0

nen tranh nhung gi khi mang thai 3 thang dau

Mẹ bầu cần tránh những gì khi mang thai potx

Mẹ bầu cần tránh những khi mang thai potx

Sức khỏe phụ nữ

... bầu gi p bạn thư gi n, gi m bớt chứng đau nhức liên quan đến thai kỳ Đi gi y cao gót Chưa có chứng khoa học khẳng định gi y cao gót ảnh hưởng đến thai nhi nhiên thực tế thấy việc mẹ bầu gi y ... Thêm nữa, gi y cao gót làm tăng nguy đau lưng, đau hông – bệnh lý vốn phổ biến thai kỳ Vì vậy, tốt hết mẹ bầu tránh xa gi y cao gót nên sử dụng gi y từ 2 -3 phân Bà bầu nên gi y thay cho gi y cao ... người bình thường đến 20 lần Trên thực tế, đến 1 /3 số trường hợp nhiễm vi khuẩn phụ nữ mang thai Tuy nhiên, nhà dinh dưỡng cho ăn cá gi đông lạnh gi m nguy nhiễm khuẩn mẹ bầu nên chọn loại cá không...
  • 8
  • 366
  • 0
Dinh Dưỡng Khi Mang Thai 3 Tháng Đầu ppt

Dinh Dưỡng Khi Mang Thai 3 Tháng Đầu ppt

Ẩm thực

... dụng mang thai tháng đầu  Các loại nước gi i khát công nghiệp, sôđa…  Các loại thức ăn, đồ uống ngọt, chứa nhiều đường dễ làm tăng nguy tiểu đường  Tránh ăn mặn mang thaiGi m bớt loại gia ... đậu đỗ… o Các vitamin: Vitamin A, C, D, K… cần thiết cho thai phụ thai nhi Cần bổ sung thông qua loại thực phẩm tự nhiên ngày Ngoài ra, thai phụ sử dụng thuốc bổ, viên đa vitamin để bổ sung vi ... nhiều Đối với người gầy yếu, cần phải cố gắng ăn nhiều o chất bổ dưỡng, gi u đạm protein để bù lại thiếu hụt thể  Ăn thực phẩm gi u chất xơ  Uống nhiều nước, lượng nước cần thiết tối thiểu hàng...
  • 4
  • 638
  • 1
Bạn nên hay không nên kiêng cữ những gì khi mang thai! pps

Bạn nên hay không nên kiêng cữ những khi mang thai! pps

Sức khỏe phụ nữ

... có kiêng cữ khác không gi tay cao Điều hoàn toàn có sở khoa học Động tác gi tay cao làm tăng trương lực lên tử cung làm rối dây rốn bào thai Hay kiêng cữ gi y cao, đôi gi y cao làm bạn vướng ... cấm chuyện… chụp hình: Theo tôi, người phụ nữ mang thai thật tuyệt vời Và đáng tiếc chừng người ta không gi lại hình ảnh kỷ niệm cho quãng thời gian Hãy thử nhìn hình bầu xinh đẹp bạc Demi Moore ... trung, họ quên hết chuyện quan trọng khác Thực công việc hoàn toàn bình thường thời gian mang thai Thậm chí có ích gi p cho người ta thản nhẹ nhõm Chỉ có điều đan lát, bạn đừng nên ngồi chết cứng...
  • 6
  • 287
  • 0
Mang thai 3 tháng đầu nên ăn gì? pot

Mang thai 3 tháng đầu nên ăn gì? pot

Sức khỏe phụ nữ

... thân giai đoạn mang thai vất vả nên ăn thích Bên cạnh đó, thai phụ nên cân nhắc lựa chọn thực phẩm xanh, sạch, tốt cho bé cho mẹ trình chuyển Một chế độ ăn uống cân dinh dưỡng người mẹ mang thai ... cho bé chào đời tháng đầu thai kỳ thường giai đoạn khó khăn với phụ nữ lần đầu mang thai bị nghén, ăn không được, ói… Trong dinh dưỡng hấp thụ vào thể bé chưa nhiều Trong giai đoạn này, ăn uống ... trứng, sữa, loại đậu đỗ… gi p phát triển tế bào mô thai (bao gồm tế bào não), gi p cho tuyến vú mô tử cung mẹ phát triển suốt thai kỳ, đồng thời tăng thể tích tuần hoàn mẹ Thai phụ cần bổ sung thêm...
  • 7
  • 887
  • 1
Mang thai 3 tháng đầu nên ăn hay kiêng gì doc

Mang thai 3 tháng đầu nên ăn hay kiêng doc

Sức khỏe phụ nữ

... Khi bạn mang thai từ đến tháng có cảm gi c mệt mỏi, khó chịu Vì cần ăn bổ xung chất dinh dưỡng cần thiết có chứa nhiều protein, sắt cần phải kiêng số thứ ảnh hưởng đến thai Ba tháng thời kỳ mang ... kỳ mang thai thời kỳ quan trọng nhất, dễ xảy tai biến giai đoạn thai nhi hình thành thể mẹ, thể mẹ có thay đổi để phù hợp với thai kỳ, thân người mẹ chưa có nhiều kinh nghiệm chăm sóc thai kỳ ... chăm sóc thai kỳ mình, đặc biệt người mẹ lần mang thai Vậy, ba tháng đầu bạn nên có ý ăn uống, thực phẩm tốt cho bạn bé yêu bạn thời gian này? Mang thai từ đến tháng nên ăn gì? Bạn phải ăn bữa...
  • 4
  • 908
  • 1
Dinh Dưỡng Khi Mang Thai 3 Tháng Cuối pptx

Dinh Dưỡng Khi Mang Thai 3 Tháng Cuối pptx

Ẩm thực

... (gi ng giai đoạn tháng gi a), phần ăn cần phải trì tốt giai đoạn trước  Khẩu phần ăn tháng đầu giai đoạn cần gi tương tự giai đoạn tháng gi a, nhiên phần đạm cần tăng để bảo đảm phát triển thai ... dưỡng trình mang thai  Chất đạm (Protein): tăng trưởng tế bào tạo máu có thực phẩm như: thịt nạc, cá, thịt gia cầm, trứng, đậu đỗ, lạc, đậu phụ Nhu cầu chất đạm cho phụ nữ thời kỳ mang thai tháng ... tháng cuối trước sinh) tránh tăng cân nhiều làm thai nhi to ăn uống thiếu chất dẫn tới thai nhi phát triển  Bổ sung vitamin D từ thức ăn đặc biệt giai đoạn mùa đông để đảm bảo đủ Canxi cho bé...
  • 6
  • 355
  • 2
Mang thai 3 tháng đầu - các dấu hiệu thường gặp ppsx

Mang thai 3 tháng đầu - các dấu hiệu thường gặp ppsx

Sức khỏe phụ nữ

... bạn nghỉ ngơi – điều gi p làm dịu đau ngực Hãy gi liên kết gần gũi với bạn đời Thay đổi ham muốn tình dục suốt thời gian mang thai Sự gia tăng nội tiết tố lưu Ảnh: Inmagine lượng máu tác động ... sĩ Thai phụ gặp phải đau đầu tệ thai kỳ Ảnh: Inmagine Khô mắt thay đổi thị lực Với gia tăng lưu thông máu, thể bạn căng phồng lên, điều xảy với mắt bạn Gi c mạc mắt trở nên dày cong hơn, khi n ... 20 phút tuần gi p bạn đỡ mệt - Bồ sung vitamin thai kỳ gi p bạn lấp đầy thiếu hụt dinh dưỡng chế độ ăn không đáp ứng đồng thời cung cấp sắt gi p bạn tránh thiếu máu thiếu sắt - Tranh thủ ngủ...
  • 15
  • 492
  • 0
Tài liệu Phòng tránh viêm lợi khi mang thai doc

Tài liệu Phòng tránh viêm lợi khi mang thai doc

Sức khỏe phụ nữ

... rằng, bị viêm lợi mang thai điều tránh khỏi bạn hoàn toàn phòng tránh triệu chứng khó chịu từ đầu Phòng tránh viêm lợi mang thai Nên khám nha khoa định kỳ năm kể lúc bạn chưa có thai, viêm lợi chứng ... đổi hormone thời kỳ thai nghén, làm gi m khả Nên đánh tối thiểu lần/ngày miễn dịch lợi vi khuẩn Mức độ viêm lợi nặng hay nhẹ phụ thuộc vào tình trạng lợi bạn trước lúc mang thai Nhiều người cho ... Giai đoạn cuối: lợi bị viêm thời gian dài mà cách điều trị phù hợp, lớp lợi bên xương hàm bị xô vào phía sau, tạo thành lỗ hổng cạnh chân Khi ấy, lỗ hổng nơi tích tụ...
  • 6
  • 432
  • 0
Tài liệu Cần tránh những gì khi thuyết trình. doc

Tài liệu Cần tránh những khi thuyết trình. doc

Kỹ năng thuyết trình

... thời gian để người nắm bắt hiểu vấn đề Đừng lãng phí thời gian Ngược lại với hấp tấp vội vã dây dưa lãng phí thời gian, nói cách chậm rãi từ tốn thể bạn có nhiều thời gian cho phần trình bày Nó khi n ... slide ra, bạn nên ngừng khoảng thời gian để khán gi đọc (đằng họ chẳng để ý bạn nói đó) Đọc viết sẵn powerpoint thể thiếu tôn trọng khán gi Nó có nghĩa là: “Khán gi không quan trọng nên chí không ... biểu viết sẵn gi y Trong trường hợp bạn có phát biểu dài, nên đọc trích dẫn, số liệu phức tạp Khi bạn thuyết trình với powerpoint, tuyệt đối không nhìn vào đọc – khán gi tự làm điều Khi slide ra,...
  • 6
  • 496
  • 1
Tài liệu Mang thai 3 tháng cuối thai kỳ cần chú ý gì doc

Tài liệu Mang thai 3 tháng cuối thai kỳ cần chú ý doc

Sức khỏe phụ nữ

... biến chứng thai kỳ giai đoạn tiền sản gi t, tiều đường, đa ối, thiếu ối, tiền đạo, bong non, sinh non, thai chậm tăng trưởng tử cung, thai to, thai chết lưu Theo bác sĩ Quỳnh, lịch khám thai xét ... triển thai, bất thường thai nhi, lượng nước ối, xác định vị trí bánh nhau, độ trưởng thành bánh Bác sĩ định siêu âm khám thai phát bất thường - Thai phụ đo biểu đồ tim thai, gò sau thai 35 tuần ... - Khám thai tuần lần từ tuần thứ 30 , tuần lần từ tuần thứ 36 - Cần phải cân, đo huyết áp, theo dõi phù chân lần khám thai, ghi nhận cử động thai - Bác sĩ đo bề cao tử cung, nghe tim thai, thăm...
  • 4
  • 850
  • 3
Ăn Gì Khi Mang Thai Vào Mùa Thu? docx

Ăn Khi Mang Thai Vào Mùa Thu? docx

Sức khỏe phụ nữ

... thu khoảng thời gian bán nhiều nho nhất, có số người làm mẹ thích ăn, nên khống chế lượng thích hợp Trong nho có nhiều đường, hấp thụ lượng dễ mắc bệnh tiểu đường thời kỳ mang thai thai nhi sinh ... ba ba Các chuyên gia khuyến cáo người làm mẹ: Khoảng thời gian từ cuối tháng 10 đến tháng 11, không nên ăn nhiều cua to ba ba Vì chúng có tác dụng ứ đọng hoạt huyệt, gây sảy thai Không ăn nhiều ... Dinh dưỡng hợp lý cân mang thai có ảnh hưởng tốt với phát triển thai nhi Ảnh: internet Không nên tùy tiện bổ sung chất Bổ sung đủ dinh dưỡng...
  • 3
  • 313
  • 0
Có nên tẩy giun sán khi mang thai? potx

nên tẩy giun sán khi mang thai? potx

Sức khỏe giới tính

... thuốc tẩy giun sán phụ nữ có thai coi cấm kỵ Tuy nhiên, thuốc tẩy giun hệ gi p thai phụ thoát khỏi ký sinh trùng mà không gây hại cho em bé Hiện có khoảng tỷ người nhiễm giun sán với 30 0 triệu ... nữ mang thai Theo khuyến cáo Tổ chức Y tế Thế gi i, phụ nữ có thai nhiễm giun sán nặng nên tẩy thuốc praziquantel, mebendazol albendazol lợi ích thu lớn nguy cơ, nên chờ đợi qua tháng đầu thai ... để đánh gi tính an toàn thai nghén, không tìm thấy chứng gây quái thai Với Mebendazol, loại thuốc tẩy giun dùng phổ biến, thử nghiệm với liều 100 mg/ngày ngày liên tiếp cho phụ nữ có thai, kể...
  • 3
  • 365
  • 0
Tài liệu Những thăm khám cần thiết 3 tháng đầu thai kỳ pdf

Tài liệu Những thăm khám cần thiết 3 tháng đầu thai kỳ pdf

Sức khỏe phụ nữ

... chứng thai kỳ khác Việc khám thai theo lịch trình để bảo đảm quản lý thai an toàn đến lúc sinh tránh biến chứng nặng nề sinh băng huyết sau sinh, tử vong mẹ Theo bác sĩ Quỳnh, để phát mang thai, ... thai kỳ, tức đến tuần thứ 12 quan thai nhi dần hình thành hoàn thiện với chân tay cử động Điều cần làm bắt đầu mang thai tính ngày dự sinh Ngày dự sinh ngày thai tròn 40 tuần Nếu dự sinh theo ... thường gặp thời kỳ thai tử cung, dọa sẩy thai sẩy thai, thai lưu, thai trứng bệnh lý nguyên bào nuôi Các xét nghiệm cần làm tháng đầu: - Test thử thai nhanh (thử hCG nước tiểu) Nên đợi trễ kinh...
  • 4
  • 516
  • 1
Mang thai 3 tháng cuối - các dấu hiệu thường gặp Ba tháng cuối thai kỳ là docx

Mang thai 3 tháng cuối - các dấu hiệu thường gặp Ba tháng cuối thai kỳ là docx

Sức khỏe phụ nữ

... chứng ợ nóng mang thai Sưng phù chân & gi n tĩnh mạch Phù chân bàn chân, với chứng gi n tĩnh mạch chất lỏng tập trung nửa thể Trong giai đoạn mang thai van mạch máu trở nên mềm hơn, khi n cho máu ... em bé đạp bụng) Một số gi c mơ thường gặp thai phụ giai đoạn cuối thai kỳ là: - Sợ - Đau đẻ - Trở thành người mẹ không tốt - Mất kiểm soát thân Một vài hình ảnh gi c mơ khi n bạn lo lắng, chúng ... không khi n bạn thoải mái - Đề nghị người xung quanh gi p đỡ đừng ngại nhận lời đề nghị gi p bạn mang vác thứ Tiểu tiện thường xuyên Tử cung bạn ép lên bàng quang nặng nề vào tháng cuối thai kỳ,...
  • 11
  • 770
  • 2

Xem thêm