danh sách đen những thực phẩm cản trở chiều cao của bé docx
Ngày tải lên :
27/02/2014, 09:20
... thức uống có
ga.
ĐỒ ĂN CHỨA NHIỀU DẦU MỠ
Thực phẩm khi qua sơ chế thường mất đi chất dinh dưỡng vốn có, thực
tế cho thấy đối với các thực phẩm đóng hộp hoặc được chiên qua nhiều
dầu mở ... sách đen những thực phẩm
cản trở chiều cao của bé
Khi xem xong danh sách này, bạn KHÔNG NÊN “cấm” không cho bé
dùng, mà nên hạn chế ở một mức “tối đa” vì chúng là một trong số
những nguyên ... ăn và để lại những hậu quả
nghiêm trọng).
ĐỒ UỐNG CÓ GA
Các loại đồ uống có ga chứa nhiều axit phosphoric, nếu trong cơ thể
bé có quá nhiều hàm lượng này sẽ dẫn tới việc làm tăng đào thải...
- 3
- 521
- 0
Những Thực phẩm cần kiêng cho bé bị ho doc
Ngày tải lên :
09/03/2014, 11:20
... Những Thực phẩm cần kiêng cho bé bị
ho
1 .Thực phẩm lạnh
Khi trẻ bị ho không nên cho bé ăn đồ lạnh hoặc uống các loại ... ăn uống các thực phẩm lạnh dễ gây ra tắc khí ở phổi,
khiến các triệu chứng càng nặng thêm. Đồng thời, các chứng viêm ít
nhiều cũng có quan hệ đến tì. Nếu ăn uống quá nhiều thực phẩm
lạnh, ... vị, khiến chức năng tì bị suy
giảm.
2. Thực phẩm ngọt, vị đậm
Theo Đông y, ho phần lớn do phổi bị nhiệt gây ra. Hàng ngày nếu trẻ
ăn quá nhiều các thực phẩm béo, ngọt, vị đậm sẽ khiến cơ thể...
- 3
- 389
- 0
Những thực phẩm tự nhiên giúp tăng cường sức khỏe potx
Ngày tải lên :
11/03/2014, 02:20
... thần kinh, kích thích dạ dày tiết dịch, tăng cảm giác thèm ăn và
có công dụng tiêu đờm
Thúc đẩy trao đổi chất: Bắp cải
Những thực phẩm tự
nhiên giúp tăng cường
sức khỏe
Theo Đông y, ...
vitamin cho cơ thể chúng ta cần phải lưu ý những loại thực phẩm từ
thiên nhiên sẽ giúp cải thiện và duy trì, chăm sóc sức khỏe cho cả gia
đình bạn như những lá “bùa hộ mệnh”
Loại bỏ độc tố cải ... để có thể tăng cường sự bài tiết dịch vị dạ
dày và dịch tiêu hóa, tăng bài tiết mật. Hơn nữa vitamin trong đó còn giúp
lợi tiểu, duy trì cân bằng nước, có tác dụng rất lớn đối với những người...
- 8
- 452
- 0
Những thực phẩm cần kiêng kỵ khi dùng thuốc đông y pptx
Ngày tải lên :
12/03/2014, 03:20
... ăn thịt gà, nhất là da gà, dễ gây phong ngứa trong khi đó
kinh giới là thuốc chữa dị ứng.
Những thực phẩm cần kiêng kỵ khi
dùng thuốc đông y
Không nên ăn hải sản khi uống thuốc thanh nhiệt, ... chế tác dụng nhuận bổ của mật ong chưa kể có những tương tác bất lợi. Hành
giã nát trộn với mật ong chỉ được dùng ngoài trị bệnh viêm da có mủ .
Những thuốc thanh phế trừ đàm: Khi dùng không ... (kể cả giá đỗ) và cải bẹ,
hai thứ này được coi là “giã thuốc”. Thực chất do tác dụng lợi niệu của nó mà Đông y
cho rằng sẽ làm tăng khả năng thải trừ của thuốc, ảnh hưởng đến hiệu quả điều trị....
- 5
- 520
- 0