... Vì sao khôngnêncho trẻ ăn thạch?
Không ít phụ huynh cho rằng, thạch là chế
phẩm từ hoa quả, hàm chứa phong phú các
loại vitamin nhưng sự thật không hẳn như
vậy.
Thực ra, thạch không phải ... thường.
Tóm lại, thạch ăn ngon miệng, nhưng thực tế là
không có lợi cho sức khỏe. Vì vậy các bậc phu
huynh nên chú ý hạn chế cho trẻ ăn thạch
... thể ngăn
chặn sự hấp thụ của các nguyên tố vi lượng như
kẽm, sắt, thời gian lâu dần, sẽ làm cho trẻ có vị
giác khác thường, nghiện ăn những thực phẩm
có vị khác thường.
Tóm lại, thạch ăn ngon...
... mỗi ngày) nên tôi cho cháu uống
Pediasure để bù lại, không biết như vậy có
hợp lý không?
- Tôi cũng biết bé 16 tháng tuổi phải ăn
cháo hạt để tập nhai nhưng bé nhất định
không ăn cháo hạt ... tức ăn
khác như bánh quy, thịt, rau rất giỏi. Cháu
Có nênchobéăn cháo
trước khi đi ngủ?
Tôi thường cho con ăn cháo xay vào lúc
9h tối, trước khi đi ngủ. Như vậy cháu có
bị đầy bụng không? ... bị đầy bụng không?
- Vì đi làm cả ngày không có thời gian nên
tôi xay cháo từ sáng sớm thịt với rau để
trong tủ lạnh chobéăn dần cả ngày. Tôi xay
3 phần cháo với các loại thức ăn khác nhau...
... thời điểm cha mẹ khôngnêncho trẻ ăn
Bé ăn khi không đói có thể dẫn đến béo phì và một lối sống không lành mạnh. Nếu
bạn chobéănkhông đúng thời điểm, bạn có thể gây hại cho sức khỏe và sự ... tiềm tàng
nhiều nguy cơ cho bé. Tôi đã dạy bé thói quen xấu là ăn uống vô thức. Bé đã có
thói quen ăn uống khi ngồi trên xe và giờ đây bé muốn ăn ngay cả khi không đói.
Ăn uống trong xe cũng ... thời điểm
sau đây khôngnêncho trẻ ăn.
1. Khi ngồi trên xe
Tôi đã sai lầm khi cho con gái ăn sáng ở trên xe và giờ đây bé luôn đòi ăn khi
chúng tôi lái xe đi đâu đó. Điều này không chỉ gây phiền...
...
Không nêncho trẻ ăn
nhiều thịt
Dinh dưỡng không cân bằng
Nếu chỉ ăn thịt mà khôngăn các thực phẩm khác, trẻ em cũng sẽ không tăng
cân mà sẽ bị gầy đi gây nên. Có điều này là do cơ thể không ... dưỡng, nhưng khôngnêncho trẻ ăn nhiều
Tuy nhiên, đại đa số những em bé thừa cân đều có sở thích ăn thịt. Điều này
cũng dễ hiểu bởi thịt thuộc nhóm thực phẩm chất béo cao vì vậy nếu ăn quá
nhiều ... ăn của con mình và
vì vậy thường ép béăn thật nhiều thì càng tốt, đặc biệt là ăn nhiều thịt.
Tuy nhiên cho trẻ ăn nhiều thịt có thật sự là tốt?
Giá trị dinh dưỡng ở thịt rất cần thiết cho...
... xơ, pectin nên giúp trẻ nhuận tràng.
Tuy nhiên, ăn quá nhiều kiwi cũng có thể gây dị ứng và thậm chí dẫn đến phát ban.
Những bé có tiền sử bị dị ứng với kiwi thì tốt nhất là khôngnên dùng. ...
Lựu là loại quả có thể cho trẻ từ 8 đến 10 tháng tuổi dùng. Mẹ có thể dùng lựu ép lấy
nước cho con uống. Trong lựu có chứa nhiều vitamin B, C, canxi và phốt phô. Cho trẻ ăn
lựu trong mùa đông ... chất. Ăn lê sẽ giúp giải
khát, chữa ho và làm giảm nhiệt cơ thể. Trong mùa đông, trẻ dễ mắc các bệnh về đường
hô hấp, mẹ có thể dùng lê để nấu thành món ăn giúp chữa chứng ho có đờm cho con....
... khi
cháo đã nguội ấm. Sau khi ăn, chỉ cần chobé uống thêm nước là đủ, ngoài ra bổ
sung thêm nước trái cây, sữa chua váng sữa hoặc phomai. Bạn khôngnênchobé
uống sữa tươi để lạnh vì dễ ... cân nặng của bé hiện nay là trong giới hạn bình thường. Tuy nhiên bạn cần
điều chỉnh lại chế độ ăn uống phù hợp để không ảnh hưởng đến sự phát triển của
bé.
Chế độ dinh dưỡng của bé từ 9 tháng ... sau: mỗi ngày ăn 2-3
bữa bột đặc hoặc cháo đặc đầy đủ 4 nhóm: tinh bốt, chất đạm, chất béo và rau xanh
(200ml/ bữa), 500- 600ml sữa/ ngày (cả sữa mẹ và sữa công thức).
Nếu békhông chịu uống...
... lợi cho đại tiện, điều chỉnh chức năng
của dạ dày, ruột. Nếu chỉ ăn canh mà khôngăn lá, cọng rau
Không nêncho trẻ ăn
cơm chan canh
thì sẽ khiến cho ruột giảm co bóp, đại tiện không ... canh khôngăn thịt thì cơ thể hấp thủ được hết
protein. Bởi vậy, ăn cơm chan canh là không khoa học,
không có lợi cho sức khoẻ.
Khi bé bạn đòi ăm cơm chan canh, bạn nên từ chối và bạn
nên giải ... canh là một cách ăn thường gặp ở trẻ và cũng
là cách mà các bậc cha mẹ cho con ăn vì nghĩ rằng như
vậy sẽ dễ nuốt và dễ tiêu hoá.
Nhưng cách ăn đó thực chất lại không hề tốt cho trẻ chút nào...
... dưới 1 tuổi nênăn nhạt để thận của békhông phải “làm việc” quá
tải. Nêm nhiều muối khi nấu bột, cháo sẽ tập chobé thói quen ăn nhiều muối khi bé lớn.
Thói quen này dẫn đến khả năng bé sẽ phải ... rất dễ gây dị ứng, vì chỉ nên
cho béăn sau 1 tuổi. Trước khi chobé ăn, các mẹ nên hỏi ý kiến bác sĩ cũng như tìm hiểu
xem trong gia đình có ai bị dị ứng với hải sản không.
Sữa bò
Mặc dù nhiều ... sữa bò nhưng khôngnên dùng sữa bò là
đồ uống chobé dưới 1 tuổi. Không giống sữa công thức và sữa mẹ, sữa bò quá ít kalo và
vitamin nênkhông đáp ứng đủ nhu cầu phát triển của bé. Ngoài ra,...
... của mỗi người. Nếu nhà bạn hay ăn cơm muộn sau 8
giờ thì chỉ nênăn nhẹ vì thời gian từ lúc ăn tới lúc đi ngủ không nhiều, dạ dày không kịp tiêu hoá hết thức ăn.
- Có thể nấu các món trứng vào ... món ăn nhẹ như bún, phở, bánh trái hãy để
dành bữa tối vì buổi tối nhu cầu nạp năng lượng của cơ thể ít. Bữa trưa bạn nênăn cơm, thịt gà, thịt bò, thịt lợn hoặc cá,
các loại quả đậu Nênăn ... người phải ăn trưa tại cơ quan, ăn cơm bụi thay vì nấu ăn ở nhà. Chính vì vậy nhiều người vẫn chủ
quan ăn trưa qua loa dành bụng tối về ăn cơm nhà. Tuy nhiên bữa trưa rất quan trọng vì bạn không...
... Thực phẩm nên hạn chế chobéăn
trong mùa hè
Cơ thể của trẻ nhỏ rất nhạy cảm, nhất là trước những thay đổi về thời tiết. Vì vậy, để đảm
bảo sức khỏe dinh dưỡng và phòng bệnh cho trẻ trong ... chất béo bão hòa là nguyên nhân chính gây bệnh tim.
Nghiên cứu cho biết trẻ em ăn nhiều hơn 12 bánh kẹp xúc xích mỗi tháng sẽ tăng nguy cơ nhiễm
bệnh bạch cầu hơn so với những trẻ em khác ăn ... nóng bức của mùa hè, bạn
nên chú ý hạn chế cho trẻ ăn 7 thực phẩm sau đây:
Bánh kẹp xúc xích
Thực phẩm chứa nhiều natri, bánh kẹp xúc xích lấy nước trong cơ thể và tăng nguy cơ khiến trẻ
bị...
... nực, cơ thể trẻ mất
Phụ huynh cũng nên lưu ý là khôngnêncho trẻ uống nước trong khi ăn hoặc
ngay sau bữa ăn vì sẽ không tốt cho việc tiêu hóa; khôngcho uống quá nhiều
trong một lần, kể ... đường, nước rau luộc.
Không nêncho trẻ uống
nước trong khi ăn
Cơ thể trẻ em thiếu nước sẽ rất dễ suy giảm tuần hoàn hoặc gây chứng
táo bón.
Việc bổ sung đủ nước cho nhu cầu của cơ thể ...
Trong việc bổ sung nước cho cơ thể trẻ, các loại giải khát được khuyến cáo
không nên dùng là nước khoáng có chứa các chất natri, kali, calci, magiê…;
nhiều mồ hôi nên phụ huynh cũng cần quan...