kỹ năng tự phục vụ
Giáo án thể dục 9
Ngày tải lên :
31/10/2012, 14:03
... Chạy bền:chạy bềntrên đòa hình tự nhiên,Giới thiệu cực điểm cách khắc phục 2/ Yêu cầu:- Lớp trật tự nghiêm túc tập luyện, tham gia trò chơi tích cực - Biết thực kỹ thuật động tác học II/ Đòa điểm ... chổ đánh tay - Chạy bền:chạy bền đòa hình tự nhiên, giới thiệu tượng chuột rút cách khắc phục 2/ Yêu cầu: Lớp trật tự nghiêm túc tập luyện - Biết thực kỹ thuật động tác học II/ Đòa điểm – Phương ... Điểm: - -10 điểm: Thực xác, đẹp kỹ quy đònh ( theo lệnh GV cán lớp) - – điểm: Thực động tác chưa đẹp - -6 điểm: Có – kỹ thực sai, kỹ lại thực tương đối xác - – điểm: Có kỹ tập sai trở lên @- GV phổ...
- 82
- 2.2K
- 5
Giáo án Thể dục - Lớp 3 - Tuần 5 - 8
Ngày tải lên :
16/11/2012, 14:40
... tập hợp hàng ngang, dóng hàng, điểm số - Ôn vợt chớng ngại vật + Chạy chậm theo hàng dọc địa hình tự nhiên - Giậm chân chỗ, đếm to theo nhịp - Chơi trò chơi Qua đờng lội + HS tập theo tổ Phần kết ... thống học - GV nhận xét học - Dặn HS nhà ôn vợt chớng ngại vật + Chạy chậm theo hàng dọc địa hình tự nhiên - Giậm chân chỗ, đếm to theo nhịp - Chơi trò chơi Qua đờng lội - Cả lớp tập theo đội hình ... thực + Lần lớp trởng điều khiển - HS ôn chuyển hớng phải trái theo hình thức nớc chảy đảm bảo trật tự kỉ luật - HS chơi trò chơi + Đứng chỗ vỗ tay hát Tuần Thứ ba ngày 24 tháng 10 năm 2006 Thể dục...
- 10
- 7.9K
- 47
Giáo án Thể dục - Lớp 3 - Tuần 9 - 12
Ngày tải lên :
16/11/2012, 14:40
... khiển lớp mặt vào trong, khởi động khớp chơi trò chơi " Chui qua hầm " - Chạy chậm theo địa hình tự nhiên - HS tập 2, lần theo đội hình - hàng ngang - Chia tổ ôn luyện động tác 18 - 20 ' + Ôn động...
- 9
- 5K
- 5
Giáo án Thể dục - Lớp 3 - Tuần 1 - 4
Ngày tải lên :
16/11/2012, 14:40
... Giậm chân chỗ, vỗ tay theo nhịp hát - Chạy chậm theo địa hình tự nhiên - HS tập - HS chơi trò chơi thi xếp hàng - Chạy tự nhiên địa hình tự nhiên - Đi thờng, vừa vừa thả lỏng Giáo án Thể dục lớp ... hai tay chống hông ( dang ngang ) - HS chỉnh đốn trang phục - Vừa giậm chân chỗ vừa đếm theo nhịp - Chạy nhẹ nhàng theo hàng dọc địa hình tự nhiên - Chơi trò chơi " làm theo hiệu lệnh " - HS ôn ... thực nội quy, chỉnh đốn trang phục Thể dục ( tăng ) Ôn số kĩ Đội hình đội ngũ I Mục tiêu - HS ôn lại số kĩ đội hình đội ngũ học - Yêu cầu thực động tác nhanh chóng trật tự đội hình tập luyện II Địa...
- 9
- 7.8K
- 4
Giáo án Thể dục - Lớp 3 - Tuần 13 - 18
Ngày tải lên :
16/11/2012, 14:40
... triển chung thể dục phát triển chung - Tuỳ theo thực tiễn khả thực động tác HS GV đảo thứ tự động tác HS để em tự tập - Chơi trò chơi " Đua ngựa " - Khởi động kĩ lại khớp cổ chân, đầu gối Cho HS tập ... tơng đối xác - Ôn tập hợp hàng ngang, dóng hàng điểm số Yêu cầu thực động tác nhanh chóng trật tự, theo đội hình tập luyện - Chơi TC Đua ngựa Yêu cầu biết cách chơi tham gia chơi tơng đối chủ ... tập liên hoàn động tác - Chia tổ tập luyện theo hình thức thi đua - GV nêu tên động tác - HS nhớ tự tập - Biểu diẫn thi đua thể dục phát triển chung tổ - Chơi trò chơi " Đua ngựa " + Khởi động...
- 16
- 4.8K
- 37
Giáo án Thể dục - Lớp 3 - Tuần 19 - 26
Ngày tải lên :
16/11/2012, 14:40
... yêu cầu học - GV điều khiển lớp * Đứng chỗ, vỗ tay, hát - Đi theo - hàng dọc - Chạy chậm địa hình tự nhiên xung quanh sân tập 25 - 27 ' * Học nhảy dây cá nhân theo kiểu chụm hai chân - GV cho HS ... hợp lớp thành hàng dọc có số ngời - GV nêu tên trò chơi Phần kết thúc 2-3' * Chạy chậm địa hình tự nhiên xung quanh sân tập - Chơi trò chơi : Kéo ca lừa xẻ - Tập TD phát triển chung - HS tập nơi ... chung học - Dặn HS nhà ôn * Xoay khớp cổ tay, cẳng tay, cánh tay, gối, hông - Chạy chậm địa hình tự nhiên - HS chơi trò chơi * HS chia tổ tập luyện theo khu vực phân công - HS nghe - HS khởi động...
- 19
- 6.6K
- 14
Giáo án Thể dục - Lớp 3 - Tuần 27 - 34
Ngày tải lên :
16/11/2012, 14:40
... ' 2-3' Hoạt động trò * GV nhận lớp phổ biến ND, YC học - GV điều khiển lớp * Chạy chậm địa hình tự nhiên - Đứng chỗ khởi động khớp - HS chơi trò chơi * Lớp trởng điều khiển lớp ôn thể dục - Các ... Phần 3-5' 24 - 27 ' * GV nhận lớp phổ biến ND, YC học - GV điều khiển lớp * Chạy chậm địa hình tự nhiên * Ôn thể dục phát triển chung * Lớp trởng điều khiển, lớp với cờ tập theo đội hình đồng ... HS a thích - GV chia HS lớp thành đội * GV điều khiển lớp - GV HS hệ thống * Chạy chậm địa hình tự nhiên - HS chơi trò chơi * HS triển khai đội hình đồng diễn tập TD p triển chung - Tổ trởng điều...
- 20
- 5.7K
- 9
Tài liệu giáo án Thể dục 1-16
Ngày tải lên :
23/11/2012, 08:44
... DỤC-BÀI 2: ÔN SỐ KỸ NĂNG ĐỘI HÌNH ĐỘI NGŨ Thứ , ngày tháng năm 200 I MỤC TIÊU: II ĐỊA ĐIỂM-PHƯƠNG + Ôn tập số kỹ đội hình, đội ngũ học TIỆN lớp 1,2 Yêu cầu thực động tác nhanh, trật tự Sân trường ... Giáo viên nhắc học sinh cà đặt bàn chân tiếp xúc đất cho đúng, nhẹ nhàng 4’ Chơi theo vòng tròn tự nhiên Trò chơi: Tìm người huy + Sau lần đổi vò trí người huy, yêu cầu học sinh chơi tích cực ... đường kẻ Sữa hướng dẫn lại Trò chơi: “Thi xếp hàng” tập luyện 8’ động tác, làm mẫu ý đảm bảo trật tự, kẻ luật cho HS tập PHẦN KẾT THÚC Hồi tónh: theo nhòp hát 1’ + Giáo viên Học sinh hệ thống 2’...
- 19
- 1.2K
- 0
Tài liệu giáo án Thể dục 17-32
Ngày tải lên :
23/11/2012, 08:44
... nội dung, yêu cầu học Khởi động: Dậm chân chỗ, vỗ tay theo nhòp hát + Chạy chậm theo đòa hình tự nhiên + Khởi động quay khớp * Trò chơi : Đứng ngồi theo lệnh PHẦN CƠ BẢN : I Kiểm tra cũ : Ôn ... nêu tên hướng dẫn lần vừa làm mẫu chậm 7-8 Lần : GV làm mẫu hộ : HS tập GV hô lần 2x8 nhòp HS tự tập (Hình 47 / SGV /76 ) Trò chơi : Chạy đỗi chỗ vỗ tay học lớp Nhắc lại cách chơi vòng tròn ... theo nhòp hát 1’ Đứng vòng tròn khởi động khớp Trò chơi : Chui qua hầm 3’ Chạy chậm theo đòa hình tự nhiên vòng tròn PHẦN CƠ BẢN Kiểm tra cũ : n động tác học – hàng ngang thể dục phát triển chung...
- 14
- 1K
- 1
Tài liệu giáo án Thể dục 33-54
Ngày tải lên :
23/11/2012, 08:44
... Nhận lớp : -Phổ biến nội dung yêu cầu học – Đứng chỗ vỗ tay hát Khởi động : _ Chạy chậm đòa hình tự nhiên xung quanh sân tập * Trò chơi: PHẦN CƠ BẢN : Kiểm tra cũ ; - Đi 1-4 hàng dọc Bài : - Học ... dung yêu cầu học Khởi động : xoay khớp cổ tay, cẳng tay, cánh tay, hông, gối, Chạy chậm đòa hình tự nhiên * Trò chơi : "Kết bạn" • Phần Kiểm tra cũ : - Nhảy dây Bài : - Ôn nhảy dây cá nhân kiểu ... tròn hít thở sâu (8-10 lần) * Trò chơi : 1-2' vòngtròn - Tìm vật bay 1-2' - Chạy chậm đòa hình tự nhiên • Phần 1.Kiểm tra cũ : Nhảy dây – em học sinh 2.Bài : - Ôn thể dục phát triển chung với...
- 21
- 974
- 0
Tài liệu giáo án Thể dục 55-70
Ngày tải lên :
23/11/2012, 08:44
... Đứng mtheo vòng tròn khởi 1-2' động khớp * Trò chơi : "Kết bạn" 2' 100 - 200m Chạy chậm đòa hình tự nhiên • Phần Kiểm tra cũ : - Hs TD phát triển chung hàng ngang Bài :Ôn TD phát triển chung với ... Mục tiêu Khởi động : Đứng vòng tròn khởi động khớp Trò chơi : " Tìm ăn được" chạy chậm đòa hình tự nhiên • Phần Kiểm tra cũ : Bài TD phát triển chung Bài : - Ôn TD phát triển Cả lớp đứng theo ... Biện Pháp Giảng Dạy • Phần mở đầu: Nhận lớp :GV phổ biến nội dung yêu cầu học Chạy chậm đòa hình tự nhiên Khởi động :Đứng thành vòng tròn khởi động khớp Trò chơi : " Kết bạn" • Phần Kiểm tra cũ...
- 21
- 940
- 1
Tài liệu giáo án Thể dục
Ngày tải lên :
23/11/2012, 08:44
... 2: ÔN SỐ KỸ NĂNG ĐỘI HÌNH ĐỘI NGŨ Thứ , ngày tháng năm 200 I MỤC TIÊU: II ĐỊA ĐIỂM-PHƯƠNG TIỆN + Ôn tập số kỹ đội hình, đội ngũ học lớp Sân trường 1,2 Yêu cầu thực động tác nhanh, trật tự theo ... biến nội dung môn học Khẩn trương tập hợp, quần áo gọn gàng, tích cực tập luyện chỉnh đốn trang phục Trò chơi: Nhanh lên bạn Ôn số động tác đội hình đội ngũ PHẦN KẾT THÚC Hồi tónh: Đi thường theo ... VÀ PHƯƠNG PHÁP LÊN LỚP: NỘI DUNG BIỆN PHÁP GIẢNG DẠY PHẦN MỞ ĐẦU Nhận lớp: Ổn đònh nhanh, trật tự Phổ biến nội dung bản, nội dung tập luyện Khởi động: Giậm chân chỗ vỗ tay theo nhòp hát Tập thể...
- 20
- 855
- 1
Giáo án thể dục tuần 21
Ngày tải lên :
01/02/2013, 16:58
... động dạy Hoạt động học HĐ1: Phần mở đầu: 6-10 phút - HS chạy nhẹ nhàng thành hàng Phổ biến nhiệm vụ, yêu cầu học dọc quanh sân thành vòng tròn 1-2 phút - Xoay khớp cổ tay, cổ chân, vai, khớp gối,...
- 3
- 949
- 3
Giáo án thể dục 5 tuần 19-34
Ngày tải lên :
01/02/2013, 17:02
... Chia lớp thành nhóm Chơi 2-3 lần nhanh ” HS tự nhận xét Nêu trò chơi HĐ3: Phần kết thúc 4-6 phút HS chuyển thành hàng theo tổ Hệ thống học - Về nhà tự tập chạy đà bật cao tay với chạm vật chuẩn ... mở đầu: 6-10 phút Phổ biến nhiệm vụ, yêu cầu học - HS khởi động phút - Trò chơi khởi động 1phút - Kiểm tra cũ: 1-2 phút HĐ2: Phần bản: 18-22 phút A0 Môn thể thao tự chọn: 14-16 phút Đá cầu: 14-16 ... 1-2 phút -Về nhà tự tập đá cầu GV Trần Tài – TH Hồ Phước Hậu/ Năm học 2007-2008 Giáo án Thểdục 5/ Tuần 34/ Bài 68 /Ngày soạn 15/5/2008- Ngày dạy 16/5/2008 Thể dục: MÔN THỂ THAO TỰ CHỌN TRÒ CHƠI...
- 25
- 1.7K
- 3
Giao an the duc 11
Ngày tải lên :
29/05/2013, 23:19
... A4, 12 B3 Thang điểm Điểm 10 điểm Yêu cầu kỹ thuật điểm - Yêu cầu kỹ thuật động tác đẹp thực liên tục - Kỹ thuật động tác đúng, đẹp có dừng ngắn - Kỹ thụât động tác nhớ điểm - Có nhắc nhở nhớ ... Phơng pháp tự LT phát triển sức bật, sức nhanh Mục đích yêu cầu: Nhằm LT kỹ thuật chạy đờng vòng cho học sinh, kỹ thuật trao nhận gậy ngời, LT chạy đích đồng thời nêu số phơng pháp tự LT phát ... lên Thang điểm Điểm Yêu cầu kỹ thuật 10 điểm - Kỹ thuật trao nhận gậy tốt, bớc chạy sải dài, đẹp điểm - Thực đợc kỹ thuật trao - nhận gậy, bớc chạy dài điểm - Kỹ thuật chạy tơng đối, trao...
- 90
- 3.3K
- 29