...
8
1.2.1. Cộtsống
Chức năng cơ bản của cộtsống là bảo vệ tủy sống khỏi sự chèn ép và
xô đẩy. Cộtsống người trưởng thành có chiều dài thay đổi từ 60-70 cm. Cột
sống gồm 33 đốt sống hợp lại ... sống hợp lại (7 đốt sống cổ, 12 đốt sống ngực, 5 đốt sống
thắt lưng, 4 đốt sống cụt) từ lỗ chẩm đến hõm cùng, cong hình chữ S. Có 4
chỗ cong tạo đường cong sinh lý: cổ và thắtlưng cong ra trước, ... 140 bệnh nhân bị TVĐĐ cộtsống có 102 trường hợp tăng sinh dây
Hình 1.3: Các dây chằng đốt sống vùng thắtlưng (theo Atlas giải
phẫu người, Frank H....
... giảm 20-25% chiều cao thân sống
+Độ 2: giảm 25-40% chiều cao thân sống
+Độ 3: giảm > 40% chiều cao thân sống
Gãy mệt cuống sống
Gãy mệt cuống sống
CỘT SỐNG
CUỐNG SỐNG
CT
Đánh giá kích thước, ... giá khác: thoát vị, bệnh lý rễ thần
kinh…
MRI
Theo Hollenberg
và cộng sự
HÌNH ẢNH GÃY MỆT CỘT SỐNG
HÌNH ẢNH GÃY MỆT CỘT SỐNG
(Imaging of stress fractures of the spine)
(Imaging of stress fractures ... Gãy mệt
Ở cột sống: biểu hiện đau lưng có thể liên
quan: thân sống, gian mấu khớp hay cuống
sống
Một số trường hợp gãy mệt từ xương cùng hay
xương chậu có thể giống đau lưng thấp và có...
... LƯỢC GIẢIPHẪU VÙNG
CỘT SỐNGTHẮT LƯNG
•
Tuỷ sống có dạng hình trụ, dài
42 – 45 cm, chia làm 4 phần :
cổ, ngực, thắtlưng và nón tuỷ.
Có hai đoạn phình lớn là
phình cổ và phình thắtlưng ... trắng).
VẸO
CỘT
SỐNG
THOÁI
HÓA.
SƠ LƯỢC GIẢIPHẪU VÙNG
CỘT SỐNGTHẮT LƯNG
Cộtsốngthắt lưng( CSTL)
gồm 5 đốt sống, được
đánh số từ L1 đến L5.
CSTL cong lõm ra sau.
Thân sống lớn, hình “quả ... chằng liên quan ở
cột sống giúp độ vững cột
sống. Dây chằng dọc trước;
dây chằng dọc sau; dây chằng
vàng nằm sau, bên, nối các
mảnh sống.
THOÁI
HÓA
CỘT
SỐNG
THẮT
LƯNG
(A) Hình Axial: rách...
... thương cột sống, đau thắtlưng do thoái hóa cộtsống
thắt lưng, đau thần kinh tọa…
Bình thường, hai khớp cùng chậu nằm ở phía sau, giữa hai mông, nơi tiếp
giáp giữa xương cùng cụt nằm dưới cộtsống ... xương cùng cụt nằm dưới cộtsốngthắtlưng và phía sau của hai xương
cánh chậu. Do vậy khi khớp cùng chậu bị viêm, người bệnh thấy đau ở vùng cột
sống thắtlưng cùng, giữa hai mông, vùng chậu ... phụ này thường phải mổ đẻ. Viêm khớp cùng
chậu dễ bị chẩn đoán nhầm với đau thắtlưng do thoái hóa cộtsốngthắt lưng, đau
thần kinh tọa. Do vậy có bệnh nhân chữa chạy khắp nơi, điều trị cả...
... Hình 9.7: XQ cộtsốngthắtlưng trên phim thẳng.
Hình 9.8: XQ cộtsốngthắtlưng trên phim nghiêng.
+ Lỗ tiếp hợp chỉ thấy được trên phim chụp chếch 3/4 cộtsống phải và ...
khớp sống sườn.
+ Chụp cộtsống ngực nghiêng: cho thấy sự biến đổi trục cộtsống như xẹp,
dính thân đốt, gù, vẹo và hẹp đĩa đệm.
Hình ảnh X quang cộtsống
(Kỳ 1)
1. Mở đầu.
+ Cộtsống là ... nhầy để
liên kết các đốt sống với nhau. Chụp X quang bình thường không thấy được hình
ảnh đĩa đệm.
+ Đường cong sinh lý của cột sống: ở cộtsống cổ và cộtsốngthắtlưng có
đường cong sinh...
... sau của cộtsống gây gai đôi, hở eo,
trượt thân đốt.
+ Hìnhảnh thoái hoá và bệnh lý ở cột sống: viêm cộtsống dính khớp, mỏ
gai xương do thoái hoá cột sống, lao cột sống, ung thư cột sống, ...
bằng đau thắt lưng, viêm khớp cùng chậu, viêm khớp háng, sau đó đau cộtsống
thắt lưng, hẹp khe khớp, xơ hoá và vôi hoá dây chằng cột sống. Giai đoạn muộn
cột sống biến dạng, cộtsống có hình cây ... Cùng hoá L
5
: bệnh nhân chỉ còn 4 đốt thắtlưng L
1
-L
4
, đốt sốngthắtlưng
L5 dính với xương cùng.
+ Thắtlưng hoá S
1
: bệnh nhân có 6 đốt thắtlưng từ L
1
-L
6
do đốt S1 trở
thành L
6
....
...
PGS.TS. Hà Hoàng Kiệm
Bài tập điều trị đau cộtsốngthắtlưng
Kỳ 3: Các bài tập thêm
Để quá trình điều trị và dự phòng đau cộtsốngthắtlưng đạt hiệu quả tối ưu, ngoài những
bài tập ... hai chân mở bằng vai, hai bàn tay đặt lên bờ trên xương
chậu.
+ Từ từ hít vào, ưỡn cong cộtsốngthắtlưng về phía trước, nửa người trên từ rốn tới đầu
ngửa tối đa. Động tác này kéo dài khoảng ... đến bạn
đọc một số bài tập thêm. Những bài tập này không những giúp bạn thoát khỏi chứng đau
thắt lưng mà còn giúp bạn có được vòng 2 như ý.
Bài tập 8
Đứng trên sàn ở tư thế thẳng, hai tay...
... Bài tập điều trị đau cộtsốngthắtlưng
Kỳ 2: Bài tập trong tháng thứ 2
Khi bạn kết thúc tháng thứ nhất tập luyện, ... những
động tác giúp chứng đau lưng của bạn giảm đáng kể.
Bài tập 5 (hình thước thợ)
Không áp dụng bài tập này cho người có hội chứng rễ thần kinh (đau từ thắtlưng lan
xuống mông và chân). ... đối diện với
các ngón khác mà cùng phía với nhau, ép đùi sát vào ngực, cẳng chân sát vào đùi, lưng
vẫn giữ thẳng và sát mặt sàn. Động tác trên kéo dài khoảng 5 giây.
+ Giữ ở tư thế trên...
... bệnh.
Đối tượng nào nên tập cộtsốngthắt lưng?
Các bài tập cộtsốngthắtlưng được áp dụng cho các bệnh nhân đau thắtlưng mạn tính
hoặc để dự phòng đau thắtlưng tái phát do thoái hoá đĩa ... bài tập tác dụng làm dãn cột sống, tác dụng tương tự như kéo dãn cột
sống thắt lưng, có bài tập làm mạnh các cơ thành bụng và khối cơ lưng, giúp giữ vững cột
sống thắt lưng. Các bài tập đều có ... cạp)
Tư thế nằm sấp như bài tập 1.
Bài tập điều trị đau cộtsốngthắtlưng
Kỳ 1: Các bài tập trong tháng đầu tiên
Đau cộtsốngthắtlưng là một chứng bệnh do nhiều nguyên nhân gây ra, gặp...