giáo án thể dục lớp 11 cầu lông hoàn thiên kỹ thuật đánh cầu cao thuận tay trái tay
Giáo án thể dục lớp 3 - Bài 28 HOÀN THIỆN BÀI THỂ DỤC pptx
Ngày tải lên :
25/07/2014, 19:20
... chung GV lớp nhận 8ph hàng ngang ( xét ,đánh giá,tổ tập hàng tổ) đều,đúng.đẹp khen Trò chơi: Đua ngựa HS khởi động khớp: cổ chân ,tay ( thi đua tổ) PHẦN KẾT THÚC: Hồi tĩnh: Đứng chỗ vỗ 1ph tay, hát ... TD phát triển chung;tập ph ngang liên hoàn động tác Bài mới: Mỗi động tác GV hô liên tục,hết động tác 4X8 nhịp 2-3 đến động tác khác.GV hô 1-2 lần,lần cán hô + chia tổ luyện tập theo Từng tổ ... GIẢNG DẠY Đ TỔ CHỨC PHẦN MỞ ĐẦU: Nhận lớp: GV nhận Tập hợp đội hình lớp, phổ biến nội dung y/c ph hàng ngang học ph Khởi động: chạy chậm Vòng tròn quanh...
- 5
- 925
- 0
Giáo án thể dục lớp 3 – Bài 29: hoàn thiện bài thể dục doc
Ngày tải lên :
25/07/2014, 19:20
... 1-2 lần Bài : Cả lớp thực điều 14’ khiển giáo viên ( cán lớp) + Hoàn thiện thể dục phát triển chung: giáo viên cho học sinh tập liên chuyển sang đội hình hàng ngang lầb\n 4x8 nhịp hoàn động tác ... PHƯƠNG PHÁP LÊN LỚP: NỘI DUNG BIỆN PHÁP ĐL GIẢNG DẠY PHƯƠNG PHÁP VĐ TỔ CHỨC PHẦN MỞ ĐẦU : Nhận lớp : Giáo viên 2’ Tập hợp đội hình nhận lớp , phổ biến nội hàng dọc dung , yêu cầu học 1’ Khởi ... động tác + Chia tổ tập luyện theo hình thức thi đua, cán lớp điều khiển- giáo viên 8’ quan sát, sửa chữa lần + Biểu diễn thi đua thể hàng dọc ( dục phát triển chung hàng tổ) các tổ – tổ cử đại diện...
- 5
- 720
- 0
Giáo án thể dục lớp 3 - BÀI : 59 HOÀN THIỆN BÀI THỂ DỤC VỚI HOA – HỌC TUNG VÀ BẮT BÓNG pdf
Ngày tải lên :
25/07/2014, 21:21
... lần - Cả lớp thực liên hoan TD phát triển chung SGV/142 Lần : GV huy Mỗi tổ cử bạn thi Lần : Do cán lớp huy GV quan sát nhắc nhở Trò chơi: học tung bắt 810' 6- tìm người vô địch bóng tay Chơi ... NỘI DUNG VÀ PHƯƠNG PHÁP LÊN LỚP: Nội Dung Biện Pháp Giảng ĐL Dạy VĐ Phương Pháp Tổ Chức Phần mở đầu: Nhận lớp :GV phổ biến nội dung yêu cầu học hàng dọc 2' Chạy chậm địa hình tự...
- 6
- 1.9K
- 6
Giáo án thể dục lớp 2 – Bài 52: Hoàn thiện một số bài tập RLTTCB potx
Ngày tải lên :
25/07/2014, 22:20
... động tác út ● ● thể dục, động tác ì nhịp 1ph - Kiểm tra cũ út * Đi theo vạch kẻ thẳng, 2ph Đ hai tay chống hông út * Đi theo vạch kẻ thẳng, hai tay dang ngang 2ph * Đi kiễng gót hai tay út chống ... Phương pháp tổ Số thờ Nội dung chức lầ i n gia n 2ph - Nhận lớp, phổ biến nội út dung, yêu cầu học Mở kỉ luật luyện tập đầ - Xoay khớp cổ tay, u xoay vai, đầu gối, hông, cổ chân - Chạy nhẹ nhàng ... theo hàng dọc 5- 2ph t hát thú - Nhảy thả lỏng c - Trò chơi hồi tĩnh út ● ● ● ● ● ●●● 1ph ☺ út - Giáo viên hs hệ út - Nhận xét giao 2ph nhà út ●●● 1ph thống 1ph ●●●●● ●●●●●● ●● út ...
- 5
- 1.3K
- 3
Giáo án thể dục lớp 11
Ngày tải lên :
14/09/2013, 00:10
... Cơ bản: Thể dục: + Mục tiêu nội dung chơng trình thể dục lớp 11 Nam: Từ động tác 1- ( Bài thể dục 33 phút X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X thể hình) Nữ: Từ động tác 1-2 (Thể dục nhịp ... Thể dục: Nam: Ôn: Nam từ động tác 1-15 ( Bài thể dục thể hình) Nữ: Từ động tác 1-3 (Thể dục nhịp Phơng pháp TG 33 phút X X X X X X X điệu) - Giáo viên làm mẫu kĩ thuật động tác phân tích kĩ thuật ... X - Giáo viên nhận xét học - Giáo viên hớng dẫn học sinh X nhà tập luyện Tiết: ngày 24 tháng 08 năm 2008 I/ mục tiêu yêu cầu: 1/ mục tiêu: Thể dục: Ôn: Nam từ động tác 1- 15( Bài thể dục thể...
- 169
- 8.8K
- 46
giáo án thể dục lớp 11 và 12
Ngày tải lên :
29/09/2013, 13:10
... thứ 3) A Mục tiêu – Yêu cầu dạy : B Phương pháp giảng dạy :Thuyế t trinh, giảng giải, thị phạm, ̀ - Kiế n thức: Hiể u đươ ̣c KT đánh cầu thấp thuận trái tay, KT đánh cầu đầu hướng dẫn, quan ... Phương pháp: Báo cáo Hoa ̣t đô ̣ng 2: Phổ biế n bài mới - Cầ u lông: Ôn KT đánh cầu thấp thuận trái tay – Học KT đánh cầu đầu -Nhảy xa: Ho ̣c giai đoạn KT chạy đà, giậm nhảy – Bài tập bổ ... ND2 Ho ̣c giai đoạn KT chạy đà, giậm nhảy – Bài tập bổ trợ + Nữ: ND1 Ôn KT đánh cầu thấp thuận trái tay – Học KT đánh cầu đầu - Phương pháp: Phân nhóm giới tinh ́ ,quay vòng, lầ n lươ ̣t...
- 26
- 2.2K
- 6
Giáo án thể dục lớp 11 in dùng luôn Trường THPT Lê Hồng Phong
Ngày tải lên :
14/08/2014, 16:31
... 2014 / 2014 Lớp 11B1 11B2 11B3 11B4 11B5 Tiết ( TKB ) Giáo án TD11 Tuần dạy Sĩ số Vắng Tiết 11 THỂ DỤC - CHẠY TIẾP SỨC I Mục tiêu : Kiến thức: - Biết kĩ thuật thể dục nhịp điệu (nữ) thể dục phát ... 2014 / 2014 Lớp Tiết ( TKB ) 11B1 11B2 11B3 11B4 11B5 Giáo án TD11 Tuần dạy Sĩ số Vắng Tiết 08 THỂ DỤC - CHẠY TIẾP SỨC I Mục tiêu : Kiến thức: - Biết kĩ thuật thể dục nhịp điệu (nữ) thể dục phát ... 2014 / 2014 Lớp Tiết ( TKB ) 11B1 11B2 11B3 11B4 11B5 Giáo án TD11 Tuần dạy Sĩ số Vắng Tiết 09 THỂ DỤC - CHẠY TIẾP SỨC I Mục tiêu : Kiến thức: - Biết kĩ thuật thể dục nhịp điệu (nữ) thể dục phát...
- 206
- 4.1K
- 4
giáo án thể dục lớp 11 in dùng luôn
Ngày tải lên :
14/08/2014, 16:37
... / / 2014 Lớp Tiết ( TKB ) 11B1 11B2 11B3 11B4 11B5 Giáo án TD11 Tuần dạy Sĩ số Vắng Tiết 07 THỂ DỤC - CHẠY TIẾP SỨC I Mục tiêu : Kiến thức: - Biết kĩ thuật thể dục nhịp điệu (nữ) thể dục phát ... 2014 / 2014 Lớp Tiết ( TKB ) 11B1 11B2 11B3 11B4 11B5 Giáo án TD11 Tuần dạy Sĩ số Vắng Tiết 08 THỂ DỤC - CHẠY TIẾP SỨC I Mục tiêu : Kiến thức: - Biết kĩ thuật thể dục nhịp điệu (nữ) thể dục phát ... 2014 / 2014 Lớp Tiết ( TKB ) 11B1 11B2 11B3 11B4 11B5 Giáo án TD11 Tuần dạy Sĩ số Vắng Tiết 09 THỂ DỤC - CHẠY TIẾP SỨC I Mục tiêu : Kiến thức: - Biết kĩ thuật thể dục nhịp điệu (nữ) thể dục phát...
- 200
- 8.4K
- 16
Giáo án Thể dục lớp 11 chuẩn KTKN_Bộ 11
Ngày tải lên :
25/05/2015, 21:19
... dơc líp 11 Nhòp 1-2 : Bước chân trái sang trái rộng vai,đồng thời đánh hông sang trái ,tay trái đưa ngang bàn tay sấp,cẳng tay phải gập trước ngực,căng ngực,mặt hướng sang trái Nhòp 3-4 Đánh hông ... nhòp (chân trái trước) Tập phần tay N1 đưa tay trái trước N2 đưa tay phải trước // tay trái N3 Tay trái đưa lên cao, bàn tay hướng vào *Häc Động tác Di chuyển tiến lùi N1: Bước chân trái lên bước, ... bên với tay cầm tín gậy phía sau,chạy đoạn 1và cầm gậy tay phải,đoạn cầm gậy tay trái, cầm sát đầu phía sau tín gậy Động tác : Đánh tay nhòp nhàng ,khi tay có tín gậy đưa trước hô bắt đánh tay tiếp...
- 154
- 1.2K
- 4
Giáo án Thể dục lớp 11 chuẩn KTKN_Bộ 12
Ngày tải lên :
25/05/2015, 21:22
... kĩ thuật chuyền bóng cao tay tay đầu Giáo viên quan sát sửa sai ĐH tập chuyền dệm khơng bóng Kĩ thuật chuyền bóng cao tay - Ơn Kĩ thuật đệm bóng 15 phút Giáo ... ……………………………………………………………………………………………………………………… GIÁO ÁN - TUẦN: 14 - Tổ: Sinh – Hóa - Ngày soạn: 11 / 11 /2 011 Số: 27 Tiết 27 Thời gian: 45 phút Khối 11 NHẢY CAO MỤC TIÊU: Nhảy cao: Kiểm tra kĩ thuật nhảy cao kiểu “Nằm nghiêng” ... triển thể lực Bóng chuyền: - KT: Biết cách thực số tập phối hợp,chuyền bóng cao tay tay, đệm bóng phát bóng thấp tay diện - KN: + Thực chuyền bóng cao tay tay, đệm bóng, phát bóng thấp tay diện...
- 138
- 895
- 1
Giáo án Thể dục lớp 11 chuẩn KTKN_Bộ 2
Ngày tải lên :
25/05/2015, 21:23
... sang trái rộng vai, gập thân, tay dang ngang, bàn tay sấp, đầu ngẩng, mắt nhì nthẳng - ĐT 11: Quay ngời sang trái, tay phải chạm mu bàn chân trái Tay trái lăng thẳng lên - ĐT 12: Nh nhịp 11 nhng ... thời tay phải đa sau với mũi chân trái, tay phải giơ cao + N2: Bật nhẩy hạ tay TTCB + N3: Nh nhịp nhng đổi sang bên phải 15 + N4: Nh nhịp + N 5,6,7,8,:Co gối trái, tay trái tì gối trái, tay phải ... tiêu 1) kiến thức: - Đánh giá kết HS qua thời gian học nội dung phần thể dục 2) Kỹ năng: - Giáo dục HS có ý thức kỉ luật, tinh thần tập thể, tự giác tích cực tập luyện cao thể lực tinh thần 3)...
- 139
- 900
- 7
Giáo án Thể dục lớp 11 chuẩn KTKN_Bộ 3
Ngày tải lên :
25/05/2015, 21:23
... chuyền bóng cao tay tay 36 - Chạy bền địa hình tự nhiên I Mục tiêu: Kiến thức: Biết động tác bổ trợ kỹ thuật nhảy cao Nắm đợc KT chuyền bóng cao tay tay Kỹ năng: Thực đợc động tác bổ trợ, kỹ thuật ... quả: x x x x x x x x - Lớp 11a : * GV - Lớp 11a : - Lớp 11a : - GV nhận xét tinh thần, ý - Lớp 11a : thức học - HS: giải tán- khoẻ 26 Ngày soạn: / /2 011 Tiết 14 : Chạy: Hoàn thiện chạy tiếp sức ... nhận xét đánh giá điểm cho hs II Phần bản: Thể dục nhịp điệu 2lần - Hoàn thiện thể dục nam nữ: - Bài thể dục phát triển chung nam; ôn luyện thành thục từ đông tác 1- 50 - Nữ ôn thểv dục nhịp...
- 141
- 857
- 1
Giáo án Thể dục lớp 11 chuẩn KTKN_Bộ 4
Ngày tải lên :
25/05/2015, 21:25
... 2012 / 2012 Lớp 11B1 11B2 11B3 11B4 11B5 Tiết ( TKB ) Giáo án TD11 Tuần dạy Sĩ số Vắng Tiết 11 THỂ DỤC - CHẠY TIẾP SỨC I Mục tiêu : Kiến thức: - Biết kĩ thuật thể dục nhịp điệu (nữ) thể dục phát ... 2012 / 2012 Lớp Tiết ( TKB ) 11B1 11B2 11B3 11B4 11B5 Giáo án TD11 Tuần dạy Sĩ số Vắng Tiết 08 THỂ DỤC - CHẠY TIẾP SỨC I Mục tiêu : Kiến thức: - Biết kĩ thuật thể dục nhịp điệu (nữ) thể dục phát ... 2012 / 2012 Lớp Tiết ( TKB ) 11B1 11B2 11B3 11B4 11B5 Giáo án TD11 Tuần dạy Sĩ số Vắng Tiết 09 THỂ DỤC - CHẠY TIẾP SỨC I Mục tiêu : Kiến thức: - Biết kĩ thuật thể dục nhịp điệu (nữ) thể dục phát...
- 206
- 1K
- 2
Giáo án Thể dục lớp 11 chuẩn KTKN_Bộ 5
Ngày tải lên :
25/05/2015, 21:26
... TD lớp 11 - Bài Thể dục - Chạy bền - Đá cầu - Nhảy xa - Bóng chuyền Nhảy cao - Chạy tiếp sức - Cầu lông - Kéo co - Đẩy gậy - Giáo viên giới thiệu mục tiêu, nội dung chương trình Thể dục lớp 11 ... chân trái, tay trái lên cao - Nhịp4: Giậm chân phải, tay phải lên cao - Nhịp5: Gịâm chân trái, tay trái Động tác ngang vai - Nhịp 6: Giậm chân phải, tay phải ngang vai - Nhịp 7: Giậm chân trái, tay ... rộng vai, đồng thời đánh tay sang trái, tay trái đưa ngang bàn tay sấp, cẳng tay gập trước ngực - Nhịp 3-4: Đánh hông sang phải, tay phải đưa ngang bàn tay sấp, cẳng tay trái gập trước ngực, mặt...
- 122
- 655
- 1
Giáo án Thể dục lớp 11 chuẩn KTKN_Bộ 6
Ngày tải lên :
25/05/2015, 21:26
... vai, đồng thời đánh hơng sang trái, tay trái đưa ngang bàn tay sấp, cẳng tay phải gập trước ngực, mặt hướng trái Nhịp – 4: đánh hơng sang phải, tay phải đưa ngang bàn tay sấp, cẳng tay phải gập ... xuống dưới, bàn tay phải chạm bàn chân trái Tay trái lăng thẳng lên cao bàn tay duỗi thẳng ĐT 12: quay người sang phải, tay trái lăng thẳng xuống dưới, bàn tay trái chạm bàn chân phải Tay phải lăng ... đồng thời gập cẳng chân trái sau, tay trái đưa trước – lên cao lòng bàn tay hướng ngồi, tay phải đánh sau phía bàn chân trái, mắt nhìn theo tay phải Nhịp 2: bật nhảy hạ tay TTCB (đứng cỏ bản)...
- 76
- 615
- 0
Giáo án Thể dục lớp 11 chuẩn KTKN_Bộ 7
Ngày tải lên :
25/05/2015, 21:31
... dơc líp 11 Nhòp 1-2 : Bước chân trái sang trái rộng vai,đồng thời đánh hông sang trái ,tay trái đưa ngang bàn tay sấp,cẳng tay phải gập trước ngực,căng ngực,mặt hướng sang trái Nhòp 3-4 Đánh hông ... phần tay N1 đưa tay trái trước N2 đưa tay phải trước // tay trái N3 Tay trái đưa lên cao, bàn tay hướng vào *Häc Động tác Di chuyển tiến lùi N1: Bước chân trái lên bước, trọng tâm dồn vào chân trái, hai ... bên với tay cầm tín gậy phía sau,chạy đoạn 1và cầm gậy tay phải,đoạn cầm gậy tay trái, cầm sát đầu phía sau tín gậy Động tác : Đánh tay nhòp nhàng ,khi tay có tín gậy đưa trước hô bắt đánh tay tiếp...
- 152
- 592
- 0
Giáo án Thể dục lớp 11 chuẩn KTKN_Bộ 8
Ngày tải lên :
25/05/2015, 21:37
... dơc líp 11 Nhòp 1-2 : Bước chân trái sang trái rộng vai,đồng thời đánh hông sang trái ,tay trái đưa ngang bàn tay sấp,cẳng tay phải gập trước ngực,căng ngực,mặt hướng sang trái Nhòp 3-4 Đánh hông ... phần tay N1 đưa tay trái trước N2 đưa tay phải trước // tay trái N3 Tay trái đưa lên cao, bàn tay hướng vào *Häc Động tác Di chuyển tiến lùi N1: Bước chân trái lên bước, trọng tâm dồn vào chân trái, hai ... bên với tay cầm tín gậy phía sau,chạy đoạn 1và cầm gậy tay phải,đoạn cầm gậy tay trái, cầm sát đầu phía sau tín gậy Động tác : Đánh tay nhòp nhàng ,khi tay có tín gậy đưa trước hô bắt đánh tay tiếp...
- 152
- 589
- 0
Giáo án Thể dục lớp 11 chuẩn KTKN_Bộ 9
Ngày tải lên :
25/05/2015, 21:39
... kĩ thuật chuyền bóng cao tay tay đầu Giáo viên quan sát sửa sai ĐH tập chuyền dệm khơng bóng Kĩ thuật chuyền bóng cao tay - Ơn Kĩ thuật đệm bóng 15 phút Giáo ... Tập bước di chuyển tư chuẩn bị - Tập kĩ thuật chuyền bóng cao tay tay đầu Kĩ thuật chuyền bóng cao tay Giáo viên quan sát sửa sai 15 phút Đội hình tập kĩ thuật chuyền bóng (khơng bóng có bóng) ... triển thể lực Bóng chuyền: - KT: Biết cách thực số tập phối hợp,chuyền bóng cao tay tay, đệm bóng phát bóng thấp tay diện - KN: + Thực chuyền bóng cao tay tay, đệm bóng, phát bóng thấp tay diện...
- 138
- 542
- 0
Giáo án Thể dục lớp 11 chuẩn KT_HK1
Ngày tải lên :
25/05/2015, 21:41
... (chân trái trước) Tập phần tay N1 đưa tay trái trước N2 đưa tay phải trước // tay trái N3 Tay trái đưa lên cao, bàn tay hướng vào N4 Tay phải đưa lên cao N5 Tay trái hạ ngang vai, bàn tay sấp N6 Tay ... bên với tay cầm tín gậy phía sau,chạy đoạn 1và cầm gậy tay phải,đoạn cầm gậy tay trái, cầm sát đầu phía sau tín gậy Động tác : Đánh tay nhòp nhàng ,khi tay có tín gậy đưa trước hô bắt đánh tay tiếp ... vứa học.( lớp tiếp thu tốt tâp lại toàn ĐT ) Động tác : Động tác lưng Nhòp 1-2 : Bước chân trái sang trái rộng vai,đồng thời đánh hông sang trái ,tay trái đưa ngang bàn tay sấp,cẳng tay phải gập...
- 95
- 817
- 2
Giáo án Thể dục lớp 11 chuẩn KT_HK2
Ngày tải lên :
25/05/2015, 21:46
... - Học kỹ thuật đánh cầu cao, thn tay - Hs quan s¸t thùc hiƯn theo sù híng dÉn cđa Gv + Tại chỗ mô kỹ thuật đánh cầu cao tay 50 Gi¸o ¸n ThĨ Dơc 11 Ngun ThÞ Thu Hµ + Di chuyển đánh cầu cao tay (lùi ... giậm,chân lăng đưa trước ,tay phải tư cao đánh xuống tới ngang vai ,đánh vòng sang phải ,tay trái từ dằng sau đánh trước.sau động tác bước bộ,chân lăng duỗi miết sau,2 tay giơ căng sau thực động ... giậm,chân lăng đưa trước ,tay phải tư cao đánh xuống tới ngang vai ,đánh vòng sang phải ,tay trái từ dằng sau đánh trước.sau động tác bước bộ,chân lăng duỗi miết sau,2 tay giơ căng sau thực động...
- 102
- 1K
- 1