những môn thể thao trí tuệ
Tài liệu Những môn thể thao dễ tập mà hiệu quả potx
Ngày tải lên :
26/02/2014, 01:20
... nhạc và những bước nhảy nên bạn và
cả gia đình có thể gắn bó với nó lâu hơn các hình thức khác.
Những môn thể thao dễ
tập mà hiệu quả
Đạp xe: Ưu điểm của đạp xe là bạn có thể kết ...
nhẹ. Bơi lội có thể được xem là một môn thể thao lý thú mà
cả gia đình bạn có thể tham gia.
Khiêu vũ: Khiêu vũ là một bài tập lựa chọn phổ biến vì nó
hòa trộn sự rèn luyện cơ thể, tiêu hao năng ... thể dục cho toàn bộ cơ thể, đốt
cháy nhiều năng lượng tùy thuộc vào tốc độ và khoảng thời
gian tập. Vì cơ thể được nước hỗ trợ nên bạn có thể vẫn duy
trì tập môn thể thao này ngay cả khi đang...
- 5
- 742
- 4
Những môn thể thao không nên cho bé chơi sớm docx
Ngày tải lên :
24/03/2014, 06:20
... ta đã biết, bóng đá là môn thể thao dễ gây ra những va chạm và nguy cơ bị
chấn thương khi tham gia môn thể thao này là khá lớn. Bởi vậy, trước khi cho con chơi
môn thể thao này, người lớn nên ... độ nước phù hợp với trẻ 5 tuổi chính là trên 27 độ.
Những môn thể thao không nên cho bé
chơi sớm
Bơi lội, taekwondo… là những môn thể thao rất tốt cho sức khỏe. Tuy nhiên cha mẹ
cần lưu ... cách cũng có thể gây ra những chấn thương khớp và
dây chằng. Bởi vậy, trước khi cho con chơi môn thể thao này, người lớn nên tìm cho con
một huyến luyện viên chuyên nghiệp hoặc những người có...
- 5
- 331
- 0
Những môn thể thao để giảm cân pptx
Ngày tải lên :
25/03/2014, 02:20
... Hãy khám phá những môn thể thao
nhẹ nhàng nhưng mang lại công hiệu tuyệt vời cho công
cuộc giảm cân của bạn
1. Bi-a
Đừng nghĩ môn thể thao nào chỉ dành cho phái mạnh. Những
động tác bạn ... phá những môn thể thao nhẹ nhàng
nhưng mang lại công hiệu tuyệt vời cho công cuộc giảm cân
của bạn
(NTY)-Bạn sẽ không phải mất quá nhiều thời gian mà
vẫn có thân hình đẹp. Hãy khám phá những ... calo/giờ.
4. Bowling
Bowling - môn thể thao có nguồn gốc từ Đức rất được các
bạn gái trẻ ưa chuộng bởi tính thách thức và cạnh tranh cao,
bạn có thể cùng bạn bè chơi hàng tuần để tăng...
- 7
- 476
- 4
Những môn thể thao hợp với người cao tuổi docx
Ngày tải lên :
28/06/2014, 07:20
... bạn cảm
thấy vui vẻ. Thể thao không nhất thiết phải khiến bạn mệt
mỏi hay cảm thấy nhàm chán, bạn nên thực hiện nó với
hình thức hưởng thụ và vui vẻ.
Những môn thể thao hợp với người
cao ...
Khuyến khích người cao tuổi luyện tập thể dục là nghĩa
vụ của con cháu. Tuy nhiên không phải tất cả các hoạt
động đều phù hợp.
Những môn thể dục thể thao nào phù hợp với người già?
1. ... vời để
dành thời gian cho chính bản thân mỗi người.
4. Đạp xe đạp
Đi xe đạp cũng là một môn thể thao ít rủi ro đối với người
cao tuổi. Đi xe đạp củng cố cả sức khỏe và tính linh hoạt
của...
- 3
- 844
- 3
Những môn thể thao dành cho đại gia pot
Ngày tải lên :
28/06/2014, 08:20
... trả.
Dưới đây là những môn thể thao như vậy qua sự giới thiệu của trang CNBC.
Cưỡi ngựa nước kiệu
Các đạo diễn điện ảnh thường dùng môn thể thao này để thể hiện đẳng cấp
của những nhân vật trong ... hàng nghìn USD, điều mà người
nghèo không thể phẩy tay là làm được.
Trượt băng nghệ thuật
Những môn thể thao chỉ dành cho đại gia
Bóng đá là môn thể thao vua và được ưa chuộng ở hầu khắp trên ... Đua ngựa là một trong những môn thể thao cổ xưa nhất của loài người. Mặc
dù cũng có tính đại chúng nhưng để thực sự chơi được môn thể thao này,
người ta phải chi hàng nghìn...
- 7
- 494
- 3
Những môn thể thao tốt cho thời kì mang thai docx
Ngày tải lên :
03/07/2014, 04:21
... chọn các loại hình thể thao để tập luyện. Sự
mạo hiểm của bạn rất dễ dẫn đến những tổn
thương đáng tiếc cho thai nhi. Trường Đại học
Obstetrics and Gynecology ở Mỹ đã đưa ra những
lời khuyên ...
Obstetrics and Gynecology ở Mỹ đã đưa ra những
lời khuyên sau đây trong việc lựa chọn những
môn thể thao phù hợp trong thời kì mang thai.
Đi nhanh
Bạn nên đi bộ với tốc độ nhanh trong ... Nếu bạn có cảm giác
đau khi đi nhanh, bạn nên sãy những bước chân dài
ra trong khi đi và đi chậm dần lại.
Bơi lội
Bơi lội là môn thể thao rất tốt cho phụ nữ mang thai.
...
- 4
- 310
- 3
Những môn thể thao giúp phái đẹp thêm thông minh doc
Ngày tải lên :
03/07/2014, 23:20
...
Những môn thể thao giúp phái đẹp thêm
thông minh
Trải qua quá trình nghiên cứu khá dài, các nhà khoa học khuyên bạn gái nên tập những
môn thể thao sau.
Nó không những rèn luyện ... thêm trí thông minh.
1. Đi bộ
Môn thể thao nhẹ nhàng, phù hợp với thể chất của “phái yếu”. Đi bộ như một bài tập chủ
lực của tim và phổi cũng như sự uyển chuyển nhịp nhàng của toàn bộ cơ thể. ... não linh hoạt, nhạy cảm để có thể điều khiển nhịp nhàng mọi
động tác. Do vậy, đây không chỉ là môn thể thao rèn luyện thể chất đơn thuần, mà điều
quan trọng nó giúp trí não bạn sáng suốt và tinh...
- 4
- 278
- 3
Tài liệu Golf: Môn thể thao giải trí doc
Ngày tải lên :
12/12/2013, 23:16
... lắng nghe cơ thể bạn báo động có thể bị chấn thương khi có các triệu
chứng: khớp đau hoặc giảm tầm vận động, có điểm hoặc vùng cơ thể ấn đau, sưng,
tay ra sức yếu hoặc tê bì.
Biết xử trí ban đầu ... học thể thao để được chẩn đoán và
điều trị đúng mức, hiệu quả, tránh di chứng hoặc đau, mất chức năng mạn tính.
Tốt nhất bạn nên có sẵn số điện thoại hoặc địa chỉ đáng tin cậy để được xử trí ... cơ thể.
Chú ý là người chơi nghiệp dư không nên bắt chước vặn xoắn quá mức thân
mình quất banh như các vận động viên chuyên nghiệp vì rất dễ bị chấn thương do quá
sức chịu đựng của cơ thể. ...
- 4
- 410
- 3
Những cách nuôi dạy trí tuệ và kỹ năng của trẻ tập 1
Ngày tải lên :
17/11/2012, 09:05
... chûáng nghe kếm vị trong tai àêìy
chêët dõch, vâ cố thïí mêët ln khẫ nùng nghe vị chêët dõch ùn môn
hóåc àống vẫy ln trïn mâng nhơ. Nïëu cố chêët dõch trong tai hún 3
thấng, nố sệ ró ra, khi...
- 190
- 761
- 0
Những cách nuôi dạy trí tuệ và kỹ năng của trẻ tập 2
Ngày tải lên :
17/11/2012, 09:05
... thïí dc ngoâi trúâi cố khưng khđ trong lânh:
dẩo chúi, chẩy nhẫy, têåp thïí dc, cng chúi thïí thao nhûng àûâng lâm
trễ quấ mïåt.
Dẩy con hûáng th vúái cưng viïåc nâo àố. Trễ rêët cêìn cố cẫm...
- 209
- 714
- 0
Nghiên cứu sự phát triển thể chất và một số giải pháp nâng cao hiệu quả chương trình giảng dạy thực hành các môn thể thao cho sinh viên Khoa TDTT Trường Đại học Hải Phòng
Ngày tải lên :
14/12/2012, 10:12
... thể chỉ có lợi cho VĐV đạt đợc thành tích cao ở một môn thể
thao nào đó khi các chỉ số hình thái phù hợp với đặc điểm sinh cơ và tính chất vận
động của môn thể thao đó. Ví dụ chiều cao cơ thể ... mọi hoạt động thể lực và trí tuệ
của con ngời. Vì vậy ứng dụng một số giải pháp thúc đẩy sự phát triển thể chất chắc
chắn sẽ nâng cao kết quả học tập kỹ thuật thực hành các môn thể thao cho sinh ... hệ giữa tố chất thể lực với hình thái chức năng và trạng thái
tinh thần của cơ thể.
Mối quan hệ giữa tố chất thể lực với hình thái cơ thể theo các nhà sinh lý và
sinh cơ thể thao Dơng Tích...
- 146
- 1.9K
- 13