luyện tập thể thao và dinh dưỡng

Vận Động Viên Thể Thao Và Dinh Dưỡng: 4 Sai Lầm Cần Tránh pdf

Ngày tải lên : 21/06/2014, 15:20

3
211
0

nghiên cứu giá thể trồng và dinh dưỡng sau in vitro cho cây hoa hồng môn

Ngày tải lên : 14/12/2013, 16:09

82
821
4

Tài liệu Người bệnh hen với luyện tập thể thao pptx

Ngày tải lên : 26/01/2014, 11:20

... lượng tập luyện, cường độ tập luyện. Nói chung, các vận động mạnh kéo dài trên 6 phút trong điều kiện thời tiết khô và lạnh thường dễ gây kích phát cơn hen. Môn thể thao và điều kiện tập luyện ... bạn nên tập trong nhà. Trong khi tập luyện, nếu lên cơn hen bạn nên làm gì? Đang tập luyện hay chơi thể thao nếu thấy có triệu chứng hen xuất hiện, bạn hãy: - Ngưng ngay việc tập luyện. - ... amáy tập thể dục hoặc đạp xe thể thao trong nhà gây triệu chứng hen nhẹ hơn chạy ngoài trời nhưng nặng hơn bơi lội. Tập luyện ngoài trời khô và lạnh gây triệu chứng hen nặng hơn khi trời ấm và...

5
373
0

Tập thể dục và tiểu đường tuýp 2 potx

Ngày tải lên : 10/03/2014, 22:20

... các bài tập thể dục đều tốt với người mắc bệnh tiểu đường và các bạn có thể xem xét lợi ích cụ thể của một số bài tập dưới đây: Luyện căng cơ với tiểu đường tuýp 2 Loại hình luyện tập này ... tập thể dục quá sớm vào buổi sáng hoặc quá muộn vào buổi chiều, sẽ ảnh hưởng không tốt tới sức khỏe. Tập thể dục và tiểu đường tuýp 2  Cải thiện lượng tiêu thụ insulin của cơ thể ... cố gắng sắp xếp một lộ trình luyện tập đều đặn, ăn thành nhiều bữa nhỏ, và uống thuốc đúng giờ. Bạn nên đi tập thể dục cùng với một người biết là bạn có bệnh này và sẵn sàng ứng phó khi cần...

6
326
0

Luyện tập thể thao tăng cường trí nhớ doc

Ngày tải lên : 19/03/2014, 21:20

... khiến họ rơi vào tình trạng dở khóc dở cười. Tuy nhiên, nhiều nghiên cứu gần đây cho thấy, tập thể dục thường xuyên có thể ngăn chặn được hiện tượng này. Các nhà khoa học cho biết tập thể dục ... ghi nhớ và chức năng nhận thức của con người; giúp cải thiện quá trình máu lưu thông lên não, phục hồi đáng kể chức năng ghi nhớ của não bộ. dung cu the thao Những môn thể dục có thể thực ... là đi bộ nhanh, bơi lội, tập yoga… Mỗi ngày, mỗi người, đặc biệt là người cao tuổi nên dành một thời lượng nhất định, khoảng 30-45 phút để thực hiện các hoạt động thể dục vừa tăng cường sức...

3
421
0

Nghiên cứu giá thể trồng và dinh dưỡng sau in vitro cho cây hoa Hồng Môn (Anthurium tropical) potx

Ngày tải lên : 25/03/2014, 12:21

... công nghiệp, chúng tôi tiến hành nghiên cứu giá thể trồng và dinh dưỡng phù hợp cho cây con. II. VẬT LIỆU VÀ PHƯƠNG PHÁP NGHIÊN CỨU 1. Đối tượng và vật liệu nghiên cứu Vật liệu nghiên cứu là ... và 35 mg/l MgSO 4 Thực hiện chế độ tưới phun dinh dưỡng (7 ngày/lần) liều lượng 1 lít/m 2 giá thể, sau 45 ngày chúng tôi thu được kết quả thể hiện ở bảng 4. Bảng 4. Ảnh hưởng của tỷ lệ dinh ... loại giá thể thí nghiệm đều sinh trưởng và phát triển tốt. Tuy nhiên giá thể khác nhau có ảnh hưởng đến sinh trưởng của cây con. Hỗn hợp giá thể xơ dừa/phân chuồng/đất III. KẾT QUẢ VÀ THẢO...

7
953
10

Báo cáo nghiên cứu khoa học " NGHIÊN CỨU TÌNH TRẠNG THỂ LỰC VÀ DINH DƯỠNG CỦA SINH VIÊN MỚI VÀO TRƯỜNG CỦA ĐẠI HỌC HUẾ " pdf

Ngày tải lên : 19/06/2014, 09:20

16
897
0

Tài liệu Bệnh nhân đái tháo đường tập thể thao: Lợi ích và nguy cơ pdf

Ngày tải lên : 26/01/2014, 17:20

... hợp: Nếu không có chống chỉ định gì thì người bệnh có thể tập bất cứ môn thể dục thể thao nào mà họ thích. Thông thường, có thể tập bài thể dục nhịp điệu cường độ trung bình kéo dài 30 phút ... động và không nên theo đuổi những mục tiêu quá cao và phi thực tế. Ngoài ra, tập thể dục đều đặn còn mang lại cho người bệnh cảm giác thoải mái và một cuộc sống có chất lượng cao. Tập thể ... hoặc thuốc sulfamide quá liều. Bệnh nhân đái tháo đường tập thể thao: Lợi ích và nguy cơ Với một số bệnh nhân đái tháo đường (ĐTĐ), thể dục thường xuyên được xem như một phương pháp điều...

5
407
0

Xây dựng hệ thống quản lý thu học phí cho Trường bồi dưỡng cán bộ quản lý văn hoá thể thao và du lịch

Ngày tải lên : 18/07/2013, 14:46

55
1.2K
3

Tài liệu Hạ đường huyết khi tập thể thao doc

Ngày tải lên : 15/12/2013, 09:15

... thấp. - Nếu bạn dự tính luyện tập trên một tiếng, cần kiểm tra chỉ số đường huyết khi giải lao. Bạn có thể ăn nhẹ trong khi tập. Sau khi tập Kiểm tra xem việc luyện tập ảnh hưởng như thế ... Hạ đường huyết khi tập thể thao Hoạt động thể chất là nhu cầu thiết yếu cho bất cứ ai và đặc biệt là bệnh nhân đái tháo đường (ĐTĐ) để duy trì một ... huyết trước khi tập. - Khởi động nhẹ nhàng 5 phút trước khi tập, lưu ý cường độ tập tăng dần, không tập nặng ngay từ đầu. Trong khi tập - Đeo hoặc mang theo người 1 tấm thẻ chứng nhận y tế...

5
519
2

5 điều cần nhớ khi luyện tập thể dục thể thao pot

Ngày tải lên : 24/03/2014, 14:20

... luyện tập với bất cứ một bộ môn thể dục nào nhé! Tập thể dục thể thao phải đúng giờ và đều đặn Nếu như bạn luyện tập thể dục thể thao với tần suất 40 phút ngày và trong 5 ngày/ tuần vào một ... và vận động cơ đạt mức cao điểm. 5 điều cần nhớ khi luyện tập thể dục thể thao Tập thể dục thể thao đều đặn sẽ mang tới cho bạn một sức khỏe tốt. Song hãy lưu ý vài điều dưới đây khi luyện ... mạnh hơn, bạn hãy chăm chỉ thức dậy sớm và tập thể dục Tắm nước ấm sau khi thể dục thể thao Sau khi tập luyện, bạn hãy nhớ tắm nước ấm nhé, vừa giúp cơ thể sạch sẽ lại giúp bạn có một giấc...

6
399
0

Nghiên cứu ảnh hưởng của một số giá thể, chế phẩm dinh dưỡng đến sinh trưởng và phát triển cuả giống hoa Hồng môn Alabama trồng chậu

Ngày tải lên : 11/04/2014, 23:31

... dụng giá thể rỗ tổ ong. Công ty này cho rằng rỗ tổ ong khi làm giá thể sẻ rất tốt cho việc tiêu nước và phần vụn nhuyễn giúp cho duy trì, điều phối nước và dinh dưỡng. Thông thường giá thể gồm ... lượng và thành phần dinh dưỡng cao và cân đối, Atonik 1.8DD đã có tác dụng tốt hơn so với các loại phân khác ở giai đoạn sinh trưởng sinh dưỡng của giống Hồng môn Alabama. PHẦN IV KẾT LUẬN VÀ ... Thanh và cộng sự khi nghiên cứu ảnh hưởng của cá loại giá thể tảo biển, bông, nham thạch nghiền và mùn cưa cho rằng giá thể tảo biển là thích hợp nhất sau đó đến mùn cưa, do các giá thể này...

46
1.2K
8

Xác định mô hình huấn luyện tập thể phù hợp cho doanh nghiệp pot

Ngày tải lên : 01/07/2014, 22:20

11
264
0

Xác định mô hình huấn luyện tập thể phù hợp cho doanh nghiệp docx

Ngày tải lên : 02/07/2014, 04:21

11
327
0

Luyện tập về góc có đỉnh ở trong hay ngoài đường tròn

Ngày tải lên : 03/07/2014, 09:00

3
1.4K
6

Những trò chơi tập thể hay và gắn kết được mọi người

Ngày tải lên : 03/08/2012, 13:42

3
48.4K
525

Cẩm nang ngành lâm nghiệp - Chương: Đất và dinh dưỡng đất

Ngày tải lên : 01/11/2012, 17:10

... nhiêu và các chỉ tiêu đánh giá độ phì của các nhóm đất chính trong lâm nghiệp 72 3.3.6. Thoái hoá và phục hồi độ phì của đất rừng 81 4. Dinh dưỡng đất và cây trồng 84 4.1. Đặc điểm các chất dinh ... 84 4.1. Đặc điểm các chất dinh dưỡng đa lượng và vi lượng 84 4.1.1. Khái niệm chung 84 4.1.2. Các chất dinh dưỡng đa lượng chủ yếu 85 4.1.3. Các chất vi lượng 91 4.2. Dinh dưỡng khoáng đối với một ... chất hữu cơ và các chất khoáng dinh dưỡng ngày càng tập trung nhiều ở lớp đất mặt và đã hình thành kết cấu các tầng đất trong phẫu diện, như: - Tầng A: Tầng đất mặt, tầng tích lỹ mùn và các chất...

128
2.3K
12

Đất và dinh dưỡng đất

Ngày tải lên : 14/11/2012, 11:18

... chất hữu cơ và các chất khoáng dinh dưỡng ngày càng tập trung nhiều ở lớp đất mặt và đã hình thành kết cấu các tầng đất trong phẫu diện, như: - Tầng A: Tầng đất mặt, tầng tích lỹ mùn và các chất ... các hợp chất hữu cơ, các humin và hai axit đặc trưng là axit humic và axit fulvic. Vật chất mùn quyết định nhiều tính chất lý hoá học, nguồn dự trữ dinh dưỡng và chi phối các điều kiện đất. ... lượng dinh dưỡng của cây trồng tương đương với 0,5 tấn phân chuồng, 20 kg phân đạm urê, 44 kg phân lân super, và 10 kg K 2 SO 4 . 2.8.2. Quá trình rửa trôi Nếu xói mòn và dòng chảy bề mặt có thể...

124
1.1K
2

Luận văn Xây dựng thực đơn và dinh dưỡng cho trẻ mầm non tại trường mầm non Minh Phú

Ngày tải lên : 17/11/2012, 09:24

36
6K
15

Hoàn thiện kế toán chi phí sản xuất và tính giá thành sản phẩm xây lắp tại công ty cổ phần xây dựng công trình văn hóa thể thao và du lịch

Ngày tải lên : 19/11/2012, 16:25

... SẢN XUẤT VÀ QUẢN LÝ CHI PHÍ TẠI CÔNG TY CỔ PHẦN XÂY DỰNG CÔNG TRÌNH VĂN HÓA THỂ THAO VÀ DU LỊCH 1.1. Đặc điểm sản phẩm xây lắp của Công ty cổ phần xây dựng công trình văn hóa thể thao và du lịch Sản ... xây dựng văn hóa thể thao và du lịch Chương 2: Thực trạng kế toán chi phí sản xuất và tính giá thành sản phẩm xây lắp tại công ty cổ phần xây dựng công trình văn hóa thể thao và du lịch. Chương ... XUẤT VÀ TÍNH GIÁ THÀNH SẢN PHẨM XÂY LẮP TẠI CÔNG TY CỔ PHẦN XÂY DỰNG CÔNG TRÌNH VĂN HÓA THỂ THAO VÀ DU LỊCH 2.1. Kế toán chi phí sản xuất tại công ty cổ phần xây dựng công trình văn hóa thể thao...

97
728
5