0

món ăn lợi sữa cho người mẹ mới sinh con

Cháo cá chép – Món ăn bổ dưỡng cho “gấu mẹ” và “gấu con” doc

Cháo cá chép – Món ăn bổ dưỡng cho “gấu mẹ” và “gấu con” doc

Ẩm thực

... để món ăn bổ dưỡng này thêm ngon? Cháo cá chép – Món ăn bổ dưỡng cho “gấu mẹ và “gấu con Theo kinh nghiệm tự thân vận động của thì: “Luộc cá cho thêm tí gừng, tí tẹo dấm (cho ... cá ăn không, sau đó thì ăn cơm với nước canh. Tớ thấy rất dễ ăn, tuần nào cũng ăn một con đấy.” Hoặc làm món cá hấp – cách chế biến này được nhiều thành viên lựa chọn. Như : “Mình thì ít ăn ... nhiều axit lutamic, glycine, chất béo. Nhiều người thường nói món cháo cá chép không chỉ giúp an thai, thông sữa, bồi bổ cho mẹ, mà khi sinh ra con sẽ thông minh, da trắng, môi đỏ… Kinh nghiệm...
  • 5
  • 821
  • 0
Thức ăn lợi sữa cho mẹ

Thức ăn lợi sữa cho mẹ

Y khoa - Dược

... sữa mẹ tiết ra tỉ lệ với số lần bà mẹ cho con bú trong ngày, có nghĩa là loại thuốc lợi sữa tốt nhất chính là việc cho bé bú nhiều lần. Thức ăn lợi sữa cho mẹ Nhìn chung, lượng sữa mẹ ... dinh dưỡng của bà mẹ và bà mẹ nào cũng có thể cho con bú đủ, ngay cả những bà mẹ có tình trạng dinh dưỡng từ trước khi sinh không đạt như ý. Trong thời gian cho con bú bà mẹ nên chú ý đến ... sau sinh, ngay cả với nỗi lo là không đủ sữa cho con bú! Các loại thuốc lợi sữa chỉ được sử dụng khi có chỉ định của bác sĩ điều trị. Điều cuối cùng, cũng là điều quan trọng nhất: lượng sữa...
  • 3
  • 551
  • 1
Tài liệu Món ăn bồi bổ cho người mới mang thai doc

Tài liệu Món ăn bồi bổ cho người mới mang thai doc

Sức khỏe phụ nữ

... ướp Món ăn bồi bổ cho người mới mang thai Món ăn bồi bổ cho người mới mang thai Tình trạng nghén của bạn trong những tuần đầu mang thai sẽ phần nào giảm bớt nhờ các món thịt dê nấu đậu ... dầu ăn. Cách làm: Gan thái miếng mỏng, cho giấm vào ngâm cho mềm gan rồi rửa lại, ướp với nước tương, rượu chát, tiêu. Hạt cẩu khởi giã nhỏ ướp vào gan heo. Lăn gan heo đã ướp Món ăn bồi ... nhĩ. Người phụ nữ khi có bầu, nhất là lần đầu tiên, thường bị thai hành rất khổ sở. Nhiều người ốm nghén nhẹ nhàng, nhưng cũng có nhiều người phải bỏ ăn, bỏ việc. Dưới đây là những món ăn giúp...
  • 3
  • 832
  • 1
Món ăn bài thuốc cho người tăng lipid máu

Món ăn bài thuốc cho người tăng lipid máu

Sức khỏe người cao tuổi

... Những người đã được phát hiện có chứng tăng lipid máu cần được làm xét nghiệm định kỳ để theo dõi. Những trường hợp nặng, có kèm theo các bệnh tim mạch phải điều trị kịp thời. Bên cạnh chế độ ăn ... theo các bệnh tim mạch phải điều trị kịp thời. Bên cạnh chế độ ăn cần chú ý tới chế độ sinh hoạt hợp lý, tăng cường vận động và tập luyện, thoải mái về tinh thần.Th.S. Phạm Ðức Dương Khoa YHCT-...
  • 2
  • 1,746
  • 2
Món ăn bài thuốc cho người đau lưng

Món ăn bài thuốc cho người đau lưng

Sức khỏe giới tính

... trước rồi cho thận vào. Đợi thận chín, nêm vừa gia vị, ăn nóng. Với trường hợp thấp nhiệt: Món ăn bài thuốc cho người đau lưng Đau lưng là chứng bệnh hay gặp, nhất là ở những người làm ... này dùng món “Cháo phòng kỷ, thương chi”: phòng kỷ 12g, thương chi 30g, ý dĩ, đậu đỏ hạt nhỏ (mỗi loại 60g). Rửa sạch các nguyên liệu, cho vào nồi với lượng nước vừa đủ, hầm 2-3 giờ cho nhừ ... việc nhiều thì đau nặng lên, đêm đi tiểu nhiều. Người lệch về dương hư thì dạ dày lạnh, chân tay lạnh, lưng lạnh băng, mặt trắng nhợt, lưỡi lạt. Người lệch về âm hư thì miệng, họng khô khan,...
  • 5
  • 553
  • 1
Tài liệu Món ăn thuốc dành cho người lao động trí óc ppt

Tài liệu Món ăn thuốc dành cho người lao động trí óc ppt

Sức khỏe giới tính

... Món ăn thuốc dành cho người lao động trí óc Não hoạt động càng linh hoạt nhất là khi biết động não một cách tích cực, hợp lệ- không những làm chậm lại quá trình lão suy mà còn giúp con ... thế việc bồi bổ cho người lao động trí óc là cần thiết để dưỡng tâm, an thần, bổ trung ích khí. Xin giới thiệu vài món ăn thuốc có tác dụng khôi phục lại sức khỏe mà những người lao động ... giúp con người khỏe mạnh, trường thọ. Tuy nhiên ở người lao động trí óc lâu năm cũng dẫn đến lao tâm, lao thần, hoặc suy nghĩ nhiều dễ sinh ra tâm thần bất túc. Do vậy với những người làm...
  • 3
  • 654
  • 1
Tài liệu Món ăn cực tốt cho người thiếu máu sau phẫu thuật. ppt

Tài liệu Món ăn cực tốt cho người thiếu máu sau phẫu thuật. ppt

Sức khỏe giới tính

... trùng hạ thảo, khi chín chế thêm gia vị, chia ăn vài lần trong ngày. Công dụng: bổ phế ích thận, bổ huyết dưỡng huyết. Món ăn cực tốt cho người thiếu máu sau phẫu thuật Trong ... tạng rửa sạch; hoàng kỳ thái phiến cho vào bụng chim cùng với gia vị rồi đem hấp cách thủy, ăn nóng. Công dụng: ích khí bổ tỳ, tư bổ ngũ tạng, dùng rất tốt cho người bệnh thiếu máu và suy nhược ... chút đường trắng, ăn nóng. Công dụng: bổ hư nhược, ích khí huyết, kiện tỳ vị, dưỡng can thận, dùng rất tốt cho bệnh nhân thiếu máu sau phẫu thuật. Bài 4: hoàng kỳ 12g, chim cút 2 con, một ít rượu...
  • 4
  • 1,240
  • 0
Tài liệu Món ăn bài thuốc cho người mất ngủ doc

Tài liệu Món ăn bài thuốc cho người mất ngủ doc

Sức khỏe giới tính

... Hoàng liên, sinh địa, lá tre cho vào nồi sắc kỹ lấy nước bỏ bã. Thịt vịt cùng gạo và nước thuốc cho vào nồi hầm thành cháo, khi cháo chín cho gia vị, rau thơm chia ăn 2 lần trong ngày (món này ... thiên ma khoảng 1 giờ cho mềm, thái nhỏ ninh nhừ, thêm thịt gà băm nhỏ, cà rốt, măng tây, nấm hương, khoai sọ thái con chì cho vào ninh chín thêm gia vị vừa đủ vào là được, ăn cùng cơm ngày 1 ... tử, sài hồ cho vào nồi sắc kỹ lấy nước bỏ bã. Cho gạo cùng với nước thuốc vào nồi nấu thành cháo, cháo chín kỹ cho gan lợn vào đun sôi thêm một lát là được, nêm gia vị, rau thơm. Ăn 2 lần trong...
  • 4
  • 524
  • 1
Tài liệu Món ăn, bài thuốc cho người hay ngủ mơ ppt

Tài liệu Món ăn, bài thuốc cho người hay ngủ mơ ppt

Sức khỏe giới tính

... Về ăn uống, phải bảo đảm đủ dinh dưỡng, vì vậy thức ăn cần phong phú. Thường xuyên ăn các loại rau tươi, hoa quả như rau cải trắng, rau chân vịt, rau cần, bí đao, táo, quýt Nên ăn các thức ăn ... thức ăn cần phải mềm nhừ, dễ tiêu và không nên ăn gần giờ đi ngủ. Tránh ăn các thực phẩm gây kích thích như ớt, hành, hẹ, tỏi, rượu, các thức ăn chứa nhiều chất béo, xào, rán, nướng, thức ăn ... nhanh. Một số món ăn, bài thuốc theo kinh nghiệm dân gian: Bài 1: Hạt sen 15g, khiếm thực 15g, thịt lợn nạc 100g cho vào nồi nấu chín, nêm nếm gia vị vừa miệng. Có thể dùng món ăn này thường...
  • 5
  • 411
  • 0
Món ăn thuốc dành cho người chán ăn, mất ngủ sau phẫu thuật pptx

Món ăn thuốc dành cho người chán ăn, mất ngủ sau phẫu thuật pptx

Sức khỏe giới tính

... tẻ 50g. Sơn tra sao cho đến khi vỏ ngoài vàng sẫm rồi đem sắc kỹ lấy nước bỏ bã, dùng nước sắc này ninh với gạo thành cháo, chế thêm muối Món ăn thuốc dành cho người chán ăn, mất ngủ sau phẫu ... tiếp tục giới thiệu món ăn bài thuốc dành cho người chán ăn, mất ngủ sau phẫu thuật để bạn đọc tham khảo và áp dụng khi cần thiết. Thông thường sau khi trải qua một cuộc mổ, người bệnh thường ... dinh dưỡng học cổ truyền, nguyên tắc chung là phải ăn nhẹ, chia ăn nhiều lần trong ngày, thức ăn phải dễ tiêu và ấm áp. Có thể áp dụng một số món dược thiện sau đây: Bài 1: bột kê nội kim 1g,...
  • 5
  • 407
  • 0
Món ăn - bài thuốc cho người bệnh gút ppt

Món ăn - bài thuốc cho người bệnh gút ppt

Sức khỏe giới tính

... sạch cho vào nồi, nước vừa đủ, nấu gần chín thì cho đường, táo tàu vào đun tiếp tới chín là được. Tác dụng: trị lưng gối đau mỏi, thống phong ở người già. Món ăn - bài thuốc cho người bệnh ... 3g, muối một ít. Cho 1 lít nước vào nồi, đun sôi, cho thịt đã băm nhuyễn vào, khuấy cho thịt rã đều rồi cho các thứ kia vào, đun nước sôi 30 phút, nêm mắm muối vừa ăn. Mỗi ngày ăn 1 lần. Tác ... trọng rửa sạch cho vào nồi với 800ml nước, đun còn 300ml nước thuốc. Ba ba mổ bỏ ruột, rửa sạch cho vào nước đỗ trọng, nấu đến chín thịt, cho gia vị là ăn được. Ăn kèm trong bữa ăn. Tác dụng:...
  • 4
  • 377
  • 1
Món ăn cực tốt cho người thiếu máu sau phẫu thuật pdf

Món ăn cực tốt cho người thiếu máu sau phẫu thuật pdf

Sức khỏe giới tính

... khi chín cho bột nhân sâm và gia vị vừa đủ, ăn nóng. Công dụng: đại bổ nguyên khí, bổ tỳ ích phế, sinh tân dịch và an thần, làm tăng sức đề kháng của cơ thể và giúp tủy xương tăng sinh hồng ... sức quan trọng. Món ăn cực tốt cho người thiếu máu sau phẫu thuật Trong y học cổ truyền, có một phương thức nuôi dưỡng bệnh nhân sau mổ rất độc đáo, đó là các món ăn - bài thuốc (dược ... và dược phẩm, biện pháp này không những cung cấp năng lượng và các chất dinh dưỡng cho cơ thể người bệnh mà còn có tác dụng hỗ trợ tích cực cho trị liệu. Xin được giới thiệu một số bài thuốc...
  • 4
  • 1,236
  • 0
Món ăn bài thuốc cho người lao phổi pdf

Món ăn bài thuốc cho người lao phổi pdf

Sức khỏe giới tính

... dầu cá, uống sau mỗi bữa ăn, dùng cho lao phổi thời kỳ hồi phục để tăng cường thể lực. Món ăn bài thuốc cho người lao phổi Dinh dưỡng tốt và hợp lý sẽ giúp cho người mắc bệnh lao phổi nhanh ... đến chế độ ăn uống. Dinh dưỡng tốt và hợp lý sẽ giúp cho người bệnh nhanh chóng phục hồi thể trạng để tránh được một số tác dụng phụ của thuốc điều trị lao. Trong chế độ ăn dành cho bệnh nhân ... những món ăn có thể hỗ trợ tích cực trong quá trình điều trị bệnh. Cháo bo bo – táo đỏ: Nếp vừa đủ, 30g bo bo (ý dĩ), 8 quả táo đỏ, mỗi thứ riêng biệt rửa sạch, cùng cho vào nồi nấu cháo, ăn...
  • 4
  • 452
  • 0
Món ăn – bài thuốc cho người hay nói mớ ppt

Món ăn – bài thuốc cho người hay nói mớ ppt

Sức khỏe giới tính

... món ăn này thường xuyên. - Hạnh đào nhân 10g, vừng đen 10g, bầu dục (thận heo) 60g đem nấu cháo cho chín nhừ, nêm nếm gia vị vừa dùng, ăn gần lúc chuẩn bị đi ngủ. Món ăn – bài thuốc cho người ... các thức ăn cần phải mềm nhừ, dễ tiêu và không nên ăn gần giờ đi ngủ. Tránh ăn các thực phẩm gây kích thích như ớt, hành, hẹ, tỏi, rượu, các thức ăn béo ngậy, xào, rán, nướng. Món ăn bài ... Dưới đây là một số món ăn bài thuốc dùng cho những người có tình trạng trên, theo hướng dẫn của lương y Quốc Trung và Như Tá. - Hạt sen 15g, khiếm thực 15g, thịt heo nạc 100g cho vào nồi nấu chín,...
  • 4
  • 265
  • 0
Những món ăn có ích cho người bị viêm xoang mũi pdf

Những món ăn có ích cho người bị viêm xoang mũi pdf

Sức khỏe giới tính

... Những món ăn có ích cho người bị viêm xoang mũi Viêm xoang mũi thường được chia làm 2 loại: Viêm xoang mũi cấp tính và viêm xoang mũi mạn tính. Đông y có những món ăn giúp người bị viêm ... khử gừng, hành cho thơm, đổ nước vào nấu sôi với của cải trắng bằng lửa lớn. Sau đó cho các thứ còn lại vào nấu bằng lửa nhỏ cho chín. Mỗi ngày ăn 1 lần, ăn cả cái lẫn nước. Món ăn này có tác ... được) xắt nhỏ. Cách làm: cho tất cả vào máy xay, ép lấy nước, chia 2 - 3 lần uống trong ngày, vào lúc đói bụng. Món ăn này có tác dụng làm êm dịu thần kinh, rất tốt cho người bị viêm xoang mũi,...
  • 10
  • 428
  • 1

Xem thêm