những thực phẩm bà bầu nên tránh

Những thói quen bà bầu nên tránh doc

Những thói quen bà bầu nên tránh doc

Ngày tải lên : 12/03/2014, 06:20
... bác sĩ vẫn cảnh báo các mẹ nên cẩn thận. Sơn sửa móng tay cũng nên cẩn thận để đảm bảo vệ sinh, tránh để nhiễm trùng và hư hại móng tay với nước sơn. bầu cũng nên trang điểm cho thêm ... hiểm cho bầu Khi mang thai, bạn nên đến bác sĩ để được tư vấn là tốt nhất, tránh dùng thuốc theo cảm quan hay nghe người khác mách bảo. Trong quá trình mang thai, nếu bầu gặp phải những ... Tập thể dục quá độ không tốt cho bầu Tập thể dục thể thao là rất tốt, song bầu cần có chế độ tập sao cho phù hợp với mình. Bạn nên lựa chọn các bài tập yoga để tập thở, tập cơ thư...
  • 4
  • 323
  • 0
7 thực phẩm bà bầu không nên ăn

7 thực phẩm bà bầu không nên ăn

Ngày tải lên : 07/06/2014, 16:30
... 7 thực phẩm bầu không nên ăn Các nhà nghiên cứu khẳng định, những đồ ăn, thức uống mà người mẹ dùng trong quá trình mang thai ... và thai nhi. Thay vì ăn khoai tây chiên, các bầu được khuyên nên đổi khẩu vị bằng các món khoai tây hầm hoặc xào với thịt bò, thịt lợn. Còn những chị em nghiện khoai tây chiên thì hãy ăn ... Rượu Một nghiên cứu mới đây cho thấy những mẹ uống rượu dù chỉ một lượng nhỏ trong thai kỳ cũng ảnh hưởng đến IQ của thai nhi. Nghiên cứu trên được thực hiện bởi các nhà khoa học trường...
  • 3
  • 533
  • 1
Những thực phẩm mẹ không nên nấu cùng nhau

Những thực phẩm mẹ không nên nấu cùng nhau

Ngày tải lên : 03/01/2014, 16:05
... Những thực phẩm mẹ không nên nấu cùng nhau Không phải thực phẩm nào cũng có thể nấu chung với nhau. Những loại thực phẩm có thành phần vitamin và khoáng chất ... lớn. Cũng có những loại thực phẩm có thời gian tiêu hóa khác nhau, độ nhai khác nhau nếu nấu chung có thể khiến bé đầy bụng, khó tiêu. Nấu ăn dặm cho trẻ là một “nghệ thuật” và mẹ hãy ghi nhớ những ... nành không nên cùng kết hợp khi chế biến món ăn. Đậu nành là một trong những thực phẩm giàu dinh dưỡng với 60 – 80% là phốt-pho nên khi kết hợp chế biến đậu nành với thịt lợn trong cùng một món ăn,...
  • 3
  • 560
  • 0
3 Tư Thế Ngủ Bà Bầu Nên Tránh potx

3 Tư Thế Ngủ Bà Bầu Nên Tránh potx

Ngày tải lên : 20/03/2014, 22:20
... sấp hoặc gục xuống bàn Khi đi làm, vì mệt mỏi nên nhiều bầu hay có thói quen nằm gục xuống bàn để chợp mắt một chút. Tuy nhiên ít người biết rằng, tư thế ngủ này sẽ gây ra những ảnh hưởng không ... ngủ như nào là tốt nhất? Theo lời khuyên của các bác sĩ, tốt nhất là các bầu nên nằm nghiêng về phía bên trái vì những lý do sau: - Nằm nghiêng trái bạn sẽ không gây ra bất cứ lực ép nào ... nhiên ít người biết rằng, tư thế ngủ này sẽ gây ra những ảnh hưởng không tốt cho sức khỏe của cả bầu và thai nhi trong bụng. Khi nằm sấp khiến chức năng hô hấp của phổi sẽ bị giảm, cơ thể sẽ...
  • 3
  • 358
  • 0
Những thực phẩm gây sảy thai bà bầu cần tránh docx

Những thực phẩm gây sảy thai bà bầu cần tránh docx

Ngày tải lên : 12/03/2014, 06:20
... trọng. Những thực phẩm này chứa nhiều vi khuẩn và virus, có thể đe dọa sự an toàn cho thai nhi và mẹ. Chuyên gia khuyên các bầu nên ăn thực phẩm nấu chín và đã được chọn lọc kỹ lưỡng, tránh ... và tránh dị tật ở trẻ sơ sinh. Ngoài ra, bầu uống quá nhiều 3 chất kích thích trên sẽ làm tăng nguy cơ sẩy thai. Bà bầu nếu uống quá nhiều cà phê sẽ làm tăng nguy cơ sảy thai Những thực ... quá nhiều cà phê sẽ làm tăng nguy cơ sảy thai Những thực phẩm gây sảy thai bầu cần tránh Phụ nữ cần tránh một số loại thực phẩm có thể ảnh hưởng đến sự an toàn của thai nhi. Trong...
  • 4
  • 460
  • 1
Những thực phẩm, hoa quả bà bầu tuyệt đối không nên ăn và ăn cùng nhau

Những thực phẩm, hoa quả bà bầu tuyệt đối không nên ăn và ăn cùng nhau

Ngày tải lên : 09/05/2014, 22:11
... Suckhoe.edu.vn sẽ tư vấn cho các bạn 10 loại thực phẩm mẹ bầu nên tránh khi mang thai. Thực phẩm mẹ bầu nên tránh Đu đủ là loại thực phẩm mẹ bầu nên tránh - Trong đu đủ xanh và đu đủ chưa chín ... nhau, axit 24 dưỡng chất cho thai nhi nhưng cũng có những loại thực phẩm mẹ bầu cần phải tránh tuyệt đối để đảm bảo an toàn cho thai nhi và tránh những tình huống xấu có thể xảy ra đặc biệt là trong ... nhiều thực phẩm bạn cần phải ăn nhiều để có thể cung cấp đầy đủ 15 bầu luôn biết cách chăm sóc và bảo vệ sức khỏe cho thai nhi và cho chính mình thật hiệu quả nhé. 10 loại thực phẩm bầu không nên...
  • 28
  • 885
  • 0
Tài liệu Những thực phẩm nên tránh khi bị đau bụng pdf

Tài liệu Những thực phẩm nên tránh khi bị đau bụng pdf

Ngày tải lên : 22/02/2014, 13:20
... chọn nhầm loại thực phẩm khi bắt đầu lại có cảm giác thèm ăn thì có thể bị đau bụng kéo dài hơn. Dưới đây là 6 loại thực phẩm nên tránh khi đau bụng: 1. Đường tinh luyện Những thực phẩm siêu ngọt ... Những thực phẩm nên tránh khi bị đau bụng Nếu bạn đang bị đau bụng, buồn nôn, nôn, tiêu chảy thì bạn sẽ làm bất cứ việc gì để thấy khá hơn. May mắn là những cơn đau bụng ... thiện sức khỏe tổng thể của bạn. 2. Sữa Các sản phẩm từ sữa như sữa và phô mai đứng hàng đầu trong danh sách những thực phẩm bạn không nên ăn khi bạn đang đau bụng. Hơn một nửa dân số thế...
  • 4
  • 423
  • 1
Những thực phẩm bạn nên tránh ăn trước khi chạy bộ pptx

Những thực phẩm bạn nên tránh ăn trước khi chạy bộ pptx

Ngày tải lên : 07/03/2014, 00:20
... Vì vậy, nếu bạn đã trót ăn các loại thực phẩm này thì tốt nhất cần đảm bảo chúng được tiêu hóa hết trước khi bạn chạy. Tốt nhất, bạn nên tránh các loại thực phẩm sau đây trước khi chạy bộ, dù ... buổi tối hay bất kì thời điểm nào trong ngày. Trước khi chạy bộ bạn không nên ăn những thực phẩm khó tiêu. Thực phẩm có hàm lượng protein cao: Protein là nguồn dinh dưỡng cho cơ thể. Tuy ... cả các loại thực phẩm này đều là đồ ăn nhẹ giàu dinh dưỡng, giàu chất xơ nhưng ít ai biết rằng chúng cần khá nhiều thời gian để tiêu hóa. Vì vậy, bạn không nên ăn các loại thực phẩm này ngay...
  • 5
  • 295
  • 1
Những thực phẩm nên hạn chế ăn để tránh bệnh gout pot

Những thực phẩm nên hạn chế ăn để tránh bệnh gout pot

Ngày tải lên : 08/03/2014, 03:21
... toàn hơn. Tuy nhiên, nếu có thể, bạn nên chọn thịt đùi vì nó sẽ tốt hơn cho bạn so với ức gà với da. Những thực phẩm nên hạn chế ăn để tránh bệnh gout Để tránh các cơn đau do bệnh gout (gút) ... purine cao hơn hẳn các loại thực phẩm khác, vì vậy tốt nhấ t bạn nên tránh chúng để khỏi phải "đối mặt" với những rắc rối từ bệnh gout. Thịt gà và vịt là những lựa chọn an toàn hơn. ... hơn nên bị cho là không tốt với người mắc bệnh gout. Lượng purine càng Ả nh minh họa Thực tế, có một số loại thực phẩm có thể giúp bảo vệ bạn khỏi bệnh gút. Chúng bao gồm các loại thực phẩm...
  • 6
  • 326
  • 0
Những thực phẩm nên tránh sau khi chơi thể thao docx

Những thực phẩm nên tránh sau khi chơi thể thao docx

Ngày tải lên : 09/03/2014, 19:20
... nhiều đường không tốt cho việc giảm cân - Ảnh: Shutterstock Các loại thịt đã qua chế biến. Thực phẩm này thường có nhiều chất béo và muối. Chúng có thể làm chậm quá trình tiêu hóa. Thay vì ... tuyệt vời sau khi tập luyện vì chúng chứa nhiều protein và choline tốt cho tim. Tuy nhiên, bạn nên tránh món trứng chiên vì chúng có nhiều chất béo. ...
  • 3
  • 343
  • 1
Những thực phẩm tốt cho bà bầu pdf

Những thực phẩm tốt cho bà bầu pdf

Ngày tải lên : 12/03/2014, 06:20
... Những thực phẩm tốt cho bầu Khi đang mang bầu, các mẹ tương lai luôn phải chú ý đến chế độ dinh dưỡng của mình. Suckhoesinhsan.net giới thiệu đến các chị em những thực phẩm ... thường, bạn hãy ăn thêm bắp cải tím, xúp lơ xanh (brô-cô-lin). Bắp cải là thực phẩm rất tốt cho bầu Mỗi tế bào trong cơ thể bạn (và cả của bé nữa) đều cần nước để điều tiết nhiệt độ ... loại thực phẩm giàu vitamin A – rất quan trọng cho sự phát triển của xương, răng và đôi mắt thai nhi. Trong củ cà rốt còn chứa vitamin B6, vitamin C và chất xơ rất có lợi cho mẹ bầu. bầu...
  • 7
  • 860
  • 3
Những thực phẩm mà người mắc bệnh gút nên tránh pot

Những thực phẩm mà người mắc bệnh gút nên tránh pot

Ngày tải lên : 18/03/2014, 03:20
... gout. Vậy nên, theo các chuyên gia sức khỏe thì khi bị bệnh gout, tốt hơn hết bạn nên kiêng rượu bia càng nhiều càng tốt. Những thực phẩm mà người mắc bệnh gút nên tránh Những thực phẩm bạn ... loại thực phẩm khác, vì vậy tốt nhất bạn nên tránh chúng để khỏi phải “đối mặt” với những rắc rối từ bệnh gout. Thịt gà và vịt là những lựa chọn an toàn hơn. Tuy nhiên, nếu có thể, bạn nên chọn ... cả bàn chân, mắt cá chân, đầu gối và bàn tay. Đàn ông và những người béo phì có nguy cơ bị gout cao hơn cả. Mỗi lần bệnh phát tác có thể kéo dài nhiều ngày hoặc nhiều tháng. Những thực phẩm...
  • 6
  • 410
  • 1
Những thực phẩm bệnh nhân gout nên tránh docx

Những thực phẩm bệnh nhân gout nên tránh docx

Ngày tải lên : 25/03/2014, 19:20
... ăn nội tạng như gan, thận, lá lách là những món ăn nên “từ chối” hoàn toàn. Những thực phẩm thay thế Mặc dù có rất nhiều thực phẩm bệnh nhân gout cần tránh đã được liệt kê ở trên, theo ý kiến ... cây không đường, trà và cà phê. Những thực phẩm bệnh nhân gout nên tránh Bệnh nhân gout tuyệt đối không nên thêm cá trích, cá ngừ, cá cơm vào thực đơn bữa ăn hàng ngày. Trong khi đó, ... được liệt kê ở trên, theo ý kiến của các chuyên gia, vẫn có một số thực phẩm bảo vệ bạn chống lại bệnh gout. Đó là những thực phẩm được làm từ sữa ít chất béo, cà phê, hoa quả, đặc biệt là hoa...
  • 5
  • 278
  • 1

Xem thêm