người già ăn tết

Người già ăn Tết thế nào cho khỏe ppt

... ngon nhưng mất vitamin Người già ăn Tết thế nào cho khỏe? Vào dịp lễ Tết, các loại thực phẩm trong khẩu phần ăn hằng ngày có sự thay đổi lớn về chất và lượng. Với người già, có nguy cơ bệnh ... ngày Tết, tỷ lệ bệnh nhân nhập viện vì các cơn tai biến thường tăng cao nên các cụ và người thân trong gia đình cần hết sức chú ý đến vấn đề này. Thức ăn nhiều dầu mỡ không tốt cho người ... có thể ăn được nhiều hơn so với ngày bình thường nhưng đó chưa hẳn là tốt. Nên ăn trong tinh thần thoải mái, giữ mức độ ăn đều đặn, vừa phải, không nên ăn quá no và có thể chia bữa ăn thành...

Một số lưu ý cho người già ăn chay potx

Danh mục: Sức khỏe người cao tuổi

... béo mà người ăn chay ăn vào. Giảm nguy cơ bị sỏi thận: Người ăn chay thải canxi, oxalat, axít uric ra nước tiểu ít hơn người không ăn chay do đó ít bị sỏi thận hơn. Bởi vì ăn chay chỉ ăn những ... hơn người ăn mặn và ít tăng huyết áp theo tuổi hơn. Các nghiên cứu cho thấy: càng ăn nhiều thức ăn từ động vật, huyết áp càng có khuynh hướng tăng cao. Giảm bệnh động mạch vành tim: Do thức ăn ... nên người ăn chay cần tiêu thụ một số lượng nhiều hơn. Thí dụ, một người nặng 70k cần 54g chất đạm mỗi ngày. Để đáp ứng nhu cầu này, người ăn chay cần các loại đậu như đậu nành. - Người ăn...

Người Già Nên Ăn Uống Thế Nào Trong Dịp Tết pdf

Danh mục: Ẩm thực

Phong tục tập quán Việt: Tết cổ truyền cùa người Khơme (An Giang)

Danh mục: Tư liệu khác

... khởi lớn đối với thanh niên và người lao động dân tộc Khơ-me trong tỉnh.Đón Tết cổ truyền Chol Chnam Thmay 2009 của đồng bào dân tộc thiểu số Khơ-me, năm nay, Sở Văn hóa-Thể thao và Du lịch An ... UBND huyện Tri Tôn tổ chức "Ngày hội Văn hóa-Thể thao và Du lịch dân tộc Khơ-me tỉnh An Giang lần VII". Theo ông Hồ Văn Dũng, Trưởng phòng Văn hóa-Thông tin huyện Tri Tôn, nét mới của ... Khơ-me. Đây là dịp gặp gỡ, giao lưu để bảo tồn, phát huy giá trị bản sắc văn hóa dân tộc Khơ-me; đồng thời, giới thiệu tiềm năng, thế mạnh dịch vụ-du lịch vùng Bảy Núi và tỉnh An Giang.Việt Báo...

2
1,624
6

Gián án TẾT ẤM TÌNH NGƯỜI.

Danh mục: Ngữ văn

... đẹp, làm ấm lòng người. Năm nay những người nghèo không nhà ,các cụ già cô đơn,các gia đình liệt sỹ,và những người lang thang xa quê thất cơ nhỡ vận vv,đã có thêm phần quà ăn tết .LÁ LÀNH ĐÙM ... tiền thưởng tết có cơ sở thấp nhất cũng 50 nghìn-đó là các trường phổ thông cơ sở.Đầu năm nay đài truyền hình Việt Nam đã tổ chức chương trình tết vì người nghèo đã thu hút nhiều người tham ... đó là tết này cán bộ ở thủ đô Hà Nôi không phải biếu quả thủ trưởng nữa ,Nếu hành vi văn hoá này được phổ biến cho cả nước thì hay biết mấy? Số tiền biếu tết trên nên dành gửi tặng cho người...

Gián án Tết của người Dao ở Yên Bái

Danh mục: Ngữ văn

... thay khănquàng mới, rồi con cháu nhảy điệu “dâng gà”. Họ cầm con gà trống đỏ, vàng nhảynhiều động tác kính trọng tổ tiên, đặt gà trên đầu, vác gà qua vai, vừa múa vừa vặtlông đầu gà. Tết Nhảy ... kính trọng tổ tiên, đặt gà trên đầu, vác gà qua vai, vừa múa vừa vặtlông đầu gà. Tết Nhảy của người Dao đỏ diễn ra 10 giờ liền, kết thúc là điệu múa cờ....

Tài liệu Kinh nghiệm lãnh đạo "Chuyên gia săn đầu người đã ẩn mình như thế nào?" doc

Danh mục: Kỹ năng lãnh đạo

... cách là người trong cuộc, tác giả muốn gói gọn đề tài ở mảng những phụ nữ đi học CEO nhưng thực chất là để đi thi thố khả năng tiếp thị, khả năng săn lùng cơ hội kinh doanh, “săn đầu người ... miễn hoặc giảm học phí). “Săn Bạn”… Một đặc điểm dễ nhận thấy: các CEO săn đầu người thường là nữ, đẹp, gợi cảm và giao tiếp rất tốt. Là nữ, những thợ săn đầu người có thế mạnh của sự mềm ... ngắn nên khả năng rủi ro là khá cao. Chính vì vậy, “mốt săn đầu người hiện nay là các chủ doanh nghiệp hay các CEO trực tiếp đi săn đầu người và thị trường tìm kiếm lý tưởng nhất không ở nơi...

Tài liệu Người già nên giảm ăn cơm docx

Danh mục: Sức khỏe người cao tuổi

... đi. Khả năng lọc còn 60% gây ứ các chất thải ở máu. Ăn khó tiêu. Nhu động của ruột giảm dễ gây táo bón. Vì vậy, người cao tuổi giảm mức ăn so với thời trẻ là rất đúng, trước hết là ăn giảm ... trước hết là ăn giảm cơm bởi nhu cầu năng lượng của người 60 tuổi giảm đi 20%, ở người trên 70 tuổi giảm đi 30% so với người 25 tuổi. Ở độ tuổi gần 80, bố bạn ăn 1-2 lưng cơm là hợp lý. ... cần giảm bắt đầu dưới 300gam /người/ tháng, rồi rút dần xuống dưới 200 gam, vì ăn muối nhiều có liên quan đến bệnh tăng huyết áp. Gia đình tôi thường ép bố tôi ăn nhiều cơm và thịt nhưng cụ...

Tài liệu Món ăn – thuốc cho người già thận hư, đau lưng pot

Danh mục: Sức khỏe giới tính

... Món ăn – thuốc cho người già thận hư, đau lưng Khi thận yếu là biểu hiện dương khí bất túc, cần được bồi bổ bằng những món ăn – thuốc thích hợp để dưỡng thận, ... khi thận yếu cần bồi bổ cho nó. Món ăn – thuốc cho người suy thận Khi thận suy, sau khi chữa bệnh, cần những bài thuốc – món ăn sau để phục hồi chức năng của nó. - Dùng vỏ đậu xanh hoặc hạt ... hầm chín. Ăn bầu dục, uống nước canh. Cần ăn một thời gian. - Gân hươu nấu đậu phộng: Gân hươu 50 g, đậu phộng 150 g. Cho vào nồi đổ nước hầm 2 giờ, nêm dầu, muối, gia vị ăn hết. Tuần ăn 2 – 3...

Người già nên giảm ăn cơm pdf

Danh mục: Sức khỏe người cao tuổi

... Người già nên giảm ăn cơm Người già 80 tuổi mỗi bữa ăn từ 1- 2 lưng cơm là hợp lý. Khi về già, các cơ quan tiêu hóa hoạt động kém, hàm răng yếu, nhai cắn thức ăn khó khăn. Tuyến ... nhu cầu năng lượng của người 60 tuổi giảm đi 20%, ở người trên 70 tuổi giảm đi 30% so với người 25 tuổi. Ở độ tuổi gần 80, bố bạn ăn 1-2 lưng cơm là hợp lý. Ngoài giảm cơm, người già cần ... đi. Khả năng lọc còn 60% gây ứ các chất thải ở máu. Ăn khó tiêu. Nhu động của ruột giảm dễ gây táo bón. Vì vậy, người cao tuổi giảm mức ăn so với thời trẻ là rất đúng, trước hết là ăn giảm...

Cách ăn tết của người Hà Nhì pot

Danh mục: Khoa học xã hội

... Cách ăn tết của người Hà Nhì Khi những chú lượn được đưa lên "làm lý" (làm thịt) cũng là lúc những ngày tết rộn ràng của người Hà Nhì bắt đầu. Ảnh internet ... Khi "làm lý" người ta lấy nước pha rượu, gạo trộn với muối mang ra rắc vào tai, mõm… Lợn. Người Hà Nhì quan niệm, "Làm thế để lứa lợn năm sau sẽ ăn nhiều, ăn tốt hơn năm trước". ... thịt lợn là món ăn truyền thống không thể thiếu trong tất cả các ngày tế. Với tài năng và sự khéo léo của mình, những người phụ nữ Hà Nhì luôn mang đến cho gia đình hàng chục món ăn độc đáo chế...

Kiêng kị trong việc ăn uống ở người già. potx

Danh mục: Sức khỏe người cao tuổi

... nhọt, lở độc. 4. Ăn no, làm tăng gánh nặng cho tỳ vị Người cao tuổi ăn quá no, năng lượng đưa vào quá nhiều làm tăng nhanh sự lão hóa thì dễ dẫn đến nguy cơ đường và mỡ trong máu tăng cao. Thêm ... thống kê còn cho thấy, những người thích ăn mặn khả năng mắc bệnh ung thư đường ăn uống cao hơn người bình thường 12 lần. 3. Ung nhọt, lở độc nếu ăn nhiều ngọt Các thức ăn ngọt có tác dụng bồi ... phì mà có ích cho tạng tim. Ngược lại, ăn no thường xuyên sẽ làm cho con người chưa già đã suy, làm giảm tuổi thọ. 2. Ăn mặn tăng ung thư gấp 12 lần Người cao tuổi nên khống chế lượng muối...

Món ăn – thuốc cho người già thận hư, đau lưng. pptx

Danh mục: Sức khỏe người cao tuổi

... bọc lớp vải thưa, cho vào nồi để lửa nhỏ hầm chín. Ăn bầu dục, uống nước canh. Cần ăn một thời gian. Món ăn – thuốc cho người già thận hư, đau lưng Khi thận yếu là biểu hiện ... nước canh, ăn trứng gà. Cần được ăn nhiều lần. - Canh hạch đào, bầu dục: Hạch đào nhân 50 g, đậu đen 50 g, bầu dục (thận) heo 1 đôi. Tất cả cho vào nồi nấu chín, cho ít muối vào ăn. Cần ăn một ... khi thận yếu cần bồi bổ cho nó. Món ăn - thuốc cho người suy thận Khi thận suy, sau khi chữa bệnh, cần những bài thuốc - món ăn sau để phục hồi chức năng của nó. - Dùng vỏ đậu xanh hoặc hạt...

Người già có nên ăn chay trường ppt

Danh mục: Sức khỏe người cao tuổi

... ung thư ruột già, sạn thận, loãng xương, hư răng". Thành ra quyết định ăn chay của người già cũng hữu lý. Các dưỡng chất cần thiết Tuy nhiên, những người con lo việc ăn chay cho ... được hiểu là "không ăn thịt, cá hoặc bất cứ thức ăn nào có nguồn gốc động vật". Như vậy người ăn chay chỉ ăn rau, trái, các loại hạt, củ Tuy nhiên cũng có người ăn chay chấp nhận dùng ... các chất dinh dưỡng mà động vật có Người già có nên ăn chay trường Người Việt nhiều khi ăn chay chỉ với tương chao, dưa cà muối… Các món ăn này thường thường có nhiều muối mặn, cho...