...
Lưu ýkhichotrẻăn hải
sản Lưuýkhichotrẻăn
hải sản
Hải sản chế biến chưa chín hẳn (gỏi cá, hàu sống, sò, mực nướng…)
có thể ẩn chứa vi trùng và ký sinh trùng đường ... sản, nếu ăn ghẹ có thể ăn nửa con/bữa, tôm to có thể
ăn 1 – 2 con/bữa (100g cả vỏ).
Lưu ý cả cách chế biến
Món ăn thuỷ hải sản thường giàu đạm và các dưỡng chất cần thiết
khác, giúp trẻ khỏe ... tuổi: mỗi ngày ăn một bữa hải sản nấu với cháo hoặc ăn mì,
bún, súp… mỗi bữa ăn 30 – 40g thịt của hải sản.
Trẻ 4 tuổi trở lên: có thể ăn 1 – 2 bữa hải sản/ngày, mỗi bữa có thể ăn
50 – 60g...
... nhiều thì có thể
ăn nhiều lê, quả kiwi Trẻ em tiêu hóa không tốt nên
ăn hoa quả xay nấu chín.
Sau 9 tháng nên chotrẻăn hoa quả cắt miếng. Sau
Lưu ýkhichotrẻ nhỏ ăn hoa quả
Hoa quả ... thực phẩm không thể thiếu cho sự
phát triển của trẻ. Nhưng chotrẻăn hoa quả gì,
ăn như thế nào đều phải hết sức chú ý.
Khoảng 4 tháng sau sinh, nên dần dần chotrẻ làm
quen với nước hoa ... Đàn (Bắc
khi trẻ mọc răng, có thể chotrẻ gặm hoa quả cắt
thành miếng, như thế có thể rèn thói quen nhai của
trẻ nhưng hoa quả không nên cắt miếng quá to, để
tránh trường hợp khitrẻ nuốt...
... thích. Khi không thích trẻ chắc chắn sẽ lơ đễnh, nguy
cơ chấn thương do vậy sẽ cao. Ngoài ra ép buộc sẽ khi n trẻ ức
chế, ảnh hưởng không tốt tới sự phát triển của trẻ – bác sĩ Nam
Anh lưu ý. ... ĐH Y dược TP.HCM) cho biết: “Thực tế khitrẻ mới
chập chững biết đi, tự bản năng trẻ đã thích vận động, đứa trẻ nào
cũng thích chạy nhảy, ít chịu ngồi yên. Cha mẹ nên để trẻ tự do
vận động, ... kiện, nên
hướng trẻ chơi thể thao ngay khitrẻ bắt đầu chạy nhảy, môn nào
cũng được miễn phù hợp sở thích và tình trạng sức khỏe trẻ .
Bác sĩ Nam Anh cũng lưu ý: không phải cứ cho con tới câu...
... lưuý việc đun nóng đường và sữa cùng một lúc là
không nên, vì như thế sẽ tạo ra những chất có hại cho cơ thể. Sau khi đun nóng
sữa, bạn nên để sữa nguội dần tới 40 đến 50 độ C sau đó mới cho ... có hại cho cơ thể.
Sữa quá đặc làm cho nồng độ của sữa vượt quá mức tiêu chuẩn quy định.
Trong khi đó, độ đặc loãng của sữa trẻ em có tỉ lệ tương xứng với số tháng tuổi
của bé. Độ đặc tăng thêm ... hấp thụ
tiêu hoá qua đường dạ dày của trẻ. Như thế không những không tiêu hoá được mà
còn có thể làm tổn thương cơ quan tiêu hoá của trẻ.
Vì vậy khichotrẻ uống sữa, bạn nên tuân thủ các thông...
... nhu cầu của trẻ, khả năng thích hợp và tài
chính của gia đình.
Lưu ýkhichotrẻ dùng sữa
Trước bữa ăn chính 2 giờ không nên chotrẻ uống sữa. Chỉ nên bổ sung sữa chotrẻ
sau khiăn một giờ. ... không nên chotrẻ uống sữa tách bơ vì đây là giai
đoạn trẻ tăng trưởng, sữa tách bơ có hàm lượng năng lượng thấp sẽ hạn chế sự phát
triển của trẻ.
Với trẻ suy dinh dưỡng nên chọn sữa năng lượng ... thường được dùng chotrẻ suy dinh
dưỡng); sữa lastose free (sữa không chứa đường lastose, dành chotrẻ không tiêu
hóa và dung nạp đường này).
Chọn sữa phù hợp chotrẻ
Để chọn chotrẻ loại sữa...
...
Những điều cần lưuý
khi cho bé ăn cá
Cá có nhiều dưỡng chất có lợi cho sức khỏe nhưng với trẻ thì chúng ta
không nên choăn một cách bừa bãi mà cần lưuý một số điểm sau:
Cho con ăn cá càng ...
ngân, cá bạc má, không nên cho bé ăn các loại cá có quá nhiều xương như cá
rô, cá chép…
Một trong những lý do khi n con không thích ăn các món cá là do cá có mùi
tanh. Khi chế biến các món cá, ... vàng cho con ăn thật
nhiều cá, càng sớm càng tốt. Nhưng đó lại là sai lầm của các bố mẹ và dễ
gây phản tác dụng.
Bố mẹ chỉ nên cho con ăn cá khi con được 10 tháng tuổi trở lên. Vì nếu cho...
... yên tâm chotrẻ 7 tháng (tuổi bắt đầu ăn dặm) bắt đầu ăn cá tôm
cua.
Khi ănlưuýchotrẻăn đúng lượng khuyên dùng của lứa tuổi, tránh ăn quá
nhiều có thê gây nên rối loạn tiêu hóa ở trẻ.
... tuổi này trẻ đã có thể ăn những
thực phẩm như tôm, cua, cá hay chưa? Nhiều người nói ăn những thực phẩm
này sẽ gây ra chứng đi ngoài ở trẻ. Có đúng như vậy hay không?
Trả lời:
Trẻ 8 tháng ... hơn). Hơn nữa ở trẻ
lớn hơn (7, 8 tháng) thì khả năng dị ứng ở lần ăn đầu tiên cũng thấp hơn trên
cùng trẻ đó ở tháng tuổi nhỏ hơn).
Ở những trẻ bình thường không thuộc cơ địa dị ứng, thì cá...
... Không ăn hải sản đã chết vì dễ gây ngộ độc.
Bé tuổi nào có thể ăn thuỷ hải sản?
Những lưuýkhicho bé ăn thủy hải sản
Ăn bao nhiêu là đủ?
Ngày nào cũng có thể cho bé ăn 1 ... sản/ngày, mỗi bữa có thể ăn 50 – 60g thịt
hải sản, nếu ăn ghẹ có thể ăn nửa con/bữa, tôm to có thể ăn 1 – 2 con/bữa (100g cả
vỏ).
Lưu ý cách chế biến
Bé còn trong giai đoạn ăn bột và cháo: xay, ... thiết để trẻ tăng trưởng, cũng rất cần để phát triển hệ sinh dục cho bé. Hầu hết
các loại hải sản đều giàu canxi (nhất là các loại cá nhỏ ăn được cả xương) nên rất
cần cho xương và răng. Cá...
... thể chotrẻăn với điều kiện là phải được nấu mềm hoặc bào nhuyễn. Bột
ngũ cốc phải pha nhiều nước hoặc sữa để làm cho nước bột loãng hơn. Khi
trẻ nhỏ ăn, không bao giờ để trẻăn một mình vì cho ...
Khi trẻ nhỏ ăn, không bao giờ để trẻăn một mình
2. Thực phẩm gây dị ứng
Trẻ em có hệ miễn dịch chưa được củng cố nên dễ dàng bị dị ứng với thực
phẩm. Có nhiều trẻ nhỏ, một khi bị ... vì cho dù thực phẩm được cho
là an toàn cũng có thể gây ngạt thở. Không để trẻ em vừa chạy nhảy, chơi
đùa, vừa ăn uống.
3 nhóm thực phẩm cần
lưu ýkhicho bé ăn
...
...
minh họa)
4. Những lưuý mẹ cần biết khicho bé ănphô mai, bơ
Nguyên liệu: bột/ cháo tùy lượng ăn của trẻ theo lứa tuổi; một miếng phômai
(15g); 20g bí đỏ; 5g dầu ăn hoặc bơ.
Cách nấu: ... của các mẹ về cách cho bé ănphômai và bơ. Vậy cho bé ănphômai thế
nào là đúng nhất?
1. Giá trị dinh dưỡng của phô mai, bơ
- Trước hết, các mẹ nên biết rằng cả bơ và phômai đều là những ... hoặc cắt miếng nhỏ vừa ăn. Nấu chung bí
với bột/ cháo cho đến khi chín. Bắc xuống để cho bột nguội bớt (khoảng 2 phút),
cho phômai tán nhuyễn vào từ từ, cho thêm dầu ăn hoặc bơ vào trộn đều....
...
nóng một cách không hợp lý sẽ làm mất dinh dưỡng trong
mật ong.
Thời gian chotrẻ uống mật ong cũng phải chú ý, thường là
uống trước khiăn cơm 1 tiếng hoặc sau khiăn cơm 2-3 tiếng
là tốt ... ra, khi bé uống mật thì không nên ăn đậu phụ và ăn hẹ,
bởi vì khi uống mật ong ăn hai loại thức ăn này bé dễ bị đi
ngoài.
trùng này và xuất hiện hiện tượng ngộ độc như táo bón, mệt
mỏi, ăn ... huy được thành phần dinh dưỡng có lợi cho sức khỏe và
công hiệu của mật ong, mà còn có thể dẫn đến hậu quả xấu.
Do đó, cần lưuýkhi dùng mật ong cho trẻ.
Chủ tịch Hội chữa bệnh bằng mật ong...
... khả năng giữ
thăng bằng.
Hơn nữa, nhờ khả năng kích thích các giác quan nên tinh dầu
rất tốt cho việc chữa bệnh tự kỷ ở trẻ em. Margeret Hyde, tác
giả của series sách “Mo’s Nose” chotrẻ em ... hoạt tính rất mạnh, nhất là với làn da mẫn cảm của trẻ.
Những lưuýkhichotrẻ dùng tinh dầu:
- Không sử dụng tinh dầu trực tiếp lên da của trẻ và các vết
thương hở, mà hãy pha loãng chúng ...
liệu pháp lí tưởng chotrẻ em, bởi vì trẻ thường có cảm giác
thoải mái và dễ chịu khi tiếp xúc với hương thơm. Tuy nhiên,
tinh dầu không phải là thuốc, mà chỉ là giải pháp giúp trẻ thư
giãn, cải...
... nhiều nước quả chính là lý do khi n trẻ bị tăng
cân, béo phì.
Trẻ nên uống bao nhiêu nước quả?
Từ khi mới chào đời đến khi 6 tháng tuổi: Bé không nên
uống nước quả trừ khitrẻ bị táo bón và phải ...
sâu răng.
Từ 1 – 6 tuổi: Bạn nên cho bé uống khoảng 177 ml/ngày.
Từ 7 tuổi trở lên: Có thể cho bé sử dụng 355 ml/ngày.
Khi cho bé uống nước trái cây cần chú ý điều gì?
Không nên chotrẻ uống ... cây chính là nguyên nhân khi n răng bị sâu, đặc
biệt nếu bạn chotrẻ uống nước vào trong bình hoặc chai hoặc
để cho bé ngậm bình đi ngủ.
Nước trái cây khi n bé bị tăng cân?
...
... Điển.
Những lưuýkhicho bé ăn cá
Cá là thực phẩm chứa DHA vô cùng phong phú, ngay từ khitrẻ còn nhỏ,
người lớn hãy cho con ăn nhiều cá hoặc dầu cá cũng rất tốt. Để trẻ dễ ăn,
bạn có ... Tăng cường tập trung: Một nghiên cứu khác cho thấy trẻ có mẹ có
nồng độ DHA trong máu cao hơn lúc mang thai sẽ có khả năng tập trung
tốt hơn so với đứa trẻ có mẹ có nồng độ ... thiện thị lực: DHA giúp hỗ trợ máu lưu thông qua võng mạc, do đó
nó giúp tăng thị lực, làm sắc nét tầm nhìn ở trẻ sơ sinh.
Thúc đẩy tâm trạng: Nghiên cứu cho thấy người tiêu thụ nhiều omega...