những loại thức ăn làm trắng da
Công thức ăn làm trắng da trong 7 ngày
Ngày tải lên :
25/10/2013, 14:11
... B1, vitamin B2,
carbohydrate, protein, và phốt pho, sắt… Thường xuyên ăn món canh dưa chuột,
loại bỏ tàn nhang, làm trắng da.
Ngày thứ sáu: Gan gà xào hẹ và rễ cam thảo
Rễ cam thảo là thực phẩm ... nhuận tràng, khí, và là một loại rau
làm đẹp. Pha trộn ba thực phẩm này với nhau rất tốt cho máu, cải thiện độ ẩm da và
giúp da luôn hồng hào.
Lưu ý trước và sau khi ăn món này, chắc chắn không ... protein, vitamin B1, B2, giúp làn da mịn màng,
giảm nếp nhăn và các sắc tố đen.
Ngoài ra, món cháo lúa mạch sữa ngăn hấp thụ tia cực tím, loại trừ mụn, chắc chắn
sau khi ăn món này bạn sẽ xinh đẹp...
- 2
- 415
- 0
6 loại mặt nạ làm trắng da tự nhiên
Ngày tải lên :
24/10/2013, 16:15
... trong nhà bếp nhà bạn.
- Đây là những biện pháp làm trắng da không tốn nhiều thời gian thực hiện, giá thành rẻ,
các thực phẩm dễ tìm
.
- Bạn nên tiến hành những biện pháp này thường xuyên ... 20 phút và sau đó mới rửa sạch mặt bằng nước lạnh.
Biện pháp này giúp loại bỏ làn da rám nắng, sạm da và làm sáng da của bạn
6. Quả hạnh nhân & Mặt nạ sữa
Ngâm quả hạnh nhân trong ... mạch ăn liền ý. Nếu muốn sử dụng bột yến mạch, bạn nên
chọn loại nào càng nguyên chất càng tốt nhá. Sau đó, bỏ vào cối xay khô của máy xay
sinh tố để xay nhuyễn thành bột.
6 loại mặt nạ làm trắng...
- 6
- 1.8K
- 3
Thức ăn làm đẹp da
Ngày tải lên :
29/10/2013, 01:15
... thích chức
năng thần kinh và làm cơ co lại và da căng hơn,
mang lại nước da đẹp, giúp khuôn mặt săn chắc, gọn
có hết nổi mụn trứng cá không.
Các chất chống ôxy hóa có ngăn chặn da bị lão ... và những sản
phẩm từ sữa khác, những thức ăn có hàm lượng iod
cao như tôm, cua, sò ốc và rau bó xôi.
Theo BS. Cordain hiện đang có 2 công trình nghiên
cứu ở Úc và Thụy Điển khảo sát những ... nền văn hóa
dùng bột đường tinh luyện làm lương thực cơ bản, bị
mọc nhiều mụn trứng cá do thức ăn của họ đã khơi
dậy một "dòng thác nội tiết".
Giải thích vấn đề này, BS. Cordain...
- 8
- 365
- 0
Tài liệu Những loại thức ăn giúp cơ thể giải độc tố ppt
Ngày tải lên :
25/12/2013, 22:16
... từ đầu bữa ăn thì giá trị năng lượng giảm.
Liều lượng tốt: 50g/ngày.
Những loại thức ăn giúp cơ thể giải độc tố
Ăn những loại rau quả là tốt, nhưng không nên cực đoan rơi vào chế độ ăn kiêng ... thể.
Măng tây
Măng tây có tính lợi tiểu , thải nước cho thận và chống lưu nước.
Liều lượng tốt: 5-6 cây măng, 1-2 lần/tuần, măng tây xanh ngon và ròn, măng tây tím cho
hương vị độc đáo, măng tây trắng ... đen
Món ăn nhẹ (15kcal/100g), là nguồn cung cấp chất xơ.
Liều lượng tốt: ăn 4-5 củ tươi/ngày.
Rau xà lách
Rau xà lách cung cấp ít năng lượng, giữ vai trò chủ đạo gây no nhờ lượng chất xơ cao. Ăn
xà...
- 3
- 340
- 0
Tài liệu 6 loại mặt nạ làm trắng da tự nhiên pptx
Ngày tải lên :
20/01/2014, 18:21
... và 2-3 giọt nước cốt chanh sẽ
giúp làm sáng dần làn da tối màu của bạn.
6 loại mặt nạ làm trắng da tự nhiên
Làn da của bạn sẽ trắng lên, những vết sạm da sẽ biến mất chỉ với nguyên liệu ... Bạn có thể tạo một mặt nạ cho làn da sáng dần và trắng tự nhiên chỉ từ những thực
phẩm thông thường trong nhà bếp nhà bạn.
- Đây là những biện pháp làm trắng da không tốn nhiều thời gian thực ... khoảng 20 phút và sau đó mới rửa sạch mặt bằng nước lạnh.
Biện pháp này giúp loại bỏ làn da rám nắng, sạm da và làm sáng da của bạn
6. Quả hạnh nhân & Mặt nạ sữa
Ngâm quả hạnh nhân trong 4...
- 6
- 471
- 1
Tài liệu Các loại thức ăn vặt bảo đảm giúp bạn vui vẻ hơn ppt
Ngày tải lên :
21/02/2014, 15:21
... kỳ, như giải phóng thêm
Bạn có nghĩ thức ăn có thể làm thay đổi tâm trạng của bạn? Các nhà
khoa học đã khẳng định điều đó. Thức ăn không chỉ cung cấp năng
lượng cho cơ thể mà còn nuôi dưỡng ... tự nhiên, cùng với đường và
chất béo, chúng làm tăng năng lượng một cách nhanh chóng và vực lại tâm
trạng cấp kỳ. Sô-cô-la cũng chứa những hợp chất làm chúng ta phấn khởi
hơn như phenylethylamine, ... mạnh…
Chuối (Ảnh: Inmagine)
Khi ăn một quả chuối, bạn nhanh chóng được bổ sung rất nhiều fructose và
năng lượng, ngăn ngừa tình trạng lượng đường huyết tăng đột ngột khiến
bạn cảm thấy chán...
- 8
- 375
- 0
4 thực phẩm rửa mặt giúp trắng da.Việc rửa mặt vô cùng quan trọng vì không chỉ giúp lấy đi chất bẩn, bạn cũng có thể giúp da sáng mịn hơn. Nếu bạn muốn có làn da đẹp sáng mịn thì hãy áp dụng 1 trong các công thức giúp làm trắng da sau đây: 1. Sữa tươi pdf
Ngày tải lên :
22/03/2014, 23:20
... biệt là axit lactic giúp cung cấp độ ẩm
và làm da trắng mịn. Không những thế, các nghiên cứu cho thấy cách rửa
mặt này an toàn với mọi loại da, dù là da nhạy cảm, mụn trứng cá hay khô.
Sử dụng ... giúp lấy đi chất bẩn, bạn
cũng có thể giúp da sáng mịn hơn.
Nếu bạn muốn có làn da đẹp sáng mịn thì hãy áp dụng 1 trong các công thức
giúp làm trắng da sau đây:
1. Sữa tươi
Sữa tươi chứa ... thể đây là cách làm đẹp còn mới với bạn nhưng phụ nữ Nhật đã chọn loại
thực phẩm này để làm đẹp da từ rất lâu rồi. Đậu nành sử dụng để làm nước
uống rất tốt cho sức khỏe và làn da của phụ nữ....
- 5
- 751
- 3
Kinh nghiệm về những loại thức ăn cấm kỵ với chó potx
Ngày tải lên :
31/03/2014, 08:20
...
Thức ăn nóng (vừa mới nấu xong), thức ăn lạnh (lấy từ tủ lạnh ra), đồ
ăn cay, đồ ăn mặn, quá nhiều chất béo, đồ ăn ngọt, các hun khúi;
ã 2
Cỏ nc ngt
Cỏc loi cá nước ngọt. Chỉ nên cho ăn ... 1
Kinh nghiệm về những loại thức
ăn cấm kỵ với chó
Xin giới thiệu tới các bạn danh mục các món ăn được xếp vào hàng "độc dược" đối
với loài ... chất béo, đồ ăn ngọt, các hun khúi;
ã 2
Cỏ nc ngt
Cỏc loi cá nước ngọt. Chỉ nên cho ăn các loại cá biển đã nấu chín. Lý
do là cá nước ngọt và cá biển sống có thể có trứng giun, sán d truyn...
- 2
- 275
- 0
Những loại thực phẩm làm giảm béo potx
Ngày tải lên :
19/06/2014, 13:20
... Những loại thực phẩm làm
giảm béo
Có những loại thực phẩm (TP) có thể giúp bạn trở thành ngư
ời
thắng trận trong “cuộc ... nhiên, vấn đề là b
ạn cần biết đó
là loại TP nào và dùng nó ra sao?
Vai trò của TP
Chẳng hạn như đồ ăn cay sẽ làm tăng t
ốc độ chuyển hóa, nhờ đó bạn sẽ
đốt năng lượng (calo) ở trong cơ thể nhanh ... Một vài lo
ại TP khác có
thể làm cho bạn no nhưng lại không tạo ra chất béo hay năng lư
ợng.
Như vậy, bạn hoàn toàn có thể nhờ vào những loại TP này để dễ d
àng
làm biến mất một vài kg trọng...
- 4
- 201
- 0
5 loại thực phẩm làm đẹp da, loại bỏ tàn nhang docx
Ngày tải lên :
21/06/2014, 01:20
... làn da trắng hồng ,mêm mại mà còn ngăn ngừa
lão hóa, loại bỏ sắc tố đen trên khuôn mặt và có vai trò trong việc phong
chống vơ vữa đông mạch.
4. Mộc nhĩ đen giúp da mịn, chống lão hóa
5 loại ... phẩm làm đẹp da, loại bỏ tàn
nhang
Bạn gái nào cũng muốn mình có làn da mịn màng và thật khó chịu khi trên
khuôn mặt xuất hiện những đốm tàn nhang “xấu xí”. Vậy có cách nào vừa có
làn da mịn ... mệnh danh là thần dược trong dưỡng da.
Cà rốt rất tốt, được mệnh danh là “tiểu nhân sâm”, mỗi buổi sáng, tối sau khi
rửa mặt, bạn dùng chút nước cà rốt thoa lên mặt sẽ giúp bạn có làn da trắng...
- 7
- 388
- 0
11 Loại Thực Phẩm Làm Đẹp Da pot
Ngày tải lên :
21/06/2014, 15:20
... mô da
ngăn ngừa lão hóa.
Được xem là một liệu pháp điều trị và dưỡng da tuyệt vời. Khoai tây càng
đỏ thì lượng lycopene càng cao. Vì vậy, một trong những công thức làm mặt
nạ đắp cho da ...
tạo các tế bào mới cho da. Loại củ này hàm chứa lượng vitamin cao nên tăng
cường khả năng thông thường tích hợp tế bào, ngăn ngừa vết nhăn, giảm lảo
hóa và bảo vệ da trước tia tử ngoại của ... prôtit, chất đạm, chất béo có trong tất cả các
loại thức ăn, tăng cường tiêu hoá và ngăn ngừa quá trình tích tụ mỡ gây hiện
tượng béo phì.
2. Mật ong
ăn 300mg B-carotene (tương đương với 4 củ...
- 8
- 296
- 0
Những Loại Thức Ăn Có Tác Dụng Chữa Bệnh doc
Ngày tải lên :
21/06/2014, 18:20
... 1 cái khăn để ngăn cách, tránh bị bỏng lạnh.
Những Loại Thức Ăn Có Tác Dụng
Chữa Bệnh
Từ chứng khó tiêu đến ho, cảm lạnh hay mất
ngủ… đều có thể được “giải quyết”bằng những
loại thảo ... giấc ngủ ngon và thức dậy sáng hôm sau thật tỉnh
táo.
5. Chữa đôi mắt sưng húp
Nấu 1 bát súp hoặc canh gà với các loại rau như hành tây, rau cần tây, gừng
và tỏi. Ăn 1 bát súp nóng ... chóng thoát khỏi cảm lạnh.
9. Hơi thở nhẹ nhàng
Đun vài loại lá thơm trong nước sôi, nhấc xuống rồi dùng 1 cái khăn trùm
kín đầu, xông hơi lá thơm sẽ giúp bạn thông mũi và thư giãn....
- 9
- 400
- 3
5 Loại Thức ăn Làm Tăng Sức đề Kháng pptx
Ngày tải lên :
10/07/2014, 09:20
... phải cân đối, song 5 loại thức
ăn này ăn vào hàng ngày giúp cho hệ thống miễn dịch đạt hiệu quả cao nhất. “Đặc
biệt khi thời tiết thay đổi chúng ta cần ăn 5 loại thức ăn này mỗi ngày. Ngủ cho ... bêta-caroten!
3. Cũng nên ăn nấm
Thêm vào lạng thịt bò, nên ăn thêm món nấm, là một thức ăn nữa làm tăng
sức đề kháng. “Y như thịt bò, nấm cũng có tác dụng giúp cơ thể tăng việc sản xuất
... Đơn giản là vì vitamin A rất cần cho làn da chúng ta – và da vốn là tuyến
phòng vệ đầu tiên của hệ miễn dịch. Đó là những thức ăn giàu beta-caroten, ăn vào
sẽ được chuyển hoá nhanh chóng thành...
- 5
- 378
- 0
Những loại thức ăn bà bầu cực yêu thích pot
Ngày tải lên :
30/07/2014, 22:20
... thêm canxi. Nếu đi
làm cả ngày, bạn có thể ép nước cam từ sáng sớm và mang theo để
uống sau bữa trưa.
Những loại thức ăn bà bầu cực
yêu thích
Ăn uống là một trong những hoạt động yêu ... lê, cam hoặc các loại trái cây khác đều được các bà bầu yêu
thích. Nếu bạn thích, có thể chọn một số loại quả để làm nước ép, vừa
tăng lượng rau quả khi mang thai lại vừa tăng sức đề kháng ... tuy
nhiên trong thời gian bầu bí, không phải món ăn nào bạn cũng ăn được
và không phải món nào cũng bổ dưỡng.
Các món ăn dưới đây, vừa dễ ăn lại vừa bổ dưỡng, rất được các bà bầu
ưa chuộng...
- 4
- 341
- 1
