... dung, yêu cầu giờ học. 2. Khởi Động: Chạy chậm theo hàng dọc xung quanh sân tập. + Giậm chân tại chỗ, đếm to theo nhịp. * trò chơi: "kéo cưa lừa xẻ" 2& apos; 1' ... theo đúng luật II. ĐỊA ĐIỂM – PHƯƠNG TIỆN: + Sân trường (mát, sạch) + Chuẩn bị còi, kẻ đường đi, vạch chuẩn bị và vạch xuất phát vẽ các ô Giáo ánthểdụclớp 3 - THỂDỤC – Bài: 15 ... THÚC 1. Hồi tĩnh: Đứng tại chỗ vỗ tay hát GV cùng Hs hệ thống bài đã học. 2. Nhận xét- Dặn dò: Nhận xét tiết học- Giaobài về nhà: Ôn các nội dung "Đội hình đội ngũ" và "rèn...
... Nhận xét và giaobài về nhà. 5 4 -5 2phút 1phút 1phút 2phút 1ph ● ● ● ● ● ● ● ● ☺ ● ● ● ● ● ● ● ● ● ● ● ● ● ● ● ● út Giáo ánthểdụclớp2 – Bài 31: ... 3m; 3,5m; 4m. khớp gối hông - Đi đều theo 4 hàng dọc. - Ôn các động tác của bài thể dục phát triển chung, mỗi động tác 2 x 8 nhịp. 2phút 2phút 3phút ● ● ● ● ● ● ● ● ● ... tròn”: - Cho học sinh tập theo vòng tròn kết hợp đọc vần điệu, vỗ tay nghiêng người, nhún chân như múa theo nhịp, đến nhịp 8 nhảy chuyển từ 1 vòng tròn thành 2 vòng tròn và ...
... Đi đều theo 3 hàng dọc trên địa hình tự nhiên và hát. - Cúi lắc người thả lỏng. - Giáo viên cùng hs hệ thống bài. - Nhận xét và giaobài về nhà. 3phút 1phút 2phút ... cùng một lúc 2 học sinh đóng vai “người đi 3 6phút 10 phút ● ● ● ● ● ● ● ● ○ ● ☺ ● ● ● ● Giáo ánthểdụclớp2 – Bài 33: ... ● ● ● ● ● ● ● ☺ ● ● ● ● ● ● ● ● ● ● ● ● ● ● ● ● - Ôn bài thể dục, mỗi động tác 2x8 nhịp. 1phút 3phút Cơ bản * Ôn trò chơi “Nhóm ba, nhóm bảy”: Giáo...
... nhàng theo 1 hàng dọc trên địa hình tự nhiên 70 - 80m. - Đi thường theo vòng tròn và hít thở sâu. - Tập bàithể dục, mỗi động tác 2 ì 8 nhịp. 1 1phút 2phút 2phút ... - Đi đều theo 3 hàng dọc trên địa hình tự nhiên và hát. - Cúi lắc người thả lỏng. - Giáo viên cùng hs hệ thống bài. - Nhận xét và giaobài về nhà. 2phút 2phút 2phút 1ph ... kết hợp đọc vần điệu, vỗ tay nghiêng người, nhún chân như múa theo nhịp, đến nhịp 8 nhảy chuyển từ 1 vòng tròn thành 2 vòng tròn và ngược lại. 4 8-10 phút ...
... lắc người thả lỏng. - Giáo viên cùng hs hệ thống bài. - Nhận xét và giaobài về nhà. 2 2phút 2phút 2phút 1phút ● ● ● ● ● ● ● ● ☺ ● ● ● ● ● ● ● ● ● ● ● ● ... hông, vai. - Chạy nhẹ nhàng theo 1 hàng dọc trên địa hình tự nhiên 70 - 80m. - Đi thường theo vòng tròn và hít thở sâu. 1 1phút 2phút 2phút ☺ ● ● ● ● ● ... Giáo ánthểdụclớp2 – Bài 35: Trò chơi “Vòng tròn” và “Nhanh lên bạn ơi!” I. Mục tiêu: - Ôn hai trò chơi “Vòng tròn” và “Nhanh lên bạn ơi!”. Yêu cầu tham gia chơi...
... khớp cổ chân, đầu gối, hông, khớp vai. - Ôn bài thể dục, mỗi động tác 2x8 nhịp. 2phút 2phút 2phút ● ● ● ● ● ☺ ● ● ● ● ● ● ● ... ○○○○○○ Giáo ánthểdụclớp2 – Bài 37: Trò chơi “Bịt mắt bắt dê” và “Nhanh lên bạn ơi!” I. Mục tiêu: - Ôn hai trò chơi “Bịt mắt bắt dê” và “Nhanh lên bạn ơi!”. Yêu cầu tham gia ... Đi đều theo 3 hàng dọc trên địa hình tự nhiên và hát. - Cúi lắc người thả lỏng. - Giáo viên cùng hs hệ thống bài. - Nhận xét và giaobài về nhà. 3phút 1phút 2phút...
... giờ học. - Giậm chân tại chỗ, đếm to theo nhịp. - Chạy nhẹ nhàng the o 1 hàng dọc trên địa hình tự nhiên 70 - 80m. 6- 8 2phút 2phút 3phút ● ● ● ● ● ☺ ● ... Đi đều theo 3 hàng dọc trên địa hình tự nhiên và hát. - Cúi lắc người thả lỏng. - Giáo viên cùng hs hệ thống bài. - Nhận xét và giaobài về nhà. 3phút 1phút 2phút ... - Đi thường theo vòng tròn và hít thở sâu. - Xoay các khớp cổ chân, đầu gối, hông. 2phút 1phút ● ● Cơ bản * Ôn...
... ● ● ● ● ● * Ôn đứng hai chân rộng bằng vai, hai tay đưa ra trước - sang ngang - lên 2- 4 7phút ☺ Cơ bản cao chếch chữ V. - Chú ý: sửa tư thế đứng ... lỏng. - Giáo viên cùng hs hệ thống bài. 5- 6 5- 2phút 2ph ● ● ● ● ● ● ● ● ☺ ● ● ● ● ● Giáo ánthểdụclớp2 – Bài 40: Một số bài tập rèn luyện tư thế cơ bản - Trò ... tay nhau” I. Mục tiêu: - Ôn động tác: Đứng hai chân rộng bằng vai, hai tay đưa ra trước - sang ngang - lên cao chếch chữ V. Yêu cầu thực hiện tương đối chính xác. - Tiếp tục học trò chơi:...
... tác 2 ì 8 nhịp 2phút 5phút ● ● ● ● ● Cơ bản * Ôn đứng hai chân rộng bằng vai, hai tay đưa ra trước - sang ngang - lên cao chếch chữ V. * Đi thường theo ... Giáo ánthểdụclớp2 – Bài 41: Đi thường theo vạch kẻ thẳng I. Mục tiêu: - Ôn động tác: Đứng hai chân rộng bằng vai, hai tay đưa ra trước - sang ngang - lên cao chếch chữ V. Yêu ... - Chạy nhẹ nhàng theo 1 hàng dọc trên địa hình tự nhiên 70 - 80m rồi chuyển thành vòng tròn. - Đi thường theo vòng tròn và hít thở sâu kết 6- 8 2phút 3phút ...
... của bài thể dục, mỗi động tác 2 ì 8 nhịp 2phút 5phút ● ● ● ● ● ● ● ● ● ● ● ● Cơ bản * Ôn đi theo vạch kẻ thẳng, hai tay dang ngang. * Đi kiễng gót, hai tay ... Kết thúc - Đi đều theo 3 hàng dọc và hát - Nhảy thả lỏng - Giáo viên cùng hs hệ 5- 6 2phút 1phút ● ● ● ● ● ● ● ● ☺ ● ● ● ● ● ● ● ● - Đi đều theo 4 hàng dọc trên ... Cho học sinh tập đi theo nhiều đợt, mỗi đợt 3 - 6 em. - Thi đi kiễng gót hai tay chồng hông. * Ôn trò chơi “Nhảy ô”: 2 3-4 1 4phút 4phút 2phút 7ph Đ 10...
... tác 2 ì 8 nhịp 3phút ● ● Cơ bản * Đi theo vạch kẻ thẳng, hai tay chống hông. - Cho học sinh tập đi theo nhiều đợt, mỗi đợt 3 - 6 em. * Đi nhanh chuyển sang chạy. ... 2 3-4 4phút 8phút Đ C Giáo ánthểdụclớp2 – Bài 46: Đi nhanh chuyển sang chạy - Trò chơi “Kết bạn” I. Mục tiêu: - Học đi nhanh ... chân. - Chạy nhẹ nhàng theo 1 hàng dọc trên địa hình tự nhiên 70 - 80m rồi 2phút 1phút 2phút ● ● ● ● ● ☺ ● ● ● ● ● sinh đi thường theo đội hình vòng tròn....
... nhanh chuyển sang chạy. * Trò chơi “Kết bạn”: - GV nêu trò chơi, nhắc lại cách chơi và cho học 2 3-4 2phút 6phút 7phút Đ C sinh đi thường theo ... ● ● ● ● ● ● ● ● Giáo ánthểdụclớp2 – Bài 47: Đi nhanh chuyển sang chạy - Trò chơi “Kết bạn” I. Mục tiêu: - Ôn đi nhanh chuyển sang chạy. Yêu cầu thực hiện động tác tương đối ... Kết thúc - Đi đều theo 3 hàng dọc và hát - Nhảy thả lỏng - Giáo viên cùng hs hệ thống bài. - Nhận xét và giaobài về nhà. 5- 6 2phút 1phút 2phút 1phút ● ● ●...
... hông. * Đi nhanh chuyển sang chạy. * Ôn trò chơi “Nhảy ô”: - Chia tổ để học sinh 222 3 2phút 2phút 2phút 5phút 10 8 9 7 5 6 4 2 3 ... dục, mỗi động tác 2 ì 8 nhịp 1phút 3phút ● ● ● ● Cơ bản * Đi theo vạch kẻ thẳng, hai tay chống hông. * Ôn đi theo vạch kẻ thẳng, hai tay dang ngang. * Đi kiễng ... thúc - Đi đều theo 3 hàng dọc và hát - Nhảy thả lỏng - Giáo viên cùng hs hệ 5- 6 2phút 1phút ● ● ● ● ● ● ● ● ☺ ● ● ● ● ● ● ● ● - Chạy nhẹ nhàng theo 1 hàng dọc...
... 2phút 1phút ● ● ● ● ● ☺ ● n chụm 2 chân vào ô số 1, sau đó nhảy chân trái vào ô số 2, chân phải vào ô số 3, rồi chụm 2 chân vào ô số 4 , sau đó bật nhảy bằng 2 chân ... đều theo 3 hàng dọc và hát - Nhảy thả lỏng 5- 6 2phút 1ph ● ● ● ● ● ● ● ● ☺ ● ● ● ● ● c - Giáo viên cùng hs hệ thống bài. - Nhận xét và giaobài về nhà. út 2phút ... “Nhảy đúng, nhảy nhanh”. Yêu cầu nắm vững cách chơi và tham gia trò chơi tương đối chủ động, nhanh nhẹn. II. Địa điểm và phương tiện: - Địa điểm: Sân trường, vệ sinh an toàn nơi tập. ...
... Đi theo vạch kẻ thẳng, hai tay chống hông. * Đi theo vạch kẻ thẳng, hai tay dang ngang. * Đi nhanh chuyển sang chạy. - Thi đi nhanh chuyển sang chạy. * Ôn trò chơi “Nhảy 22 3 2phút ... 2 3 2phút 2phút 4phút 7ph Đ 4 3 2 1 Giáo ánthểdụclớp2 – Bài 50: Ôn một số bài tập RLTTCB- Trò chơi “Nhảy đúng, nhảy nhanh” I. Mục tiêu: ... gối, hông, cổ chân. 2phút 1phút ● ● ● ● ● ☺ ● c - Giáo viên cùng hs hệ thống bài. - Nhận xét và giaobài về nhà. út 2phút 1phút ● ● ● ● ● ● ●...