... khí huyết, hỗ trợ làm hạ huyếtáp và cải thiện độ mỡ trong máu.
Chế độ ăn uống phòngchống
cao huyếtáp
Chất xơ trong rau củ quả giúp giảm độ mỡ máu và điều hòa huyếtáp
Cao huyếtáp (CHA) ... khoảng 1,5g/ngày
sẽ làm giảm đáng kể huyếtáp ở cả 2 nhóm người, nhóm ăn theo chế độ thông
thường cũng như nhóm ăn theo chế độ kiểm soát huyết áp. Càng ăn ít muối huyết
áp càng thấp. Trong khi đó, ... chế độ ăn uống có ý nghĩa rất
quan trọng trong việc phòngchống CHA.
Ăn ít muối giúp giảm áphuyết
Một nghiên cứu của Viện Tim, Phổi và Huyết học Quốc gia ở Mỹ, liên
quan đến những chế độ...
... việc dựphòng bệnh
tăng huyếtáp
Nếu không phòng ngừa từ đầu, bệnh tănghuyếtáp sẽ chẳng
bao giờ có thể thanh toán được và các bác sỹ chỉ đơn giản là
phát hiện và điều trị những tănghuyếtáp ... thấy có
Tăng huyếtáp được định nghĩa là sự tăng kéo dài mức huyếtáp ³
140/90 mmHg. Tănghuyếtáp là bệnh thường gặp nhất tại các
phòng khám ở tất cả nước phát triển và đang gia tăng mạnh ... rượu dễ bị tănghuyết áp. Khoảng 8% những người có
tăng huyếtáp trong số đàn ông Mỹ uống quá nhiều rượu. Rượu còn
có thể gây kháng thuốc khi điều bệnh và làm cho người bị tăng
huyết áp dễ bị...
... chất khoáng và những chất chống oxy hoá là một nguồn chất đạm và chất béo
lý tưởng cho phòngchốngáphuyết cao.
Ngoài ra, ăn vài tép tỏi trong mỗi bữa ăn có tác dụng kiện Tỳ, giải độc, tăng
cường ... trên 1/3 số
người bị áphuyết cao mà không biết mình bị bệnh. Do đó, việc tìm hiểu những
nguy cơ và thay đổi lối sống có ý nghĩa rất quan trọng trong việc phòngchốngáp
huyết cao. Theo một ... ăn uống ngăn chận cao huyếtáp DASH (Dietary Approaches to
Stop Hypertension) đã cho thấy chỉ cần ăn giới hạn muối trong khoảng
1500mg/ngày sẽ làm giảm đáng kể huyếtáp ở cả 2 nhóm người, nhóm...
... Dựphòng bệnh tănghuyếtáp
ở người lớn tuổi
Tăng huyếtáp là một bệnh phổ biến ở các nước phát triển cũng như
các nước ... là tănghuyếtáp
(HA) chính thức khi HA >= 160/95 mmHg. Tới năm 1993 WHO đã qui định lại
với HA từ 140/90 mmHg trở lên được coi là tăng HA.
Năm 1999 WHO và Hội tăng HA thế giới phân độ tăng ... phân độ tăng HA như sau:
- Tăng HA độ I : (140-159)/(90-99) mmHg.
- Tăng HA độ II : (160-179)/(100-109) mmHg.
- Tăng HA độ III : >= 180/110 mmHg.
Tuy nhiên tăng HA nhẹ không có nghĩa là...
... khởi động một sáng
kiến khu vực tên là Hợp tác Khu vực châu Á
phòng chống tệ buôn người
(ARCPPT).
Dự án này kết thúc tháng 8 năm 2006 đã cố gắng
tạo điều kiện cho một phương pháp tiếp cận ... sáng kiến
của Chính phủ
Úc để giải quyết
tệ buôn người ở
khu vực châu Á
.
Tính triết lý của dựán
Một áp ứng tư pháp hình sự hiệu quả đối với
tệ buôn người để chấm dứt việc trốn tránh ... D
ự
ánPhòng Ch
ố
ng Buôn ng
ườ
i
Khu v
ự
c Châu Á
(ARTIP)
Sáng kiến của Chính phủ Úc
Sán
g kiến của Chính phủ ÚC
Liên hệ với chúng tôi qua:
Văn phòng Khu vực và Thái...
... đủ kali trong chế độ ăn hoặc bổ sung hàng ngày.
Thêm sức mạnh chốngtănghuyếtáp
Tăng huyếtáp là một bệnh phổ biến, dễ chẩn đoán nhưng lại khó kiểm soát.
Nếu không kiểm soát được sẽ gây ... đánh giá sự áp ứng của cơ thể của các bạn đối với tác dụng hạ huyếtáp của tôi
vì tác dụng trên sức cản ngoại vi phải cần phải có thời gian mới thể hiện rõ.
Khi bạn đã xác định bị tănghuyết ... dụng hạ huyếtáp có lẽ là do giảm thể tích huyết tương và dịch
ngoại bào liên quan đến bài tiết niệu natri (quá trình này rất ngắn). Sau đó trong
quá trình dùng thuốc, tác dụng hạ huyếtáp tùy...
... nhân huyếtáp cao cũng cần giảm lượng muối trong bữa ăn.
Tỏi và kali giúp phòngchống
bệnh huyếtáp cao
Mới đây các nhà nghiên cứu cho biết tỏi và kali giúp những người bị huyết
áp cao ... định chất khoáng này không thể thiếu đối với sức khoẻ
tim mạch. Sau khi tiến hành nghiên cứu trong nhiều năm về tác dụng của chất này
với bệnh cao huyết áp, họ đi đến kết luận tăng cường ăn ... họ đi đến kết luận tăng cường ăn những chất chứa kali hàng
ngày sẽ giúp bệnh nhân huyếtáp cao giảm tới 10% áp lực đối với mạch máu. Tác
...
... đường, rồi đánh như đánh trứng
gà làm thành một loại sữa dùng để giải khát, bổ mát và chống hoại huyết. Cũng
thường dùng tươi làm kem sinh tố với các loại quả khác. Quả xanh, phơi khô tán
bột ... sốt rét.
Một số bài thuốc kinh nghiệm dân gian:
... ăn giảm muối là một
biện pháp quan trọng để điều trị cũng như phòng bệnh THA.
Ăn mặn gây tănghuyếtáp và
bệnh tim mạch
Ăn mặn – Yếu tố nguy cơ của tănghuyếtáp và các bệnh lý tim mạch ... 600g
rau trái, 30-40g đậu đỗ/ngày).
Theo ThS. Phạm Trần Linh
bị tănghuyếtáp (THA) và các biến chứng nặng nề của tănghuyếtáp như: đột quỵ, nhồi
máu cơ tim, suy tim, suy thận…
Thế nào được ...
Thừa cân – béo phì, tănghuyếtáp và các bệnh lý tim mạch có thể đến với bất cứ ai với
chế độ ăn không hợp lý trong những bữa cơm hằng ngày.
Ăn mặn có thể dẫn đến tănghuyếtáp và các bệnh lý...
... huyết, tiêu thực tích, dùng cho những
người bị cao huyết áp, rối loạn lipit máu.
Sơn tra phòngchống cao
huyết áp
Theo y học cổ truyền, sơn tra là vị thuốc vào phần huyết, chủ yếu chống ... tim và an thần trấn tĩnh
trực tiếp hoặc gián tiếp, góp phần lập lại cân bằng sinh lý và phòngchống
tích cực các biến chứng do tình trạng cao huyếtáp gây ra.
Chè sơn tra: Sơn tra ... cổ truyền, sơn tra là vị thuốc vào phần huyết, chủ yếu chống
ứ huyết. Nghiên cứu hiện đại cho thấy, sơn tra có tác dụng hạ huyếtáp
thông qua cơ chế làm mạnh ngoại vi.
Ngoài ra, nó có tác dụng...