giấc ngủ người cao tuổi
Giấc ngủ của người cao tuổi
Ngày tải lên :
28/10/2013, 09:15
... cho người cao tuổi mất ngủ. Các bệnh về đường tiết niệu hay gặp ở
NCT là u xơ tiền liệt tuyến, đái tháo đường, sỏi tiết niệu (sỏi thận, bàng quang,
Đối với người cao tuổi (NCT) thì giấc ngủ ... trọng. Khi
bị mất ngủ sẽ kèm theo nhiều điều bất lợi đối với họ.
Ngủ không ngon, giấc ngủ chập chờn hoặc thời gian ngủ ngắn ở NCT có
thể gọi là hiện tượng mất ngủ. Mất ngủ ở NCT là một rối ... Nguyên nhân gây mất ngủ ở NCT có thể
phân ra mấy loại sau đây: mất ngủ do tuổi cao, các chức năng của con người bình
thường bị suy giảm một cách đáng kể; mất ngủ do bệnh lý; mất ngủ do ảnh hưởng...
- 6
- 486
- 3
Tài liệu LÀM THẾ NÀO ÐỂ NGƯỜI CAO TUỔI CÓ GIẤC NGỦ TỐT? docx
Ngày tải lên :
21/01/2014, 01:20
... cho giấc ngủ cũng đóng vai trò rất quan
trọng.
LÀM THẾ NÀO ÐỂ NGƯỜI CAO TUỔI CÓ
GIẤC NGỦ TỐT?
1. Mất ngủ có phải là một vấn đề nghiêm trọng?
Mất ngủ là tình trạng khó đi vào giấc ngủ ... giấc ngủ. Nhìn chung, có 4 nhóm
nguyên nhân chính gây mất ngủ ở người cao tuổi:
a. Các bệnh gây rối loạn giấc ngủ tiên phát: Tuổi cao thường đi kèm với
tăng nguy cơ mắc các bệnh gây rối loạn giấc ... loạn giấc ngủ ở
người cao tuổi. Các bệnh nhân trầm cảm thường khó bắt đầu giấc ngủ
hoặc hay bị thức giấc sớm và có hiện tượng ngủ ngày, một số bệnh nhân
lại có lúc bị kích động nên rất khó ngủ. ...
- 6
- 507
- 0
LÀM THẾ NÀO ÐỂ NGƯỜI CAO TUỔI CÓ GIẤC NGỦ TỐT? docx
Ngày tải lên :
20/03/2014, 04:20
... làm người cao tuổi bị thức
giấc.
b. Các bệnh lý gây rối loạn giấc ngủ thứ phát: Ðau là nguyên nhân nổi bật
gây ảnh hưởng đến giấc ngủ. Nguyên nhân gây đau phổ biến nhất ở những
người cao tuổi ... loạn giấc ngủ ở người cao
tuổi. Các bệnh nhân trầm cảm thường khó bắt đầu giấc ngủ hoặc hay bị thức
giấc sớm và có hiện tượng ngủ ngày, một số bệnh nhân lại có lúc bị kích
động nên rất khó ngủ. ... 30% người cao tuổi trong cộng đồng
và 50% người cao tuổi trong các viện dưỡng lão có triệu chứng trầm cảm.
Trong một nghiên cứu rất lớn ở Mỹ, người ta thấy có đến 14% những người
mất ngủ có...
- 7
- 439
- 1
Điều trị rối loạn giấc ngủ ở người cao tuổi doc
Ngày tải lên :
25/03/2014, 05:23
... thái giấc ngủ nhanh kéo dài trong 30 phút.
Rối loạn giấc ngủ ở người cao tuổi thường gặp 2
dạng: Dạng mất ngủ và dạng đảo lộn giấc ngủ.
- Mất ngủ ở người cao tuổi là tình trạng người cao tuổi ... loạn giấc ngủ.
Điều trị rối loạn giấc ngủ
ở người cao tuổi
Ngoài ra, tình trạng đau mãn tính ở cơ, xương , khớp, dị ứng
về đêm, khó thở, ngừng thở khi ngủ, co giật chân khi ngủ,
những ...
Giấc ngủ và nguyên nhân gây ra chứng rối loạn giấc ngủ
ThS.BS Phan Hữu Phước, chuyên Khoa Lão học TP.HCM,
cho biết, giấc ngủ thực sự trải qua 2 giai đoạn:
- Giai đoạn trạng thái giấc ngủ...
- 8
- 745
- 3
Rối loạn giấc ngủ ở người cao tuổi potx
Ngày tải lên :
03/04/2014, 01:20
...
quẩn: đau không ngủ được và không ngủ được thì càng đau.
Rối loạn giấc ngủ ở người
cao tuổi
chất kích thích (ớt, hạt tiêu, bồ tạt ) thì ảnh hưởng xấu
không nhỏ đến giấc ngủ, đặc biệt ... gây rối loạn giấc ngủ ở NCT có thể phân ra
mấy loại sau đây: rối loạn giấc ngủ do tuổi cao bởi các chức
năng của con người bình thường bị suy giảm một cách đáng
kể, rối loạn giấc ngủ do bệnh ... loạn giấc ngủ ở NCT có rất nhiều nguyên nhân khác
nhau, vì vậy mọi người nên tìm hiểu để có giải pháp khắc
phục.
Giấc ngủ hàng ngày vô cùng quan trọng đối với mọi lứa tuổi
nhưng đối người cao...
- 8
- 742
- 4
Bảo vệ giấc ngủ của người cao tuổi pdf
Ngày tải lên :
19/06/2014, 20:20
... Bảo vệ giấc ngủ của người cao
tuổi
Đối với người cao tuổi (NCT) thì giấc ngủ là vô cùng quan trọng. Khi bị
mất ngủ sẽ kèm theo nhiều điều bất lợi đối với họ.
Ngủ không ngon, giấc ngủ chập ... NCT có thể phân ra mấy loại sau đây: mất ngủ do tuổi cao, các
chức năng của con người bình thường bị suy giảm một cách đáng kể;
mất ngủ do bệnh lý; mất ngủ do ảnh hưởng xấu của môi trường hoặc ... trong giấc ngủ làm cho giấc ngủ ngon, sâu dẫn
đến tinh thần luôn được sảng khoái, hồ hởi, phấn chấn và sống một cuộc
sống lạc quan hơn. Nếu ăn uống quá no, uống nhiều nước trước khi đi
ngủ hoặc...
- 3
- 1.2K
- 0
Tài liệu Mất ngủ ở người cao tuổi, khắc phục thế nào? doc
Ngày tải lên :
14/12/2013, 00:15
... Mất ngủ ở người cao tuổi,
khắc phục thế nào?
Đối với người cao tuổi (NCT) thì giấc ngủ là vô cùng quan trọng. Khi
bị mất ngủ sẽ kèm theo nhiều điều phiền toái. Ngủ không ngon, giấc ngủ chập ... loại sau đây: Mất ngủ
do tuổi cao, các chức năng của con người bị suy giảm một cách đáng kể. Mất ngủ
do bệnh lý. Mất ngủ do ảnh hưởng xấu của môi trường đang sinh sống. Mất ngủ
do chế độ sinh ... động, tiếng ồn
Mất ngủ do ăn, uống không điều độ
NCT nếu ăn, uống điều độ thì ngoài việc bảo đảm cho sức khỏe tốt còn có
tác dụng rất hữu ích trong giấc ngủ làm cho giấc ngủ ngon, sâu, tinh...
- 6
- 512
- 1
Tài liệu Người cao tuổi cần làm gì để ngủ ngon? pdf
Ngày tải lên :
14/12/2013, 22:15
...
Vậy người cao tuổi cần làm những gì để có được giấc
ngủ sâu, không chập chờn, thao thức, thậm chí mất
ngủ? Đối với người cao tuổi, có người trằn trọc suốt
đêm không ngủ được, có người ngủ rất ... ồn. Bên cạnh đó, người cao tuổi không
ngủ được còn do tâm lý thường nghĩ về quá khứ, hay lo
lắng và dễ xúc động
Người cao tuổi cần làm gì để ngủ ngon?
Đặc biệt, người cao tuổi không nên ... không ngủ được, có người ngủ rất ít, có người ngủ
rất sớm nhưng khoảng 2-3 giờ sáng đã thức giấc mà
không sao ngủ lại được. Có người ngủ được nhưng giấc
ngủ chập chờn hay có chiêm bao và đáng...
- 7
- 534
- 0
Tài liệu MẤT NGỦ NỖI LO CỦA NGƯỜI CAO TUỔI ppt
Ngày tải lên :
18/01/2014, 09:20
... vớI người trẻ, đến 80 tuổi thì giảm đến mức tối thiểu.
Càng cao tuổi càng dễ mất ngủ
Điều dễ nhận thấy là trẻ càng nhỏ tuổi
ngủ càng nhiều (trẻ mới sinh gần như ngủ suốt
ngày, chỉ thức giấc ...
những người trẻ tuổi.
Điều tra dịch tễ học cho thấy, số đông
NCT thường phàn nàn về giấc ngủ. Có cụ vào
giấc ngủ rất khó nhưng rồi ngủ được. Có cụ
vừa đặt lưng đã ngủ nhưng nửa đêm tỉnh giấc ... MẤT NGỦ NỖI LO CỦA NGƯỜI CAO TUỔI
Nguồn: www.suckhoedoisong.vn
Các nghiên cứu khoa học đã xác nhận tình trạng mất ngủ ở người cao tuổi
(NCT) liên quan rõ rệt với...
- 3
- 434
- 0
Chứng mất ngủ ở người cao tuổi ppt
Ngày tải lên :
11/03/2014, 02:20
... ngủ càng cao.
Một trong những nguyên nhân gây mất ngủ ở người cao tuổi là chứng ngừng thở
khi ngủ và chứng rối loạn vận động chân có chu kỳ khi ngủ, chứng bệnh này tăng
lên khi tuổi càng cao. ... ngủ là sự gián đoạn về thở trong giấc ngủ,
chứng này gây ra do sự tắc nghẽn đường thở, đặc biệt phổ biến ở những người cao
tuổi mắc chứng béo phì. Những người gặp phải chứng ngừng thở khi ngủ ... trạng ngừng thở khi ngủ dẫn đến
trong ngày người bệnh có cảm giác buồn ngủ, tăng huyết áp và rối loạn nhịp tim,
Những biểu hiện của mất ngủ
Biểu hiện của mất ngủ ở người cao tuổi thường là cảm...
- 6
- 418
- 0
Cách khắc phục mất ngủ ở người cao tuổi potx
Ngày tải lên :
19/06/2014, 20:20
... ngủ ở người cao
tuổi
Đối với người cao tuổi (NCT) thì giấc ngủ là vô cùng quan
trọng. Khi bị mất ngủ sẽ kèm theo nhiều điều phiền toái. Ngủ
không ngon, giấc ngủ chập chờn hoặc thời gian ngủ ... ngắn ở NCT
có thể gọi là hiện tượng mất ngủ.
Nguyên nhân gây mất ngủ ở người cao tuổi: Có nhiều nguyên
nhân gây mất ngủ ở người cao tuổi, bao gồm:
Mất ngủ do chức năng của cơ thể bị suy giảm: ... sữa đậu nành.
Đặc biệt, người cao tuổi không nên uống rượu, bia. Vì rượu có
khả năng làm tổn hại tế bào gan. Người cao tuổi nên tránh
những loại nước uống gây mất ngủ như cà phê và những nước...
- 3
- 257
- 0
Phòng tránh mất ngủ cho người cao tuổi pdf
Ngày tải lên :
19/06/2014, 20:20
... tránh mất ngủ cho người cao
tuổi
Người cao tuổi là một đối tượng hay gặp dấu hiệu mất ngủ kéo dài, hay
ngủ không sâu giấc. Những chú ý sau sẽ giúp người cao tuổi có một giấc
ngủ tốt hơn…
1. ... tố khiến người cao tuổi mất ngủ:
Đối với người cao tuổi, có người trằn trọc suốt đêm không ngủ được, có
người ngủ rất ít, có người ngủ rất sớm nhưng khoảng 2 - 3 giờ sáng đã
thức giấc mà không ... ngủ.
Ngoài ra nếu mất ngủ do bệnh lý thì cần đi khám và điều trị kịp thời.
Đảm bảo giấc ngủ cho người cao tuổi là rất quan trọng trong chăm sóc
sức khỏe người cao tuổi
Phòng tránh mất ngủ...
- 3
- 388
- 0
Người cao tuổi cần cảnh giác bệnh gì ppt
Ngày tải lên :
28/06/2014, 04:20
... nóng hoặc lạnh; thời gian khi đêm về
sáng. Người cao tuổi đã có tiền sử các bệnh như: tăng huyết áp, đái
tháo đường, xơ vữa động mạch, mỡ máu tăng cao, một số bệnh tim
(bệnh hẹp van 2 lá, rung ... tật
như đột quỵ hoặc cơn nhồi máu cơ tim không may có thể xảy đến,
người cao tuổi cần kiểm soát chặt chẽ chế độ sinh hoạt, ngủ nghỉ,
ăn uống của mình. Ăn ít muối, hạn chế mỡ, ăn nhiều rau quả, ... não khi người bệnh có một hoặc nhiều triệu
chứng sau: đột ngột tê bì hoặc yếu nửa người, nửa mặt, cảm giác
nặng tay chân, không hoặc khó nâng lên được, có cảm giác như
“tay chân của người khác”;...
- 4
- 301
- 0
