những cách làm giảm mỡ thừa ở bụng
Tài liệu Cách giảm mỡ thừa, tăng cường trao đổi chất trong cơ thể để có làn da đẹp doc
Ngày tải lên :
22/02/2014, 11:20
... mình bởi chúng chứa nhiều chất
chống oxy hóa (cam, bưởi, kiwi, trà xanh,…). Các vitamin này chính là những chất chống
ôxy hóa tuyệt vời với khả năng phòng ngừa hiện tượng tích tụ mỡ thừa, tăng ... xanh
cao gấp 3 – 4 lần so với cam, chanh, vậy nên, uống trà xanh mỗi ngày cũng là cách thanh
lọc cơ thể, giảm mỡ thừa tích tụ, chăm sóc da và hạn chế sự hình thành tình trạng da sần
vỏ cam.
... đào thải chất béo, chất độc hại ra ngoài cơ thể qua da.
Do đó, những thực phẩm màu đỏ này đồng thời cũng có tác dụng giúp bạn làm giảm
cellulite.
Uống thật nhiều nước
Uống 1,5 đến 2 lít...
- 5
- 803
- 2
Giảm mỡ thừa cho website
Ngày tải lên :
08/10/2012, 14:53
... Với chỉ 600KB dung lượng cho 2 chương trình Atomic WebPage Size Calculator và
HTMLZip, bạn không những có thể tiết kiệm cho mình thêm nhiều không gian trên trang
web mà còn giúp “bạn đến chơi ... được biết bao nhiêu là thời gian. Từ đây, tôi
chắc chắn với bạn là bạn sẽ không bao giờ nhận được những “lời khen” đại khái như:
“Chắc trang web của cậu đẹp lắm nhỉ, nhưng để hôm nào tớ… về hưu...
- 2
- 349
- 0
Những cách làm trắng răng tự nhiên
Ngày tải lên :
06/11/2013, 23:15
... quyến rũ nhé!
1. Những loại rau giòn
Những loại rau giòn như cà rốt, dưa chuột, cần tây hay súp lơ xanh là những lựa chọn
tuyệt vời để làm trắng răng một cách tự nhiên. Bởi vì bề mặt thô ... bởi những loại đồ uống tối màu như cà phê, soda hay rượu vang.
Baking soda làm việc hiệu quả trong việc loại bỏ vi khuẩn trong miệng, một trong những
nguyên nhân chính làm cho bạn có hơi thở ... bề mặt thô ráp của loại thực phẩm
này, nên chúng có thể làm việc như những lông bàn chải nhỏ xíu làm sạch răng.
Một trong những cách tốt nhất để có được một nụ cười tươi sáng là đánh răng...
- 5
- 623
- 0
Tài liệu Khoảng trống thị trường nội địa - Kỳ 3: Những cách làm thành công pdf
Ngày tải lên :
15/12/2013, 03:15
... thị trường nội địa - Kỳ 3: Những cách làm
thành công- phần3
Trong bối cảnh khó khăn chung hiện nay, dù phần lớn doanh nghiệp gặp khó vẫn
có không ít doanh nghiệp làm không hết việc, công nhân ... việc, công nhân phải tăng ca, doanh thu
vẫn tăng trưởng đều. Hầu hết đều là những doanh nghiệp đã khai thác rất tốt thị
trường nội địa.
Sự phá cách của NinoMaxx
Nói về buổi sơ khai thâm nhập ... One để ở bất kỳ tiệm tạp hóa nào người tiêu dùng cũng có thể dễ dàng
mua được.
Bài học rút ra sau những năm tháng lăn lộn với các sản phẩm nước giải khát, ông
Thanh cho rằng: “Phải tìm những...
- 6
- 373
- 0
Tài liệu Mẹo làm giảm nếp nhăn ở mặt ppt
Ngày tải lên :
22/12/2013, 22:16
... đều giảm bớt được nếp nhăn.
Tăng cường bảo vệ da
Hàng ngày bổ sung đầy đủ protein và vitamin cho cơ thể, giúp cho làn da sáng
bóng, mềm mại.
Vitamin A, B, C, E giảm được sự ảnh hưởng ... nhẹ, làm
khoảng 8 đến 10 lần.
Hàng ngày bạn nên massage 2 lần vào buổi sáng và tối.
Lưu ý khi massage xong bạn nên rửa mặt bằng nước ấm thì hiệu quả sẽ cao
hơn.
Cần chú ý làm sạch ... Massage mặt là cách hữu hiệu nhất để giảm bớt các nếp nhăn trên khuôn mặt.
Có thể dùng phương pháp tự massage như: Dùng...
- 4
- 360
- 0
Tài liệu TỰ ÐẮP THUỐC LÀM GIẢM HUYẾT ÁP Ở NGƯỜI CAO TUỔI pptx
Ngày tải lên :
23/12/2013, 19:15
... TỰ ÐẮP THUỐC LÀM GIẢM HUYẾT ÁP Ở
NGƯỜI CAO TUỔI
Tính trung bình hàng năm, số bệnh nhân bị các tai biến nguy hiểm
của ...
thận, ý nói là sự khởi nguồn của kinh khí; Và là một trong tam tài (Thiên
- Ðịa - Nhân), trong đó dũng tuyền là địa, đản trung là nhân, bách hội là
thiên, vị trí nằm ở giữa lòng bàn chân. ... 1 lần. Nên đắp trước khi đi ngủ, sáng hôm
sau có thể tháo miếng thuốc để không ảnh hưởng đến sinh hoạt và làm
việc. Nếu có điều kiện đắp được 24 giờ càng tốt.
Kinh nghiệm thực tiễn cho thấy,...
- 3
- 530
- 0
Tài liệu Thuốc làm giảm cholesterol máu ở người đái tháo đường docx
Ngày tải lên :
20/01/2014, 23:20
... biệt nước
bưởi cũng làm tăng nguy cơ bị tiêu cơ khi bệnh nhân uống statin.
Thuốc statin làm giảm tổng hợp cholesterol và LDL-cholesterol (loại
cholesterol xấu), mặt khác statin làm tăng HDL-cholesterol ... statin không những có tác dụng làm giảm cholesterol máu, thuốc còn
có một tác dụng mang lại lợi ích nhiều hơn thế với những người bị xơ xữa mạch
máu: đó là thuốc góp phần đáng kể làm ổn định ... uống kết hợp statin với fibrate -thuốc làm giảm đồng
thời cả triglyceride và cholesterol máu- khi đó nguy cơ bị viêm cơ tăng lên đáng
kể.
Thuốc giảm mỡ máu statin là gì?
Thuốc statin ức chế...
- 7
- 390
- 0
Tài liệu Những cách làm đẹp nên nói không trước ngày cưới docx
Ngày tải lên :
14/02/2014, 06:20
... tâm làm đẹp với mong muốn cứu nguy cho nhan
sắc của mình trong ngày cưới sắp đến. Thế nhưng lại có ít người biết rằng
việc tìm đến những phương pháp làm đẹp “cấp tốc” hoặc thử những cách
làm ... lần một tuần. Cách luyện tập tốt nhất là dành thời gian đi bộ vào mỗi
tối để giảm căng thẳng trước lễ cưới. Nên nhớ, số cân giảm an toàn nhất là
2,5kg/tháng, nên ví dụ nếu bạn muốn giảm từ 4-5kg, ... sức khỏe,
bởi khi giảm cân trước ngày cưới, sức khỏe của bạn sẽ bị ảnh hưởng, thêm
vào đó, làn da không được căng tràn, mịn màng như bạn mong muốn. Bạn
Tắm trắng và tẩy lông sai cách
Bạn...
- 9
- 496
- 0
Tài liệu Phương pháp loại bỏ mỡ thừa ở vòng 2. doc
Ngày tải lên :
17/02/2014, 05:20
... dáng
của bạn ở trạng thái đẹp nhất.
2. Thở đều và hóp bụng
Kiên trì thực hiện những bí quyết “vàng” dưới đây sẽ giúp làm cho
những lớp mỡ thừa ở vòng 2 được giải phóng và chị em trở nên gọn ... thực hiện những bí quyết “vàng” dưới đây sẽ giúp
làm cho những lớp mỡ thừa ở vòng 2 được giải phóng và
Phương pháp loại bỏ mỡ
thừa ở vòng 2
... thở cũng là một trong những yếu tố giúp làm săn chắc vùng cơ bụng.
Các chuyên gia khuyên chị em luyện tập hít thở đều đặn và hóp bụng tự
nhiên. Động tác này có thể thực hiện ngay khi đang ở...
- 5
- 259
- 1
Tài liệu Phòng bếp và những cách làm mới hay doc
Ngày tải lên :
26/02/2014, 05:20
... Phòng bếp và những cách làm mới
hay
Nhà bếp là nơi thổi bùng lên tình yêu thương, gắn bó giữa các thành viên trong ... cá tính với 10 cách biến tấu đơn giản dưới
đây.
1. Thêm màu sắc với ghế sáng
Đừng ngại chọn những màu sắc tươi sáng cho không gian bếp nhà bạn. Hãy mang đến
sức sống bằng những gam màu sáng ... bước vào không gian bếp nhà bạn với những ngăn
kéo trữ đồ đầy sáng tạo. Ngăn kéo góc sẽ giúp bạn sử dụng không gian một cách hiệu quả
và ngăn nắp.
5. Thêm vào những phụ kiện xinh tươi
Hãy...
- 6
- 361
- 0