... ngày khoảng 5 - 6 giờ. Đặc biệt chú ý không nên lạm dụng thuốc ngủ. Luyện tập thể thao Làm gìđểbảovệ sức khỏe người cao tuổi? Người cao tuổi nên tập thể thao nhẹ nhàng. Luyện tập ... Mỗi năm nên đi khám sức khoẻ toàn di n 2 lần (tuỳ vào trạng thái sức khoẻ, có thể đi khám nhiều hơn theo sự khuyến cáo của bác sĩ). Giấc ngủ Để NCT có những giấc ngủ ngon, nhẹ nhàng ... Sự vận động vừa có tác dụng sử dụng hết những năng lượng dư thừa, đổi mới, trẻ hóa tổ chức và phòng chống bệnh loãng xương tạo cho đầu óc thư thái, tỉnh táo, làm chậm quá trình tiến triển...
... lienhe@docs.vn Tel : 0918.775.368Chùa Dư Hàng ( Phúc Lâm Tự ) _ Ngôi chùa ditíchlịch sử I. Giới thiệu chungViệt Nam là đất nước có lịchsử hơn bốn nghìn năm dựng nước, giữ nước. Trong suốt những năm ... phải trải qua nhiều thăng trầm lịch sử, ngôi chùa đã được các thế hệ hòa thượng, tăng ni, tín đồ phật tử sở tại chung sức, chung lòng sửa sang, gìn giữ, trông coi để chùa ngày thêm khang trang, ... từ khắp các nơi trong cả nước cũng như khách du lịch, đặc biệt là trong dịp lễ hội chùa.II. Lịchsử chùa Dư HàngĐặng Thị Thu Thủy _ K50 Du lịch học1Website: http://www.docs.vn Email : lienhe@docs.vn...
... sở những gì thiên nhiên ban tặng và lịchsửđể lại chochúng ta.Một thực tế là chúng ta đã và đang khai thác các điểm du lịch mà chúng ta cholà “của trời cho” hay những ditíchlịchsử nổi tiếng ... thống Di TíchLịchSử Văn Hóa và Danh Thắng Việt Nam. Tuy dù chỉ được Thầy giảng dạytrong một thời gian rất ngắn nhưng đã giúp cho chúng em được những kiến thức vềhệ thống DiTíchLịchSử Văn ... khai thác, sử dụng những lợi ích,những giá trị của các ditíchlịchsử văn hóa, di sản, danh thắng và bảo tàng còn gặpnhiều điểm bất cập và chưa hợp lý.Là một hướng dẫn viên du lịch đã từng...
... của ditíchlịchsử quan trọng này. Thứ t, một số ditích đang dần dần trở thành phế tích và là điều kiện thuận lợi để các hộ dân lấn, chiếm đất ditíchđểlàm nhà ở. Có những ditích có di n ... "1. Các khu vực bảovệditíchbao gồm: a) Khu vực bảovệ I gồm ditích và vùng đợc xác định là yếu tố gốc cấu thành di tích, phải đợc bảovệ nguyên trạng. b) Khu vực bảovệ II là vùng bao ... này làm giảm hiệu quả của công tác bảovệ các di tích. Khái niệm đất ditíchlịch sử, văn hoá và danh lam thắng cảnh lần đầu tiên đợc đề cập trong Luật đất đai năm 1987: Đất di tích lịch sử, ...
... công tác chăm sóc, bảovệditíchlịchsử - văn hoátrên địa bàn huyện; Đề nghị các đơn vị trường học tuỳ theo điều kiện thực tế tại điaphương đểđề ra kế hoạch chăm sóc, bảovệ cho phù hợp, đồng ... tại di tích, những khu vực mang tính tôn nghiêm. Khôngviết, vẽ lên tường, khuôn viên làm ảnh hưởng đến tính “nguyên bản” của di tích, không lấy hiện vật hoặc làm hư hỏng hiện vật trong di tích. Trên ... b. Bảovệ và tôn tạo:- Các đơn vị trường học xây dựng kế hoạch, các hoạt động cụ thể đểbảo vệ cảnh quan môi trường di tích: phối hợp dọn vệ sinh, trồng và chăm sóc cây...
... Ý: Cấm khách du lịch ăn nhậu đểbảovệdi sản Thị trưởng thành phố Rome vừa ra quy định cấm ăn uống tại trung tâm thành ... (khoảng 13 triệu đồng). Quyết định trên được ông Giovanni Alemanno đưa ra với lý do bảovệ những di sản nổi tiếng của Rome bởi đồ ăn và thức uống rơi rớt ra đang góp phần phá hủy những ... khách du lịch gấp hơn 4 lần. Trong số 11 triệu người đến thành phố cổ kính này năm 2011 thì có tới một nửa chỉ tới thăm Colosseum, biến đấu trường La Mã thành địa danh đón nhiều khách du lịch...
... nhiều người. Hồ nằm ở trung tâm một quận với những khu Thuyết minh về một DiTíchLịchSử "Hồ Gươm" - Bài làm 2 Cách đây khoảng 6 thế kỷ, hồ Gươm gồm hai phần chạy dài từ ... đắp ở bờ hồ, chỗ đối di n với đảo Ngọc, một gò đất có tên là gò Ngọc Bội, còn trên đảo Rùa thì cho dựng dinh Tả Vọng. Khi Trịnh suy, Lê Chiêu Thống cho đốt phá tất cả những gì do họ Trịnh dựng ... gươm của vua mà bơi đi. Vua Lê sai tát cạn hồ Thủy Quân để tìm lại gươm báu nhưng không thấy rùa đâu. Cũng vào thời Lê, hồ còn được dùng làm nơi tập luyện của thuỷ quân nên có lúc được gọi là...
... trên mặt nước mà còn là nơi nhân dân thủ đô lui tới để xem pháo hoa nhân những ngày hội lớn của dân tộc như 19/8 và 2/9. Những ditíchlịchsử độc đáo: tháp Rùa, tượng vua Lý Thái Tổ, đền Ngọc ... chan hoà giữa con người và thiên nhiên. Đền và hồ đã trở thành những chứng tích gợi lại những kỷ niệm xưa vềlịchsử dân tộc, thức tỉnh niềm tự hào, yêu nước chính đáng, cũng như tâm linh, ... định Việt sử thông giám cương mục" lại cho đó là tượng Lê Lai, công thần khai quốc đời Lê đã xả thân cứu chúa. Năm Tự Đức thứ mười tám (1865), nhà nho Nguyễn Văn Siêu đứng ra tu sửa lại...
... với lịch sử của dân tộc đã để lại cho Đồ Sơn một tài nguyên nhân văn phong phú gồm nhiều ditíchlịchsử văn hóa, ditích khảo cổ, các lễ hội đặc sắc. Đây chính là nguồn tài nguyên du lịch ... động du lịch tại các điểm ditích phải có quy hoạch và hợp lý mới đem lại hiệu quả tốt mà không ảnh hưởng xấu đến giá trị của tài nguyên nhân văn của du lịch Đồ Sơn. 2. Ditíchlịchsử Tháp ... trọng bảovệ đất nước nên đã từng chứng kiến nhiều sự kiện lịchsử nổi bật gắn liền với các cuộc kháng chiến chống quân xâm lược của dân tộc. Do vậy đã để lại cho Đồ Sơn một số các ditích lịch...