... dung, cách tập cho hs. sở giáodục và đào tạo nghệ antrờng thpt bán công thanh chơng giáo ánthểdục khối 10 Giáo viên : Nguyễn Hồng Sơn Tổ : Ngoại ngữ - thể dục Năm học : 2006 - 2007 ... Đội hình 1a- Hớng dẫn nội dung, cách tập cho hs Giáo viên soạn: Nguyễn Hồng Sơn Trờng THPT Bán Công Thanh Chơng Giáoán số 10: Ngày 2 Tháng 10 Năm 2006 Tiết 11: - TDNĐ: + Ôn từ động tác 1 ... tra tù chän. Giáoán số 14: Ngày 16 Tháng 10 Năm 2006 Tiết 15: - TDNĐ: + Ôn từ động tác 1 - 16 - Chạy ngắn: + Bài tập 5 (tr 61) + Bài tập 9 (tr 57) - Chạy bền : Trò chơi giáodục sức bền...
... viờn: Hong Vn Cảnh - 13 - Tổ : Sinh _Thể dục_ GDQP,AN Trường THPT Nga Sơn GiáoánThểDục 10 -Thùc hiện cơ bản kĩ thuật di chuyển đơn bớc (tiến,lùi trái)kết hợp đánh cầu thấp tráitay và biết cách ... Vn Cảnh - 25 - Tổ : Sinh _Thể dục_ GDQP,AN Trường THPT Nga Sơn GiáoánThểDục 10 I.môc tiêu-Thực hiện cơ bản đúng kĩ thuật di chuyển ngang bớc đệm,bớc chéo kết hợp đánh cầu thấp thuận tay ... Tổ : Sinh _Thể dục_ GDQP,AN Trường THPT Nga Sơn GiáoánThểDục 10 +đứng ném rổ bằng 1 tay trên vai I.mục tiêu-Thực hiện cơ bản đúng kĩ thuật di chuyển đơn bớc (tiến,lùi phải) đánh cầu thấp...
... Ngày giảng: Tuần:Tiết : THỂDỤC NHỊP ĐIỆU: Ôn ĐT: 1,2,3. Học mới ĐT 4,5 ( N ữ) B ÀI TD PH ÁT TRIỂN CHUNG (nam ) ( Ôn động tác: 1 – 10 và học mới từ 11-26.)I : M ỤC TI ÊU. ... Tập bài thểdục tay không (6 động tác)- Xoay các khớp : Cồ tay,cổ chân, hông, gối. - Ép dọc –ép ngangKhởi động chuyên môn :- Chạy bước nhỏ,nâng cao đùi,chạy đá lăng sau. 8’ - 10 2x8n ... KẾT THÚC- Hồi tĩnh,thả lỏng.- Giáo viên củng cố bài đã học - Nhận xét đánh giá buổi học- Giao bài tập về nhà- Xuống lớp.đ5’- HS tập động tác thả lỏng - GV đánh giá khả năng, ý thức của...
... tại sân thểdục của trường.-Bảo đảm thiết bị dạy học.III. Nội dung và phương pháp lên lớp: Trường THPT Nguyễn Văn Trỗi Người soạn: Nguyễn Đường BiênGIÁO ÁNTHỂDỤC KHỐI LỚP 10. GIÁO ÁN SỐ 01: ... sân thểdục của trường.-Bảo đảm thiết bị dạy học.III. Nội dung và phương pháp lên lớp:1.Tập luyện TDTT:a. Thểdục vệ sinhb .Thể dục chống mệt mỏic.Các bài tập của chương trình môn thể dục d.Phương ... sân thểdục của trường.-Bảo đảm sân bãi, thiết bị dạy học.III. Nội dung và phương pháp lên lớp: Trường THPT Nguyễn Văn Trỗi Người soạn: Nguyễn Đường BiênGIÁO ÁN SỐ 10: Tiết 19 + 20.THỂ DỤC...
... Thị Xuân Giáo viên : Phan Thanh Thảo giàoán lớp 10 Giáo án số : 01 Tiết PPCT : 01Ngày soạn : 09/08/2008 NỘI DUNGLý thuyết: Giới thiệu mục tiêu nội dung chương trình lớp 10 Thể dục nhịp ... - còi - bàn đạp -đồng hồ - giáoán Giáo án số :10 Tiết PPCT: 10 Tuần dạy: 05Từ ngày: 8-12/09/2008KLVĐBIỆN PHÁP VÀ PHƯƠNG PHÁP TRIỂN KHAITG SL8’ -10 2lần8nhịp Giáo viên và học sinh làm thủ ... lông -bóng chuyền- vợt - còi Giáo án số:18Tiết PPCT: 18Tuần dạy: 09Từ ngày: 6 -10/ 10/2008KLVĐBIỆN PHÁP VÀ PHƯƠNG PHÁP TRIỂN KHAITG SL8’ -10 2lần8nhịp10lần Giáo viên và học sinh làm thủ...
... Thai Mai Ngời Soạn: Bùi Quang Tuyếnsở giáodục và đào tạo nghệ antrờng thpt đặng thai mai giáo ánthểdục khối 11 Giáo viên : Bùi Quang Tuyến Tổ : sinh ,thể, Kỷ Năm học : 2008 - 20091 ... ảnh hởng của nó đối với sức khoẻ và thể lực. Để đánh giá mức độ phù hợp của LVĐ phù hợp tạp luyện đối với sức khoẻ và thể lực của mình cụ thể nh sau- Mạch .- Lợng mồ hôi.- Màu da.- Cảm ... kỉ thuật chậy tiếp sức 4x100m. - Một số bài tập phát triển thể lực. + Chạy bền: Tập bài tập 2 (tr 61). Tiết4: + TDNĐ: - Ôn và học mới động tác 4-6 bài nữ,động tác 10- 32 bài nam. + Chạy tiếp...
... - Giáoánthểdục Lớp 6Tiết 10 thể dục tay không - Đội hình đội ngũI. Mục tiêu1. Đội hình đội ngũ: Nhằm trang bị cho học sinh tính kỷ luật, tác phong nhanh nhẹn, khoẻ mạnh, tinh thần tập thể ... - Giáoánthểdục Lớp 6 đội hình đội ngũ - Bài thểdục chạy bềnI. Mục tiêu 1. Đội hình đội ngũ: Nhằm trang bị cho học sinh tính kỷ luật, tác phong nhanh nhẹn, khoẻ mạnh, tinh thần tập thể ... cam lộ - Giáoánthểdục Lớp 6 đội hình đội ngũ - Bài thể dục I. Mục tiêu1. Đội hình đội ngũ: Nhằm trang bị cho học sinh tính kỷ luật, tác phong nhanh nhẹn, khoẻ mạnh, tinh thần tập thể và t...
... đạp sau. + Tại chỗ đánh tay. b. bài thể dục: Ôn nhịp 1 10; Họcnhịp 11 19 bài thểdục của nam, 11 18 nữ. * Bài thểdục của nữ:2 phút4 53x82 3 28-308 -10 8 -10 - Lớp trởng báo ... sai. b. bài thể dục: Ôn nhịp 1 26 bài thể dục của nam nhịp 1 25 bài thê dục của nữ. - Gáo viên làm mẫu kết hợp hớng dẫnnhịp 27 36 bài thểdục của nam; Nhịp26 29 bài thểdục của nữ theo ... nhau.32 32 GiáoánThểdục 9 GV: Vũ Duy Công- Giáo viên bao quát nhắc nhở HS thựchiện. c. Kiểm tra bài cũ: ? Thực hiện nhịp 1 19 bài thểdục nam,nữ. * Giáo viên nhận xét, đánh giá chođiểm.Phần...
... chân. *Rút kinh nghiệm: Chữ ký nhóm trởng: Giáo án Số 7 lớp 10 Ngày soạn : 09 /09/2009 Thể dục chạy ngắn chạy bền 23 Giáoánthểdục lớp 10 chạy.3 . Củng cố: - 4 giai đoạn kĩ thuật chạy ... riêng của ba động tác.-Theo đội hình 4 hàng ngang so le12 Giáoánthểdục lớp 10 Giáo án Số 11 lớp 10 Ngày soạn : 23 /09/2009 Thể dục chạy ngắn chạy bền I/Mục tiêu:- GV tổ chức cho HS ôn động ... Giáoánthểdục lớp 10 Thể dục chạy bềnI/Mục tiêu:-Tiếp tục tổ chức cho học sinh ôn tập, hoàn thiện 16 động tác thểdục nhịp điệu , ghép nhạc.- GV tổ chức...
... chơi phát triển sức nhanh NamNữCán sự lớpCán sự lớpGV6 Cầu lông - nhảy xa - chạy bềnI . Mục tiêu.Cầu lông:- Ôn:Kĩ thuật đánh cầu trên đầu - Kĩ thuật đánh cầu cao thuận tay - Giới thiệu ... ( nam 15 m, nữ 10 m)- Chạy tăng tốc 30 mét- Từng HS tại chỗ học động tác đánhtay (Bài 1 SGK TD trang 73)+ Trò chơiÔn30 10 - Đội hình ôn bài cũ- Đội hình học bài mới GVCán sự lớpGV5 ... tán.GVCán sự lớpNamNữCán sự lớpCán sự lớpGVGV20 b- Một số động tác bổ trợ cho chạybền - Chạy bớc nhỏ, nâng cao đùi, đạpsau - Chạy tăng tốc 30 mét- Từng HS tại chỗ ôn động tác đánhtay...