làm đẹp phụ nữ sau sinh
Kiến thức về sức khoẻ phụ nữ: Bài thuốc cho phụ nữ sau sinh
Ngày tải lên :
17/10/2013, 18:15
...
năng nhiễm bệnh sẽ giảm thấp.
Kiến thức về sức khoẻ phụ nữ:
Bài thuốc cho phụ nữ sau sinh
Phụ nữ sau khi sinh, cơ thể mất huyết nhiều, làm khí huyết cơ thể suy. Sự
nhận thức về kiến thức ... “nếu phụ nữ chăm uống nước thì sẽ có thể chống được việc mắc bệnh viêm
bàng quang”.
Các bác sĩ chuyên khoa cho rằng phụ nữ sau khi kết hôn thường dễ bị mắc
căn bệnh viêm bàng quang. Lý do là phụ ... viêm nhiễm. Một mặt
khác, có thể là do cơ thể người phụ nữ bị thiếu nước cộng với việc vệ sinh vùng
kín không sạch sẽ dẫn tới phát bệnh.
Phụ nữ hàng ngày nên chú ý tới việc uống nước. Thông qua...
- 6
- 516
- 0
Chăm sóc sức khỏe phụ nữ sau sinh
Ngày tải lên :
19/10/2013, 04:15
... gấp 4 lần so
với trẻ sinh cách nhau từ 3 - 5 năm.
Chăm sóc sức khỏe phụ nữ sau sinh
Nguồn: suckhoedoisong.vn
Sinh nở là một công việc nặng nhọc, khiến người phụ nữ phải gắng sức và
mất ... đỏ trong vòng 4 ngày sau sinh. Sau đó sản dịch
chuyển sang màu hồng cho đến khoảng ngày thứ 9 sau sinh. Từ khoảng ngày thứ
10 trở đi, sản dịch chuyển sang màu nâu sẫm, sau đó càng ngày càng ...
ít đi rồi hết hẳn thường sau 2 - 4 tuần sau khi sinh.
Tranh thủ nghỉ ngơi khi bé ngủ để hồi phục sức khỏe.
Nếu bạn cho con bú hoàn toàn thì thường sẽ có kinh sau tháng thứ 6 hoặc muộn...
- 3
- 835
- 2
Nguyên nhân gây táo bón ở phụ nữ sau sinh?
Ngày tải lên :
20/10/2013, 08:15
... lợi
Làm gì để loại trừ táo bón mà không ảnh hưởng đến nguồn sữa cho con yêu
chính là nỗi băn khoăn, lo lắng nhất với Phụ nữ sau sinh.
Nguyên nhân do sinh hoạt:
- Sau khi sinh, sản phụ ... Nguyên nhân gây táo bón ở
phụ nữ sau sinh?
Đa phần các sản phụ đều sợ phải đối mặt với triệu chứng "Táo bón sau
sinh& quot; bởi táo bón kéo dài sẽ dẫn đến các hệ ...
Giải pháp và lựa chọn
Phụ nữ sau sinh nếu bị táo bón cần sớm thiết lập lại phản xạ đại tiện bình
thường để tránh những hậu quả không tốt cho cơ quan tiêu hóa và sinh sản sau
này. Vì đang trong...
- 5
- 515
- 0
Tài liệu Chế độ dinh dưỡng khoa học cho phụ nữ sau sinh ppt
Ngày tải lên :
14/12/2013, 17:15
... của bé và hạn
Thừa chất béo, thiếu dinh dưỡng sau sinh - hệ quả của quan niệm sai lầm về
chế độ ăn bổ sung sau khi sinh.
Sau khi sinh, nhiều phụ nữ gặp phải hiện tượng thừa chất béo nhưng lại ... dưỡng, tránh hiện tượng thừa chất béo, thiếu dinh dưỡng.
Chế độ dinh dưỡng khoa học cho
phụ nữ sau sinh
Chế độ dinh dưỡng của mẹ trong suốt thời kỳ mang thai và cho con bú
rất quan trọng, ...
Ngoài ra, dinh dưỡng khoa học rất quan trọng để làm giàu các dưỡng chất
cung cấp cho bé qua sữa mẹ - đặc biệt là nucleotides - rất cần thiết cho trẻ sơ sinh
để hỗ trợ tăng cường miễn dịch vì trong...
- 5
- 612
- 2
Phụ nữ sau sinh - "10 không" cần nhớ
Ngày tải lên :
03/01/2014, 16:05
... Tuy nhiên, cũng cần lưu ý rằng, cơ thể người phụ nữ sau sinh là rất yếu, sức đề kháng cũng kém hơn
bình thường. Do đó người phụ nữ không nên hoạt động mạnh và cần chú ý giữ ấm hơn bình ... tập luyện, bạn hoàn toàn có thể lấy lại một cơ thể săn chắc. Hơn nữa, thực tế cho
thấy, đa phần phụ nữ sau khi sinh con đều đẹp lên, đó là sự mặn mà của “bông hoa vừa khai hoa nở
nhụy”. Cho ... khoảng một tuần, nhưng trong thời gian này sản phụ nên
lau người nhẹ nhàng và thay quần áo thường xuyên.
Kiêng tắm rửa quá lâu sẽ càng làm cho sản phụ thêm mệt mỏi, thậm chí ăn không ngon, ngủ...
- 3
- 359
- 0
Tài liệu Cháo vừng tốt cho phụ nữ sau sinh pdf
Ngày tải lên :
21/01/2014, 21:20
... cường sinh lực, cứng gân cốt, bền bỉ
dẻo dai gân cốt, sáng mắt, thính tai. Ngoài ra, vừng còn có
tác dụng lợi sữa rất tốt cho chị em phụ nữ sau sinh ăn cháo
Cháo vừng tốt cho phụ nữ sau sinh ... cháo
Cháo vừng tốt cho phụ nữ sau sinh
Vừng còn có tác dụng lợi sữa rất tốt cho chị em phụ nữ sau
sinh ăn cháo vừng
... Lao động quá sức hay làm việc căng thẳng kéo dài, ăn
uống thất thường làm cho cơ thể mệt mỏi, ăn không
thấy ngon, ngủ không yên giấc, chân tay...
- 3
- 555
- 0
Tài liệu Chế độ luyện tập cho phụ nữ sau sinh doc
Ngày tải lên :
24/01/2014, 21:20
... là đi bộ, yoga, bơi lội… ban đầu
tập với thời gian ngắn sau đó tăng dần lên. Với những sản phụ sinh mổ thì nên bắt
đầu bài tập sau khi sinh 1 tháng, nhưng rất nhẹ nhàng bằng các bài thể dục tay ... đối với phụ nữ sau sinh
Động tác 1: Nằm ngửa tư thế thoải mái, hai chân duỗi thẳng, hai tay đưa lên mặt,
từ từ massage mặt nhẹ
nhàng.
Động tác 2: đứng bằng chân phải, chân trái gập ra sau sao ... của chị em phụ nữ. Cần
phải hiểu rằng, tập thể dục không phải là chuyện “đỏng đảnh”, mà là công việc
quan trọng có tác dụng tích cực đối với sức khỏe. Cần khuyến khích người phụ nữ
và tham...
- 3
- 301
- 0
Tài liệu Sữa ong chúa làm đẹp phụ nữ pdf
Ngày tải lên :
26/01/2014, 05:20
... thích sự trao đổi chất của động vật và người, ảnh hưởng tốt
đến sức khỏe”.
Sữa ong chúa làm đẹp phụ nữ
Sữa ong chúa là gì? Sữa ong chúa (gelée royale) là một chất dinh
dưỡng đặc biệt được ... da mặt vào buổi tối, làm chừng 7 tối liên tiếp là 1 liệu
trình. Làm 3 liệu trình như vậy da mặt trở nên bóng láng, mịn màng, sau đó
nghỉ 1 liệu trình (7 ngày) rồi lại làm tiếp tục đến khi da ... chừng 10 phút sau đó rửa sạch mặt mới dùng
bài này xoa lên mặt.
- Nếu người nào da nhờn trước khi dùng bài này nên xắt lát chanh thật
mỏng xoa đều trên mặt sau đó rửa sạch, 10 phút sau thì dùng...
- 5
- 495
- 0
Tài liệu Loại trừ táo bón, không lo mất sữa cho phụ nữ sau sinh docx
Ngày tải lên :
26/01/2014, 12:20
... chủ yếu gây táo bón ở phụ nữ sau sinh và xếp
nguyên nhân gây táo bón do khí huyết hư tổn, cơ thể
suy nhược ở phụ nữ sau sinh vào loại “hư chứng”.
Những phụ nữ trước khi sinh hoặc khi chưa thai ... bón rất thường gặp ở phụ nữ ở giai
đoạn cuối thai kỳ hoặc lúc mới sinh.
Nguyên nhân gây táo bón ở phụ nữ sau sinh?
Nguyên nhân do sinh hoạt:
- Sau khi sinh, sản phụ thường hạn chế đi ... huyết, sinh tân dịch,
loại trừ táo bón sau sinh
hiệu quả.
Chứng táo bón ở phụ nữ sau sinh nếu không có cách
thức chữa trị phù hợp cũng dễ gây ảnh hưởng đến
nguồn sữa cho con bú.
- Phụ nữ sau...
- 7
- 489
- 0
Khéo tay, hay làm tổng hợp các công thức làm nước giải khát, giải nhiệt mùa hè, làm đẹp phụ nữ
Ngày tải lên :
15/05/2014, 18:53
... đơn giản. Đầu
tiên, đổ nước mắm nguyên chất vào sấu, sau đó, cho
thêm ít ớt chỉ thiên. Sau 3 ngày có thể ăn được. Sấu sẽ
thôi vị chua làm nước mắm nhạt bớt, thứ nước này
dùng để chấm rau ... thèm ứa nước
miếng.
Cách làm sấu ngâm gừng cũng khá đơn giản. Sấu cạo
vỏ, rửa sạch, ngâm qua với muối để có vị giòn rồi
ngâm vào nước sôi để nguội tầm 5-10 phút. Sau đó, để
sấu vào nồi, cứ ... Những trái dâu
chín mọng có màu đỏ đậm hoặc tím đen. Dâu tằm
được dùng để làm mứt, ngâm rượu hay được ngâm
đường, dùng làm nước uống quanh năm bởi có vị chua
ngọt dễ chịu.
Nước chanh muối
Bạn...
- 131
- 1K
- 0
Món ăn - bài thuốc tốt cho phụ nữ sau sinh pdf
Ngày tải lên :
18/06/2014, 14:20
... Dùng nhiều ngày
Hoa chuối hột.
Thuốc làm tăng tiết sữa
Bài 1: Rau đay 150-200g, nấu canh ăn hằng ngày
trong tuần đầu tiên sau khi sinh, các tuần sau cứ mỗi
tuần ăn 2 lần với liều 200-250g. ... thược, mộc
thông, cát cánh, đương qui, phục linh, xuyên khung,
thiên hoa phấn, mỗi vị 6g. Tất cả phơi khô, thái nhỏ,
sắc với 400ml nước còn 100ml, uống làm 2 lần
trong ngày.
Thuốc phòng và ...
xác, (sao) mỗi vị 3g, hạt tía tô (sao) 2g, trần bì (bỏ
màng trắng) 2g, riềng sống 3 lát. Sắc uống làm 1 lần
vào sáng sớm.
Bài 5: Vỏ thân hoặc rễ hồng bì 30g, rễ bồ quân 20g,
quả khế chua 20g....
- 5
- 575
- 0
Đồ ăn tốt phục hồi nhan sắc cho phụ nữ sau sinh doc
Ngày tải lên :
19/06/2014, 09:20
... ăn không ngon sau khi sinh.
Đồ ăn tốt phục hồi nhan sắc cho phụ nữ
sau sinh
- Nếu sau khi sinh bạn bị đau bụng, ăn không ngon, hay thiếu sữa cho con bú
thì bạn sẽ làm thế nào? Những thực ...
Cách làm: Sơn trà thêm nước đun lấy nước đặc, sau đó cho vào nấu cháo
cùng gạo nếp và đường đỏ, có tác dụng khai vị, hoạt huyết hoá đờm, thích
hợp dùng cho người đau bụng, ăn không ngon sau ... lại vẻ đẹp đầy sức sống của bạn nhanh hơn bao
giờ hết.
Mộc nhĩ đen nấu cháo
Nguyên liệu: 15 g mộc nhĩ, 15 trái táo đỏ, 50-100g gạo nếp
Tác dụng: Cho người thiếu sữa sau khi sinh. ...
- 5
- 368
- 0
10 nguyên tắc giảm cân cho phụ nữ sau sinh docx
Ngày tải lên :
19/06/2014, 23:20
... cho phụ nữ sau
sinh
- Vấn đề cân nặng, giữ dáng cho phụ nữ sau khi sinh luôn trở thành một đề
tài nóng với các chị em. Việc tăng cân khi có bầu thì không khó nhưng việc
giảm cân sau khi sinh ... khi sinh nhưng để tiến gần lại mức đó thì không phải là điều không
thể.
Dưới đây là mười nguyên tắc bạn nên ghi nhớ sau khi sinh:
10. Không áp đặt và bắt đầu một chế độ ăn kiêng ngay sau ...
Những bà mẹ mới sinh đang phải đối mặt với những cơn ác mộng về cơ thể
mình bởi họ không thể giảm cân. Tất nhiên, bạn sẽ nghĩ rằng mình phải tạm
biệt vóc dáng thon gọn sau khi sinh nhưng điều...
- 6
- 380
- 2
