... Nhữngthóiquenxấucủanữ nhân viên văn phòng Là một nữ nhân viên văn phòng thì bạn luôn phải chú ý đến lời ăn tiếng nói của mình. Đơn giản vì thông qua những hành động này ... mê của mình. Nhưng ngày nay, khi phụnữ cũng bắt đầu hút thuốc và quan điểm "nam nữ bình 3. Lộ nội y Trong xã hội hiện đại như ngày nay thì việc chạy theo mốt trong cách ăn mặc của ... biệt nếu người đó lại là phụ nữ. Vậy nếu như mùi cơ thể bạn không được dễ chịu thì nên sử dụng những loại mỹ phẩm khử mùi như nước hoa hoặc nước thơm. Nếu hơi thở của bạn nặng mùi thì cũng...
... hết pin giữa chừng… Những sai sót xuất phát từ tính thiếu cẩn thận, đãng trí đó có thể làm hỏng cả chuyến đi của bạn. 2. Không kiểm tra thiết lập ISO Đây là một trong những lỗi phổ biến nhất ... quá sáng hoặc quá tối ngay từ ảnh gốc trên máy đều là những lỗi không thể cứu vãn. 5. Nhấn nút “xoá ảnh” quá vội vàng Lợi thế lớn nhất của máy ảnh KTS là xoá đi sản phẩm không mong muốn trong ... “phó nháy” thế kỉ 21, giúp sửa chữa các lỗi vụn vặt đe doạ phá hỏng sự hoàn hảo của bức ảnh. Tuy nhiên, ảnh của bạn sẽ có chất lượng hơn rất nhiều nếu chụp đúng và đẹp ngay trên từ trên máy,...
... thời gian nghỉ trưa hoặc làm tiếp công việc còn dang dở. Đây là một thóiquen rất xấu với hệ tiêu hóa, nếu duy trì thóiquen này,bạn sẽ bị đau dạ dày, bị trào ngược, ợ chua và đầy hơi. Giải ... Nước còn được gọi là dầu bôi trơn của toàn bộ khớp xương trong cơ thể. Uống ít nước sẽ khiến cơ thể thiếu nước, điều này ảnh hưởng đến chức năng hoạt động của các cơ quan trong cơ thể, dễ gây ... răng. Do công việc nhiều khi bạn bỏ cả ăn sáng. 2. Nhịn tiểu lâu Ai cũng biết nhịn tiểu là thóiquen không hề tốt chút nào, nhất là với nhân viên văn phòng. Cho dù là công việc có bận rộn...
... Biện pháp: Phải học cách có trách nhiệm với việc làm của mình. Cần có thái độ khiêm tốn, thành thật. Nếu bạn đúng, bạn cũng cần phải nhẫn nại giải thích,...
... sáng Thói quen này sẽ gây tổn thương dạ dày; làm mất hứng thú làm việc, với phụnữ thì dẫn tới già trước tuổi. Một nghiên cứu với khoảng 7.000 người tham gia cho thấy: tỉ lệ tử vong củanhững ... 10 thóiquenxấucủa “dân” văn phòngRất nhiều “dân” văn phòng mắc bệnh nghề nghiệp như tiêu hoá kém, mỡ máu ... người bỏ bữa sáng cao hơn những người ăn sáng đều đặn tới 40%. Một nghiên cứu khác trên đối tượng các cụ già (80 - 90 tuổi) cho thấy: một trong những bí quyết trường thọ của họ là: mỗi ngày đều...
... 8 thóiquenxấucủa nhà lãnh đạo Nền văn hoá lành mạnh, giống như những con người khoẻ mạnh, toả ra năng lượng tích cực khiến cho chúng ta muốn làm việc ở đó và với những con người ... căng thẳng, họ có thể biến sự căng thẳng tiêu cực thành năng lượng tích cực.8 thóiquen xấu Đây là 8 thóiquenxấu mà các nhà lãnh đạo cần phải thay đổi: 1. Lãnh đạo thông qua sự yên lặng: ... hành vi cực đoan của họ.Học cách lắng nghe các dấu hiệu của một nền văn hoá lành mạnh sẽ khiến các nhà lãnh đạo sớm xác định được vấn đề. Khi nhà lãnh đạo nhận thức được dấu hiệu của việc giảm...
... cho bộ phận sinh dục nữ, tạo cảm giác bứt rứt, khó chịu.Lập gia đình muộn Những thóiquenxấu gây vô sinh các chị em nên tránhTrong cuộc sống hàng ngày, nhữngthóiquenxấu có thể gây ảnh hưởng ... có thể là thóiquen dẫn đến vô sinh ở nữ giới. Trong thuốc giảm cân có chứa những độc tố nguy hiểm như Sibutramine và Phenolphthalein gây ảnh hưởng đến chức năng sinh sản củaphụ nữ. Việc ... tập thóiquen uống trà thảo dược, không chứa caffein hoặc cà phê đã lọc hết caffein.Ăn vặtBắp rang bơ, ngô chiên, thịt nướng… là những món quà vặt hấp dẫn đối với chị em phụ nữ. Nhưng những...
... Thói quen này sẽ gây tổn thương dạ dày; làm mất hứng thú làm việc, với phụnữ thì dẫn tới già trước tuổi. Một nghiên cứu với khoảng 7.000 người tham gia cho thấy: tỉ lệ tử vong củanhững ... mắc bệnh nghề nghiệp như tiêu hoá kém, mỡ máu tăng cao, xơ cứng huyết quản và hoa quả 10 thóiquenxấucủa “dân” văn phòng Rất nhiều “dân” văn phòng mắc bệnh nghề nghiệp như tiêu hoá kém, ... người bỏ bữa sáng cao hơn những người ăn sáng đều đặn tới 40%. Một nghiên cứu khác trên đối tượng các cụ già (80 - 90 tuổi) cho thấy: một trong những bí quyết trường thọ của họ là: mỗi ngày đều...
... cảm giác đau trong vòng 1 năm. Những thóiquenxấu dễ gây đau lưng Nệm trải giường quá cũ, xem ti vi quá nhiều, căng thẳng quá độ hay thù dai… là nhữngthóiquen có thể khiến bạn bị đau lưng. ... đổi nhữngthóiquen có thể làm bạn bị đau lưng. 2. Xem ti vi quá nhiều Xem ti vi nhiều sẽ cắt giảm thời gian dành cho việc tập luyện. Theo một nghiên cứu của Na Uy trên thanh thiếu niên những ... thọ của một chiếc nệm trải giường là từ 9 – 10 năm, tuy nhiên, bạn nên thay nệm trải giường sau 5 – 7 năm nếu thấy mình ngủ không ngon giấc. Nghiên cứu của Đại học Oklahoma (Mỹ) cho thấy, những...
... ngủ. Ảnh: Getty Images Những thóiquenxấu không nên để trẻ “nhiễm” Đôi khi do người lớn mà nhiều đứa trẻ mới mấy tuần tuổi đã bắt đầu hình thành nhữngthóiquen xấu. Nếu không quan tâm ... xấu đi rất nhiều. >> Mời bạn cùng trao đổi thêm về cách giúp con bỏ tật mút tay Ngậm thức ăn Một số bé có thóiquen ăn ngậm, bất kể trong bữa ăn chính hay bữa phụ. Đây là một thóiquen ... có thể giúp con bỏ thóiquen này bằng cách thường xuyên lấy tay bé ra ngay khi thấy bé cho vào miệng, trao cho bé những món đồ chơi gặm nướu, cho bé bú kịp thời… Nếu thóiquen này kéo dài nó...
... khi ho?". Điều này cho thấy trẻ sẽ có xu hướng học theo những hành động của người lớn Nếu muốn con không có nhữngthóiquenxấu trên thì người lớn hãy trở thành tấm gương cho con ngay ... con từ bỏ thóiquenxấu trên thì ngay từ khi con còn nhỏ, các bậc cha mẹ hãy nên nói với con hoặc có thái độ cứng rắn khiến con hiểu rằng đó là hành động xấu và không nên làm như vậy nữa. ... thương cho con hoặc dán lên vết thương những miếng gạc có hình thù ngộ nghĩnh. Con có thể sẽ thích thú với những hình thù này và không có ý định tháo những miếng gạc đó ra. Không chịu rửa...
... triển của trẻ nói chung là bữa sáng giàu ptrotein. 7. Lười suy nghĩ Suy nghĩ chính là một cách tốt nhất để tập thể dục cho não. Việc vận dụng trí óc vào suy đoán, xử lý sẽ giúp trí tuệ của các ... ăn sáng Bỏ qua bữa ăn sáng sẽ khiến cho lượng đường trong máu thấp hơn so với mức bình thường của cơ thể. Thiếu dinh dưỡng cung cấp sẽ gây hại cho bộ não một thời gian dài. Ngoài ra, chất ... Ăn quá no trong một thời gian dài sẽ có thể dẫn đến sự sinh trưởng của một số tế bào có hại cho não, chúng tích lũy trong não và dần dần sẽ dẫn đến xơ cứng động mạch...
... là tài sản riêng, nên việc mất cắp cũng rất thường xảy ra ở các văn phòng chia sẻ. Những thóiquen " ;xấu& quot; dân văn phòng chớ bỏ! Tự lẩm bẩm một mình giúp giảm áp lực Do hành động ... tranh đấu. Có những người, sự đấu tranh này xảy ra bên trong nội tâm, một số người lại bất giác nói ra thành lời. Đó chính là hiện tượng tự lầm bẩm một mình. Cách này giúp giải toả những bất ... toả áp lực, không nên áp dụng thường xuyên trong thời gian dài, để tránh trường hợp không còn thóiquen giao lưu, tâm sự cùng người khác, dễ gây ra các vần đề về tâm lý. Vươn vai, vặn người...
... trong những gia đình có con nhỏ. Nhiều cha mẹ vì sợ bé hat giật mình tỉnh giấc nên đã ôm con cho bé ngủ ngon. Điều này đã vô tình tạo thóiquenxấu cho trẻ vì chỉ cần 2-3 lần là bé sẽ quen hơi. ... có thóiquen ngồi bô, giờ giấc đi vệ sinh không rõ ràng, thậm chí phải có người bế xi mới chịu "ị". Tập cho bé thóiquen tốt đi vệ sinh đúng giờ và biết ngồi bô là một trong những ... bụi bẩn sẽ bay vào bát cháo/ bột của bé. Cha mẹ đang có con ở tuổi ăn dặm nên tập cho trẻ thóiquen ngồi ăn một chỗ và không tivi, không đồ chơi. Mỗi bữa ăn của trẻ không nên kéo dài quá 30...
... yêu quý, sau đó nghĩ về bản thân Những thóiquenxấu dễ gây đau lưng Nệm trải giường quá cũ, xem ti vi quá nhiều, căng thẳng quá độ hay thù dai… là những thóiquen có thể khiến bạn bị đau lưng. ... thọ của một chiếc nệm trải giường là từ 9 – 10 năm, tuy nhiên, bạn nên thay nệm trải giường sau 5 – 7 năm nếu thấy mình ngủ không ngon giấc. Nghiên cứu của Đại học Oklahoma (Mỹ) cho thấy, những ... giữa 2 đầu gối khi nằm nghiêng hoặc kê gối dưới bụng và hông khi nằm sấp. Hãy thay đổi nhữngthóiquen có thể làm bạn bị đau lưng. ...