... Sữa chua trong dinhdưỡng và sứckhỏetrẻ Trong khẩu phần ăn hàng ngày có một loại thực phẩm giàu dinhdưỡng có lợi cho hoạt động và phát triển cơ thể, giúp tăng cường tiêu hóa và chức năng ... nên chọn sữa chua làm món ăn dặm cho bé. Với những công dụng như giúp trẻ tăng cường sức đề kháng, phát triển chiều cao, bổ dưỡng, sữa chua là món ăn hữu ích cho bé mỗi ngày. Một trong những ... trong những lợi thế lớn của sữa chua ăn so với sữa tươi là khả năng hấp thụ sữa chua của cơ thể trẻem nhiều hơn gấp 3 lần sữa tươi. Đối với sữa chua, các chất như Protein (chất đạm), Lipid (chất...
... nuôi dưỡng trẻ, lôi cuốn phụ huynh tham dự đông đảo. - Kết hợp với Hội, Cha mẹ học sinh, các doanh nghiệp tổ chức các hội thi có thưởng trong chủ điểm Dinhdưỡngsứckhỏe dành cho phục huynh và ... truyền thông giáo dục dinhdưỡngvàsứckhỏe cho các bậc cha mẹ được nhà trường photo; các tờ rơi, sách bỏ túi, bài hát, bài thơ… đã được các nhà tài trợ giúp sức cho nhà trường gửi ... tiếp xúc với cha mẹ trẻ thêm phong nhú, ấn tượng. 2. Củng cố và nâng cao trình độ chuyên môn cho đội ngũ: Mở nhiều lớp về dinh dưỡng, vệ sinh, phòng bệnh, cách chăm sóc trẻ cho đội ngũ tuyên...
... triển. Thiếu kẽm thường gặp ở trẻ suy dinhdưỡng (đặc biệt là suy dinhdưỡng thể còi), trẻ sanh non, trẻ không được bú mẹ, trẻ nhỏ & trẻ tuổi học đường, trẻ hay bị mắc các bệnh nhiễm ... nghiên cứu cho thấy bổ sung kẽm có tác dụng tốt trên những trẻ còi cọc, suy dinh dưỡng. Tóm lại, vi chất dinhdưỡng rất cần cho sức khỏe, sự phát triển tầm vóc & trí thông minh. Nhu cầu ... thấp hơn các em học sinh có dự trữ sắt đầy đủ. Mà đã đến mức thiếu máu thì sự phát triển thể chất của các em sẽ chậm lại, các em sẽ rất dễ “oải”, lười hoạt động, học kém tập trung, và còn dễ...
... thức về dinhdưỡngvà ăn uống hợp lý để có sức khỏe, cũng như kiến thức chăm sóc và nuôi dưỡngtrẻ phòng tránh các bệnh thiếu dinh dưỡng. Trong dinh dưỡng ứng dụng việc tiến hành theo dõi và giám ... kiến thức dinhdưỡng cũng ngày càng được sáng tỏ phân tích mối liên quan giữa dinhdưỡng và sức khỏe, các kiến thức về nhu cầu dinh dưỡng, mối liên quan của các yếu tố vì chất dinhdưỡngvà bệnh ... HÀNG NGÀY cho 23PHẦN 1: DINHDƯỠNGVÀSỨC KHOẺĂN UỐNG vàsứckhỏe càng ngày càng được chú ý và có nhiều nghiên cứu chứng minh SỰ LIÊN QUAN CHẶT CHẼ GIỮA ĂN UỐNG VÀSỨC KHỎE. ăn uống không chỉ...
... miệng, cắn móng tay, mút ngón tay cái… Khi đến tuổi dậy thì, trẻem hay bị viêm nướu nên cần phải đặc biệt chú ý. Dinh dưỡngvàsứckhoẻ răng miệng Đánh răng sau khi ăn rất quan trọng ... Fluor, kem đánh răng có Fluor, gel Fluor). 3. Chăm sóc răng miệng cho thanh thiếu niên như thế nào? Trẻ em 9-10 tuổi có thể tự chải sạch răng. Nhà trường và cha mẹ sẽ dạy cho trẻ phương ... nghĩa khác trong câu nói này thì hàm răng đẹp và mái tóc mượt chính là sự biểu hiện tốt của việc chăm sóc chu đáo và toàn diện về sức khỏe răng miệng và tóc. 1. Chăm sóc răng miệng cho bà mẹ...
... đối với sứckhỏetrẻ em Các ảnh hưởng có hại của việc phơi nhiễm thụđộng với khói thuốc lá tới sứckhỏetrẻem bao gồmviêm tai giữa, viêm nhiễm đường hô hấp dưới (chủyếu là viêm phổi và viêm ... người hút thuốctrong nhà và có tới 71,7% trẻem dưới 5 tuổi sốngtrong các gia đình có người hút thuốc [1]. Vấn đề sức khỏe của trẻemvà của người không hút thuốc và tác hại của khói thuốc ... thụđộng với khói thuốc lá vàsứckhỏetrẻ em, cũng nhưđưa ra những con số thống kê về thực trạng phơinhiễm của trẻem với khói thuốc lá ở Việt Nam và trên thế giới và những chương trình can...
... của cơ thể, làm giảm đáp ứng của nhịp tim khi hoạt động, và làm tăng nhịp tim từ từ liên tục. Hậu quả của khói thuốc lá và sứckhỏetrẻem Hút thuốc thụ động cũng là ... khoa học tại trung tâm sứckhoẻ môi trường trẻem ở Mỹ đã thực hiện nghiên cứu trên gần 4.400 trẻ em tuổi 6 – 16. Kết quả cho thấy những đứa trẻ ở trong môi trường nhiều khói thuốc lá sẽ có ... của thuốc lá đối với con em mình và đây cũng là một lời báo động, mong muốn các bậc phụ huynh hãy bỏ thuốc lá để các bé có được môi trường phát triển bình thường và khỏe mạnh. Hút thuốc...
... nuôi dưỡng trẻ, lôi cuốn phụ huynh tham dự đông đảo.- Kết hợp với Hội, Cha mẹ học sinh, các doanh nghiệp tổ chức các hội thi có thưởng trong chủ điểm Dinhdưỡngsứckhỏe dành cho phục huynh và ... ánh được kiến thức khả năng thực hành của cha mẹ và trẻ. Hội thi tạo được bầu không khí cùng nhau tích cực tìm hiểu, học tập và áp dụng khoa học vào cuộc sống sinh họat hàng ngày của mỗi gia ... giúp sức cho nhà trường gửi đến phụ huynh.- Mỗi trường đều tổ chức lưu giữ các tài liệu để kho thông tin tuyên truyền thêm phong phú, đa dạng.- Tăng cường các buổi trò chuyện giữa giáo viên và...
... mạch, và nhất là chứng Vi chất dinhdưỡngvàsứckhỏe Vi chất dinhdưỡng là những dưỡng chất mà hàng ngày cơ thể cần rất ít, nhưng không có không được. Chúng ta có khoảng 20 sinh tố và 17 ... hô hấp, đường ruột…, trẻ con chậm lớn và người lớn mau già vì tế bào không đổi mới được, và dễ bị bệnh tim mạch và ung thư. Acid folic (sinh tố B9) cần cho mỗi tế bào và đặc biệt có vai trò ... dày vì bị sừng hóa và tróc vảy, kém trí nhớ, yếu sinh lý và phì đại tuyến tiền liệt, dễ bị ung thư… Thiếu selenium thì mất sức đề kháng, dễ bị nhiều loại ung thư… Sinh tố A và tiền sinh tố A...
... uống một vài lần thì rượu lại ngăn cản sự chuyển hóa thuốc, làm thuốc tăng công hiệu. C. Giảm sự hấp thụ của thuốc và chất dinhdưỡng Một đôi khi, tương tác giữa thuốc và chất dinhdưỡng đưa ... tăng, dẫn đến làm loãng máu. 3. Tăng và giảm độc tính của dược phẩm Một vài chất dinhdưỡng có thể làm tăng độc tính của thuốc. Thí dụ như thuốc chữa trầm cảm và cao huyết áp MAO (monoamine oxidase). ... lớn vào số lượng các chất dinhdưỡng như đạm, chất béo và carbohydrat. Đa số phản ứng chuyển hóa thuốc xảy ra ở gan, nhưng cũng có thể ở một số cơ quan khác. Thuốc thường kết hợp một phần vào...
... cơ thể nhanh hơn. a. Trẻem với cà phê Nhiều bậc cha mẹ tỏ ý e ngại khi thấy con trẻ uống nhiều nước giải khát có caffein. Theo viện Y tế Quốc gia Hoa Kỳ thì trẻ con và người lớn đều có khả ... phẩm Hoa Kỳ (FDA) đã xem caffein như an toàn và không có nguy hại. Hiệp hội Y khoa Hoa Kỳ cũng có ý kiến tương tự: uống cà phê hay trà vừa phải không có ảnh hưởng xấu cho sức khoẻ. Nhiều chuyên ... chuyển hóa caffein như nhau và caffein không có ảnh hưởng gì tới sự năng động và khả năng tập trung của chúng. Tuy nhiên, caffein là một chất có tác dụng như dược phẩm nhẹ và tùy theo số lượng, có...
... chất được thêm vào để bảo quản thực phẩm Tất cả được gọi chung là các chất phụ gia. Ngoài ra còn có các chất dinhdưỡng tổng hợp được cho thêm vào để tăng thêm giá trị dinh dưỡng của thực phẩm. ... ít càng tốt, và không nên cho bột ngọt vào thức ăn của trẻem dưới sáu tuổi. – Vitamin E được thêm vào trong dầu để chất béo không bị hư. 2. Chất diệt khuẩn – Sulfit được cho vào các loại ... về rủi ro sứckhỏe do các chất phụ gia gây ra, nếu được sử dụng giới hạn, vừa phải. Ngược lại, theo một số nhà dinh dưỡng, nhờ có các chất này mà thực phẩm trở nên đầy đủ, an toàn và ngon hơn....
... lý, cân bằng dinhdưỡng từ các loại thực phẩm, giới hạn vừa phải về số lượng các món ăn vẫn là biện pháp tự nhiên tốt đẹp hơn nhiều. Chất béo vàsứckhoẻ Theo các nhà dinhdưỡng thì ta chỉ ... Khi phần ăn không có đủ chất béo, sức nặng và nguồn năng lượng của cơ thể giảm sút nếu hai chất dinhdưỡng đạm và carbohydrat không được gia tăng để bù vào phần khiếm khuyết. Ngoài ra, các ... nhiều thịt, mỡ của người dân. Năm 1988, Bộ Y tế Hoa Kỳ cũng công bố một bản báo cáo về dinhdưỡng và sứckhỏe sau khi Hội Tim mạch khuyên mọi người phải hạn chế số lượng calori do chất béo cung...
... giá trị dinhdưỡng rất cao. Tỏi vàsứckhỏe Tháng 12 năm 1998, một cuộc hội thảo kéo dài hai ngày rưỡi được tổ chức tại New Port Beach, thuộc bang California, Hoa Kỳ, để thảo luận và trình ... làm long đờm và đưa ra khỏi phổi. Các bác sĩ Ba Lan trước đây dùng tỏi để trị bệnh hen (suyễn) và viêm phổi ở trẻ em. 5. Tỏi và ung thư Hiện nay đang có nhiều nghiên cứu để xem tỏi có công ... giá trị của tỏi. Celsus, vào thế kỷ I, đã khuyên dùng tỏi để trị nóng sốt và bệnh đường ruột. Virgil (70 - 19) thấy tỏi làm tăng sức lực của nông dân. Chế độ dinhdưỡng Địa trung hải Người...
... cần được khử trùng định kỳ với dung dịch một lít nước và một thìa chlorin. Thực phẩm vụn dính vào bồn và ống thoát nước là môi trường dinhdưỡng rất tốt cho vi sinh vật sinh sản. h. Dùng thớt ... để vào máy rửa chén bát với nước và một chút chlorin. i. Khăn lau tay Khăn vải dùng đi dùng lại chứa nhiều vi khuẩn vì ẩm ướt, dễ nuôi dưỡng vi khuẩn, cần phải thường xuyên giặt sạch và làm ... quanh bàn tiệc với mấy chai bia và cua rang muối, một thanh niên bỗng thấy môi ngứa, mắt chảy nước cay sè, mũi nghẹt, và khó thở. Anh phải vào phòng nằm nghỉ và nhờ vợ lấy cho mấy viên Benadryl...